פציעות, פעילות גופנית מוגזמת והרמת משקולות בתנוחת גוף לא נכונה עלולות להוביל לכאבי גב חדים. ביטוי נושך שכזה התקבע בעם - "שבר את הגב". מה לעשות במקרה זה?
רופאים מאמינים שיש דרכים רבות לשבור את הגב. מקרה קל אם יש לך נקע ברצועות או שרירי גב. כתוצאה מפגיעה בעצבים, מופיע כאב חריף, מה שנקרא עצבי. למטופל כזה מומלץ מנוחה מלאה, משככי כאבים, כמו גם משחות מחממות. אתה צריך ללכת כמה שפחות, לאט, לא לעשות תנועות פתאומיות, לנסות לשבת פחות. עזרה לא רעה במקרים כאלה, עיסויים מחממים. שימושי אם ילד קטן על הגב.
קרעו לי את הגב. מה לעשות אם הכאב בלתי נסבל?
במקרה חמור יותר, התמוטטות גב תשפיע על עמוד השדרה. החולה חש בכאב משתק חד בגב, שאינו מאפשר לו אפילו לזוז. כאב כזה הוא תוצאה של צביטה וטראומה לקצות העצבים. אם מתרחש נזק לדיסק, ייתכן שהתוצאה לא תהיה מנחמת - ההתרחשותפריצת דיסק.
חוליות של אדם בריא נכנסות בעדינות לשרירים, ובאזור המותני הגב מתכופף מעט קדימה. במצב זה, כאבי גב אינם מפריעים לאדם. אם הגב נקרע, החוליות מקמרות אותו לכיוון השני. והמצב הזה מאוד כואב לאדם. כשלעצמו, אי הנוחות לא תיעלם, אם המחלה מתחילה, האדם יתייסר כל הזמן בכאבים כואבים בגב התחתון. בנוסף, אתה יכול לחלות במספר מחלות מסוכנות, החל מאוסטאוכונדרוזיס ועד פריצת דיסק. אתה לא צריך לנסות ליישר את החוליות לבד, למעט כאבים חדשים ובעיות חדשות, לא תקבל שום דבר אחר.
שברתי את הגב, מה עלי לעשות במקרה זה?
יש רק מוצא אחד - להתייעץ בדחיפות עם רופא וירטברולוג ולהפקיד את הצרות שלך בידי מומחה. בדרך כלל, במקרים כאלה, ההכנה הרפואית "Milgamma", "Diclofenac" (זריקות), שפשוף משחת "Menovazin" לתוך הגב נקבעת. תרגילים טיפוליים מיוחדים מומלצים, עיסוי, טיפול ידני, טיפול בלייזר, דיקור סיני, טיפול באוזון, חירודותרפיה (עלוקות). כל זה עוזר להקל על מתח השרירים ולהחזיר את הפעילות שלהם. במקרים חמורים ומתקדמים, הרופאים פונים לניתוח.
ובזמן שאתה מחכה לרופא, עליך לשים את החולה בזהירות רבה על משטח קשה ולעקוב אחר מצבו. אם כאבים עזים נמשכים זמן רב מאוד, השתמשו במשחה משככת כאבים. ונסה לשמור על תנועת החולה כמה שפחות.
קרעו לי את הגב. מהמה לעשות אם הכאב לא חולף במשך זמן רב?
יש צורך להשלים את מהלך הטיפול המלא. אחרת, הכאב יענה אותך עד סוף חייך. וללא אלכוהול או ניקוטין. בנוסף, צריך לדעת להרים משקולות בצורה נכונה. לפני הרמת המטען, יש צורך לא להתכופף, כפי שאנו עושים לעתים קרובות, אלא לשבת. אם תתכופפו ותרים בחדות אפילו משא קטן, תוכלו לשבור את הגב בקלות ובמהירות, ואם לא תרפאו אותו עד הסוף, תוכלו לסבול כל החיים מכאבי גב תחתון. ישנן שיטות הרדמה עממיות. לדוגמה, דחיסה למשך שעה עד שעתיים מתפוחי אדמה מגוררים (גולמיים) עם דבש, נלקחים בחלקים שווים. לכאבים חריפים, ניתן להשתמש במשחה של שום מגורר ואבקת ג'ינג'ר מטוגנת בחמאה, נלקחת בפרופורציות שוות.
