דפיקות לב תכופות, עליית לחץ, קוצר נשימה, חוסר חמצן, רעד ברגליים ובידיים, בחילות ופחד לא מודע במקום ריק לכאורה הם סימפטום להתקף פאניקה. וזה לא הכל ביטויים. בנוסף לביטויים אלו, תסמונת התקף פאניקה מלווה לעיתים קרובות גם בפיזור תשומת לב וחשיבה (קשה לאסוף מחשבות, להתרכז), רעד פנימי, פרץ חד של הזעה או צמרמורת, כאב בלב, חוסר תחושה של גפיים. הפחד ממוות או משיגעון על רקע ההופעות הללו כבר נראה די טבעי. מה מעורר את הסימפטום של התקף פאניקה, האם זה פתולוגיה רצינית או אפיזודה מעצבנת? לאן ללכת עם זה והאם זה נחוץ?
האם אני משתגע?
כל אדם שמתמודד עם זה לא סביר שישכח את הזוועה שנגרמה מהמצב הזה, ואפילו מתחיל לחשוד באיזשהו צורה של טירוף. על פי הסטטיסטיקה הרפואית, כ-10% מהאנשים על פני כדור הארץ חוו תסמונת התקף פאניקה, שתסמיניה נעו בין גלויים למעורפלים יותר. יתרה מכך, נשים סובלות לרוב מהפרעה זו, בערך פי שנייםגברים. בסיכון נמצאים אנשים שמתעללים באלכוהול, נוטים לדיכאון וכאלה שקרובי דמם סובלים מהפרעות דומות, כמו גם אופי רגשי השייך לסוג אישיות חרדתי, חשדן והיסטרי. התסמין של התקף פאניקה, כמו, למעשה, התסמונת באותו השם, אינו מחלה ויתרה מכך, אינו מעיד על מחלת נפש. עם זאת, זה יכול להיות גורם נלווה או אפילו גורם תוצאתי במחלות רבות, הן נפשיות (פסיכולוגיות) והן סומטיות.
האם אני חולה?
הפרק הראשון מתרחש לעתים קרובות על רקע חיובי לחלוטין, ללא סיבות חיצוניות נראות לעין. זה יכול להיות עורר על ידי פוביה, סוכרת משני הסוגים, תקלות בבלוטת התריס, חוסר איזון הורמונלי. התקפות, ככלל, נוטות לחזור, לכן, מלכתחילה, אדם יזדקק לבדיקה יסודית ומקיפה, שתגלה את הסיבה השורשית שלהן. בכל מקרה, מומחה מוכשר ואינטליגנטי לא יתייחס לאף סימפטום של התקף פאניקה או שילובם כמחלה עצמאית, כי טיפול כזה הוא סימפטומטי, ולכן לא יעיל, שטחי.
דוקטור, האם ארפא?
איזה מומחה יכול לעזור לסבל? בהחלט פסיכותרפיסט. הפסיכולוג במקרה זה יהיה חסר אונים, שכן תסמינים דומים יכולים, כאמור, להימסר על ידי מחלות סומטיות, מה שאומר שהמומחה צריךבעלי השכלה רפואית, שפשוט אין לפסיכולוג. הפסיכותרפיסט הוא זה אשר יוכל לבחור את המכלול האופטימלי עבור כל מקרה לגופו מתוך שיטות פרמקולוגיות ופסיכותרפיות. לכל אדם יש התקף פאניקה משלו, התסמינים (פורום המוקדש לבעיה זו מאשר זאת) יכולים להשתנות ולהתבטא בעוצמות שונות. לכן, הטיפול נקבע אחרת: אימון אוטומטי, טכניקות נשימה והרפיה יעזרו להסיר פחד, להיפגש. ותרופות בצורת טפטפות או טבליות מנרמלות את מצב התהליכים בגוף.
