בגיל הילדות, חשוב לעקוב אחר הדופק, זה יעזור למנוע התפתחות של הפרעות בלב ובמערכת כלי הדם. כל חריגה מנורמת הגיל תצביע על נוכחות של פתולוגיה שבה יש צורך להתייעץ עם רופא. חשוב במיוחד לעקוב אחר עבודת הלב לפני גיל ההתבגרות, בגיל 10-12 שנים. יש צורך להכיר את המאפיינים ההתפתחותיים ואת קצב הדופק של ילדים בני 11.
מה צריך להיות קצב הלב
אין ערך ספציפי לדופק התקין של ילד בריא. ישנן נורמות דופק לילדים לפי גיל בטבלה. זה תלוי בגיל הילד, טמפרטורת האוויר, נוכחות של מחלות שיכולות להשפיע על תפקוד מערכת הלב וכלי הדם.
ככל שאדם מתבגר, כך הלב מבצע פחות פעימות בדקה. דינמיקה דומה ניתן לראות כשהילד גדל. לקצב הדופק בילדים, בהתאם לגיל, יש את האינדיקציות הבאות: מ 0 עד 12 חודשים, הנורמה היא 130 פעימות / דקה.; 1-2 שנים - 124 פעימות לדקה; 2-4 שנים - 115 פעימות לדקה; בני 4-6 - 106 פעימות לדקה; 6-8 שנים - 98 פעימות לדקה; 8-10 שנים - 88 פעימות לדקה; בני 10-12 - 80 פעימות/דקה. החבר 'המעל גיל 12 - 75 פעימות לדקה
קצב הלב הרגיל לילדים בגילאי 11 נחשב ל-60-80 פעימות לדקה, אותה נורמה חלה על מבוגרים.
איך לחשב נכון את הדופק?
ישנן מספר דרכים לספור את מספר פעימות הלב: באמצעות מישוש או שימוש במכשיר רפואי מיוחד.
בילודים, הדופק נמדד בעורק הצוואר, שנמצא על הצוואר. זהו המקום היחיד בגופו של יילוד שבו אתה יכול לשמוע בבירור את פעימות הלב. כדי לספור את מספר השבץ אצל ילדים מבוגרים ומתבגרים, אתה צריך להשתמש בעורק הרדיאלי, שבגללו יש כמה סיבות: המקום הזה נגיש יותר; בספירה, אין קשיים גם לילד וגם למבוגר.
כדי להרגיש את הדופק של מתבגר, אתה צריך שתי אצבעות - אמצעית ומדד - ממוקמות 1-2 ס מ מעל פרק כף היד. החישוב חייב להתבצע תוך 15 או 30 שניות, ולאחר מכן הנתון המתקבל מוכפל ב-4 או 2, בהתאמה. אם ילד מאובחן עם הפרעת קצב, אז עדיף לספור את 60 השניות המלאות לקבלת מידע מלא יותר.
אצל ילד, בדיוק כמו אצל מבוגר, במהלך השינה והערות, התעוררות, לדופק יש אינדיקטורים שונים. אבל לקבלת מידע אופטימלי, אתה צריך לספור לאחר השינה במהלך תקופת ההתעוררות. מומלץ לעשות זאת בבוקר או לאחר תנומה.
כדי לקבוע את הדופק עבור ילד מסוים, עליך לספור אותומספר פעמים ביום במשך מספר ימים. בחישוב יש לקחת בחשבון את מיקום גופו של הילד: במנוחה ובשכיבה התדירות תהיה פחותה מאשר בעמידה או בישיבה. ללא קשר למין ולגיל של אדם, הרופאים ממליצים לספור במצב שכיבה, רק כך יוצג מידע אמיתי יותר.
כדי לא לקבל נתונים כוזבים, אין צורך למדוד את הדופק לאחר אכילה, לאחר ספורט ובחדר קר או חם. זה ישפיע על הלחץ של דפנות העורק ועל קצב הקצב. רק במנוחה אתה יכול לראות את העבודה האמיתית של שריר הלב.
דופק בילדים בטבלה לפי גיל:
| גיל | דופק ממוצע (בדקה) | מגבלות קצב הלב (פעימות לדקה) |
| עד חודש | 140 | 110-170 |
| 1-12 חודשים | 130 | 102-162 |
| 1-2 שנים | 124 | 94-154 |
| 2-4 שנים | 115 | 90-140 |
| בני 4-6 | 106 | 86-126 |
| בני 6-8 שנים | 98 | 78-118 |
| 8-10 שנים | 88 | 68-108 |
| בני 10-12 | 80 | 60-100 |
| בני 12-15 | 75 | 55-95 |
מה מעיד דופק מהיר?
תכונות ואינדיקטורים של קצב הלב בילדים מצביעים על מצב הבריאות. אם בעת ספירהדופק במשך כמה ימים יש דופק מהיר, ייתכן שהסיבה לכך היא:
- מחלה זיהומית;
- מתח יתר;
- anemia;
- הפרעה אנדוקרינית;
- הפרה של CCC.
דופק גבוה אופייני במהלך ספורט ולזמן מה אחריו - זה נורמלי. אבל אם נצפה קצב מהיר במנוחה, אז זה סימן שבו אתה צריך ללכת לרופא.
על מה דופק נמוך יכול להעיד
הפחתת קצב הלב מתחת לנורמה מעידה על ברדיקרדיה. עם מחלה זו, סחרחורת, חיוורון של העור ועייפות גבוהה נצפים לעתים קרובות. יחד עם דופק נמוך, התפתחות תת לחץ דם אינה נכללת. כאן אפשר לשאול: "מה צריך להיות הלחץ והדופק של הילד?" קצבי הדופק מוצגים בטבלה לעיל, והלחץ בילד בגיל 11 צריך להיות בטווח של 70-82 מ"מ כספית. אומנות. - דיאסטולי; 110-126 מ"מ כספית אומנות. - סיסטולי.
לא מטופל עלול להוביל לאי ספיקת לב. כדי למנוע את זה, עליך לדעת מהו הדופק בילדים בני 11.
נורמה במהלך פעילות גופנית
כדי לקבל מידע מלא על עבודת הלב, עליך לבצע מדידות במהלך מאמץ גופני. ניתן גם לחשב את הפעילות הגופנית האופטימלית ולהפחית אותה עבור ילד נתון אם היא גבוהה מדי.
מאמן או מורה צריכים למדוד את הדופק של כל ילד בכל שיעור ואימון, ולהזין את הנתונים ביומן הבקרה. הגישה הזויעזור להפחית התפתחות של מחלות עקב עומס גבוה ולפתח מיומנויות אימון על ידי שימוש בעומס הנכון.
תוכל לקבוע את הרמה האופטימלית של דופק על ידי נוסחה פשוטה: 220 - גיל. הנתון המתקבל מציין את הרמה המקסימלית המותרת של הדופק של הילד במהלך פעילות גופנית. אם המחוון גבוה יותר, יש להפחית את העומס, אם הוא נמוך יותר, ניתן להגדיל אותו מעט.
מתח גבוה משפיע על תפקוד שריר הלב. הספירה צריכה להיעשות לפני האימון, באמצעו ובסיומו. בהיעדר פתולוגיות, קצב הלב אמור לחזור לקדמותו 4 דקות לאחר סיום האימון. תקופת החלמה ארוכה יותר עשויה להצביע על הפרה שבה אתה צריך לראות רופא. במצב תקין של ילד בריא, דופק צריך להיראות כך: בשני שליש הראשונים של הפגישה הדופק עולה ומגיע לשיאו מעט מאוחר יותר מאמצע האימון, ולאחר מכן הוא יורד. הדופק מיד לאחר הפגישה יהיה תמיד גבוה ב-10-20 פעימות מאשר לפני הפגישה, זה נורמלי, אך לאחר 3-5 דקות הוא חוזר למצבו המקורי.
תכונות הדופק בילדים
יש להעריך את הדופק לא רק לפי דחפי הלב, אלא גם לפי הרוויה של הקצב. הדופק אצל ילד מגיל 1 עד 11 יורד בהדרגה. לעתים קרובות בילדים בגילאי 2-11 שנים, ניתן להבחין בהפרעות קצב נשימתיות, זה לא נחשב לסטייה. הוא מאופיין בהפרעות קצב בזמן שאיפה ונשיפה, כאשר הראשון הוא עולה, עם השני הוא יורד. על מנת להחריגכל פתולוגיה, כאשר בודקים ילד, אתה צריך לעצור את הנשימה כדי לקבל מידע ברור. בהיעדר מחלות, הדופק יהיה אחיד, ברור, פתולוגיות הפרעות קצב לא ייצפו. תופעה זו תיעלם מעצמה עם גדילת הילד. בגיל ההתבגרות, הפרעת קצב נשימה אינה נצפית.
HR בשינה
במנוחה במהלך השינה, הגוף מאט את העבודה של כל המערכות, ובכך מפחית את הצורך בחומרי הזנה. אצל ילד מעל גיל שנה, הדופק עשוי לרדת ל-60-70 פעימות לדקה. בתינוקות עד שנה, קצב הלב יהיה 80 פעימות/דקה. ככל שהגוף מבוגר יותר, קצב הלב נמוך יותר במהלך השינה. אם אדם אינו עושה ספורט על בסיס קבוע ובמהלך השינה שלו קצב הלב הוא מתחת ל-50 פעימות לדקה, אז אתה צריך לקבוע תור לרופא. רק לספורטאים שהולכים באופן קבוע לאימונים יש דופק מתחת ל-50 פעימות לדקה. במנוחה היא הנורמה, מכיוון שהלב שלהם שואב יותר דם בדקה מאשר בגוף לא מאומן. למעלה ניתן היה להכיר את נורמת הדופק בילדים לפי גיל.
מה משפיע על תדירות החבטות
אם לגוף אין פתולוגיות, אז סטיות מהנורמה של הדופק אצל ילדים בני 11 מותרות ב-10 פעימות בכיוון של הגדלת והפחתה של המחוון. הדבר עשוי להיות מושפע מהגורמים הבאים:
- מגדר תינוק;
- פעילות גופנית;
- בגרות;
- אימונים אירוביים.
אם הילד נמצא באחד מהמצבים האלה, אז מותרות חריגות מהנורמה, אבל אם משהו מפריע לך כהורה במצב הילד, עדיף לפנותרופא.
סיבות לעליה וירידת הדופק
טכיקרדיה יכולה להיגרם מסיבות פתולוגיות בכל גיל. אבל ישנם מספר גורמים עיקריים שגורמים לטכיקרדיה:
- קדחת;
- anemia;
- מחלת לב;
- הפרעות במערכת הנשימה;
- התייבשות;
- הפרות של הפונקציה האוטונומית;
- תפקוד מוגבר של בלוטת התריס.
ברדיקרדיה יכולה להופיע גם בכל גיל עקב סיבה פתולוגית. ירידה עשויה להעיד על נוכחות של אחת מהמחלות:
- חוסר איזון אלקטרוליטים;
- צורה חמורה של מחלת מוח;
- infections;
- הרעלת רעל;
- myocarditis;
- תפקוד לקוי של בלוטת התריס;
- מחלת לב מולדת.
במהלך בדיקה כללית, מדידת הדופק היא חובה, שכן הערך המתקבל יכול לספר על הפרות בריאותו של הילד.
שיטות מדידה
השיטה הנגישה ביותר לספירת פעימות הלב, שאינה דורשת ציוד מיוחד, היא מישוש.
כדי להאזין לפעימות הלב, השתמש בטונומטר. שיטה זו נקראת "אסקולטציה".
אתה יכול להשתמש במוני דופק ובבדיקת לחץ דם, התוצאה תוצג בגרף המתאים.
לפני הלימוד, על הילד להיות במנוחה של 15 דקות לפחות, כדי שהתוצאה תהיה אובייקטיבית ותשקף את מצב הלב האמיתי. תנוחת ילדצריך להיות לבד, הוא לא צריך להסתובב, לרוץ, לקפוץ. המיקום הנכון ביותר הוא אופקי.
לאחר שהגיע לגיל חמש עשרה, קצב הלב שווה לאינדיקטורים האופייניים למבוגר. תנודות בקצב הלב לאורך היום זה נורמלי. הסיבה לפאניקה עשויה להיות ירידה חזקה או עלייה בלתי סבירה במדד.
מה לעשות עם התקף טכיקרדיה
במהלך מאמץ פיזי או התפרצות רגשית, ילד עלול לחוות התקף טכיקרדיה הנמשך בין 3 ל-180 דקות. אם הקצב לא משתפר במשך זמן רב, אז אתה צריך לקרוא לרופא, ולפני שהאמבולנס מגיע, אתה צריך לעשות את הפעולות הבאות:
- תינוק רגוע;
- לספק גישה לחמצן;
- לילדים מגיל 3 יש למרוח קר על המצח;
- תן מים נקיים וקרירים.
הורים בשלב זה צריכים להיות רגועים ולא להיכנס לפאניקה, כדי לא להבהיל את התינוק. קצב הדופק לילד בן 11 בטבלה מוצג למעלה, למען השקט הנפשי שלך עדיף ללמוד אותו יותר מקרוב.
מה לעשות עם ברדיקרדיה
ללא תנאים מוקדמים, ילד לא יפתח ברדיקרדיה. כאשר מופיעה פתולוגיה, יש צורך לבצע בדיקה מלאה, על פי תוצאותיה, נקבע טיפול. לוח החיסונים במקרה זה נוצר באופן פרטני עבור הילד.
בעתיד, יש לעקוב אחר הדופק לפחות מספר פעמים ביום. מצבו יכול להיות מושפע מגורמים רבים שיש לקחת בחשבון בעת קביעת המדד. רישום שוטף של חריגות מהנורמה מחייב חובהביקורים אצל רופא מומחה. עבור ילד בגילאי 11-12, הדופק צריך להיות 80 + -10 פעימות לדקה.
