למרבה הצער, ישנם פערים רבים ברפואה שלנו במאה העשרים ואחת. היום נדבר בפירוט על אחד מהם. כאשר לאדם יש אפילו סימפטום אחד של בעיות מעיים, הרופאים לא תמיד מודעים לכך. אחרי הכל, סימנים כמו גירוי במעיים, דיסבקטריוזיס, עצירות וכו', מתעלמים לרוב על ידי המטופלים.
עקוב אחר אותות הגוף
למרות שגם לבד קל לזהות בעיות במעיים שלך. תסמינים (טיפול, כמובן, לא תרשום להם, רק רופא יכול לעשות זאת) נקבעים ברצף זה. ענה על השאלה הבאה. האם יש לך הפרעות בצואה (מתוסכלות, עצירות ומתחלפות)?
אם כן, אז אתה צריך בדחיפות להתייעץ עם רופאים. כמו כן, יש להתריע על נוכחות של אי נוחות או כאבים בבטן, הנובעים במישרין או בעקיפין כתוצאה מהפרה של הצואה (יציאות תכופות יותר או להיפך מועטות, שינויים בהרכב וכו').
מטאוריזם
גדלגזים גם מעידים על בעיה במעיים. מה אם כל זה זמין? זה יכול להיקבע על ידי הרופא. שהרי הסיבה עשויה להיות גם בתת תזונה וגם בנוכחות זיהומים בגוף.
אורך המעי האנושי כשבעה מטרים. פני השטח שלו מכוסים בווילי. דרכו נספג כל האוכל שאתה אוכל לזרם הדם. שטחו כארבע מאות מטרים רבועים. אם יש לך אפילו סימפטום אחד של בעיות מעיים, דעי שזה עשוי להעיד על תסמונת המעי הרגיז, דיסבקטריוזיס ומחלות אחרות, וכתוצאה מכך חצי מהמשטח כולו עלול לסרב לעבוד.
מה עוד לשים לב
איזו פעילויות כדאי לעשות קודם? יש אנשים הסובלים ממחלה הנקראת צליאק. זה מתבטא בחוסר יכולת לסבול חלבון דגנים. אז זה המקום שבו אתה צריך להתחיל לחפש סיבות. על הרופא לקבוע אם למטופל יש מצב זה.
אתה יכול גם להתנסות בעצמך. הפסיקו לאכול לחם, קרקרים, סולת, פסטה (ורמיצ'לי, ספגטי וכו'), מוצרים העשויים מחיטה, שיבולת שועל, שיפון, שעורה וכו'. הימנע מאכילת כל האמור לעיל לפחות שבועיים. אם לאחר מכן אינך מראה לפחות סימפטום אחד של בעיות מעיים, אנו יכולים לומר בבטחה שיש לך צליאק. במקרה זה, עליך להחליף מוצרים אלה.
כדי להיפטר מבעיות מעיים, יש כמה המלצות תזונתיות. כדאי להקשיב להם, במיוחד אם יש לך שלשול, שמתבטא לעתים קרובות. העדיפו בשר לבן, הגבל את כמות הקטניות (שעועית, אספרגוס, אפונה וכדומה), מוצרי חלב וחלב חמוץ. אבל כל הפעולות האלה חייבות להיות מוסכם עם הרופא שלך. אם הכל נבחר נכון, לא תטריד אותך יותר מכל סימפטום של בעיות מעיים.
