האצבעות בעלות מבנה פלנגלי. כמו גם על המברשת, על הראשון - שני פלנגות, ועל האחרים - שלושה. בחמישי, לעתים קרובות האלמנטים גדלים יחד. אז, המבנה הופך לשני מקטעים. הבחנה בין פלנגות דיסטליות, אמצעיות ופרוקסימליות.
בהונות בהונות שונות באופן ניכר מאצבעות. ההבדל החיצוני הראשון הוא האורך. בגפיים התחתונות, אורך האצבע הראשונה והשנייה זהה בערך. עם זאת, הראשון עבה ורחב משמעותית מהשני.
מאמינים שלבהונות הרגליים יש מספר רב של קולטנים. מקולטנים אלו נשלחים דחפים למערכת העצבים המרכזית. ישנן נקודות מיוחדות באצבעות הרגליים ש"אחראיות" לאיבר ספציפי. לעתים קרובות, ניתן להשתמש במראה של קטע של כף הרגל כדי להעריך את מצבה.
בהונות ואיברים:
| First | לבלב |
| שני | קיבה |
| Third | תריסריון, קיבה |
| רביעי | כיס המרה |
| החמישי | Bladder. |
ישנן פתולוגיות שונות המשפיעות על מקטעי הגפיים התחתונות. בהונות עקומות הן בעיה שכיחה יחסית. פגם זה מאופיין בעקמומיות של המפרקים, נפיחות. לעתים קרובות עם כאלהמצב, בהונות כואבות, זה לא נוח ללכת, אדם מרגיש אי נוחות. במקרה זה, עלולות להיווצר בליטות. לרוב הם מופיעים על הראשון (אגודל). במקרה זה, זה הופך להיות די קשה לבחור נעליים.
עיוות מסוג זה מוביל להתרחבות מוגזמת של כף הרגל. אם הנעליים צרות, אזי, בהתאם, המצב מחמיר, שכן האצבעות חוות לחץ ומתח מוגזמים. כתוצאה מכך מתחילים להיווצר תירס על הסוליות. המפרקים הופכים דלקתיים, מופיעה נפיחות, מה שמפריע לתנועה רגילה.
כאשר האצבע הראשונה מושפעת, העומס על השנייה, ולאחר מכן על השלישית, גדל. אם מתגלה דפורמציה, אם כי קלה, יש צורך לפנות מיד למומחה. בחיפוש אחר עזרה בזמן, ניתן לתקן את העקמומיות בשלבים הראשונים על ידי החזרת המפרק לצורתו המקורית. עם זאת, בשלב מתקדם של המחלה, רק עזרה של מנתח מקצועי יכולה לסייע בתיקון המצב.
כדי להביא את אצבעות הרגליים למצבן הנורמלי המקורי בשלבים המוקדמים, יש לבחור תחילה נעליים אורטופדיות נוחות עם עקב נמוך. נעל מסוג זה תפחית משמעותית את הלחץ ותפזר באופן שווה את העומס על כל כף הרגל כולה.
בבחירת נעליים אורטופדיות צריך לשים לב לנוכחות של תוחם ניאופרן מיוחד בה. הוא נועד לקבע את האצבע הפגועה במצב הרגיל (הנכון).
Bעיסוי יעזור להקל על מצב הרגליים בבית. הרופא שלך עשוי להמליץ גם על תרגילי רגליים קלים. עבור כל מקרה, נבחר קומפלקס אינדיבידואלי.
ככלל, עם פנייה בזמן למומחה, ניתן לתקן את העקמומיות תוך שלושה חודשים. יחד עם זאת, יש לבצע פעולות שיקום באופן קבוע. אחרת, ייתכן שיידרש ניתוח.
