הוויטמינים הלעיסה הטובים ביותר לילדים

תוכן עניינים:

הוויטמינים הלעיסה הטובים ביותר לילדים
הוויטמינים הלעיסה הטובים ביותר לילדים

וִידֵאוֹ: הוויטמינים הלעיסה הטובים ביותר לילדים

וִידֵאוֹ: הוויטמינים הלעיסה הטובים ביותר לילדים
וִידֵאוֹ: ד"ר ראוי חזאן, רופא בכיר במכון הגסטרו ומנהל יחידת כבד מסביר על כבד שומני 2024, דֵצֶמבֶּר
Anonim

ויטמינים ללעיסה של ילדים חיוניים לגידול גופם של ילדים. כאשר המערכת החיסונית של הילד טרם התחזקה, הוא נוטה למחלות שונות בתדירות גבוהה הרבה יותר מאשר מבוגרים. בעזרת קומפלקסים של ויטמינים, תוכל לשמור ביעילות על בריאותו על ידי הפעלת כל פונקציות ההגנה הדרושות. תרופות אלו מסוגלות לענות באופן מלא על הצרכים של קטינים באותם חומרים שחסרים להם, במקרים מסוימים בעייתי להשיג אותם גם ממוצרים קנויים.

איך לעשות את הבחירה הנכונה?

בחירת הוויטמינים המתאימים ללעיסה לילדים היא חשובה ביותר. רוב מתחמי הוויטמינים לילדים קיימים במבחר גדול, מה שמקשה מאוד על הבחירה הסופית. במאמר זה, אנו נותנים לך כמה טיפים שאמורים לעזור לך.

כאשר רוכשים ויטמינים לעיסה לילדים מלכתחילהודא שהם מתאימים לגיל לילדך. יש לכך חשיבות רבה, שכן הצורך בוויטמינים ספציפיים אצל ילדים משתנה כל הזמן בהתאם לגילם.

עליך לקחת בחשבון גם את המאפיינים האישיים של ילדך, זה יהיה שימושי להתייעץ עם רופא לפני שמתחילים לתת לילד קומפלקס ויטמין מסוים.

כאשר רוכשים ויטמינים לעיסה לילדים, זכרו תמיד שחלק מהתכשירים עשויים להכיל חומרים הגורמים לאלרגיות אצל חלק מהילדים. אז זה תמיד הכרחי לשים לב היטב להרכב. גורם חשוב נוסף הוא היצרן. חברת התרופות היא שקובעת במידה רבה את היעילות, האיכות והבטיחות של המוצר.

למה אנחנו צריכים ויטמינים?

כאשר בוחרים את הויטמינים הטובים ביותר ללעיסה לילדים, כדאי תמיד לזכור מה משפיע על בריאות הילד. זוהי פעילות גופנית מספקת ותזונה מאוזנת. אם לספק לתינוק משחקים פעילים והליכות ארוכות, ככלל, לא יהווה בעיה, אז עם תזונה טובה, שתועשר גם בכל יסודות הקורט והוויטמינים הדרושים, המצב הרבה יותר מסובך.

קודם כל, תינוקות יכולים להתחיל לפעול, לסרב לאכול מוצר זה או אחר. חלקם מתנגדים באופן מוחלט לבשר בגיל מסוים, אחרים אינם מקבלים ירקות או גבינת קוטג'. אבל כל אחד מהמוצרים האלה מכיל חומרים שבלעדיהם גופו של קטין אינו מסוגל לתפקד כרגיל. זה מוביל לירידהחסינות, הילד הופך פגיע יותר לווירוסים וזיהומים שונים.

ילדים הסובלים מתת תזונה באופן קבוע, חולים באופן קבוע, מתקשים בזיהומים ויראליים וזיהומים חריפים בדרכי הנשימה. גם תקופת ההחלמה שלהם נמשכת זמן רב יותר.

כמניעה יעילה, רוב הרופאים ממליצים על סט אמצעים, הכוללים בהכרח נטילת ויטמינים. נכון, אין לקחת אותם כתרופת פלא שמובטחת להגן על התינוק שלך מהמחלה. אתה צריך להבין שזה רק אמצעי עזר שעוזר למלא את המחסור באלמנטים שימושיים חשובים לגוף ולחזק את המערכת החיסונית.

דובים פעילים

דובים פעילים
דובים פעילים

זה נחשב על ידי רופאי ילדים והורים רבים לאחד מהוויטמינים הלעיסה הטובים ביותר לילדים. מדובר בפסטילים נעימים בצורת דובים, בעלי צבעים שונים, וזו הסיבה שהם כל כך מושכים לילדים. בדרך כלל אין בעיה לגרום לילד לקחת את התרופה הזו.

"דובים פעילים" - ויטמינים לעיסה לילדים, שהביקורות עליהם חיוביות ביותר. ומרופאים, ומהורים. הנוסחה של קומפלקס זה מיועדת לילדים מעל גיל שלוש, היא כוללת עשרה ויטמינים.

בעיקר אלו הם ויטמיני B, אשר ממלאים תפקיד חשוב בהתפתחות התינוק שלך. הם חשובים לצמיחה הפעילה של הילד, חיזוק המערכת החיסונית שלו, הגברת ההתנגדותאורגניזם לווירוסים וזיהומים שונים.

בביקורות על "דובים" (ויטמינים לעיסה לילדים), ההורים מודים שהם מתאימים לטעם של ילדיהם במלוא מובן המילה. האריזה בהירה, מושכת מיד את העין, היא מתארת דמויות מצחיקות ומושכות. לויטמינים עצמם יש כמה טעמים שיכולים לעניין אפילו את הילד הקפריזי ביותר. ההורים עצמם מרותקים למחיר המשתלם וללוח התורים הנוח - מספיק פעם ביום.

נכון, ישנם חסרונות מסוימים, המוזכרים על ידי מי שכבר החליט לרכוש את קומפלקס הוויטמין הזה. הם מציינים שסוכר קיים בכוסות - שני מ"ג כל אחת. בגלל זה, לאנשים רבים יש את הרעיון שוויטמינים יכולים לשמש כחלופה בריאה לממתקים, אבל הם לא יכולים להיחשב ויטמינים "טהורים".

כדאי לשים לב להגבלות הקיימות. נטילת קומפלקס ויטמין זה אסורה במקרה של תגובות שליליות אינדיבידואליות לרכיבים או סוכרת.

Sunshine Vitamin

בגוף הילד ישנה חשיבות רבה לנוכחות ויטמין D. הילד זקוק לו ממש מהחודשים הראשונים לחייו. יחד עם זאת, ככלל, זה לא מגיע במלואו עם חלב האם. אך תפקידו חשוב ביותר, לכן, למטרות טיפוליות ומניעתיות, רופאי ילדים ממליצים לרשום תרופות המבוססות עליו. זה עשוי לכלול טבליות ויטמין D ניתנות ללעיסה לילדים.

זכור שרק רופא צריך לרשום לילד ויטמינים, במיוחד זהחל על תינוקות וילודים. המשימה העיקרית של ההורים היא לעקוב בקפדנות אחר כל ההמלצות, להקפיד על תדירות הניהול, מינון מסוים ומהלך הטיפול. כאשר אישה מניקה תינוק, מומלץ לה לבדוק את התזונה שלה כדי לכלול הרבה מזונות בריאים ומועשרים. כך שניתן יהיה להגן על התינוק מפני מחלות לא נעימות בחודשים ובשנות החיים הראשונים. שיזוף וקרניים, טיולים באוויר הצח יסייעו גם להעשיר את גוף התינוק בחומרים שימושיים.

אם אתה מתכוון לקחת תרופות כדי לפצות על המחסור בויטמין זה בגוף, עליך להיות מודע בבירור למינונים הקיימים, שתלויים ישירות בגילו של הקטין. את בחירת מינון התרופה והתרופה הספציפית יש להשאיר לרופא שיודע את מאפייני התינוק שלך. לתינוקות, ויטמינים נרשמים בצורה של טיפות.

ויטמינים ללעיסה לילדים מגיל שנה נמצאים בשוק במבחר גדול. במקרה זה, הטבליות בהרכבן מתועממות באמצעות שימוש ברכיבי עזר שהופכים את נטילת התרופה למהנה יותר.

לדוגמה, ויטמין D לילדים בטבליות לעיסה מסופק על ידי החברה האמריקאית Gummi King. יש להם צבע וצורה שונים, וזה מאוד אטרקטיבי לילדים. יתרה מכך, במבט ראשון (ובטעם) ויטמינים אלה דומים למסטיקים, כך שילדים מאוד אוהבים אותם, נטילת התרופה במקרה זה לא הופכת לסוג של בדיקה, אלא תענוג אמיתי.

חבילות מייצרות 60 טבליות בטעמים שונים, בטוחותלילדים ולא אלרגניים. נטילת תרופה זו מאפשרת לך לחזק את השיניים והעצמות, לשפר את מצבו הכללי של הילד ולהגביר את חסינותו. השימוש בתרופה זו מומלץ במיוחד בסתיו ובחורף, כאשר תינוקות צריכים להתמודד עם בריברי.

מצעד החיות

מצעד בעלי חיים
מצעד בעלי חיים

כך אפשר לתרגם את השם של התרופה הזו לרוסית, מה שעוזר לפצות על היעדר מרכיב חשוב נוסף. ויטמין D3 חיוני לתפקוד תקין של הגוף. שמו המדעי הוא כולקלציפרול, ובחיי היומיום הוא מכונה לעתים קרובות "היסוד הסולארי".

ראוי לציין שחלק ניכר מהאלמנט הזה הנחוץ לגופנו מיוצר על ידי הגוף עצמו. בדרך כלל על ידי המרת אור השמש לכימיקלים. ויטמין D3 נוצר בעור שלנו בהשפעת קרניים אולטרה סגולות. לאחר מכן הוא נקשר לחלבון ששולח אותו לכבד, משם הוא מופץ בכל הגוף.

אלמנט זה משפיע על מבנה השלד, מצב הרוח, לחץ, חסינות, יכולת הגוף להגן על עצמו מפני סרטן, ביצועי המוח תלויים בנוכחותו. הוא הכרחי לחילוף החומרים ולספיגה של זרחן וסידן, חשוב לבריאות העצם, ומעורב בתפקוד הבלוטות האנדוקריניות.

אם יש מחסור בגוף של ילד, מומלץ ויטמין D3 ללעיסה של Animal Parade לילדים. תרופה זו היא מקור אמיתי לאנרגיה וחוזק, אינה מכילה גלוטן,היפואלרגני, נחשב למוצר צמחוני. זוהי תמיכה טבעית יעילה לבריאות העצם.

כדאי להכיר בכך שבשנים האחרונות, ילדים הפכו משמעותית פחות ויטמין D בדרכים טבעיות. כל מיני גורמים תורמים לכך: תשוקה למשחקי וידאו וסרטים, שימוש בקרם הגנה וקרם שיזוף. בהקשר זה, מומחים ממליצים בחום לקחת תוספי תזונה שימושיים שיכולים לפצות על המחסור בחומר זה בגוף. אלו הן גומי ויטמין ויטמין לילדים בטעם דובדבן שחור בצורת חיה.

מומלץ לקחת ילדים מגיל שנתיים, ללעוס כמוסה אחת ביום. בנוסף למרכיב העיקרי, תכשיר זה מכיל חומצה סטארית ולימון, תערובת של פרוקטוז, גואר גאם ובולמי זעזועים טבעיים.

"Solgar" לבריאות הילדים

ויטמינים סולגאר
ויטמינים סולגאר

ויטמינים ללעיסה של Solgar לילדים נמצאים בשוק התרופות מאז 1947. הם אינם GMO, שכבר אושרו על ידי חולים רבים. חשוב לציין שהם ללא חיטה, גלוטן, מוצרי חלב, צבעים וחומרי טעם מלאכותיים.

סולגר יוצרת תוספי תזונה כבר 71 שנים. כולם נוצרים תוך התחשבות בידע המדעי ובהישגים האחרונים. מנה אחת של כדורי לעיסה אלו מספקת 150 אחוז מהערך היומי של ויטמין D3 לילדים מגיל ארבע ומעלה, כ-75 אחוז מהערך היומי לילדים בגילאי שנתיים עד שלוש.

בנוסף למרכיב העיקרי, ההרכב מכיל סירופ טפיוקה,סוכר קנים אורגני, מלטודקסטרין, פקטין, חומרי טעם וריח טבעיים, חומצת לימון, תרכיז פירות יער סגול, סיליקה, תרכיז מיץ גזר שחור, מניטול, צבע כורכום.

מומלץ לילדים בגילאי שנתיים עד שלוש ללעוס שתי כמוסות מדי יום. ילדים מעל גיל ארבע ומבוגרים צריכים ללעוס ארבע כמוסות. לפני נטילת התרופה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך, שיוכל להתאים את ההמלצות הללו.

Vitrum

ויטמינים Vitrum
ויטמינים Vitrum

וויטמינים ללעיסה לילדים "Vitrum", כפי שטוענת היצרן, מכילים נוסחה לגדילה, זיכרון ואינטליגנציה. מומלץ לילדים מגיל שלוש.

זהו גומי טעים המכיל קומפלקס של חומרים שימושיים. אלו הם ויטמינים A, C, E, D3, B6, B12, B5, B9, כמו גם יוד, ביוטין, כולין, אבץ, פקטין, אינוזיטול.

אינדיקציה לשימוש היא טיפול ומניעה של היפווויטמינוזיס, חוסר במינרלים הנחוצים לגוף במהלך תקופת הגדילה האינטנסיבית של הילד. כדאי לשים לב אליהם גם עם תזונה לא מספקת או לא מאוזנת, בתקופת ההחלמה או מיד לאחר מחלה, בתיאבון מופחת.

הוויטמינים הניתנים ללעיסה אלה נרשמים לעתים קרובות לילדים עד גיל 7. במקרה זה, יש ליטול אותם דרך הפה לאחר הארוחות, וללעוס בזהירות טבליה אחת ביום.

Supradin

ויטמינים סופראדין
ויטמינים סופראדין

ויטמינים מתכליםלילדים "Supradin" זמינים בצורה של לכסניות לעיסה בחבילות של 30 או 60 טבליות. זהו קומפלקס מולטי ויטמין יעיל שיכול לפצות על המחסור במיקרו- ומקרו-אלמנטים, ויטמינים במהלך תקופת הפעילות הנמרצת.

ויטמינים ללעיסה של Supradin לילדים מומלץ לקחת כמקור נוסף לניקוטינאמיד, ביוטין, ויטמינים A, B6, B12, C, D3 וחומצה פולית.

משך הזמן הכולל של נטילת הגלולות הוא חודש אחד. ילדים מגיל 3 צריכים ליטול לכסנית אחת ללעיסה כל יום, מגיל שבע ניתן להעלות את המינון. הוויטמינים הניתנים ללעיסה אלה לבני 11 מומלצים עם כוס אחת עד שתיים ביום עם הארוחות.

ויטמינים אלו תורמים להתפתחות ולגדילה הרמונית של הילד, תומכים בבריאותו בתקופת ההסתגלות בבית הספר או בגן, למושג החסינות, עוזרים להתמודד עם תקופה של מחסור בויטמינים.

סידן לגוף

הגוף הגדל של ילד חייב בהכרח לקבל סידן בכמות מספקת. מינרל זה חשוב ביותר לגידול תינוקות, שכן הוא נדרש ליצירת אמייל ודנטין, רקמת שריר, בלעדיו רקמת העצם מתחילה להתפרק, סידן חשוב ביותר למערכת העצבים ולרקמת השריר.

סידן מעורב בפעילות מערכת החיסון, הכמות המספיקה שלו הכרחית למצב טוב של שיער, עור וציפורניים. מינרל זה עוזר לחיזוק דפנות כלי הדם, פעילות נפשית פעילה.

אםהילד מקבל כמות לא מספקת של סידן לגוף, זה יכול לעורר עייפות, חולשה, עצבנות מוגברת, סדקים וקילופים של העור, עששת, מה שגורם לעששת. במקרים מסוימים, חוסר תחושה באצבעות, הפרעות שינה, דפורמציה ושבריריות מוגברת של עצמות, פיגור משמעותי בגדילה, מחסור במינרל זה מעורר עקמומיות של עמוד השדרה והופעת רככת.

לאחר התייעצות עם הרופא שלך, עליך לעבוד יחד כדי למצוא תוסף שמתאים לילדך. תסמינים של מתי להתחיל ליטול ויטמינים לעיסה לילדים עם סידן הם תקופות של גדילה אינטנסיבית של ילדים, כאשר הם מתחילים לבקוע שיניים, גם עם תזונה לא מאוזנת, כאשר סידן אינו מספיק במזון, כמו גם עם מחלות שיניים רגילות ותכופות. שברים.

Kid Calcium מרובות כרטיסיות
Kid Calcium מרובות כרטיסיות

Complivit סידן D3 נבחר לעתים קרובות כמקור לסידן לילדים. זהו תוסף סידן פחמתי שמתווסף בויטמין D3. התרופה זמינה בצורה של טבליות לעיסה בטעם תפוז. ויטמינים מומלצים לילדים מעל גיל שלוש.

Multivitamin "Multi-tabs Baby Calcium+" מיועד לפעוטות בגילאי שנתיים עד שבע. זוהי טבלית לעיסה, שבזכותה הילד מקבל קומפלקס של חומרים נחוצים. זה שבעה מינרלים ו-13 ויטמינים בבת אחת.

ויטמינים אלפבית
ויטמינים אלפבית

קומפלקס הויטמינים "אלפאוויט" מכיל חומרים מזינים הכלולים בשקיות-שקיות וטבליות שונות. זה נובע מהמוזרויות של קליטתם. בשקיק אחד, סידן משולב עם חומצה פולית, כמו גם החומצה הפנטותנית החיונית.

הכנת טאבלט "Calcemin" מותרת לילדים מעל גיל חמש. בתוסף זה, סידן מיוצג על ידי ציטראט וקרבונט, הוא מתוסף על ידי אבץ, נחושת, ויטמין D ומנגן.

אנחנו מדגישים שיש הרבה תכשירי מולטי ויטמין המכילים סידן. לפני רכישת תרופה זו או אחרת, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא ילדים, כי רק רופא, שיודע את כל המאפיינים של ילד, יוכל לרשום את אותם ויטמינים המתאימים לו. במקביל, הרופא ימליץ כיצד לשנות את הפעילות הגופנית ואת התזונה של התינוק כך שההשפעה תהיה מקסימלית.

לעתים קרובות, יחד עם תוספי מזון על בסיס סידן, יש צורך ליטול אותו פעמיים בשנה כדי לפצות על המחסור במינרל זה בגוף. לרוב זה משולב עם ויטמין D. ביחד הם נספגים טוב יותר, וסידן משולב עם זרחן או מגנזיום.

מיני מיקס

וויטמינים הניתנים ללעיסה לילדים פיניים מגיעים בשלושה טעמים שונים. טבליות מינרלים אלה מכילות את כל הדרוש להתפתחות ולגדילה של הילד. בפרט, מוצר זה מכיל הרבה יוד וברזל, התורמים להתפתחות הקוגניטיבית ולצמיחה תקינה של הילד. הוא מכיל שישה מינרלים ושנים עשר ויטמינים חיוניים.

ראוי לציין שחלק מהמזונות והתוספים חשובים ביותר בתהליך הגדילה של הגוף. במיוחד, ליוד יש השפעהלייצור וייצור של הורמונים מסוימים. הם נחוצים לצמיחה תקינה של הילד. ויטמינים אלו מכילים גם ברזל, המעורב בתהליך המטבולי. ויטמינים אלו זמינים בשלושה טעמים שונים - פטל, לימון ורב פירות. לתזונה מאוזנת ואורח חיים בריא, מומלץ לילדים מעל גיל שלוש לקחת טבליה אחת ליום.

מוּמלָץ: