היום, הרפואה הגיעה לפריחה מסוימת, המאפשרת לשלוט במחלות רבות, וחלקן אפילו להביס לחלוטין. למרבה הצער, שחפת היא לא אחת מהן. זוהי מחלה ערמומית שמתחילה להרים את ראשה כאשר רווחת האוכלוסייה יורדת. ככל שיותר אנשים נופלים מתחת לקו העוני, כך הסיכון האישי שלך גבוה יותר.
שפעת קשה, דלקת ריאות - ועכשיו איברי הנשימה שלך רגישים לחלוטין לפתוגן. ומכיוון שלעולם אין לדעת מי היה מולך באוטובוס, אי אפשר לשלול גם את האפשרות להיפגש עם בצילוס גורם למחלה. מחלה זו מטופלת במשך זמן רב וקשה. היום נדבר על התזונה לשחפת.
תיאור כללי
בואו נקדיש כמה מילים למחלה עצמה. זוהי מחלה זיהומית הנגרמת על ידי חיידק הנקרא שרביט קוך. מחלה זו מועברת על ידי טיפות מוטסות. בעבר צוינו התפרצויות של שחפת בתקופת המלחמות והדיכוי, אך כיום, בימי שלום, סובלים ממנה מיליוני אנשים. הגורם הסיבתי עמיד ביותר לחומרי חיטוי. הוא מסוגל לשרוד אפילו בליחה מיובשת.
אם אדם מאובחן כחולה במחלה זו, ניתן להכניס אותו לבית חולים או לקבל טיפול חוץ. בדרך כלל הטיפול הוא ארוך, מכיוון שהשיפור איטי. בנוסף לטיפול התרופתי, נדרשת דיאטה מיוחדת. בשחפת, תזונה היא אחד הגורמים החשובים ביותר התורמים להחלמה.
תסמינים עיקריים
כולם צריכים להכיר אותם. שחפת נחשבת למחלה של השכבות הנמוכות ביותר באוכלוסייה, חסרי בית ושיכורים. למרבה הצער, הסטטיסטיקה מוכיחה שגם אדם מכובד יכול להידבק בה. פנייה לאבחון וטיפול אינה מביכה ואינה מפחידה. להיפך, ככל שהאבחנה תתבצע מוקדם יותר, כך כל מהלך הטיפול יהיה קל יותר.
התסמינים העיקריים של מחלה זו הם חולשה ושינה לקויה, ירידה במשקל וסחרחורות תכופות. הזעה חמורה ובלוטות לימפה נפוחות, עלייה בטמפרטורת הגוף של עד 37 מעלות צריכה להתריע. אם בנוסף לכל זה יש לך שיעול עם כיח, במיוחד אם נתקלים בו פסים מדממים, אז עליך לעבור מיד אבחון.
אודות תזונה
למה הרופאים מדברים כל כך הרבה על החשיבות של תזונה נכונה? כי התזונה לשחפת היא גורם בסיסי. עם תזונה לקויה, תת תזונה ומחסור בויטמינים, הסיכוי שלך להחלמה מוצלחת קטן מאוד. יש צורך למשוך את תשומת הלב של נשים, שלמען האופנה, לרוב גורמות לעצמן קיום מורעב למחצה. דיאטות ארוכות ומתישות ושביתות רעב,חדר כושר ואימון עד כדי תשישות. לעתים קרובות, בקטגוריה זו של אנשים, המחלה מאובחנת במקרה, במהלך בדיקה שגרתית, במהלך מעבר פלואורוגרפיה.
כפי שכבר צוין, אחד המרכיבים החשובים ביותר בטיפול הוא דיאטה לשחפת, טבלה מספר 11. היא מכוונת להעלאת משקל החולה, הפחתת שיכרון והגברת עמידות הגוף למחלה. הקפידו להגדיל את תכולת הקלוריות של הדיאטה. התזונה צריכה להיות לא רק מלאה, אלא גם מאוזנת. זה מאפשר לך לנרמל את חילוף החומרים, להעשיר את הגוף עם כל הויטמינים והמינרלים הדרושים. יש צורך גם בדיאטה לשחפת ריאתית על מנת לסייע בשיקום רקמות הגוף המושפעות.
תכונות הדיאטה
לשמוע על הצורך להגדיל את תכולת הקלוריות בתזונה, אנשים עלולים להבין לא נכון את מהות ההמלצה הזו. הדבר החשוב ביותר הוא איזון התזונה שלך. כל יום על שולחנו של המטופל צריכים להיות מוצרים המכילים את החומרים הבאים:
- ויטמין C - לימונים, תפוזים, בצל.
- רטינול - גזר, דלעת, תרד.
- ויטמיני B - דגנים, קטניות, ביצים.
כמובן, זה לא הכל. אבל עם חוסר בחומרים הבסיסיים האלה, ההחלמה מוטלת בספק. לכן, היעדר אלמנטים בסיסיים ניתן לרשום בצורה של זריקות. התזונה המומלצת לשחפת משופרת, אך לא מוגזמת. זה נכון במיוחד עבור אנשים עם עודף משקל. המטרה שלך היא להגביר את ההתנגדות של הגוף, לא להעלות קילוגרמים מיותרים.תכולת קלוריות יומית - 2800-3500 קק ל. יתר על כן, ככל שהמשקל גדול יותר, כך מחוון זה צריך להיות נמוך יותר. אבל שתייה מרובה לא מומלצת. מספיק ליטר ליום. אם למטופל יש נפיחות, אז מלח אינו נכלל בתזונה.
דיאטת חלבונים
בואו נראה איזה יחס בין חלבונים, שומנים ופחמימות יהיה אידיאלי בטיפול בשחפת. הדיאטה צריכה לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של אדם, כמו גם מחלות. המרכיב החשוב ביותר לאדם במהלך תקופת ההחלמה הוא חלבון. העובדה היא שבגופו של אדם חולה נצפה ריקבון משופר שלו. אבל אנחנו יודעים שזה הבסיס של הגוף שלנו. לכן, התפריט חייב לכלול בהכרח בשר רזה, דגים, מוצרי חלב וחלב חמוץ, ביצים. קצב החלבון מחושב בנפרד, הוא 100-120 גרם ליום.
שומנים ופחמימות
אל תשכח שזו עדיין דיאטה טיפולית. אין להעמיס על השולחן לשחפת בשומנים. מספרם לא יעלה על הנורמה, הנמדד בהתאם למין, גיל ומשקל האדם. בממוצע, זה 80-120 גרם. הרופא המטפל שלך יגיד לך בצורה מדויקת יותר. כשליש מזה אמור להגיע משמנים צמחיים. יש לשלול שומנים עקשנים (שומן כבש ובקר), ולהחליף אותם בחמאה, שמנת חמוצה.
הכרחיות גם פחמימות, מכיוון שהן מקור אנרגיה. אתה צריך בערך 400-500 גרם פחמימות ביום. המקורות העיקריים צריכים להיות ירקות ופירות, יש צורך במעט פחות דגנים. אבל לחם וממתקים צריכים להיות מינימלייםכמות.
מזונות מותרים ואסורים
מספר הדיאטה לשחפת הוא 11. זה לא קפדני במיוחד, כי המטרה היא לא ירידה במשקל, אלא החלמה של החולה. מזונות מותרים כוללים בשר רזה ועופות. המוביל הוא הודו, המשלב יתרונות לגוף וכמעט ללא שומן.
ביצים יכולות להיות כל יום, אך לא יותר משתיים ביום. חובה חלב ומוצרי חלב, דגנים. כלול בתזונה ובפסטה, ירקות ופירות, קטניות ופירות יער. ככל שהתזונה מגוונת יותר, כך ייטב. אתה יכול וצריך לאכול לחם אפור, ירקות וחמאה. אפשר גם גבינה ונקניק, ריבה ודבש. כלומר, כמעט בלתי אפשרי להישאר רעב. על מה צריך לוותר? אלו הם בשרים שומניים, בשר חזיר ושומן כבש. אווז וברווז, דג אדום. רטבים, עוגות קרם חמאה ואלכוהול אינם מומלצים.
תכנון התפריט
דיאטה לשחפת ריאתית אצל מבוגר אינה מספקת הגבלות על מספר הפעמים שאתה מתיישב ליד השולחן. זה תלוי רק בחוקה, במשקל, ברצון ובהמלצות הרופא. אתה יכול לאכול מספר בלתי מוגבל של פעמים. העיקר הוא לעקוב אחר השיעור המצוין של שומנים, חלבונים ופחמימות. קלוריות יומיות מחושבות גם בנפרד.
בהפסקות בין הארוחות, הרופאים ממליצים לשתות מים טהורים או מרתח צמחים. אתה יכול לחלוט ורדים, לינגונברי או חמוציות. זה ישווה את הגוף בויטמינים.
תפריט לדוגמה לשבוע
אלו רק סקיצות, אז אל תעקוב אחר הדפוס הזה בדיוק. ניתן וצריך לשנות את סט המוצרים. ארבע ארוחות מתוכננות בכל יום.
- חביתת שתי ביצים וחמאה. בורשט, פילה עוף אפוי וסלט ירקות. כוס קפיר. גבינת קוטג' עם שמנת חמוצה ותפוח.
- שיבולת שועל ולחמנייה. מרק עוף עם לחם וסלט גזר מגורר. כוס חלב. פירה עם קציצות וסלט ירקות.
- דייסת סולת עם פירות יער. סלק עם קציצות אדים וסלט. כוס קפיר. ספגטי עם פירות ים וסלט עוף.
- דייסת כוסמת ותפוח. מרק כרוב ירוק, פילה הודו וסלט מלפפונים. כריך גבינה. דגים אפויים וויניגרט.
- מרק חלב ואגס. מרק עוף, ספגטי עם גבינה וסלט. כוס חלב. כוסמת, קציצות אדים וסלט ירקות טריים.
כפי שאתה יכול לראות, התזונה די מאוזנת. מגוון מוצרים כלולים בתפריט מדי יום. זה חשוב מאוד לאדם מחלים מכיוון שהוא נותן לו כוח ואנרגיה.
מוצרי עזרה
דיאטה בטיפול בשחפת ריאתית היא לא רק תזונה, אלא לרוב גם טיפול. מוצרים מסוימים יכולים להחליף תרופות. בפרט, מדובר במוצרי גידול דבורים. יש צורך שמחלה זו תכלול בתזונה לא רק דבש, אלא גם פרופוליס. זה כולל גם לחם דבורים, ג'לי מלכות, חלת דבש. כל המוצרים הללו הם ממריצים חיסוניים רבי עוצמה המגבירים את ההגנה של הגוף.
במקרה של שחפת מצוין גם מרתחים של עשבי תיבול. הם עוזרים להאיץ את המאבק בשיעול. יש לשקול התוויות נגד על בסיס כל מקרה לגופו. כמובן, מחלה זו היא חמורה. והטיפול בו ארוך ומסובך. לכן, זה לא מקובל לעשות זאת בעצמך. יש צורך להירשם אצל רופא רופא וריאות. הם יפתחו טיפול פרטני, ותזונאי יספר לכם על תכונות הדיאטה. קיבלת היום מידע כללי, נותר רק להתאים את התזונה למאפיינים האישיים של הגוף. אם הביקור אצל הרופא הגיע בזמן, הטיפול ייקח 6-8 חודשים, ולאחר מכן תוכל לראות את עצמך כאדם בריא שוב.
