שמתם לב לאחרונה שהיד שלכם קהה מדי פעם? יש לקבוע את הסיבות בהקדם האפשרי, טיפול נוסף יהיה תלוי בהם. לדברי הרופאים, הגורם השכיח ביותר, במיוחד בקרב נשים, הוא אוסטאוכונדרוזיס. זה נובע מהעובדה שנציגי המין החלש הם אלה שלעתים קרובות מקדישים זמן רב לעבודה משובחת: סריגה, תפירה, רקמה, דוגמנות. יחד עם זאת, הידיים נמצאות במתח מתמיד, המפרקים נעשים קהים, הדם לא זורם טוב, כתוצאה מכך היד נעשית קהה. האם הסיבות לכך? אז קל מאוד להתמודד עם תחושות לא נעימות, רק מעת לעת תן לגפיים לנוח, להרים אותן מעל הראש, לנער, ללוש, לעשות עיסוי עצמי קל. אם באותו הזמן אתה מרגיש עקצוץ קל ועור אווז בידיים, זה מעיד שאתה עושה הכל נכון.
סימפטומטיקה
אם היד שלך קהה, ניתן לזהות את הסיבות על ידי התמקדות בסימפטומים. הם עשויים להיות שונים. אז, חוסר תחושה יכול להפריע לך בלילה או במהלך היום, להיות מקומי אך ורק ביד או להגיע למרפק ואפילו לכתף, בעוד הידיים עלולות לכאוב, והעורכריכות - שנה את הצבע הרגיל שלהם.
גורמים הגורמים לחוסר תחושה
יד קהה? הסיבות, במיוחד אם זה קורה במהלך היום, הן לעתים קרובות בנאליות. סביר להניח שהשהות הארוכה במצב לא נוח היא האשמה. באיזו תדירות אתה מוצא את עצמך משלב ידיים על החזה, שוכב בזו אחר זו? נראה שאין בזה שום פסול. עם זאת, הרופאים אומרים שתנוחות כאלה מעוררות לחיצה של העורק הברכיאלי, וכתוצאה מכך, פגיעה באספקת הדם. כידוע, תנועת הדם דרך הכלים מבטיחה אספקת רקמות עם חמצן וחומרי הזנה. אם הגישה חסומה על ידם, מתחיל תהליך חוסר התחושה. הידיים הופכות קרות כקרח. במקרה זה, אתה יכול פשוט לשנות את היציבה שלך.
יד שמאל
כאשר הידיים נרדמות, הגורמים, הטיפול והמניעה יהיו תלויים באיזה חצי גוף סובל יותר - שמאל או ימין. האפשרות הראשונה, ככלל, מצביעה על תהליכים ניווניים המתרחשים בעמוד השדרה. סביר להניח שאתה, מבלי לחשוד בכך, סובל מאוסטאוכונדרוזיס. חוט השדרה או כלי הדם הרדיקולריים נדחסים על ידי גידולי עצמות האופייניים למחלה זו, או דיסק בולט. הידיים שלך קהות כל הזמן? הסיבה עשויה להיות בבעיות בכלי דם ובהפרה של אספקת הדם.
טיפול
לפני שתנקוט בפעולה כלשהי, הקפד לפנות למומחה. באופן אידיאלי, הוא צריך לערוך בדיקה מלאה של הגוף. עם אוסטאוכונדרוזיס, קומפלקסטיפול, כולל שימוש בתרופות כלי דם ואנטי דלקתיות, כמו גם עיסוי ופיזיותרפיה. הקפד לצפות ביציבה שלך, לשלוט בתנוחות שאתה נוקט. לעשות התעמלות, לעשות תרגילים מיוחדים, לא להישאר באותה תנוחה במשך זמן רב. כשתפעל לפי ההמלצות הפשוטות האלה, בקרוב תבחין שאי הנוחות כבר לא מפריעה לך.
