שינה תקינה היא הכרח נעים לגוף האדם, זהו זמן של מנוחה והתאוששות. אבל מה אם הידיים שלך קהות בבוקר, או שאתה מתעורר באמצע הלילה עם תחושות כואבות לא נעימות? זה מעיד, קודם כל, שאתה לא מקבל את המנוחה שאתה צריך, מה שאומר שחשוב לבסס ולחסל את הגורם לחוסר תחושה.
למה היד שלי קהה בשנתי?
קהות מתבטאת בצורה של כאב כואב, המוחלף בהתחלה בעקצוץ קל ולאחר מכן בעקצוץ הולך וגובר. התחושות חולפות בהדרגה, אך למשך זמן מה עלולה להישאר תחושת אי נוחות. יכולות להיות מספר סיבות לתחושות הללו. הראשונה והנפוצה ביותר היא הכרית הלא נכונה. רולר גבוה מדי תורם לסחיטה לא טבעית של כלי דם באזור צוואר הרחם, מה שמוביל לפגיעה בזרימת הדם בגפיים העליונות. אם יד קהה בחלום - זה לא משנה אם היא ימין או שמאל - קודם כל, שימו לב לכרית. באופן כללי, תנוחת גוף לא נוחה במהלך השינה מובילה לאותן תוצאות, למשל, אם אתה אוהב לשים את הידיים מתחת לראש או לזרוק את שתיהן מאחוריו. שינה על צד שמאל, למשל, מזיקה בפני עצמה, שכן בנוסףמעמיס את הלב. אבל בגלל זה, סביר להניח שגם יד שמאל קהה. מה לעשות במצב כזה?
בקש ממישהו קרוב לצפות בשינה שלך, ואם אתה עושה את זה לא נכון, אל תאפשר לך. הרגלים מסוג זה מתפתחים די מהר.
האם עלי לפנות לרופא?
כשיד קהה בחלום, זה נראה לא נעים, אבל לא נתפס כמשהו מסוכן לבריאות. עם זאת, זה לא תמיד המצב. אם הגורם לחוסר תחושה היה המיקום הלא נכון במהלך השינה, אז באמת אין מה לדאוג. אבל אם זה לא המקרה, אתה צריך לקחת את הבעיה ברצינות. התייעץ עם רופא שיקבע את הגורם לחוסר תחושה. זה יכול להיות, למשל, בהפרעות של מערכת העצבים ההיקפית או המרכזית שהתפתחו עקב בקע בין חולייתי, אוסטאוכונדרוזיס או פולינוירופתיה. במקרה זה, אתה תרד בשתי הגפיים לסירוגין. האבחנה הסופית תלויה באיזו יד קהה בחלום - ימין או שמאל. בעיות כמו הפרעות לב קשורות לשמאל. כמו כן, תחושה כזו עשויה להצביע על התקרבות של שבץ או מיקרו שבץ.
יד ימין, ככלל, שוללת בעיות קרדיולוגיות, אבל מדברת על פתולוגיות הקשורות לפרקים ולדלקת פרקים, בעיות בכלי דם. בנוסף, חוסר תחושה של הגפיים העליונות עשוי להצביע על נוכחות של תסמונת התעלה הקרפלית, בעיות בעמוד השדרה, עם לחץ דם, כמו גם בעיות פסיכולוגיות.בעיות: מתח, מאמץ יתר.
סיבות אחרות
בנוסף לאמור לעיל, כמה הפרעות מערכתיות ומחלות כרוניות עלולות להוביל לחוסר תחושה ביד. אנחנו מדברים, למשל, על סוכרת, טרשת נפוצה, אנמיה, דיסטוניה צמחונית, היפווויטמין ועוד ועוד. רק רופא יכול לקבוע את הסיבה האמיתית. שמרו על עצמכם והישארו בריאים!
