לעיתים קרובות קצב החיים הנוכחי מוביל להתפתחות מחלות המתרחשות על רקע עומס יתר ועייפות. מחלות כאלה כוללות יתר לחץ דם, המתבטא כתוצאה ממצבי לחץ בצורת קפיצות חדות בלחץ הדם. במקרה זה, אפילו אנשים עם יתר לחץ דם, שתמיד יש להם סוג של תרופה במלאי, לא תמיד יכולים להתמצא. אם הלחץ גבוה, מה לעשות?
מתנקש שקט
זהו השם המסתורי של יתר לחץ דם באנשים הפשוטים. השם "רוצח שקט" מתאים לו במלואו. המחלה מתפתחת באופן בלתי מורגש, התסמינים דומים לעייפות רגילה. לעיתים קרובות, המטופל לומד על אבחנה של "יתר לחץ דם" מהרופא שהגיע לקריאת ה"אמבולנס". ואז נשאלת שאלה סבירה: אם הלחץ מוגבר, מה צריך לעשות כדי למנוע השלכות עצובות?
איךלזהות סימנים להתקף של יתר לחץ דם? ראשית, עליך למדוד את לחץ הדם שלך באופן קבוע. כמו כן, חשוב להקדיש תשומת לב מיוחדת לכאבים בלב ובראש, סחרחורת, טכיקרדיה. לפעמים הסימן הראשון ליתר לחץ דם הוא הידרדרות מיידית בראייה. כמו כן, המחלה יכולה לאותת על התמוטטות בבוקר ועייפות יתר בערב.
משבר יתר לחץ דם
הביטוי החמור ביותר של יתר לחץ דם עורקי הוא מצב שבו הלחץ מוגבר בחדות. מה לעשות במקרה זה? במהלך מצב כזה, הנקרא משבר יתר לחץ דם, הלחץ יכול להגיע לנקודה קריטית. לפעמים המיקום של המטופל כל כך קשה שהוא עלול לאבד זמנית את הכרתו ואת היכולת להזיז את אחד הגפיים.
צעדים ראשונים במשבר חמור
כאשר יש לחץ דיאסטולי מוגבר מדי, מה לעשות, פשוט הכרחי שהמטופל וקרוביו ידעו. קודם כל, אתה צריך מיד להזעיק אמבולנס. אם המצב קריטי, עליך לנסות להפחית את הלחץ בעצמך, בהמתנה לרופאים.
כדי לשפר את רווחתו, על המטופל קודם כל להירגע. יש להחזיק את הנשימה ברגע הנשיפה למשך כ-10 שניות, ולחזור על הפעולה למשך מספר דקות (מספיקות שלוש). שימוש בטכניקה זו עוזר לפעמים להפחית את הלחץ בכמה עשרות מילימטרים של כספית. יש שיפור בגלל זהברגע של עצירת הנשימה, קצב הלב יורד. הכלל העיקרי - לא להיבהל ולעסוק בתרופות עצמיות!
אם יש לחץ עיניים מוגבר, מה עלי לעשות?
קורה שהלחץ עולה לא רק בכלי הדם, אלא גם בעיניים. ככל שהוא גבוה יותר, כך גדל הסיכוי שתאי הרשתית נהרסים. במקביל, תהליכים מטבוליים משתנים בעיניים, והדבר כרוך בסיבוכים רציניים.
הדבר המסוכן ביותר הוא שלעתים קרובות התסמינים של לחץ בעיניים אינם באים לידי ביטוי בבירור. אבל עדיין, ישנם סימנים, תוך שימת לב אליהם, אתה יכול להבין את נוכחותם של סטיות באיברי הראייה. במקרה זה, העיניים מתחילות במהירות לחוות תחושת עייפות, תחושות לא נעימות מופיעות בהן. עשויים להצטרף גם כאבי ראש דמויי מיגרנה.
אם יש לחץ מוגבר בעיניים, מה עליי לעשות? עם תסמינים כאלה, אתה צריך מיד לבקר רופא שיגלה את הגורם לסטייה. לפעמים תסמין כזה מוסבר על ידי הפרעות במערכת ההורמונלית.
