לפי הסטטיסטיקה, כל אישה שלישית חוותה בצקות לפחות פעם אחת בחייה. הצטברות נוזלים ברקמות ובאיברים היא תופעה שכיחה במחלות רבות.
וסיבוכים כגון בצקת מוחית או בצקת ריאות עלולים להיות קטלניים לחולים. אבל הנפוץ ביותר הוא עדיין מצב כזה של הגוף שבו נוזלים מצטברים בגפיים התחתונות. ולרוב, החצי היפה של האנושות נתון לתופעה כזו.
אבל למה לחלק מהנשים יש קרסוליים נפוחים?
הסיבות עשויות להיות שונות. ההסבר הנפוץ ביותר מדוע הקרסוליים מתנפחים טמון בנעלי נשים. עקבים גבוהים ונעליים צמודות, אפילו לנשים הקשוחות ביותר, עלולים לגרום לנפיחות של השוקיים וכפות הרגליים בערב לאחר יום שלם של לבישה.
ואם תשלבו נעלי לבוש עם אורח חיים בישיבה או הרגל של חציית רגליים או הצלבתן בקרסוליים, נפיחות של הקרסוליים תהיה בלתי נמנעת. כדי להימנע מהם, צריך קודם כל לדאוג לנוחות הנעליים, לוותר על נעלי עקב ופלטפורמות ולנוע יותר.
סיבה נוספת לכך שהרגליים מתנפחות פנימהקרסוליים, היא אגירת נוזלים בגוף עקב צריכת מים גבוהה. לפעמים מצב זה הוא מולד ואינו תלוי במדדים בריאותיים. מצב זה אינו נדיר בעונה החמה, כאשר רוצים לשתות כל הזמן. אנשים הסובלים מעודף משקל נוטים גם לאגירת נוזלים מסוג זה. ובמקרה הזה, גם אורח חיים בישיבה תורם לנפיחות ברגליים. בכל מקרה, אם אתם יודעים שהגוף שלכם נוטה לבצקות, כדאי לוותר על כמות גדולה של נוזלים אחר הצהריים, להימנע ממזונות מלוחים יתר על המידה, בירה, סיגריות – כל המאכלים הללו תורמים לאגירת מים באיברים.
אבל הסיבה לנפיחות ברגל אחת בלבד יכולה להיות מחלת כלי דם כגון thrombophlebitis. בעזרתו נוצר קריש דם בווריד, הגורם להפרה של מחזור הדם. הסיבות לתופעה זו עשויות להיות זיהום, דליות, התערבויות כירורגיות אחרונות. בהתאם לכך, פגיעה בווריד ימין תגרום לנפיחות בקרסול רגל ימין. כמו כן, עם thrombophlebitis, הגפה תרדם, תכאב, והאדם יחווה גם חולשה כללית.
הריון
לעתים קרובות רגליים נפוחות בקרסוליים במהלך ההריון. במיוחד בשליש השלישי, בעיה זו הופכת רלוונטית עבור כמעט כל אישה בתפקיד. כשלעצמם, נפיחות כזו אינה נוראה, אבל היא מפריעה להליכה, מחמירה את הרווחה.
עם נפיחות בולטת מדי של הגפיים, נשים בהריון בהחלט צריכות לעבור בדיקת סבילות לגלוקוז. נפיחות חמורה עלולה להיות סימפטומים של רעלת הריון.
מחלות
עדיין קיימות מחלות רבות, שביטוי אופייני להן הוא הצטברות נוזלים בגפיים. נפיחות של הרגליים בקרסוליים עם מחלת כליות, אי ספיקה קרדיווסקולרית, הפרעות במערכת האנדוקרינית. מסוכנת במיוחד היא פתולוגיה כמו פילה עקב הפרה של יציאת הלימפה. בצקת עלולה להופיע גם עם מחסור בחלבון בדם. אז אתה רק צריך לשקול מחדש את הרגלי האכילה שלך.
