אחרי פיהוק ממושך, כמה אנשים הזילו דמעות. אנשים רבים תוהים מדוע הדמעות זולגות כשאתה מפהק. לעתים קרובות אנשים לא מבינים שתהליכים אלה אינם רחוקים זה מזה כפי שזה נראה. כדי להבין את הסיבות, עלינו לשקול בנפרד שני תהליכים - שחרור של דמעות ופיהוק.
איך אנחנו מפהקים
כולם אוהבים לפהק. תהליך זה לא תמיד מתאים, אך לאחריו מורגשת הקלה מסוימת. הפיהוק עצמו מבצע תפקיד חשוב מאוד. זה מביא את הגוף לפעולה, ממריץ, לא מאפשר ליפול למצב לא נוח לאדם. מאמינים שפיהוק הוא סוג של נשימה עמוקה. בתהליך הפיהוק מעורבות כל מערכות הגוף: שרירים ושלד, לב וכלי דם, עצבים ונשימתיים.
פעולת הפיהוק דומה לנשימה. האוויר עובר דרך דרכי הנשימה העליונות ואחר כך התחתונה, נכנס לאלבוליים, שם מתרחש חילופי גזים, ונושף.
אבל לא הכל כל כך פשוט. כאמור, זו לא נשימה פשוטה, אלא עמוקה מאוד. כדי להשיג זאת, יש להשתמש ברביםאֶמְצָעִי. לדוגמה, אנו מתמתחים כאשר אנו מפהקים. לגימה עוזרת לשאוף עמוק, להרחיב את בית החזה. Alveoli מתיישר, מה שמאפשר לך להעשיר את הדם עם יותר חמצן. רבים שמו לב שפיהוק עוזר לאוזניים סתומות, בנשימה רגילה לא תהיה השפעה כזו. כשאנחנו מפהקים, מעורבים שרירי פנים ולעיסה רבים.
פיהוק הוא תהליך בלתי נשלט. לעתים קרובות אנחנו לא יכולים לעצור את זה בשום צורה, מה שבאופן כללי אסור לעשות, כי פיהוק יכול להיגרם ממספר סיבות ולא תמיד אומר שאדם רוצה לישון.
איך אנחנו בוכים
הפרדת דמעות היא גם מנגנון מורכב.
בלוטות הדמעות, באיור מתחת למספר 1, ממוקמות ממש מעל הקצה החיצוני של העין. דרך הצינורות, הדמעה חודרת לגלגל העין, ומעליה היא מפוזרת בצורה אחידה בעזרת העפעף, לפי המספר 2 באיור. בפינה הפנימית של העין יש פתחי דמעות, מתחת למספר 3 באיור. הם מובילים לשק הדמעות, המוצג כמספר 5 בתמונה, המתקשר עם חלל האף עם תעלת האף, המוצגת בתמונה כמספר 6. דרכו מסירים קרעים עודפים, כך שכאשר אנו בוכים, אנו צריכים הרבה של מטפחות.
דמעות לא רק שומרות על לחות העיניים, אלא גם עוזרות להסיר חלקיקים זרים, וכמה הורמונים מופרשים מהגוף עם דמעות.
יש שריר עגול מסביב לעין. זה מבדיל בין החלקים המסלוליים, החילוניים והדמעיים. תשובות דומעותעל הרחבת שק הדמע כאשר אנו עוצמים עיניים.
איך התהליכים האלה קשורים זה לזה
למה זולגות הדמעות כשאתה מפהק כשהעיניים והריאות שלך כל כך רחוקות זו מזו? אבל התהליכים האלה משפיעים זה על זה.
במהלך פיהוק, אדם צריך ללכוד כמה שיותר אוויר. בפיהוק רחב, הלסת התחתונה צונחת, פינות השפתיים נמתחות, השפה העליונה יכולה להתרומם. שרירי הצוואר ושרירי הפנים אחראים לכך. השרירים על הפנים שוכבים מתחת לעור, כאשר חלקם מתוחים, אחרים יכולים גם להיות מתוחים, מעורבות קבוצות שרירים רבות ושונות.
במהלך הפיהוק, העיניים נעצמות באופן לא רצוני, אנחנו פוזלים. בפיהוק חזק, שרירי החיקוי של הפנים נמתחים במיוחד, רובם מעורבים. בזמן התכווצות השרירים משפיעים בצורה כזו או אחרת על הרקמות והתצורות הממוקמות לידם. עם מתח שרירים חזק, בלוטת הדמעות הופכת כאילו נלחצת, וזו הסיבה שהדמעות זולגות כשאתה מפהק.
סיבות
יכולות להיות כמה סיבות לכך שהדמעות זולגות כשאתה מפהק. לדוגמה, דמעות רבות יכולות להיות מופעלות על ידי חסימה של תעלת האף-דמעות, דלקת בשק הדמע, ועוד מספר סיבות. ההפרשה הכוללת של נוזל הדמעות עולה, וזו הסיבה שהדמעות זולגות בעת פיהוק.
בהתאם למצב של בלוטות הדמעות, אנשים שונים מייצרים כמויות שונות של נוזל דמעות כשהם מפהקים. אם הבלוטה היא במידה מסוימת אלסטית, חזקה, אז השפעת השרירים עליה אינה משמעותית. למרות זאתהבלוטה המוחלשת נדחסת בחוזקה, כך שיש זרם גדוש של דמעות.
זה יכול להיגרם גם מבלוטת דמעות חלשה או להיפך, מפיהוק פעיל מאוד, הכולל שרירים רבים.
זה נורמלי לחלוטין להזיל דמעות בזמן פיהוק. למה זה נחשב מוזר בעיני חלק לא ברור, כי זה תהליך טבעי כמו לגימה, קול פיהוק או עצימת עיניים.
אם הבעיה נגרמת על ידי שחרור כללי של דמעות בשפע, הרופא עשוי לרשום נהלים להחזרת החסינות של תעלת האף-א-קרימלית. בכל מקרה, אין לראות בזה משהו יוצא דופן.
מה לעשות בקשר לזה
יש אנשים שלא אוהבים להרגיש דמעות בעיניים. מסקרה יכולה לדלוף, איפור יכול להתקלקל. כמעט בלתי אפשרי להילחם בתופעה הזו, אבל אפשר להשתמש בכמה שיטות.
אם דמעות במהלך הפיהוק לא נותנות אפקט ממריץ, אלא גורמות לאי נוחות, אפשר ללמוד לנהל את המצב הזה. אנחנו לא תמיד יכולים לשלוט בתהליך הזה, אבל אנחנו יכולים להשפיע עליו מעט. אם זה לא נוח, נסה לא לפהק רחב אם אפשר. אז שרירי הפנים יהיו פחות מעורבים, הם לא יאמצו את הבלוטה. אתה יכול גם לנסות לא לעצום את העיניים. טיפים אלו עוזרים, אך הם לא תמיד ניתנים לביצוע בשל העובדה שניתן לשלוט בתהליך הפיהוק רק במידה מסוימת.
למה זה נחוץ
כשאתה מפהק, דמעות זולגות מהעיניים שלך. למה זה מתוכנת על ידי הטבע,נשאר בגדר תעלומה. עם זאת, דמעות מעודדות, מביאות את ההשפעה של ניקוי. כך גם פיהוק, שלעתים קרובות עוזר להתעורר קצת ולהרגיש קצת יותר טוב.
