אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם היא מחלה מתקדמת בעלת אופי ניווני-דיסטרופי. המחלה היא אחת הבעיות הנפוצות ביותר של הציוויליזציה המודרנית. בהתבסס על סטטיסטיקה עולמית, כ-55% מהאוכלוסייה הבוגרת של כדור הארץ מאובחנת עם אבחנה. עם אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, סחרחורת, כאב ותחושת נוקשות בשרירים הם תסמינים טבעיים למדי של הפרעה נוירולוגית חולייתית.
מקרה לדאגה
לפני מאה שנה, אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם לא הזכיר את עצמו עד גיל מבוגר, כעת שיא השכיחות נופל על 30-35 שנים. מעת לעת כולנו חווים אי נוחות באזור צוואר הרחם-עורף, אנו שומעים חריקות כאשר אנו מסובבים את הראש, אך לעיתים סימנים עדינים של אוסטאוכונדרוזיס חורגים מהרגיל. אדם לא יכול להבין מדוע הראייה נופלת, צלצולים באוזניים, קוצר נשימה מופיע, אצבעות עקצוץ וכו'. תחושות כאלה מצביעות על צביטה של שורשי העצבים וכלי הדם על ידי חוליות הצוואר. לְלֹאטיפול נכון מחמיר את זרימת הלימפה והדם, תאי המוח מתחילים "להיחנק", האינטראקציה של המנגנון הוסטיבולרי עם מערכת העצבים המרכזית מופרעת.
סימנים קליניים
אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם בדרגה 1 מאופיינת במהלך אסימפטומטי, רק לעיתים עומסים ממושכים על האזור הפריאטו-אוקסיפיטלי או תנועה מביכה מזכירים את הבעיה. ככל שהתהליך הפתופיזיולוגי מתפתח, המחלה מתבטאת בדרכים שונות.
לכן, התסמינים הידועים של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם - סחרחורת וכאבי ראש יכולים להיות ה"פעמונים" הראשונים והיחידים להופעת שינויים הרסניים ברקמת הסחוס. בדרך כלל, חולים חווים ורטיגו בעת שינוי תנוחות, עם היקיצה או בלילה.
אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי מתבטא:
- כאב באזור העורף והצווארון.
- רעש, צלצולים ומלאות באוזניים.
- חוסר נשימה, סחרחורת.
- חוסר תיאבון ובחילות.
- הפרעות חרדה פוביות.
- ירידה בחדות הראייה, ראייה כפולה.
בנוסף, עקב אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם וסחרחורות, פחדים ודיכאון, המטופלים חווים קשיי תקשורת. בחולים, נצפית חוסר יציבות של מדדי לחץ דם, רעב חמצן של המוח מוביל לעייפות כרונית, עצבנות.
טיפול תרופתי
רשום כדורים וחסימות הרדמה,טמונה בכשירותם של מומחים ממוקדים צר - נוירולוג או ורטברונורולוג. המשטר הטיפולי לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם אינו מוגבל למשככי כאבים בלבד.
כדי לשפר את רווחתו של המטופל, נעשה שימוש בקבוצות התרופות הבאות:
- משככי שרירים. הפחת את הטונוס של שרירי השלד על ידי חסימת דחפים נוירו-שריריים. "Mydocalm", "Baclosan", "Tizanidin" ו-"Cyclobenzaprine" ("Miorix"), מחסלים באופן מקומי התכווצויות שרירים כואבות באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם
- מרחיבי כלי דם. כתוצאה מהשימוש בהם, הטון של השרירים החלקים של כלי הדם יורד, העבודה של המנגנון הוסטיבולרי משוחזרת. מחלקה פרמקולוגית זו מיוצגת על ידי "Actovegin", "Trental", "Eufillin", "Vinpocetine", "Cinnarizine".
- משככי כאבים ו-NSAIDs. התרופות משביתות את האנזים האחראי לסינתזה של פרוסטגלנדינים, ובכך מפחיתות את הרגישות של קצות העצבים. "Ibuprom", "Diclofenac", "Analgin", "Ketonal" ותרופות אחרות שאינן סטרואידיות נקבעות במקרים בהם מתרחשת סחרחורת על רקע כאבים עזים באזור הפריאטו-אוקסיפיטלי.
- חסימות. עם osteochondrosis צוואר הרחם משתמשים בחסימות נובוקאין או לידוקאין, לפעמים משתמשים בתרופה הסטרואידית Diprospan. חסימות המבוססות על לידוקאין או פרוקאין (החומר הפעיל של נובוקאין) פועלות למשך 1-2 שעות,השפעת הריפוי היא מיידית.
- תסביכי ויטמינים ומינרלים. הם משחזרים רקמות עצבים, סחוסים ועצם, מגבירים את הסיבולת של הגוף, עוזרים להתמודד עם חולשה וסחרחורת באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. טבליות תוססות של Complivit, Vitrum, Neuromultivit, Supradin מבוקשות מאוד. למולטי ויטמינים יש התווית נגד נפוצה - רגישות יתר לרכיבים בודדים של התרופה.
אם אוסטאוכונדרוזיס קשורה לנוכחות של מוקדי זיהום כרוניים בגוף המטופל, מתבצע טיפול אנטיביוטי. קומפלקס תרופות שנבחר היטב מאפשר לך להיפטר במהירות מאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם וסחרחורת, פחדים ודיכאון, מחזיר את המטופל לפעילותו ולאופטימיות הקודמת. המינון ומשך הטיפול נקבעים בנפרד.
תרופות חיצוניות
מריחה מקומית של ג'לים, משחות, מדבקות אנטי דלקתיות היא הדרך הקצרה ביותר להרדים את השרירים של אזור העורף והצוואר במהלך הפוגה. "Dolgit-gel", משחת אינדומתצין, "Apizartron", "Fastum" ותרופות דומות להאט את הרס הסחוס באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, יש להם השפעה מקומית מתחדשת ואנטי-אקסודטיבית. תרופות מעוררות קצות עצבים היקפיים באזור היישום, ובכך משפרות את זרימת הדם ומונעות סחרחורת.
Surgery
במקרה של כישלון בטיפול שמרני, בנוכחות בקע מסיבי של צוואר הרחםשל עמוד השדרה ועלייה בסימפטומים של דחיסה של תעלת עמוד השדרה, אי אפשר להסתדר בלי עזרה של מנתח. עם מיאלופתיה, מקטעי צוואר הרחם דורשים פעולה מייצבת-דיקומפרסיבית. תקופת ההחלמה אורכת לפחות 6 חודשים. בשלב זה, המטופל עובר טיפול שיקומי מקיף הכולל פיזיותרפיה, טיפול בפעילות גופנית ועיסוי.
פיזיותרפיה
לשיטות הפיזיותרפיה תפקיד חשוב בטיפול בפתולוגיות של מערכת השרירים והשלד. בעזרתם, כביכול, הם "מטפלים" באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, משפרים את ספיגת התרופות שנקבעו, ומזרזים את תהליך ההחלמה של החולה.
בואו נשקול פיזיותרפיה בשימוש נרחב בתרגול וירטברונוירולוגי:
- טיפול בלייזר. קרן הלייזר מעוררת תהליכי תיקון, מקלה על נפיחות של הרקמות הרכות סביב עמוד השדרה. בדרך כלל, מפגש נמשך כ-15 דקות.
- אלקטרופורזה. מספק משלוח תרופות עמוק וללא כאבים לחוליות הצוואר הפגוע, מפעיל תהליכים חיסוניים ומטבוליים ברקמת הסחוס.
- בלנאותרפיה. אמבטיות טיפוליות רוויות את התאים במינרלים, בפרט, אשלגן, סידן ומגנזיום, וגם מווסתות את פעילות בלוטות החלב.
- טיפול בגלי הלם. פעימות הגלים האקוסטיים, שתדירותם משתנה בטווח של 16-25 הרץ, מרככת את מבנה האוסטאופיטים, מסירה תרכובות סיגים מרקמת הסחוס והעצם.
לפעמים אזור הצוואר מחומם בקרניים אולטרה סגולות. חוּמרָהשיטת הטיפול משפרת את הסינתזה של ויטמין D, לאולטרה סגול יש תכונות אנטי דלקתיות, מחטאות ומשכך כאבים.
עיסוי
עם אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי, נעשה שימוש בטכניקות קלאסיות (ליטוף, שפשוף, לישה, רטט), כמו גם אלמנטים של אקופרסורה ועיסוי סגמנטלי. זה האחרון מייעל את העבודה של אזורי הנוירו-רפלקס של המערכת האוטונומית. גירוי של נקודות פעילות ביולוגית יכול לעצור התקף של סחרחורת באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם: עסו את הקצוות העליונים של אפרכסת האפרכסות, ולאחר מכן את הטראגוס של האוזניים מבחוץ ומבפנים.
חיזוק המסגרת השרירית של הצוואר, ביטול הגודש והפעלת זרימת הלימפה והדם הם בין הבונוסים הבודדים שמעניק עיסוי איכותי. עם כאב וסחרחורת, העצבנות נעלמת, השינה משתפרת ופריון העבודה עולה. במחלות כרוניות, נוירולוגים ממליצים בחום לחזור על קורסי עיסוי טיפולי ומניעתי פעמיים בשנה.
חיזוק שרירי הצוואר
הטיפול הבטוח ביותר לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ולסחרחורת הוא טיפול בפעילות גופנית. השיעורים מכוונים לחיזוק השרירים והגידים של צוואר הרחם, הגב, חגורת הכתפיים. תוכנית השיקום היומית מיועדת למשך 15-20 דקות.
דוגמאות לתרגילים לסחרחורת עם אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם:
- עמוד זקוף עם הרגליים ברוחב הכתפיים. תוך 15 שניות, לחץ על המצח עם מהדקידיים. במקביל, מאמץ את שרירי הצוואר, הידיים שלך צריכות להרגיש התנגדות. לאחר מכן הירגע, הנח את כף יד ימין על החלק האחורי של ראשך והטה את ראשך לאחור. לאחר 10 שניות, חזור לעמדת ההתחלה.
- השען את הלסת התחתונה עם האגודלים, ותפוס את החלק האחורי של ראשך עם השאר. במצב זה, משוך את הראש למעלה, הסתכל ישר קדימה. אנחנו עושים את התרגיל במשך כ-20 שניות, צפו איך אתם מרגישים.
- עומד על הרצפה, פרוש את הידיים לצדדים. סובב בעדינות את הכתפיים הימנית והשמאלית, תחילה לסירוגין, ואז בו זמנית. יש לך דקה אחת להשלים את התרגיל.
אימון קבוע של המחוך השרירי של הגב מגדיל את גובה החלל הבין חולייתי, לכן, הלחץ של דיסקיות הסחוס על קצות העצבים של עמוד השדרה יורד, אי נוחות וסחרחורת עם אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם נעלמים. התעמלות טיפולית מאפשרת לך להגיע להפוגה יציבה ללא כימותרפיה וניתוחים.
המלצות מתזונאים
תזונה מאוזנת מאטה עיוות נוסף של השלד על ידי הפחתת משקל, הרוויה של הגוף בוויטמינים, אלמנטים מיקרו ומקרו שימושיים. בשילוב עם טיפול תרופתי בסחרחורת באוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי, הדיאטה נותנת תוצאות מצוינות.
שימו לב למשטר השתייה: בממוצע, עליכם לצרוך בין 1.5 ל-2 ליטר נוזלים ביום. רצוי שכל יום חדש יתחיל עם כוס פירות סחוט טרי או מיץ פירות יער.
המוצרים הרשומים יעזרו לך להתמודד איתםסחרחורת עם אוסטאוכונדרוזיס של צוואר הרחם:
- פירות טריים, ירקות.
- בשר עוף ובשר בקר מבושל.
- חלבה.
- לחם שיפון.
- אגוזים, קטניות.
- שמן ירקות ושמן זית.
הגביל את צריכת המלח, בשר מעושן, מזון חריף ושומני, מזון מעובד, משקאות המכילים קפאין ומשקאות אלכוהוליים. במקום מאפינס וממתקים אחרים, אכלו פירות יבשים. פופולרי במיוחד עם osteochondrosis של עמוד השדרה הצווארי הוא דיאטה ללא אורז ומלח. זכור: תזונה נכונה מחליפה לחלוטין קומפלקסים של מולטי ויטמין בבתי מרקחת.
טיפים לרפואה מסורתית
טיפול באוסטאוכונדרוזיס בצוואר הרחם בשיטות עממיות כולל שימוש בשפשוף מקומי ומגרה בקומפרסים מחממים. לפני התפתחות תעשיית התרופות, מורחים עלי חזרת מאודה על האזור החולה בגב, שפשפו שמן אקליפטוס, שפשפו ציפורן, מורחו קומפרסים רפואיים מתפוחי אדמה מגוררים ודבש.
כמה מתכונים יעילים של "סבתא":
- להכנת השפשוף, שלבו 300 מ"ל אלכוהול רפואי עם 10 טבליות של אנלגין, אלכוהול קמפור ויוד (10 טיפות כל אחת). מרחו מסה הומוגנית על עור נקי ושלם. ההקלה מגיעה מהר. הסר התקפי שפשוף משככי כאבים של כאב וסחרחורת באוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי.
- קומפרס על בסיס דבש ואלוורה. מערבבים היטב 150 מ"ל וודקה עם 100 מ"ל דבש נוזלי ו-50 מ"ל מיץ אלוורה. לְהַרְטִיבתחבושת כותנה בתמיסת ריפוי ולמרוח על החלק האחורי של הצוואר. השאר את הקומפרס עד לייבוש מלא.
- מערבבים 1 כף. כף אבקת ג'ינג'ר עם כמות שווה של גהי ומטגנים על אש נמוכה. אנחנו מתבלים את המסה המקוררת עם דייסה של שום ביחס של 1: 1, מערבבים את הרכיבים ביסודיות. במקרה של אוסטאוכונדרוזיס יש לשמן את הצוואר שלוש פעמים ביום, רצוי לחמם את מקום היישום של השפשוף עם צעיף צמר.
אמצעי מניעה
רבות מהבעיות הקשורות לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ניתנות לביטול עוד לפני ההתאבנות של השלד. מילדות, צרו הרגל של יציבה נכונה. יש לוודא שהאוכל מגוון, להקפיד על מצב שינה וערנות אופטימלי. אם אתם חווים סחרחורת באופן קבוע כתוצאה מאורח חיים בישיבה, רכשו כיסא משרדי ארגונומי עם תמיכה לצוואר, ויש לכלול מזרן עם כרית בערכת המצעים. חל איסור מוחלט לעסוק בספורט מועד לפציעות.
לאחרונה, פתולוגיות שרירים ושלד הפכו נפוצות. אסטרטגיית הטיפול תלויה בתמונה הקלינית של המחלה ובמצב הנוכחי של החולה; אין טבליות אוניברסליות לסחרחורת באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. עקבו בקפדנות אחר הוראות הוורטברולוג והמדריך לתרפיה בפעילות גופנית, למדו לחיות בהתאם ליכולות עמוד השדרה שלכם. הישאר בריא!
