כ-70 אחוז מהאנשים נמצאים בסיכון לחלות באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. מחלה זו מתרחשת בכל גיל, אך לעתים קרובות תוך 20-40 שנים. אנשים רבים תוהים אם אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם יכול להגביר את לחץ הדם. כן, בנוסף לתסמינים של כאב חריף, אוסטאוכונדרוזיס בצוואר הוא לעתים קרובות הגורם ליתר לחץ דם.
קישור למחלה
איך אוסטאוכונדרוזיס ולחץ קשורים? יתר לחץ דם הוא עלייה ברמת הלחץ המתרחשת במחזור הדם המערכתי. לרוב, שלושים אחוז מאוכלוסיית העולם מפתחת מחלה זו בצורה כרונית. בהתחשב בכך ובעובדה שאוסטאוכונדרוזיס מתרחשת בכשבעים אחוז מהאנשים, מתברר שהסבירות לשילוב של מחלות אלו גבוהה למדי. לכן, מחלות אלו מתרחשות בערך באותה קבוצת גיל, ועם העלייה בגיל, מספר החולים גדל באופן משמעותי.
אזור צוואר הרחם קשור קשר הדוק למערכת כלי הדם-לב האנושיים. אז, המרכז הסימפטי של עמוד השדרה, האחראי על אספקת העצבים, ממוקם באזור מחוליה הצווארית ה-8 ועד בית החזה ה-6.
ניתן לומר שאוסטאוכונדרוזיס ולחץ קשורים זה לזה. בנוסף, עצבים הממוקמים בחוליות החזה ה-6 וה-3 הצוואריות משתתפים בעצבוב של שריר הלב (אספקת רקמות או איברים עם עצבים המספקים תקשורת רציפה עם מערכת העצבים המרכזית). לכן, כל פתולוגיה המתרחשת ב-3-5 חוליות צוואר הרחם משבשת את זרימת הדם התקינה בין המוח וחוט השדרה.
היום, רופאים קבעו שלאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם והפרעות לחץ דם וקצב לב יש קשר חזק. ככלל, יתר לחץ דם נמצא בחולים שיש להם בליטות ובקעים בין חולייתיים של הצוואר. לעתים קרובות במצב כזה, החולה חווה עליות לחץ קבועות לאורך היום.
סיבות לירידות לחץ באוסטאוכונדרוזיס
יכולים להיות מספר גורמים ליתר לחץ דם. לדוגמה, בזמן לחץ, עלייתו היא תגובה נורמלית של גוף האדם (הישרדות של גוף האדם מובטחת, דם נשלח לאיברים חיוניים). אבל היום, באדם מודרני, החיים כל כך מלאים בלחצים שונים, עד שעובדה זו מובילה לרוב לכשל של מנגנוני ההגנה. בסופו של דבר אנחנויש לנו עלייה ברמת הלחץ אפילו עם גירוי קל.
לכן, באדם שנמצא במצב מלחיץ ברמה הרגשית, במצבים של היפודינמיה, אזור צוואר הרחם הוא שנפגע. בהתבסס על זה, לפני טיפול תרופתי, אם יש לך אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ולחץ הדם שלך קופץ, יש לבצע בדיקה הוליסטית כדי לזהות סיבות מהימנות.
תסמינים של נפילות לחץ באוסטאוכונדרוזיס
יתר לחץ דם מוחמר לעתים קרובות על ידי הרעבה של המוח, המתרחשת עם מחלה של אזור צוואר הרחם. מחלה זו נמצאת לעתים קרובות בשלב של החמרה של אוסטאוכונדרוזיס של אזור צוואר הרחם, במילים אחרות, עם היווצרות של בליטות או בקע בין חולייתי. אחד התסמינים העיקריים במקרה זה הם קפיצות או נפילות בלחץ, כלומר, אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ולחץ דם קשורים, יתרה מכך, הם מלווים בסחרחורת וכאבי ראש.
כדי לזהות מעורבות של חוסר יציבות לחץ, יש צורך לבצע הליכי אבחון. אבל אחת השיטות היעילות היא ללמוד את הסימפטומים בזמן התקף של טיפות. אלה כוללים:
- סחרחורת וכאב ראש;
- אילמת אצבעות וחגורת הכתפיים;
- כאב בצוואר.
בנוסף, העלייה בלחץ באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם מלווה גם בכאב חודר חד והתכהות בעיניים. אם הכאב לא עובר בעת נטילת תרופות, אז זה בטוח לומר כי עליית הלחץמופיע לא בגלל בעיות במערכת הלב וכלי הדם ולא בהשפעת גורמים חיצוניים, אלא בדיוק בגלל אוסטאוכונדרוזיס.
אם אתה מבחין בתסמינים לעיל בעצמך, אל תעכב את ביקורך אצל הרופא. טיפול במחלות אלו יעזור לך להיפטר מאי נוחות וכאב.
אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ולחץ דם: מניעה
הטיפול הטוב ביותר לכל מחלה הוא, כמובן, אמצעי מניעה. אם זה כבר קיים, אז אתה יכול להקל על מצבך על ידי ריכוך הביטויים הכואבים.
שיטות מניעה של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם
- עומסים מדורגים. היזהר לא להעמיס על הגוף שלך.
- תזונה בריאה ונכונה שאינה גורמת להפרעות מטבוליות.
- אוויר צח בחדר. יש לאוורר את החדר בתדירות גבוהה, שכן ירידה בתכולת החמצן בדם עלולה לגרום לווסוספסם. עישון מוביל לאותה השפעה שלילית, ולכן הפסקת עישון היא צעד חשוב לקראת ריפוי הפתולוגיה של אזור צוואר הרחם.
למה כדאי לשים לב
לעיתים קרובות אנשים תלויי מזג האוויר מייחסים את כאבי הראש שלהם ליתר לחץ דם ומשתמשים בתרופות שמפחיתות אותו. אבל העלייה בלחץ היא סביר יותר תוצאה מאשר הסיבה המקורית. הכאב שגורם אוסטאוכונדרוזיס מוביל לכך שלאדם יש תחושת חרדה בגלל זה, מה שמוביל לעלייה בלחץ הדם. לכן, סמיםהקטנתו, במקרה זה, אינה עוזרת, שכן החסר בזרימת הדם בעורקי צוואר הרחם אינו נמחק.
כדי להימנע ממצבים כאלה, מומלץ לאנשים הסובלים מכאבי ראש לשמור על לחץ הדם שלהם בשליטה. כדי לעשות זאת, מדדו אותו בסוף השבוע עם בריאות טובה - זה ייחשב לחץ הדם הרגיל שלך. לאחר מכן נסו למדוד אותו כל בוקר וערב. אם אתה מבחין בעלייה, החזר אותה לשגרה בשיטה המקובלת עליך. אם במקביל הכאב לא חולף, אז ניתן להניח שהגורם הוא אוסטאוכונדרוזיס.
אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ולחץ דם: טיפול
עם האבחנה הנכונה של המחלות המדוברות, החולה מצפה קודם כל לטיפול תרופתי, הכולל לא רק תרופות השולטות על ירידת לחץ, אלא גם כאלה בעלות השפעות משככות כאבים ואנטי דלקתיות.
לעתים קרובות, למטופל שאובחן עם לחץ מוגבר באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם רושמים עיסוי ותרגילים טיפוליים. בבית, ייתכן שיספיק לבצע תנועות מניעה, הטיות ועיסוי עצמי בצוואר כל 2-3 שעות. שיטה פשוטה זו תפחית את כאבי הראש ותנרמל את לחץ הדם במידה מסוימת.
אבל אתה צריך לזכור שניידות פעילה או עיסוי יכולים לגרום לעלייה בלחץ הדם. לכן, מומלץ לבצע את כל התרגילים והנהלים בפיקוח.וורטרברולוג או נוירולוג, שכן כל סטייה קלה עלולה להוביל לירידה או להיפך, לעלייה בלחץ באוסטאוכונדרוזיס של אזור צוואר הרחם, ובכך להגדיל את תקופת ההחלמה והשיקום.
תרגילים טיפוליים
אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ולחץ דם הם אבחנות שבהן משתמשים בהתעמלות, אך יש לעשות זאת באופן שיטתי וקבוע כדי להשיג את האפקט המלא.
- עמדת מוצא - בעמידה או בישיבה. תוך כדי הנשיפה, הטה את ראשך, קרב את הסנטר כמה שיותר קרוב לחזה. ואז לאט, תוך כדי שאיפה, סובב את ראשך כאילו אתה רוצה לראות את הגב. במצב קיצוני, התעכב כמה שניות ובנשיפה, הטה לאט את ראשך לחזה שוב. חזור על התרגיל - 10 פעמים. בהתבסס על רווחתך, תוכל לבצע מספר סטים של 3-4 פעמים, עם מרווח של כחמש דקות.
- הנח את כף היד שלך על המצח ולחץ עליה למשך 15-20 שניות מבלי להטות את ראשך לאחור.
- עמדת מוצא - שכיבה על הבטן, ידיים - לאורך הגוף עם כפות הידיים למעלה. הניחו את הסנטר על מישור הרצפה ונסו להירגע ככל האפשר. הטה לאט את ראשך ימינה, מנסה לגעת ברצפה עם האוזן. חזור למצב המקורי. לאחר מכן בצע את התרגיל בצד שמאל. חזור - 10 פעמים.
מכלול תרגילי הבריאות לא אמור לכלול תנועות פושטות וכיפוף חזקות של הצוואר, מכיוון שהן עלולות לפצוע את הדיסקים החוליים. פעילות גופנית לא צריכה להיות מלווה בכאב.אם אתה מרגיש כאב, הפחת את העומס שלך.
