מקלחת מעגלית, או מקלחת שוויצרית - הליך מים המתבצע בקופסה מיוחדת, בה מותקנים צינורות לאספקת מים, באמצעותם מתבצע עיסוי מי אקופרסורה. טמפרטורת המים יורדת במהלך הפגישה. זה נמשך בין 5 עד 20 דקות. הליך זה מבוצע במכוני ספא רבים, אתרי נופש ומרבית המוסדות הרפואיים. כמו כן, ניתן לרכוש באינטרנט קופסאות להחזקת מקלחון עגול ולהתקין אותן ממש בבית. הקורס הכללי מורכב מ-15-20 מפגשים, המתקיימים מדי יום או כל יומיים. מקלחת שוויצרית לא יכולה להוות תחליף למקלחת רגילה: היא עלולה להשפיע לרעה על רווחתך.
אפקט מרפא
מקלחת מעגלית שונה מאוד ממקלחת רגילה בכך שהיא משפיעה לא רק על העור, אלא גם על הרקמה התת עורית, השרירים וכמה איברים פנימיים. בשל האפקט המורכב, המצב הכללי משתפר, עצבנות פוחתת והשינה הופכת עמוקה. לכן המקלחת השוויצרית מומלצת לעתים קרובות על ידי מומחים כדי להילחם בדיכאון ועייפות כרונית.
הליך זה משחזר חסינות, משפר את הייצוראינטרפרון (משמעות הדבר היא ששטיפה מעגלית היא מניעה טובה של מחלות ויראליות וחיידקיות).
כמו כן, למקלחת מעגלית יש השפעה קוסמטית חיובית. זה עוזר מאוד במאבק נגד צלוליט. אזורים בעייתיים עוברים עיסוי יסודי יותר, וטמפרטורת המים משתנה באמפליטודה גדולה יותר, ובגלל זה משתפרת זרימת הדם באופן דרמטי.
מקלחת שוויצרית עוזרת להילחם בשכרות על ידי הסרת חומרים מזיקים מהעור ומהרקמות התת עוריות.
מקלחת עגול: אינדיקציות והתוויות נגד
כמו לכל הליך רפואי, למקלחות מעגליות יש אינדיקציות והתוויות נגד. עדיף להתייעץ עם רופא לפני ביקור בהליך מים.
מקלחת עגול: אינדיקציות
כמעט כולם ייהנו ממקלחת מעגלית. אינדיקציות לכך הן לחץ דם נמוך (יתר לחץ דם), משקל עודף, כולל צלוליט. כמו כן, הסיבה לביקור בעיסוי מים זה היא עצבנות יתר, עמידות נמוכה במתח, שינה לקויה. חשוב להבין שכדי לחוות את כל היתרונות של המקלחת השוויצרית צריך ביקור קבוע, הליך חד פעמי כמעט ולא ישפיע.
מקלחת עגול: התוויות נגד
אם יש לך מחלות עור, מחלות מזון בשלב האקוטי, עדיף להימנע מביקור במקלחת המעגלי. כמו כן, חום, אונקולוגיה, מחלות זיהומיות, אפילפסיה - כל זה סיבה טובהדחה הליך זה. כמובן שגם עם שיכרון אלכוהול ובזמן הווסת אסור לעבור טיפול במקלחת. גם מקלחות שוויצריות אסורות בהחלט לנשים בהריון בשל הסבירות הגבוהה לנזק לעובר.
יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לאנשים הסובלים מדליות. לפני ביקור בהליך, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך.
זנים של מקלחת עגולה: Charcot
המקלחת העגולה מקורה במקלחת Charcot המפורסמת, שקיבלה את שמו מהמדען הצרפתי ז'אן מרטין שארקו. פעם האמינו שהדוש של Charcot עוזר להילחם בהפרעות נפשיות ובעיות במחזור הדם. בזמננו, הוכח כי ל-Power Shower יש השפעות חיוביות הרבה יותר.
Charcot Soul Effects
להליך זה יתרונות רבים, הכוללים שיפור זרימת הדם וייצוב מערכת העצבים. המקלחת, בהתאם לטמפרטורה, מעוררת או מעכבת את עבודתה של מערכת העצבים המרכזית. כמו כן, בשל ניגודיות הטמפרטורות, להליך זה יש אפקט חיזוק כללי. המערכת האנדוקרינית גם משפרת את עבודתה לאחר מקלחת Charcot.
למקלחת של שרקו, כמו למקלחת עגולה, יש אפקט קוסמטי חזק. מומלץ לצלוליטיס. העור לאחר עיסוי מים כזה הופך חלק ואלסטי.
אינדיקציות והתוויות נגד נשמתו של שארקוט
בגלל דמיוןבהשפעות, התוויות והתוויות נגד למקלחת Charcot תואמות את ההמלצות למקלחת העגולה. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לסכנה הגדולה של נפשו של שארקוט עם דלקת טרומבופלביטיס.
שיטת הנשמה של שארקוט
המטופל, העומד 3-4 מטרים מדוכן המקלחת, עובר עיסוי במים, שאמור להתבצע על ידי מומחה מוסמך. ראשית, עם מאוורר, ולאחר מכן עם סילון צפוף, המומחה מעסה תחילה את החלק הקדמי, ולאחר מכן את הצדדים והגב של המטופל. העיסוי עובר מלמטה למעלה, תוך הימנעות מאיברי המין, בלוטות החלב ועמוד השדרה. כל איבר עובר עיסוי בנפרד בכיוון של כלי דם גדולים.
משך מפגש כזה קצר - 2 דקות בתחילת מהלך הטיפול, ו-7-8 דקות בסיומו.
פגמי נשמתו של Charcot
החסרונות של טכניקה זו כוללים הופעת המטומות, או כפי שהן נקראות גם, חבורות. עם זאת, הם מפסיקים להופיע לאחר הביקור השני או השלישי במקלחת של שארקוט, אבל אלו שהופיעו יחזיקו מעמד די הרבה זמן - כשבועיים. כמו כן, החסרונות כוללים כאב במהלך העיסוי. בדרך כלל הם מפסיקים להיות מורגשים לאחר הביקור השלישי, אבל יש מקרים שבהם הכאב הוא די ארוך וחמור. זה קשור לסף כאב אינדיבידואלי. אז אם אי הנוחות נמשכת, עדיף לחפש שיטות טיפול חלופיות.
האם כדאי להתקלח כזה?
אי אפשר לתת תשובה חד משמעית. אבל אם אין לך התוויות נגד, אז נהלי מים אלהיכול להיחשב כדרך להילחם במשקל עודף, להחזיר חסינות ולשמור על בריאות פסיכולוגית. העיקר הוא לזכור לגבי התוויות נגד ושהשימוש המתמיד בטכניקות כאלה יכול להשפיע לרעה על הבריאות.
לסיכום
אנו מקווים שאחרי קריאת המאמר הזה תבינו מהי מקלחת יוצאת דופן שכזו, המשפרת באופן אקטיבי את בריאות הגוף, שניתן להתקין בקלות בביתכם, ובמחיר שהוא לא יקר יותר מאשר ה"ג'קוזי" הידוע.
תהיה בריא!
