חבלה בירך (ב-ICD 10 רשום תחת הקוד S70.0) - פציעה שלאחריה נוצרת חבורה על העור. זה יכול להופיע כתוצאה מנפילה, מכה עם חפץ כבד או רגל. המהות של החבורה היא שכלי דם קטנים נקרעים, אך העור נשאר שלם. כאשר זה קורה, הדם זורם לתוך הרקמה הסמוכה. זה גורם להתפתחות מהירה של פתולוגיה, מה שעלול להוביל לתוצאות חמורות. על אילו נסיבות תורמות לחבלות ומה לעשות במצבים כאלה - המשך לקרוא.
איך לזהות?
ברוב המקרים נותרת חבורה על הירך הפגועה. זה גורם לדם לזרום לתוך הרקמות הרכות והשרירים שמסביב, וכתוצאה מכך להמטומה מתחת לעור.
חבולה בצוואר הירך מלווה בחבלה, בצבע אדום כשהיא טריה. לאחר מספר שעות, ההמטומה הופכת לכחול או סגול. לאחר מספר ימים, החבורה הופכת בדרך כלל לצהובה או ירוקה. זה קורה כשהחבורה מחלימה.
Description
חבלה בירך שנגרמה ממכה ישירה או נפילה לא טובה על ציצת הכסל ו/או עצם הירך גורמת לחבלות. יכול להיות גם מושפעמבני רקמה שמסביב. ספורט מגע הוא גורם שכיח לסוג זה של פציעה, לרוב בכדורגל ובהוקי עקב שימוש לא נכון בציוד, הפרה של טכניקת משחק. פגיעה ישירה בכוח עלולה להוביל לשבר. כאב נגרם על ידי צביטה של עצב הספנואיד, העובר לאורך קצה הכסל. אי נוחות משמעותית עשויה להיות מורגשת בעת הליכה, צחוק, שיעול או אפילו נשימות עמוקות.
סכנה
חבורות חמורות בירך בקרב קשישים וצעירים גורמות בדרך כלל לדימום תת עורי. זה נשפך לרקמת השריר, יוצר נפיחות וגורם לתנועת הרגליים להיות כואבת. המטומה המתרחשת באזור זה עשויה להתבסס באזור עצב הירך או המשטח הצדי של הירך. לפציעה זו לוקח בדרך כלל שבוע עד שישה שבועות להחלים, תלוי בהיקף הפציעה. ברוב המקרים, החולים מתאוששים לחלוטין בתוך התקופה שצוינה. יש צורך לבצע אבחון רפואי כדי לשלול אפשרות של פגיעה באיברי הבטן.
המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד לטפל בירך חבולה, מתי לבקר טראומטולוג וכיצד לספק עזרה ראשונה.
סימנים ותסמינים
התסמין הברור ביותר של ירך חבולה הוא המטומה תת עורית. תסמינים אחרים עשויים להתפתח תוך 48 שעות מפציעה בירך. האיבר הפגוע יהיה די כואב. עלולים להתעורר קשיים בתנועה, למשל, מתיהליכה. הכאב מחמיר בהרבה אם מופעל לחץ כלשהו על החבורה.
ניתן לציין אחד מהסימנים הבאים המעידים על נוכחות פתולוגיה:
- כאב שמתגבר כאשר נוגעים בחבורה או זזים.
- נפיחות או עייפות באתר או בסמוך לאתר של המטומה.
- עור אדום, כחול או שחור שעשוי להשתנות לירוק או צהוב לאחר מספר ימים.
- תנועה מוגבלת של הירך החבולה.
אם מופיע סימן כלשהו, פנה לטראומטולוג.
סיבות אפשריות
הגורם השכיח ביותר לפציעה בירך הוא נפילה. אבל קחו בחשבון שזו לא האפשרות היחידה - כל נזק יכול להוביל לחבלה. גורמים נוספים לירך פצועה:
- strike;
- כניסה לאזור הירכיים של חפץ גדול וכבד;
- שבר.
Diagnosis
בדיקה יסודית תעזור לרופא לאבחן את החבורה. לעתים קרובות נעשה שימוש בסריקת MRI כדי לקבוע את עומק הנגע.
מכיוון שחבורות בדרך כלל מחלימות ללא טיפול תוך מספר ימים, אם אין אי נוחות מיוחדת, מקובל לא לפנות לרופא.
אבל אם הכאבים חזקים או שקשה מאוד לזוז, אתה צריך ללכת לרופא שיבצע בדיקה. הוא יבדוק אם יש ירך שבור. כדי להבהיר את האבחנה, הרופא ישתמש בצילום רנטגן.
התקשר לאמבולנס,if:
- יש כאב עז שהופך את התנועה לבלתי אפשרית.
- אי אפשר לשים משקל על הירך.
- תרגיש קהה ברגליים.
תסמינים אלו מצביעים על פציעה חמורה הדורשת טיפול רפואי מיידי. כל ניסיון לזוז בנסיבות אלה עלול להחמיר את המצב.
טיפול בפציעת ירך
בתחילה, ניתן לטפל ללא תרופות. הטיפול כולל מנוחה פיזית, מריחת קרח וקיבוע של הגפה. ניתן לשים קרח למשך 15-20 דקות כל 2-3 שעות בשלושת הימים הראשונים לאחר הפציעה. מפרק הירך דורש זמן התאוששות מספיק כדי לנרמל מבנים פגומים. אם ההליכה קשה, ניתן להשתמש בקביים כדי לספק גיוס. החזרה לאורח החיים הרגיל תיקבע לפי עוצמת הכאב, מידת הניידות של הירכיים. התהליך עשוי להימשך 1-3 שבועות.
בזמן שאתה מחכה שהחבורה שלך תרפא, אתה יכול לבקש מהפיזיותרפיסט שלך להראות לך כמה תרגילים פשוטים לשיפור תנועת הירך ולמניעת נוקשות. פעילות גופנית פעילה עשויה להועיל אם הכאב אינו חמור ואין מגבלות רפואיות.
איך לחזור לספורט לאחר פציעה בירך?
לאחר שהכאב נעלם, אתה יכול לחזור לפעילות גופנית או ספורט. אבל חשוב גם שהם לא יהיו חזקים במיוחד, אחרת עלולים להופיע כאבים ממושכים. זה יכול לשבשדרך חיים רגילה.
אם יש לך חששות לגבי פציעה בירך, נא להתייעץ עם פיזיותרפיסט או רופא.
ירך חבולה בדרך כלל מחלימה מעצמה בפרק זמן קצר יחסית ולעיתים קרובות אינה מצריכה התערבות רפואית.
עם זאת, ישנן תרופות ביתיות בהן תוכלו להשתמש כדי להאיץ את תהליך הריפוי.
- הגביל את התנועות שלך. זה יאפשר לחבורה לדעוך מהר יותר ויעזור עם הכאב.
- קרח. החל אותו על האזור הפגוע לתקופה שצוינה לעיל. השתמשו בשקית קרח או פשוט שימו את הקוביות בשקית ניילון. כסו את כף הרגל במגבת כדי להגן על העור. קרח מפחית כאב ונפיחות ומונע נזק לרקמות.
- דחיסה. השתמש בתחבושת אלסטית כדי לדחוס את האזור הפגוע ולהפחית את הנפיחות. הרופא שלך יכול לייעץ לך כיצד להשתמש בתחבושת אלסטית ועד כמה היא צריכה להיות הדוקה.
- הרם את הירך מעל גובה המותניים לעתים קרובות ככל האפשר. זה עוזר להפחית נפיחות וכאב. אתה יכול להשתמש בשמיכות או כריות כדי לעשות את זה יותר נוח.
אתה יכול גם לקחת משכך כאבים להרגשה טובה כגון פרצטמול. אם יש נפיחות או התפרצות, תרופות אנטי דלקתיות כגון איבופרופן יכולות לעזור להקל על התסמינים.
כמה זמן ייקח להתאושש?
משך הזמן שלוקח להתאושש תלוי בחומרהפציעה ועומק הפציעה. התהליך יכול להימשך שבועיים עד ארבעה שבועות. במהלך תקופה זו, תוכל להתאושש לחלוטין ולחזור לפעילות נמרצת רגילה.
אין לעסות, לחמם או למתוח שרירים פצועים עד לזמן ההחלמה. זה עלול להפריע לריפוי. הימנע או הגבל אלכוהול במהלך ההתאוששות. אחרי הכל, אלכוהול יכול גם להאט את ההחלמה של חבורה.
אתה יכול להיות מטופל בעזרת עממיות ותרופות. פנה לרופא שלך אם הכאב לא משתפר לאחר טיפול ביתי, או אם יש לך שאלות כלשהן לגבי תסמינים.
סימנים ותסמינים של שריר ירך חבול כוללים כאב מיידי, חבורות ונפיחות, חולשה חמורה, עוויתות וירידה מהירה בתפקוד ירך/רגל, וכתוצאה מכך פעילות מופחתת.
איך להתנהג?
מנוחה היא הדבר הראשון שצריך לעשות עם פציעה כזו. אתה גם צריך ליישם מיד משהו קר או קרח. זה ימנע התרחשות של המטומה נרחבת. במהלך 7-10 הימים הראשונים, המטופלים יכולים לקחת את התרופות האנטי דלקתיות שהוזכרו לעיל ולהשתמש בטיפול בקור. מכיוון שהפציעה הזו כואבת מאוד, ההחלמה היא בדרך כלל איטית. כאשר אדם אינו חש בכאב, עיסוי מיוחד ופעילות גופנית יכולים להפחית את המתח ולמנוע היווצרות רקמת צלקת. בנוסף, הזרקות של קורטיקוסטרואידים לאזור הפגוע יכולות להפחית במהירות את הסימפטומים של חבורה ולהאיץ את ההחלמה. טיפול כירורגי במקרים כאלה הוא לעתים רחוקות prescribed ורק עבור חולים עם עקירה משמעותית או שבר של העצם.
ביקורות של אנשים שספגו פציעה כזו אומרות שעם הפעולות הנכונות אפשר להיפטר מהבעיה די מהר. בחשד ראשון לחבלה, יש לפנות לרופא. הוא יערוך בדיקה ויקבע את מידת חומרתה. אחרי הכל, חבורה בירך היא פציעה די חמורה שדורשת תשומת לב רבה.
אם אתה נפגע קשה, אז אתה צריך להגביל את העומס, להפחית את מספר הספורט. הקפידו להשתמש בביגוד מגן מיוחד המיועד לאימון בחדר הכושר וברחוב.
