ג'ייד היא אבן הקיסרים הסיניים, או שליטי השמים. הוא מסמל אלמוות, שלמות, אנרגיה קוסמית, כוח וחוזק. הרמוניה, מסירות, טוהר נפש, כנות, נדיבות וצדק בסין מתגלמים על ידי ביצי ירקן. סימולטור זה ידוע מאז ימי קדם. הוא שימש לאימון שרירי הנרתיק.
איך הירקן קשור לגוף האדם?
התנודות של צ'אקרת הלב ושל הירקן זהים. אבן זו מכילה יסודות הנדרשים לחילוף החומרים של התאים בגוף. הזדקנות מתרחשת עקב הפרעות מטבוליות. וירקן עוזר לשקם אותו ולהאריך את הנעורים.
לכן, ביצי ירקן - סימולטורים לאימון נשים, לא רק בעלות השפעה טובה על שרירי הנרתיק, אלא גם טובות לבריאות הכללית. ג'ייד נחשבת לאבן של כוח נשי.
ביצי ירקן
ביציות נרתיק ירקן - סימולטור אינטימי לחיזוק שרירי הנרתיק. מוצריםעשויים מאבן טבעית. הוא מבריק בצורה חלקה ומקבל צורה דמוית ביצה. ניתן לקדוח מאמנים עם חורים לחבלים. הם עשויים ללא חורים בכלל.
ביצים עם חורים יקרות יותר, כי קשה מאוד לקדוח אותן. ירקן היא אבן טבעית חזקה למדי. יצירת חורים דורשת ציוד מיוחד.
ניתן למשוך את החבל דרך החורים ואת הקצה החופשי ניתן לחבר לבגדים בעזרת סיכה. במקרה זה, בעת נפילה מהנרתיק, הביצית לא תיפול, אלא פשוט תתקע.
השפעת ביצי ירקן על הגוף הנשי
ביצת ירקן יש את היכולת ליישר את האנרגיה הנשית של היין. לכל מוצר מהסטים שבהם הם נמכרים לעתים קרובות יש מאפיינים משלו. כאשר מתאמנים עם ביצים כאלה של שרירים אינטימיים, האנרגיה החיונית של האישה עולה, מיניות וחושניות מתפתחות. ניתן לקנות ביצי ירקן גם לפי חתיכה.
לאחר אימון איתם, הלידה מתנהלת בצורה חלקה. גם שלמות תעלת הלידה נשמרת, והגוף משוחזר במהירות. בימי קדם, ביצי ירקן שימשו לעתים קרובות לטיפול במחלות נשיות. מימושם בעולם המודרני יכול לעזור להיפטר מהמחלות הבאות:
- צניחה של הנרתיק והרחם;
- cyst;
- תקופות כואבות;
- דלקת כרונית;
- erosion;
- אי-פוריות.
המיקרופלורה של הנרתיק מנורמלת אם משתמשים בה לאימון שרירים אינטימייםביצי ירקן. ביקורות עליהם מכילות מידע שיש להם השפעה אנטיבקטריאלית ולהפחית את הסבירות למחלות "כמו אישה". בנוסף, הם ממריצים את מערכת החיסון.
התעמלות עם ביצי ירקן מקדמת שחרור של פרומונים המושכים את המין השני. עקב ההשפעה על קצות העצבים בזמן נשיאת ביצים בנרתיק, הרגישות המינית עולה אצל נשים. זה מרפא קרירות.
למה נמכרים נעלי ספורט אינטימיות של ירקן בצורת ביצה?
צורתם של סימולטורים אינטימיים בצורת ביצה לא נבחרה במקרה. זה נחשב קסום, מתאים להילה האנושית והארצית. הביצה מסמלת את החיים והמסתורין של היקום. בנוסף, צורה זו של סימולטור אינטימי היא היעילה והנוחה ביותר לפיתוח וחיזוק שרירי הנרתיק.
איך להבחין בין זיוף?
ביצת ירקן אמיתית לעולם לא תהיה זולה. מחירו תלוי בצבע הירקן, בגודל, באיכות האבן ובעיבודה וכן בנוכחות חורים בביצה. הירקן הזול ביותר - אמבטיה, גבוה יותר במחיר - נוי. והיקר ביותר הוא תכשיטים.
ביצי ירקן אמיתיות לנשים לא יכולות להיות זולות. ובמיוחד עם חורים, כי קידוח אותם הוא משימה קשה למדי. אם עלות הביצים נמוכה, אז לרוב מדובר בזיופים של ירקן או ירקן סיני דחוס. סימולטורים כאלה יכולים להיראות יפים וטבעיים. בזיופים, אכן יש ירקן, אבל רק כשבבים ואבק שנשארו מייצור סחורות אחרות, מעורבב עםפלסטיק.
בשום מקרה אין להניח ביצי נרתיק המכילות ג'דייט בנרתיק. חומר זה עלול לגרום לדלקת וגירוי. ג'יידיט אינו תואם את הסביבה הנרתיקית. לביצי ירקן מזויפות אין תעודות איכות ואישור ברוסית של מומחיות גמולוגית.
קל לזהות זיוף. אם מביאים ביצה ללהבה (מציתים, נרות) למשך 15 שניות, יישאר עליה כתם שחור בל יימחה ויופיע ריח של פלסטיק שרוף. כאשר מחומם במשך זמן רב, הסימולטור האינטימי מתחיל להימס. אם הביצה עשויה מירקן אמיתי, אז האש לא נוראה עבורו, והלוח מוסר בקלות עם מטלית לחה.
כמה ביצים אתה צריך לאימון?
ביצי מכון כושר של ירקן לאימון נשים נהדרות לאימון שרירי רצפת האגן. משוב של אלה שהשתמשו בהם מצביע על כך שעדיף לקנות לא אחד, אלא סט של שלושה. למה המספר הזה?
ניתן להשוות ביצי ירקן למשקולות. בסט, הגדולה מבין שלוש הביצים היא הכבדה ביותר. זה יספק עומס גדול יותר על שרירי הנרתיק. לכן, גם אם אישה שואבת בקלות ביצה קטנה פנימה, אז מעת לעת יש צורך להשתמש באחת גדולה. אתה צריך לעשות זאת כדי לשמור על כושר השרירים שלך.
עדיף להתחיל עם ביצת ירקן גדולה. זה אמור להרגיש טוב בתוך הנרתיק. אם זה לא יקרה, אל תדאג. המשמעות היא שהרגישות בתוך הנרתיק נמוכה יותר מאשר בכניסה אליו. בהדרגה זה יגדל.
אזבמהלך האימון, יש להשתמש בביצה בינונית. ואז אתה יכול לעבור בהדרגה לקטן ביותר. סט של שלוש ביצים חיוני לאימון היעיל ביותר. למרות שאם תרצה, תוכל להסתדר עם אחד.
ניקוי ביצת ירקן לפני אימון
לפני האימון הראשון, עליך לנקות היטב את ביצי הירקן. להוראה יש רצף ברור. מלכתחילה, סימולטורים אינטימיים שקועים בתמיסת מלח בפרופורציות - 1 כף. כפית עבור 1 כוס מים. הם נשארים בו יום אחד. זה יעזור "לנקות" את הסימולטורים מהמידע שנקלט בהם במהלך המסירה לבעלים. בשום פנים ואופן אין להרתיח ביצי ירקן. זה הורס את תכונות הריפוי שלהם.
כאשר מוציאים את הביצים למחרת, יש לשטוף אותן תחת מים זורמים קרים. אז הם צריכים להיות מטופלים עם פתרונות של "Miramistin", "Chlorhexidine" או חומר חיטוי אחר. יש לזכור שחוץ מבעליהן עצמה, אסור לגעת בביצים (כולל הבעל), כדי שאנרגיה של מישהו אחר לא תיספג באבנים. אחרת, תצטרך לחזור על כל הליך הניקוי, החל מתמיסת המלח.
כללים בעת שימוש בביצי ירקן
כדי להשתמש נכון בביצי פעילות גופנית ירקן, שהביקורות עליהן הן רק החיוביות ביותר, עליך לדעת מספר כללים.
- אם שרירי הפרינאום מעולם לא חוו עומס לפני כן, אז אתה צריך להכין אותם לתרגילים. זה נעשה תוך מספר ימים לפני תחילת האימון. במהלך ההכנה, אתה צריך לעשות תרגילים עלפיתוח גמישות וחוזק של שרירי רצפת האגן. אחרת, בתחילת האימון, הם יתחילו לכאוב מתוך הרגל. בנוסף, עם שרירים חלשים, הביצית עלולה פשוט ליפול מפתח הנרתיק.
- כדי להבטיח תנועה תקינה של סימולטור הירקן דרך תעלת הנרתיק, עליך ללמוד כיצד לחלק את השרירים לשלושה אזורים: סוגרים אנאליים, נרתיקיים ושופכה. ללא מיומנות זו, ניתן ליצור עומס יתר ועומס יתר של איברים שאינם מעורבים בתנועת הביצית. כתוצאה מכך, עלול להופיע כאב ראש ולחץ הדם עלול לעלות.
- כדי לצייר ביצת ירקן, אתה צריך להיות מסוגל לעבוד עם הדיאפרגמה. ללא מיומנות זו, האימון יהיה פחות יעיל.
- כדי לדחוף את הביצית מפתח הנרתיק, אתה צריך להיות מסוגל ליצור לחץ פנימי באזור הבטן. במקרה זה, שרירי רצפת האגן צריכים להישאר נסוגים. זה הכרחי כדי לא לזכות בצניחת הרחם.
- נשים בהריון יכולות גם להשתמש בביצי ירקן לאימון. עם זאת, היישום חייב להיות זהיר מאוד ובמגבלות קפדניות כדי לא לפגוע בעובר. יש סט מיוחד של תרגילים לנשים בהריון.
עבודה עם ביצי ירקן
לפני שאתה עובד עם ביצי ירקן, צריך לחמם אותן בידיים שלך. במהלך זה, כדאי לנסות לחמם את שרירי הפרינאום על ידי כיווץ שלהם. עשה זאת בערך 30 פעמים.
שלב 1. עדיף להתחיל שיעורים עם ביצה גדולה. מדובר במידות L, XL. בפעם הראשונה, הביצית מוכנסת לנרתיק למשך שעה או שעתיים. כדי שהגוף יתרגל לזה, במהלך זההגיע הזמן פשוט להסתובב עם זה. אתה יכול לעשות את הדבר שלך באותו זמן. עד שהשרירים יהיו חזקים מספיק כדי להחזיק ביצה ללא קושי, תתאמן רק בבית.
אבל גם אם הסימולטור חלש, אתה עדיין יכול להתחיל להתאמן. עם הזמן, השרירים יתחזקו. עדיף להתחיל תרגילים עם ביצי ירקן בשכיבה. ביצה אחת נלקחת מהסט ומוזרקת פנימה. במשך זמן מה, שרירי רצפת האגן דחוסים ולא מכווצים. זה האימון הראשוני. בהתחלה, אתה לא יכול לעבוד עם שרירים במשך זמן רב. הם צריכים להתרגל למתח.
ברגע שהשרירים עייפים, עדיף לנוח. אחרת, ההכשרה הנוספת שלהם לא תהיה יעילה. לאחר מכן תוכל להמשיך בשיעורים. כשהביצה מוחזקת בפנים ללא קושי, כדאי לעבור לתרגילי עמידה. השרירים צריכים להעביר את הביצית דרך תעלת הנרתיק: למדו לדחוף אותה החוצה, להזיז אותה, לזרוק אותה החוצה ולמשוך אותה שוב. במקביל, אתה צריך לעבוד לא רק עם שרירי רצפת האגן, אלא גם עם הסרעפת. אסור לדחוף את הביצית החוצה בלחץ בטני, כדי לא לפגוע בגוף.
2 שלב. כאשר השרירים הפכו צרים ואלסטיים יותר, השיעורים מתחילים עם ביצה בגודל בינוני. זוהי מידה M. הביצה הבינונית גורמת לך להגביר את כוח הכיווץ של השרירים כדי להרגיש ולשלוט במאמן הירקן שבתוכו.
הוא יכול להיות בפנים במהלך כל פעילות גופנית - כושר, ריצה וכו'. את הביצה ניתן ללבוש בנרתיק גם בעבודה. אבל העיקר לא לשכוח שזה בפנים, וכל הזמן לסחוט ולשחרר את השרירים. הביצה מוסרת דרךמספר שעות מתחילת התרגילים. אז השרירים צריכים לנוח.
3 שלב. ניתן להשאיר ביצי אימון ירקן לאימון נשים בפנים כל הלילה, אך רק עם שרירים רפויים ושימוש בביצה הקטנה ביותר לשם כך. מידות S, XS יתאימו. במהלך השינה, השרירים כמעט ואינם פועלים, כך שאין צורך להתאמץ יתר על המידה עם ביצים גדולות. הסימולטור גם נשאר למשך הלילה על מנת להפחית את נפח הנרתיק. לא מומלץ להשתמש בביצה גדולה, שכן היא עלולה לדחוס את הדפנות וכתוצאה מכך תופרע זרימת הדם.
ביצת ירקן - איך להשתמש? סט של תרגילים
נסיגת ביצה במצב שכיבה. הביצית מוכנסת לנרתיק רק על פלנקס אחד של האצבע. היד השנייה אוחזת בחוט. אם הכניסה לנרתיק קשה, משתמשים בכל חומר סיכה אינטימי. ואז מתחילות ההתכווצויות של הפרינאום, פי הטבעת נמתח פנימה. הביצה מתחילה לעשות תנועה קטנה. אפשר להרגיש את זה גם במתח של החוט.
לאחר זמן מה, צריך להחזיק מעט את הביצית ולהרפות את שרירי האגן. בשלב זה, התחרה נמתחת. הביצה חוזרת למקומה המקורי. צריך למשוך אותו כמה שיותר קרוב לכניסה לנרתיק, אבל כדי שהוא לא יחליק לגמרי החוצה.
נסיגת ביצה בעמידה. הם עומדים זקופים. הברכיים צריכות להיות רפויות. אתה יכול לשים עליהם את הידיים שלך. באותו אופן כפי שתואר לעיל, הביצה מוכנסת. לאחר מכן מתחילות התכווצויות שרירי הפרינאום. פי הטבעת נמשך פנימה. מתווספים דיאפרגמה נשימתית וניסיונות קטנים בתחתיתבֶּטֶן. הביצית נמשכת לתוך הנרתיק.
אז אתה צריך להרפות את כל השרירים. הביצית תרד אל הכניסה לנרתיק. הפרינאום חייב להיות רגוע לחלוטין, כדי לתת לשרירים מנוחה. במקרה זה, הביצה תשקע נמוך ככל האפשר. בימים הראשונים, תנועה עשויה שלא להיות מורגשת כלל. זה נורמלי, שכן הרגישות מתפתחת בדיוק באמצעות פעילות גופנית.
לבישת ביצה במהלך היום
ביצי ירקן, שתמונותיהן נמצאות בכתבה זו, ניתנות ללבישה במשך יום שלם אפילו בעבודה, והן לא יחליקו מהנרתיק. אבל אתה יכול להתחיל אימון כזה רק כאשר שרירי הפרינאום מתחזקים. זהו שלב נוסף בתרגיל. אבל אל תשכח את הביצה. אחרת, פשוט לובש אותו לא ייתן שום השפעה. יש להדק אותו מעת לעת לתוך הנרתיק.
ניתן לאמן שרירים בכל מקום - על הכביש (ברכבת תחתית, אוטובוס, מונית, רכבת וכו') אפילו רק הליכה. דחיסות צריכות להיות לסירוגין - תחילה ארוכות ועמוקות, אחר כך קצרות, אך תכופות. לאחר מכן "מהבהב" צריך לעקוב, להגדיל בהדרגה את משך הדחיסות. הפסק את התרגיל בזמן שבו מורגשת עייפות שרירים.
לפני שלובשים ביצה כל היום, אתה צריך לראות בבית אם היא נושרת בזמן שאתה משתין. אחרת, זה יכול ללכת לאיבוד בשירותים בעבודה. ניתן ללבוש ביצי ירקן עד שמונה שעות מדי יום.
אבל אם הסימולטור לא מחזיק טוב בנרתיק, אז עדיף להתאמן ולעשות תרגילים רק בבית. צריך לעשותהתכווצויות תכופות יותר של שרירי הפרינאום, מחזיקות את הביצית זמן רב ככל האפשר. אתה יכול לנסות ללבוש נעלי ירקן בגדלים שונים בו-זמנית.
עמדת כתפיים
תחילה עליך לשכב על הגב ולעשות עמידת כתפיים. הרגליים מונחות על הקיר. הביצית מוכנסת לנרתיק לא לגמרי, אלא רק חצי. המשימה היא לצייר אותו פנימה בעזרת שרירים ושפתיים. לאחר מכן, אתה יכול להירגע לחלוטין ולהירגע. ואז שוב כדאי לנסות למשוך את הביצה פנימה. יש צורך להחליף מתח שרירים והרפיה, שכן הגוף זקוק מעת לעת מנוחה. ועבודה עם שרירים לחוצים מדי לא תהיה יעילה.
מה אם הביצה לא תרד?
אם הסימולטור האינטימי לא זז למטה עם שרירים רפויים, אל תדאג. אתה יכול להשתמש בכל חומר סיכה אינטימי על ידי טיפול בביצי ירקן. ביקורות על כך שהסימולטורים אינם זזים לאורך תעלת הנרתיק ניתן בדרך כלל לשמוע מנשים שטרם ילדו. אבל קורה ששימון לא עוזר לתנועת הביצה. מה לעשות במקרה זה?
קודם כל צריך להתרכז, להרפות לחלוטין את כל השרירים, להוריד את הישבן והבטן. הם יכולים להיות מתוחים, למרות שזה לא מורגש לאישה. הביצה תיפול למטה. אז אתה צריך למשוך אותו מעט למעלה ולהחזיק אותו בפנים למשך כמה שניות. אז שוב אתה צריך להירגע לגמרי.
אם, לאחר האמור לעיל, הביצה עדיין נופלת בצורה קשה, אתה יכול לחבר אליה מטען קטן. אבל לא יותר מ-200 גרם.
מה לעשות אם ביצית נופלת מהנרתיק?
לפעמיםשביצת הירקן תיפול מהנרתיק. אם בעבר הוחל גריז על הסימולטור, אתה יכול לנסות לא להשתמש בו יותר. אבל קורה שמצב כזה נוצר עקב עצם ערווה קצרה, מיקום ישר של הנרתיק או טונוס שרירים חלש של הפרינאום.
במקרה זה, אתה יכול לנסות להכניס ביצה על פלנקס אחד של האצבע ולהחזיק את הסימולטור בפנים. אפילו עם שרירים מוחלשים, זה לא ייפול במקרה זה. אז אתה צריך להדק את השרירים, להחזיק את הביצה רק כמה שניות במצב זה, ולהירגע לחלוטין. הביצה תנחת שוב על האצבע שלך.
תרגילים אלה לא רק טובים לבריאות האישה, אלא גם הופכים את חיי המין לתוססים יותר. אישה לאחר אימון שרירים תוכל ליהנות מלעשות אהבה עם בן זוג שיש לו אפילו גודל פין קטן.
