התכווצויות כואבות של שרירי הרחם, שבלעדיהן לידה רגילה פשוט תהיה בלתי אפשרית.
כאב הוא בלתי נמנע
כמעט כל האמהות לעתיד בטוח ישאלו את אותה שאלה: מה הן יחוו כשהצירים יתחילו? התחושות לא יהיו הכי נעימות - זה ברור, אבל מה בדיוק?
בואו נבהיר את המצב מיד: בלידה רגילה אי אפשר להימנע מצירים, כי יש להם מטרה מאוד חשובה. התכווצויות אלו נחוצות על מנת שצוואר הרחם ייפתח, שאמור להפוך למעין שער לעולם הזה עבור התינוק. אם לא, תצטרך לעבור ניתוח קיסרי.
קשה להסביר במילים מה זה התכווצויות, גם את התחושה שלהן לא קל להעביר. נשים שעברו לידה טוענות שבכל פעם הכל היה אחרת. אצל חלקם הכאבים בזמן צירים מתחילים בגב התחתון, אצל רבים הם מתחילים בבטן. רגע אחד מחייב את כל האמהות ברגע זה: אם החלו צירים טרום לידתיים, כל אחת מהן תרגיש את התחושות המתאימות. כלומר כולם מבינים מיד שרגע X הגיע, למרות שקודם לכן פחדה שלא תוכללזהות אותו.
נשימה ועיסוי יעזרו
משלב בין נשים בלידה לבין העובדה שאחרי זמן מה, הכאבים הנגרמים מההתכווצויות מחלחל כמעט לכל הגוף, בהכרח "רץ" דרך הרגליים. רובן משווים את התחושות המתעוררות במקרה זה עם כאבי מחזור, לעומת זאת, מוכפלים פי עשרה. מאמינים שניתן להפחית אותם על ידי הפעלת עיסוי ותרגילי נשימה.
כשאישה בלידה מרגישה רק התחלה של צירים, התחושות אינן כל כך בלתי נסבלות. יש נשים שמשוות אותן למתח הרגיל של שרירי הבטן, המזכיר מעט את התכווצויות ברקסטון-היקס. לדבריהם, התחושות הללו אפילו לא יכולות להיקרא כואבות, אלא הן פשוט גורמות אי נוחות מסוימת לאם המצפה.
עם זאת, לא כל נציגי המין ההוגן מסכימים שהצירים הראשונים והתחושות מהם לא גורמים אי נוחות. יש כאלה שחשים כאבים עזים מהדקה הראשונה. אבל גם אם אתה בר מזל יותר מהנשים האלה, דע שבמוקדם או במאוחר מסתיימת התקופה של צירים כמעט ללא כאבים.
כמה זמן נמשכים הצירים?
משך ועוצמתם של התכווצויות הרחם מתגברות בהדרגה, והזמן ביניהן, כאשר הכאב מתפוגג, מצטמצם ללא הרף. בשלב מסוים, כבר קרוב יותר לרגע לידת התינוק, תהיה תחושה של כאבים עזים כמעט ללא הפרעות.
יתר על כן, צירים זמן קצר לפני הלידה "מצטרפים" לניסיונות. המראה שלהםגם לא מפחית כאב - הוא מתווסף לזה כאילו תחושת מלאות ממש בתחתית הבטן. מרגע זה ואילך, אתה צריך לאסוף את הרצון שלך לאגרוף - בעוד כמה שעות (או אולי הרבה קודם) התינוק שלך יוולד.
התקופה בזמן שהצירים נמשכים נחשבת לשלב הראשון של פעילות הלידה. זה נמשך לכל אישה בדרכים שונות - מ-6 שעות ועד ליום. ככלל, במהלך הלידה השנייה, שלב זה מצטמצם, מכיוון שהגוף פועל לפי תכנית שכבר ידועה לו. מאמינים שלעתים קרובות במקרה זה הצירים עצמם אינם כואבים כל כך, נראה שהתחושות מהתכווצויות הרחם מעט עמומות.
