ככלל, בחורים צעירים נראים רזים ובכושר. אפילו בנות לפעמים מקנאות בהן, הם אומרים, בחורים אוכלים מה שהם רוצים ולא משתפרים! והעניין הוא שגוף הצעיר הוא דבר די אנרגטי שיכול לעבד את כל הקלוריות שנכנסות אליו. אבל השנים חולפות, הבחור גדל, לפעמים גם הבטן שלו מתגברת. למה הבטן שלי גדלה?
גודל גברים הוא נושא מיוחד! יש להם משמעות רבה למחצית החזקה של האנושות. לדוגמה, גברים רבים עד גיל 30 מאבדים לחלוטין את הצורה האתלטית שלהם! הבטן הסגורה שלהם הופכת לבטן נפולה או לבטן גדולה. מחקרים שונים בתחום זה הראו כי ל"ממון" (בטן יהודית) ענקית במשקל תקין של גבר יש השפעה שלילית על בריאותו. על פי הסטטיסטיקה, שיעור התמותה בקרב אנשים עם מותניים גדולים הוא די גבוה. סליחה על הפרטים, אבל הרבה גברים "בטן כרס" נחרדים מכך שכבודם פשוטאבודים ברקע של קפלי שומן! מדוע הבטן גדלה אצל גברים בגיל העמידה וזקנים? בואו לגלות!
למה הבטן של גבר גדלה?
יש כאן כל כך הרבה דעות שונות. יש אומרים שזה נובע משימוש לרעה בבירה, אחרים נוטים לחשוב שתת-תזונה היא האשמה, אחרים כמעט בטוחים שזה נובע מנהיגה מתמדת, אחרים אומרים שפגיעה בחילוף החומרים בגוף היא הסיבה האמיתית הבטן גדלה! אצל גברים כל הגורמים הנ"ל כמובן "תורמים" לבעיה הזו, אבל זה לא הכל. אל תחשוב שהכל כל כך פשוט. הסיבות לבטן הגדלה אצל גברים שונות לחלוטין, חברים, ויש רק שתיים מהן! בואו נתעכב עליהם ביתר פירוט.
אז למה הבטן גדלה
- אצל גברים, השרירים החשובים ביותר שאחראים על מראה הבטן שלהם הם, כמובן, שרירי הבטן. זה קורה שהם מאבדים את הטון שלהם, להירגע. החולשה הזו שלהם היא שמעוררת את ה"נפיחות" שלה. למשל, בקרב אוהבי בירה, שריר הבטן הישר מאבד במהירות את הטונוס, מה שמעורר היווצרות של "חבית בירה" במקום בו הייתה לאחרונה העיתונות הגוונת. ולנהגים, להיפך, הבטן מתחילה לתלות בצדדים. הסיבה לכך היא שהאיש יושב במכונית בצורה כזו שהשרירים האלכסוניים שלו רפויים לחלוטין.
- הסיבה השנייה לבטן גברית גדולה היא נוכחותם של מצבורי שומן.כמובן שבהתחלה מדובר בשכבה שומנית לא מזיקה לחלוטין, שקשה להבחין בה בעין בלתי מזוינת. אבל עם הזמן, השומן התת עורי גדל, ומכאן השומן הבטני (הפנימי), הממוקם באמנטום ומקיף את איברי הבטן. השומן הפנימי הזה, לדברי הרופאים, הוא שגורם לנזק רב לבריאות הגברים! אחרי הכל, בשביל העיבוד שלו, הכבד צריך לקחת אפילו יותר אינסולין מהדם, מה שמוביל לעלייה שלו בדם. זה, בתורו, מוביל לקצב לב מהיר יותר. אני חושב שאין צורך להסביר שזה נשחק מהר מהרגיל. כתוצאה מכך - סוכרת, יתר לחץ דם, סיכון לשבץ מוחי ובעיות בעוצמה.
