הברך היא המפרק הגדול ביותר בגוף האדם. לעתים קרובות הוא נתון למאמץ גופני אינטנסיבי, ומושפע גם ממחלות. בנוסף, הוא יכול להיפצע בקלות רבה.
אם מפרק הברך כואב, אז זה יכול להיגרם על ידי מגוון גורמים שליליים. האבחנה הנכונה יכולה להיעשות רק על ידי הרופא המטפל, לכן, אם מתרחשת ההפרה הקלה ביותר, עליך לפנות מיד לייעוץ.
סיבות עיקריות
למה כואב מפרק הברך, הרופא המטפל יוכל לקבוע לאחר אבחון מקיף. אצל ילדים ובני נוער, אי נוחות באזור זה מתרחשת לעתים קרובות כאשר זרימת הדם מופרעת. גופם מתפתח הרבה יותר מהר מהעצמות וכלי הדם, ובתום תקופת הגדילה הכאבים נעלמים. אנשים מבוגרים חווים כאבים עקב מהלך של מחלות שונות או לאחר פציעה.
לעיתים קרובות מפרק הברך כואב לאחר אימון, מה שמתרחש עקב עומס משמעותי על אזור זה, המעורר את ההתפתחותתהליכים דלקתיים. אם מתחילה תחושה של אי נוחות מסוימת, אין לדחות את הביקור אצל הרופא, מכיוון שרק הוא יוכל לבצע את האבחנה הנכונה ולרשום טיפול הולם. מומחה זה יכול להיות אורטופד, טראומטולוג, ראומטולוג או נוירופתולוג.
פציעות
לעתים קרובות מאוד מפרק הברך כואב לאחר אימון, שיכול להיות בגלל פציעה. בהתאם למידת הנזק, הכאב יכול להיות חד ופשוט בלתי נסבל או כואב. בכל מקרה, כדי להעריך את המצב, חשוב לפנות לרופא ולעבור בדיקה נוספת שתראה עד כמה הכל חמור. חלק מהפציעות הנפוצות ביותר כוללות:
- פציעה בברך עם נזק לרקמות רכות;
- נזק חלקי או מלא לרצועות;
- פציעה במניסקוס;
- שברים של הפיקה.
גם החבלות השכיחות ביותר מלוות בדימום לתוך המפרק ובדלקת בקרום הסינוביאלי, המתאפיינת בהצטברות נוזלים בחלל המפרק. אם לא יתבצע טיפול בזמן, הדלקת תעבור לשלב כרוני עם הרס הקרומים המפרקים.
תחושות פציעה
לסוגים שונים של פציעות יש תסמינים ספציפיים משלהם, שניתן להשתמש בהם כדי לזהות את מידת ואופי הנזק. כאשר הפיקה נשברת, הרקמות הרכות נפגעות ומנח הברך הופך לא טבעי. במקרה של נקע או קרע של הרצועות, נוצר נזק לסיבים, נצפה סדק אופייני, כמו גם תחושהחוסר יציבות ונקע של הגפה.
כאשר המניסקוס ניזוק, הכאב בברך הופך חד וכואב למדי, וכאשר המניסקוס נצבט הוא מתגבר משמעותית עם התנועה. אם יש בורסיטיס, אז הכאב הוא קבוע, גם במנוחה. תנועות ולחץ אפשריים על קצות העצבים.
מחלות הגורמות לכאב
אם מפרק הברך כואב, אז זה עשוי לנבוע ממחלות שונות של מערכת השרירים והשלד או הקשורים להפרעות במחזור הדם. הכאב עשוי להיות קשור לצמיחה פעילה של אדם ונעלם בערך 20 שנה, עם זאת, עם מהלך של ארתרוזיס, זה יכול להפחית באופן משמעותי את הניידות של המפרק. תחושות כואבות יכולות להתרחש על רקע מהלך הצטננות, שינוי חד במזג האוויר. בין מחלות קשות, ניתן להבחין כגון:
- נמק עצם אספטי;
- gout;
- ראומטיזם;
- osteomyelitis;
- hemarthrosis;
- arthrosis;
- דלקת בגידים.
אם מפרק הברך כואב בעת כיפוף, אז זה עשוי להיות סימן לדלקת מפרקים ניוונית מעוותת, שבה רקמת הסחוס נפגעת או מדללת ומבנה ראש העצם משתנה. תחושות כואבות מתרחשות במהלך התנועה, אך חולפות מהר מאוד. עם הזמן, כאב עלול להופיע במנוחה, המפרקים הופכים נוקשים, מוגבלים בניידות. מחלה זו מובילה לעקמומיות של הרגל ולקושי בביצוע המפרק, אשר לאורך זמן הוא לחלוטיןמתמוטט.
בנוסף, ניתן להבחין בשחפת עצם ובניאופלזמות ממאירות בין מחלות מסוכנות.
Gonarthrosis
אם מפרק הברך כואב בעת כיפוף, זה יכול להתרחש בנוכחות גונתרוזיס או ארתרוזיס מעוות. בעיקרון, מחלה זו מתרחשת לאחר דלקת מפרקים שהועברה בעבר אצל אנשים לאחר 40-50 שנים. נשים נוטות הרבה יותר לסבול ממחלה זו.
גונרתרוזיס נוצרת בהדרגה, וזה קורה על רקע הפרעות במחזור הדם, שינויים במבנה רקמת הסחוס. אצל ספורטאים בעלי מאמץ גופני משמעותי, המחלה יכולה להופיע גם בגיל צעיר. הצורה העיקרית של המחלה היא לרוב דו-צדדית, ובתהליך הפתולוגי המשני, רק מפרק ברך אחד מושפע בעיקר. התפתחות המחלה מתרחשת במספר שלבים, ובאחרון שבהם יש כאבים קבועים בברכיים בהליכה ואפילו תנועות קטנות. בנוסף, ההליכה משתנה מאוד, המפרק מעוות, והמטופל אינו יכול ללכת ללא תמיכה נוספת.
דלקת מפרקים
אם מפרק הברך כואב בזמן הליכה, אז זה עשוי להיות הסימן הראשון לדלקת פרקים. מחלה זו מתרחשת לעתים קרובות למדי ובעיקר אצל אנשים מבוגרים. המחלה הינה כרונית ומלווה בכאבים תמידיים כואבים בברך, החמרות והגבלה בפעילות המוטורית. בין הגורמים העיקריים לדלקת פרקים הם:
- השפעה של גורם טראומטי;
- ראומטיזם;
- נכשלפעולה;
- חדירה של זיהום לתוך חלל המפרק;
- דלקות גניטורינאריות ומעי;
- היפותרמיה תכופה.
דלקת פרקים מלווה לא רק בתחושות כואבות, אלא גם בעיוות במפרקים. ככל שהמחלה מתקדמת, הכאב מתגבר יותר ויותר, ומתעצם גם לאחר מאמץ גופני. באזור הפגוע מתרחשת נפיחות אופיינית, העור הופך לאדום, הופך חם למגע. במקרים מתקדמים, מציינים עיוותים בעצמות.
סוגי כאב
לעיתים קרובות אנשים סובלים מכאבים במפרקי הברך של הרגליים, ובמקרה זה חשוב מאוד לקבוע את אופי מהלך הכאב כדי שניתן יהיה להעניק סיוע מוכשר בזמן למטופל. כאב יכול להיות חריף ודורש טיפול רפואי מיידי. בנוסף, הכאב עשוי להיות כרוני, מחמיר בבוקר, אך הוא נעלם מהר מאוד לאחר חימום קטן.
תסמונת הכאב יכולה להיות לוקליזציה שונה מאוד, במיוחד:
- מתחת לברך;
- באמצע מפרק הברך;
- top.
תחושות לא נעימות ממוקמות לעתים רחוקות בנקודה אחת, לעתים קרובות הן מכסות אזור משמעותי ואף יכולות להגיע לכף הרגל. אנשים רבים סובלים מכאבים במפרק הברך בהליכה ובכיפוף, ובמקביל נשמעת כפיפות בטן אופיינית. לעתים קרובות הכאב מחמיר במהלך פעילות גופנית. כדי לקבוע את המוזרות של הטיפול, אתה צריך לקבוע את הסיבה המדויקת שלהםהִתרַחֲשׁוּת. לשם כך נעשה שימוש בשיטות אבחון מודרניות.
תכונות הטיפול
אם מפרק הברך כואב בעת כיפוף, איך לטפל באיבר? רק רופא מוסמך יכול לקבוע זאת, מכיוון שהטיפול יכול להיות רפואי או כירורגי, הכל תלוי בגורם שעורר את אי הנוחות. אם הבעיה היא מינורית, ניתן להשתמש בטיפול אלטרנטיבי או בתרופות הומיאופתיות.
כל דרך ניהול טיפול מבוססת על עקרונות מסוימים. בתחילה, אתה צריך לחסל את הכאב, ולאחר מכן את התהליך הדלקתי. כמו כן, שיקום האיבר הפגוע מתבצע. כדי לגבש את התוצאה, עליך לחסל את הגורם למחלה ולנרמל את חילוף החומרים בגוף.
אם יש פציעה, חשוב מאוד לא לחשוף את מפרק הברך לחום לפחות יממה, לכן צריך להפסיק לעשות אמבטיה חמה ולבקר באמבטיה. לאחר הפחתת כאב והפחתת נפיחות, ניתן למרוח קומפרסים טיפוליים ולערוך קורס התעמלות לפיתוח המפרק.
חבישה עוזרת להפחית את הנפיחות, אבל חשוב לעשות זאת נכון. אין צורך לחבוש את הרגל בחוזקה מדי וחשוב לעקוב כל הזמן אחר מצב הגפה. הפעולה מתבצעת רק על פי אינדיקציות. הרפואה המודרנית מאפשרת לבצע התערבות בדרגה מינימלית של פגיעה ברקמות.
עודף משקל, עליך לשנות את התזונה שלך, כתוספתקילוגרמים משפיעים לרעה על הגוף כולו, ומובילים בהדרגה להרס של המפרקים.
טיפול תרופתי
אם מפרקי הברך כואבים, איך לטפל? זה מעניין מטופלים רבים, שכן חשוב להעלים במהירות את אי הנוחות הקיימת ולא לפגוע בגוף. טיפול תרופתי נמצא בשימוש נרחב, מה שמרמז על שימוש ב:
- אנטיביוטיקה;
- chondroprotectors;
- תרופות לא סטרואידיות;
- תרופות הורמונליות.
אם נצפים כאבים בברך עקב פציעה, אז בתחילה יש צורך להבטיח את קיבוע הרגל, ליצור עבורה תנאי מנוחה, התורמים לשיקום הרקמות הפגועות. היעילים ביותר הם אמצעים כמו "Ketoprofen", "Diclofenac", "Indomethacin". הם עוזרים במהירות וביעילות לחסל את הכאב. מהלך הטיפול נבחר על ידי הרופא באופן אינדיבידואלי, מכיוון שהשפעתם על הגוף עשויה להשתנות.
רפואה אלטרנטיבית
מטופלים רבים מתעניינים במה לעשות אם מפרקי הברך כואבים ובאילו תרופות עממיות ניתן להשתמש. אם אתה חווה כאב, אתה לא יכול לעשות תרופות עצמיות, מכיוון שהמפרק הפגוע יכול לכאוב ממגוון סיבות, במיוחד בנוכחות מחלות קשות ותהליכים דלקתיים.
קומפרסים, אמבטיות חמות בתוספת מרתח של אקליפטוס, קונוסים כשות, קלמוס, נענע, ניצני ליבנה עוזרים להתמודד היטב. חשוב להתחמםמפרקים, מרחיבים כלי דם ומבטלים מתח שרירים.
לשפשוף לתוך הברך, ניתן להשתמש בחליטת אלכוהול מהצימר. בנוסף, אתה צריך להרטיב את הרקמה במוצר המתקבל ולמרוח על המפרק החולה. עירוי ערבה או אספן עוזר היטב, אותו יש לשפשף לאזור הפגוע מספר פעמים ביום.
פעילויות שיקום
בשלב השיקום, הרופא רושם קומפלקס של תרגילים טיפוליים, נעילת נעליים אורטופדיות, טיפול בבוץ, מים ועיסוי. בהיעדר כמות מסוימת של תנועה, הרגל יכולה להיות פחות ניידת, והתהליכים הדלקתיים המתמשכים יובילו בסופו של דבר לתוצאות חמורות מאוד. אתה לא צריך לסבול כאב, חשוב מאוד לקבוע את הגורם להתרחשותו בזמן.
התעמלות
אם מפרק הברך כואב ומתכווץ כאשר הוא מכופף, אז יתכן שמדובר בדלקת פרקים. במקרה זה, ריצה אסורה בהחלט. מותרת רק הליכה על מנת שהשרירים לא יאבדו את הגמישות והמוצקות שלהם. עם זאת, כדאי לזכור שעם החמרה של המחלה, חובה למזער כל תנועה בכלל.
כאמצעי מניעה, את יכולה לעשות את ההתעמלות הכי רגילה בכל יום, שהמתחם שלה יעזור לך לבחור את הרופא המטפל. יש צורך לבצע תרגילים המגדילים את משרעת הסיבוב של מפרקי הברך, מחזקים את השרירים שיתפסו יותר עומס ופחות לחץ על הברכיים. יש צורך לחמם את השרירים והרצועות בזהירות רבה, שכן כל תנועות פתאומיות יכולותלהזיק להם.
מה לא לעשות
השימוש בשיטות טיפול מסוימות חייב להיות מוסכם עם הרופא על מנת לשלול את התרחשותם של סיבוכים. העומס הנכון יתרום לטיפול, אבל אתה צריך לדעת את המידה בכל דבר. פעילות מוגזמת רק תחמיר את המצב הרבה יותר.
החמיר כאבים ונפילות, אז הקפד למזער סיכונים אלה. יש לנקוט משנה זהירות בנהיגה על משטחים חלקים.
אמצעי מניעה
המניעה חייבת להיות מכוונת בהכרח להפחתת כאבים במפרק הברך. בין אמצעי המניעה העיקריים, יש צורך להדגיש את הדברים הבאים:
- ירידה במשקל;
- תרגיל אופטימלי;
- הפסקת עישון;
- דיאטה.
ניתן להשיג הקלה בכאב באמצעות תזונה נכונה, מניעת פציעות ופעילות גופנית.
