עזרה ראשונה למכת חום היא למנוע מהאדם להיחשף לטמפרטורות גבוהות. אם הסיבה לבריאות לקויה הייתה שהייה ארוכה בחדר האדים בזמן ביקור באמבטיה, יש צורך להעביר את הקורבן לחדר עם טמפרטורה נמוכה יותר. עזרה ראשונה לחום ומכת שמש הנגרמים מחשיפה לאור יום: דחוף לא לכלול חשיפה לקרניים הישירות שלו, כלומר להעביר את הקורבן לצל. שם זה צריך להיות מונח, מעט מרים את ראשו. אם אדם מחוסר הכרה, אל תשים אותו על הגב, כי אם הוא מקיא, הוא עלול להיחנק. סובב אותו מעט על הצד, הטה את הראש. במצב כה חמור, אתה בהחלט צריך להתקשר לרופא. כאשר מתקשרים לאמבולנס, הקפידו ליידע את השלוח על מצבו של הקורבן.
עזרה ראשונה למכת חום כוללת גם מתן גישה חופשית לאוויר צח. כדי לעשות זאת, שחרר את הצווארון ההדוק, הסר את הבגדים המתהדקים, הדוקים. אל תאפשר לאחריםהצטופפו סביב הקורבן, הסבירו שהוא צריך אוויר.
אם אדם מחוסר הכרה, קודם כל צריך להביא אותו לעשתונות. אתה יכול ליישם שיטות ידועות: לנפנף, ליצור זרם של אוויר צח, לפזר קלות מים על הפנים, להריח אמוניה.
השלב הבא שצריך לעשות הוא לצנן את המטופל. ראשית, הכינו קרמים קרים (קומפרסים) על המצח ועל החלק האחורי של הראש. בערכת העזרה הראשונה לרכב קיים תיק קירור מיוחד, אך בהיעדרו גם סמרטוט ספוגה במים קרים וסחוט ייתן הקלה משמעותית למטופל. אתה רק צריך לשנות קומפרס כזה לעתים קרובות מאוד. ניתן להשתמש גם בקרח, אך יש למרוח אותו לאחר עטיפתו ב-2-3 שכבות בד.
עזרה ראשונה נוספת למכת חום היא לספק לקורבן משקה. שימו לב שלא ניתן לתת מי קרח, למרות בקשותיו! אפילו מים קרירים אינם מומלצים במיוחד. עדיף משקה מעט חם, רצוי תה חלש, גם משקה מעט חמצמץ יועיל - משקה פירות, קומפוט.
הקורבן זקוק למנוחה. אסור לתת לזה לזוז. גם אם יש הקלה, אסור לו לקום, יש צורך לשכב לפחות שעה. מכת חום רחוקה מלהיות מצב שפיר ועלולה להוביל לסיבוכים חמורים, במיוחד בילדים, קשישים ובעלי מחלות לב וכלי דם.
אם מצבו של הקורבן התייצב,ללא סחרחורת, ללא בחילות, ללא כאב ראש או כאב לב, ואז לאחר כשעה אתה יכול לתת לו לקום. על הנפגע לקום לאט ובזהירות כדי לא לאבד את ההכרה. תמכו בקורבן כשהוא קם. יש לוודא כי מצב הבריאות חזר לקדמותו וכי האדם אינו מודאג מכלום. לאחר מכת חום, כמובן, אסור לו לחזור לבילוי שבמהלכו סבל. במשך שבוע לפחות, עליו להיות קשוב יותר למצבו, למנוע התחממות יתר של הגוף ולנהל אורח חיים חסוך. אלכוהול, מאכלים שומניים ומתובלים הם התווית נגד, עישון אינו רצוי. אם אין שיפור, אז יש צורך לקרוא לרופא, גם אם הנפגע לא איבד את הכרתו.
באופן דומה, עזרה ראשונה מתבצעת במקרה של התחשמלות. רגע לפני שמתחילים לספק אותו, יש צורך לשחרר את האדם מחשיפה נוספת לחשמל ולבדוק סימני חיים. אם רק יש לו אובדן הכרה, אז אנו פועלים לפי התוכנית המוצעת לעיל. בהיעדר נשימה ודופק, דחוף להתחיל בהנשמה מלאכותית ועיסוי לב סגור.
זכור! עזרה ראשונה בזמן, הניתנת כהלכה במקרה של מכת חום, הלם שמש או חשמל יכולה להציל חיים ולשמור על בריאות האדם!
