אחת הבעיות הגדולות שרוב הנשים מתמודדות עם היא צלוליטיס. זה תמיד מופיע באופן בלתי צפוי, אבל להיפטר ממנו קשה מאוד. על מדפי החנויות ובבתי המרקחת אנו רואים מגוון מוצרים נגד צלוליט. עם זאת, אל תמהרו וקנו הכל. קרם אחד לא יעזור כאן.
נסה את המלח
מרחו מלח ים באזורים בעייתיים ושפשפו פנימה למשך מספר דקות. לאחר מכן, התקלח ומרחי קרם על העור שלך. הליך זה יחזק את רקמת החיבור, יעניק למכלול חלקות וגמישות.
הזז עוד
אפילו טיפולי הצלוליט היעילים ביותר לא יעבדו אם תשבו בשקט. מניעת קיפאון לימפה, שקיעת שומן, הצטברות מים ברקמות יסייעו לפעילות גופנית סדירה. יעיל מאוד במקרה זה, שחייה, הליכה, ריצה, רכיבה על אופניים.
תזונה נכונה
הסר מזונות שומניים מהתזונה שלך. נסו להימנע מקמח ומזון מטוגן. תן עדיפות לירקות, תבשילים ומנות אפויות. זכרו ששוקולד ייפטר מהצלוליט רק אם הוא נמרח על העור, ולא נבלע!
עיסוי
כל מוצר אנטי צלוליט יפעל מהר יותר אם נעשה בו שימוש במהלך או אחרי עיסוי. ידיו המיומנות של המאסטר יצילו את העור שלך מבליטות שנואות תוך מספר חודשים בלבד.
קמומיל וחמר
תרופות ביתיות לצלוליט הן גם יעילות למדי. מסיר נפיחות ומעניק לעור גמישות לעטיפה מיוחדת. מערבבים חימר מרפא עם חליטת קמומיל. מרחו את התרחיץ המתקבל על אזורים בעייתיים. התקלח אחרי עשרים דקות. כדי לתקן את האפקט, מרחו את העור בקרם מיוחד.
סלט כרוב טרי
כרוב לבן עוזר להסיר נוזלים מהגוף ולשריפת שומן. כל זה מאיץ את תהליך ההיפטרות מהצלוליט.
Algae
אצות מיוחדות מיועדות לכך. החומרים הכלולים בהרכבם מסירים רעלים מאזורים בעייתיים. להשפעה מירבית, סרט פלסטיק מכוסה מלמעלה.
מקלחת ניגודיות
נשים רבות שניסו תרופות צלוליט שונות מעדיפות מקלחת ניגודיות. זרימות מים מכוונות בטמפרטורות שונות משפרות משמעותית את זרימת הדם במיקרו. ראש הנשמה צריך להיות מכוון מהרגליים אל הלב. שנה את הטמפרטורה מחם לקריר. אל תכסה את עצמך במי קרח, זה יכול להזיק לבריאותך.
תפוחי אדמה
רשימת תרופות רבות לצלוליט, רובנו לא נציין את שם הירק הזה. עם זאת, הוא מכיל כמות גדולה של אשלגן, התורם להפרשת הנוזלים מהגוף. יש לציין שתפוחי אדמה צריכים להיות מבושל או תבשיל.
ויטמין C
זה מחזק את רקמת החיבור ומגביר את האלסטיות שלה. המינון היומי של ויטמין C יכוסה על ידי 50 גרם של דומדמניות שחורות, פלפל אדום או חליטה של 25 גרם של ורדים יבשים.
לחץ
כפי שאתה יודע, כל המחלות נגרמות על ידי עצבים. וצלוליט אינו יוצא מן הכלל. כתוצאה מאי שקט, חרדה, מתח, תהליכים ביוכימיים בגוף מופרעים, ולאחר מכן את תפקודי הרקמות. כל זה תורם להתפתחות הצלוליט.
