רופאים ברחבי העולם משמיעים אזעקה: עד גיל 40, כמעט 80% מהאנשים סובלים מתפקוד כבד. מחצית מהתאים של האיבר החשוב ביותר הזה עד גיל זה סתומים ברעלים ובחומרים מזיקים. כתוצאה מכך, הכבד אינו יכול להתמודד באופן מלא עם הפונקציות שלו. כדי לנקות אותו, פותחו שיטות של רפואה רשמית, ומתכונים ישנים של מרפאים מסורתיים משמשים בהצלחה לניקוי הכבד בשיבולת שועל, המפורסמת בסגולותיו המועילות.
ברפואה העממית, הוא שימש כבר זמן רב לטיפול במחלות כבד רבות. בשימוש קבוע בתרופות המבוססות עליו, יש נורמליזציה של עבודת האיברים הפנימיים, שיפור במצב הכללי.
למה עלי לנקות את הכבד שלי?
זהו האיבר הפנימי החשוב ביותר, שמבצע כמות עצומה(יותר מ-500) תהליכים חיוניים. למעשה מדובר בפילטר שמנקה את הגוף מרעלים וחומרים מזיקים. אדם עשוי שלא להרגיש כאב במשך זמן רב עם פתולוגיה קיימת, לפני היווצרות סיבוכים רציניים. זאת בשל העובדה שלכבד אין קצות עצבים המספקים רגישות לרקמות.
איבר זה מאותת על הופעת בעיות על ידי הופעת כבדות בהיפוכונדריום הימני, תחושת אי נוחות. התפקידים החשובים ביותר של הכבד כוללים:
- הרכב דם סינון עד 400 פעמים ביום;
- ייצור חומצת מרה;
- יצירת חסינות המשפיעה על גורמים פתוגניים;
- תפקוד המטופואטי במהלך התפתחות העובר;
- יישום סינתזה ושיפור הספיגה של כל החומרים השימושיים;
- חסל רעלים וחומרים מזיקים אחרים.
הרופאים כבר מזמן הגיעו למסקנה שעם עומס כזה הכבד צריך עזרה - הוא צריך ניקוי. לצד השיטות המסורתיות, נעשה שימוש גם בשיטות עממיות, היעילה שבהן היא ניקוי הכבד עם שיבולת שועל בבית.
הרכב שיבולת שועל
הדגן הזה מוערך מאוד על ידי תזונאים, ובצדק רואים בו מוצר צמחי מאוזן לחלוטין. החומרים הכלולים בהרכבו משפיעים לטובה על הכבד במהלך הניקוי. שיבולת שועל מכילה:
- חומצות אורגניות (ארואיות, מאלוניות, אוקסליות), הקושרות ומסירות תרכובות מזיקות מהגוף;
- סיבים, המורידים את רמות הכולסטרול בדם, מנרמל את תנועתיות המעיים;
- עמילן, שאינו קשור ישירות לניקוי הכבד, אך פחמימה "איטית" אינה מאפשרת שינויים פתאומיים ברמות הגלוקוז בדם, וכתוצאה מכך, אדם מפסיק לחוש רעב מוגזם, המאפשר לכבד "לנוח" קצת מהעיבוד המתמיד של מזון;
- קומפלקס של מינרלים וויטמינים המשפיעים לטובה על פעילות כל תאי הגוף, כולל הפטוציטים.
שיבולת שועל לניקוי כבד יכולה להיות יעילה רק אם היא לא מעובדת. הוא שונה להפליא במראהו מהפתיתים הרגילים אצלנו שאינם דורשים בישול, אבל הוא מכיל את כל החומרים השימושיים.
תכונות ריפוי של שיבולת שועל
ניקוי הכבד עם שיבולת שועל בבית צריך להיעשות באופן קבוע. אך לפני שנמשיך לתיאור המתכונים המבוססים עליו ולמתודולוגיה של ההליך, ברצוננו להכיר לכם את סגולות הריפוי של דגן זה, המשפיעות לטובה על תפקוד הכבד והגוף כולו:
- בשימוש קבוע במרתחים, חליטות, ג'לי על בסיס שיבולת שועל, מתרחשים ריפוי וניקוי מלא של הכבד.
- שיבולת שועל מפעילה תהליכים מטבוליים בכבד ומגרה אותו להתנקות.
- משפר את חילוף החומרים. הרכב שיבולת שועל כולל אנזים הדומה בתכונותיו לעמילאז. זהו חומר המיוצר על ידי הלבלב. זה מספק גירוי של עיכול שומנים, פחמימות, חלבונים. מסיבה זו, הדגנים מסווגים כמוצר דיאטטי הכלול בדיאטות בריאות רבות.
- לשיבולת שועל יש השפעה מועילה על כלי הדם ותפקוד הלב. עם השימוש המתמיד בו, מתחזקים שרירי הלב ודפנות כלי הדם. פעולה זו מסופקת על ידי הזרחן, האשלגן, הסיליקון הכלולים בדגנים.
- חיזוק המערכת החיסונית. הכבד הוא האיבר העיקרי ששומר על מערכת החיסון. טיפולים שמטרתם לשפר את בריאותו מספקים חיזוק למערכת החיסון.
- שיבולת שועל היא תרופה מונעת מצוינת נגד דלקות במעיים ובקיבה. זה מומלץ לאנשים עם כיבים במערכת העיכול.
התוויות נגד לשימוש
ניקוי הכבד בשיבולת שועל הוא הליך רציני, שמתאפשר רק לאחר בדיקה מקיפה. הרופא רושם בדיקת אולטרסאונד של האיברים הפנימיים לבדיקת חלל הבטן, כדי לזהות מחלת אבני מרה.
הליך זה עוזר לקבוע במדויק את התוויות הנגד לשימוש בדגן זה. השימוש בו אינו מומלץ עבור:
- כוללית. עם מחלה זו, השימוש בשיבולת שועל אסור בהחלט. צריכתו עלולה להחמיר את מצבו של החולה, שכן האבנים יכולות להתחיל לנוע לאורך התעלות, וכתוצאה מכך לסתום אותן. במקרה זה, יידרש ניתוח.
- אי ספיקת כליות, דלקת בכיס המרה.
- מחלות כרוניות של המעיים והקיבה.
- אי ספיקת לב.
- במקרה של חוסר סובלנות אישית.
- כאשר כיס המרה הוסר.
איך לחלוט שיבולת שועל כדי לנקות את הכבד?
לא תוכל למצוא את שיבולת השועל שאתה צריך לטיפול במדפי הסופרמרקט. אפשר לקנות אותו בשווקים, בחנויות טבע, בחנויות לחיות מחמד. המאפיין העיקרי שלו הוא היעדר מוחלט של כל סוג של עיבוד. זהו מוצר ידידותי לסביבה שנאסף מהשדות. לדברי המטופלים, חליטות ומרתחים הם היעילים ביותר לניקוי הכבד.
מרתח שיבולת שועל
ישנן דרכים רבות להכנה נכונה של מרתחים. אנו נציג לך עוד כמה מהם.
שיטה 1
מניחים 100 גרם שיבולת שועל בקערת אמייל, ממלאים אותה במים (1 ליטר) ומביאים לרתיחה. לאחר מכן מרתיחים את ההרכב על אש נמוכה במשך עשרים דקות ללא מכסה. לאחר מכן, מכסים את המיכל ומחדירים את המרק למשך שלוש שעות.
שיטה 2
שפוך שלושה ליטר מים לתוך 0.5 ק ג של דגנים והשאירו אותו על אש נמוכה. יש להרתיח את ההרכב עד שנשאר רבע ליטר מהנפח המקורי. התוצאה היא מסה צמיגה רזה, שהיא מנה חד פעמית.
שיטה 3
איך לחלוט שיבולת שועל כדי לנקות את הכבד בעשבי תיבול? השילוב עם ורד הבר ועשבי מרפא לא רק ישפר את השפעת הריפוי של התרופה, אלא גם ישפר את טעמה. תזדקק ל:
- שיבולת שועל (לא מקולפת) וסוכרית - 3 כפות כל אחת (כפות);
- ורד בר מגורר, עלי ציפורן, ניצני ליבנה, סטיגמות תירס, - 2 כפות כל אחת;
- 5 ליטר מים.
עלי חמין, שיבולת שועל וניצני ליבנה יוצקים לתוך גדולסיר אמייל עם ארבעה ליטר מים ומניחים ליום במקום קריר. יוצקים את השושנה עם ליטר המים שנותר ומביאים לרתיחה, מצננים ונותנים לה להתבשל במשך יום. לאחר יום, יש לשים את המחבת עם שיבולת שועל על אש איטית. לאחר הרתיחה, הוסיפו להרכב סטיגמות של סירוגים ותירס. לאחר רבע שעה מסננים את המרק ומשלבים עם מרק שושנים
ג'לי שיבולת שועל: מתכונים לניקוי הכבד
בניגוד לחליטות ומרתחים, ג'לי מחליף את אחת הארוחות, בדרך כלל ארוחת בוקר. ישנם מתכונים רבים להכנתו, נציג בפניכם את העיקריים שבהם.
Classic
גרגירי שיבולת שועל מיובשים וטוחנים היטב במטחנת קפה או במיקסר. את הקמח שהתקבל (450 גרם) יוצקים מים רותחים (1.5 ליטר) ומשאירים אותו למשך 36 שעות. המסה המתקבלת מסוננת ומבושלת עד להסמכה. לאחר שהג'לי יתקרר לחלוטין, הוא יקבל את העקביות של ג'לי.
קיסל לפי המתכון של איזוטוב
רבים מאמינים שזהו ג'לי שיבולת שועל הטעים ביותר לניקוי הכבד. הכן את זה, ולא תצטער על הזמן שבילה. טוחנים 500 גר' פתיתים במטחנת קפה או במיקסר ויוצקים אותם לבקבוק של שלושה ליטר. הוסף שיבולת שועל שטופה מראש, מיובשת וקצוצה (300 גרם). יוצקים תערובת זו עם 400 מ"ל קפיר ו -500 מ"ל מים. מערבבים את המסה בכף עץ ועוטפים את הבלון במגבת עבה.
לאחר יומיים, מסננים את ההרכב, שוטפים את הגרגירים מבלי לשפוך את המים. הרכב מתאמץ ומים לאחר שטיפת הגרגירים מתחת לכיסוייםלעזוב למשך 16 שעות. לאחר שטיפת הגרגירים, מסננים את השכבה העליונה (קוואס שיבולת שועל) מהנוזל. אפשר לשתות במקום מים אם רוצים. את המשקעים, שהם הבסיס לג'לי, שמים במקום חשוך קריר (זהו הבסיס של הג'לי).
כל מנה מוכנה מיד לפני הנטילה: מערבבים 400 מ ל מים (עם קפיר) מהצנצנת הראשונה ו-3-4 כפות (כפות) מהבסיס מהצנצנת השנייה, מרתיחים חמש דקות. אפשר להוסיף דבש טבעי ופירות יבשים. ג'לי כזה אמור להחליף את ארוחת הבוקר שלך למשך חודש.
קיזל מדגנים מונבטים
איך לבשל שיבולת שועל באמצעות דגנים מונבטים? מטופלים רבים מאמינים שהרכב כזה עדיף ביעילותו על פני מתכונים רבים. כדי להכין אותו, יש צורך להנביט גרגרי שיבולת שועל על גזה רטובה, ואז לייבש היטב ולטחון במטחנת בשר. יוצקים כף (כף) מהמסה שהתקבלה עם כוס מים ושולחים לאש למשך חמש דקות. כתוצאה מכך תקבלו מנה חד פעמית של ג'לי. יש להחדיר אותו במקום חמים במשך שעה לפני השתייה.
Steaming
שיטת ניקוי הכבד עם שיבולת שועל מאודה נחשבת לאמצעי הזהב בין מרתחים לחליטות, מה שמאפשר לשמור את התכונות המועילות של הדגנים. ישנן מספר דרכים להכין אותו:
- טחינת גרגירים במטחנת קפה. מערבבים כף קמח עם ליטר מים רותחים ומאדים בתרמוס למשך 12 שעות.
- מוזגים כוס דגני בוקר עם שלושה ליטר מים חמים אך לא רותחים. סוגרים את המכסה ומכניסים לתנור שחומם מראש ל-150 מעלות למשך שעתיים. מצננים ומסננים.
- בסיר עם תחתית כבדה, יוצקים שלושה ליטר מים ומוזגים כוס שיבולת שועל. מביאים לרתיחה, מכבים מיד את האש, עוטפים ומתעקשים למשך יום.
אינפוזיה
משקה זה מוכן ללא טיפול בחום, ולכן שומר על התכונות המועילות של שיבולת שועל עד למקסימום. קל להכנה: יוצקים 100 גרם גרגירים עם ליטר מים רותחים מקוררים ומשאירים בטמפרטורת החדר למשך 12 שעות.
גדילן חלב + שיבולת שועל
אם אתה לא יכול לקנות דגנים באיכות גבוהה, אתה יכול להשתמש ב-"Milk Thistle + Oats" לניקוי הכבד. כמוסות הג'לטין של תוסף תזונה זה מכילות:
- תמציות גדילן ושיבולת שועל;
- שמן אגוזים ופשתן.
קח שלוש כמוסות שלוש פעמים ביום במשך חודשיים.
לא פחות יעיל הוא "הקומפלקס לניקוי הכבד על בסיס שיבולת שועל". זהו גם תוסף תזונה, המהווה מקור לכורכומינואידים ומכיל פלבנואידים. זה נקבע למבוגרים וילדים מעל גיל 14 בטבליה פעמיים ביום עם הארוחות. מהלך הטיפול נמשך 20 יום. יש לחזור עליו 3-4 פעמים בשנה.
איך מתבצע הניקוי?
ניקוי הכבד בשיבולת שועל היא השיטה העדינה ביותר שמאפשרת לבצע הליך כזה בבית. טכניקה זו עם המלצות ברורות לגבי מינון, רצף ומשך הניקוי.
הכנה להליך
זה הכרחי לא רק כדי לשפר את האפקט, אלא גם לבטיחות. אם אתה מתחיל לנקות את הכבד בליהכנה, רעלים ורעלים יתחילו להיות מופרשים במרה בכמויות גדולות, שיבואו לידי ביטוי בתסמינים לא נעימים: בחילות, גיהוקים, כאבים בהיפוכונדריום הימני, מרירות בפה.
הכנה לניקוי היא בדרך כלל כשבוע. במקרים מסוימים, זה יכול לקחת עד חודש. במהלך תקופה זו, יש להקפיד על הכללים הבאים:
- תזונה נכונה. מאכלים חריפים, בשר מעושן, מאכלים מטוגנים, מאכלים שומניים, ממתקים ומאפים יש להוציא מהתזונה.
- הגדל את כמות המזון עשיר בויטמינים וסיבים: פירות, ירקות, מיצים טריים, סובין.
- לוותר לחלוטין על אלכוהול.
- בצע חוקן ניקוי מדי יום.
- לניקוי יש צורך להשתמש בדגנים עם קליפה, שכן בקליפה מתרכזים החומרים המועילים העיקריים. לפני השימוש, יש לשטוף היטב את הדגנים מתחת למים זורמים.
- כדי להגביר את יעילות הניקוי, מומלץ לעשות אבובים כל עשרה ימים. זהו הליך שבו כיס המרה מתרוקן. בכוס מים מינרליים חמימים מוסיפים שני גרגירים של סורביטול או חצי כפית (תה) מלח קרלובי וארי. שתו מים חמימים לאט, בלגימות קטנות. במקרה זה, יש צורך לשכב על כרית חימום עם הצד הימני למשך 2-3 שעות.
שיטת ניקוי
מומלץ להתחיל את ניקוי הכבד עם מרתח של שיבולת שועל או כל משקה אחר על בסיס דגנים בסתיו או באביב. לאחר ההליכים הראשונים עלולה להופיע אי נוחות - בחילות, כבדות בבטן. זה מצביע על כמות גדולה של סיגים, אשרלצאת מהגוף. כדי למנוע אי נוחות, אתה יכול לקחת טבלית No-shpy אחת שלוש פעמים ביום יום לפני.
איך לשתות שיבולת שועל כדי לנקות את הכבד?
כל משקה המוכן על בסיס שיבולת שועל נלקח חם רק חצי שעה לפני הארוחות. המנה הראשונה נלקחת לפני 10 בבוקר, האחרונה - לפני 22.00. ביומיים הראשונים, המינון עולה בהדרגה: ביום הראשון - ¼ כוס, השני - ½ כוס, ורק ביום השלישי, אם אתה מרגיש נורמלי, המינון גדל לכוס.
במהלך כל ההליך, כדאי להמשיך לדיאטה: הרבה ירקות ופירות, מיצים, הגבלת מתוק ועשיר וכו'. הניקוי נמשך 14 יום. בתחילה, זה חוזר על עצמו לאחר שלושה שבועות. לאחר שלושה ניקויים, ניתן להמשיך להליך אחת לשלושה חודשים. יש צורך לשמור בקפדנות על משטר השתייה. אתה צריך לשתות לפחות שני ליטר מים ביום. זה יעזור להפחית את השכרות עם רעלים המופרשים ולהגביר את השפעת הניקוי.
במקרה של הידרדרות חמורה במצב הבריאותי (בחילות, הקאות, סחרחורת, חולשה), יש להפסיק את ההליך מיד ולפנות לייעוץ רפואי ועזרה.
חשוב לדעת שבמהלך ניקוי הכבד יש פעמים רבות ירידה ביעילות של תרופות שנוטלות כל הזמן במחלות כרוניות. אם אתה צריך ליטול תרופות מצילות חיים (אינסולין, תרופות להורדת לחץ דם, טיפול הורמונלי חלופי, תרופות נגד הפרעות קצב ואחרים), אל תתחיל לנקות מבלי להתייעץ עם הרופא שלך.
תיקון האפקט
גם אם תדעו לשתות שיבולת שועל לניקוי הכבד, ובעקבות ההליך בהתאם להמלצות, לא תקבלו את האפקט הרצוי אם מיד לאחר ההליך תתחילו להפר את ההמלצות המתוארות. במקרה זה, הסיגים יצטברו שוב מהר מאוד. ושוב יופיעו תסמינים לא נעימים.
לאחר השלמת מהלך הניקוי עם שיבולת שועל, אל תמהרו לנטוש את הדיאטה שפעלתם עליה במהלך הטיפול. נסו להעלים את הלחץ ולהיפטר מהרגלים רעים. רק במקרה זה, בריאות הכבד, כמו גם האורגניזם כולו, תישמר לאורך זמן.
ביקורות
אנשים רבים מנקים באופן קבוע את הכבד עם שיבולת שועל. ביקורות על ההליך עצמו ועל המצב לאחריו חיוביות. המטופלים מציינים כי לאחר ההליכים הראשונים, המצב משתפר בהדרגה, ולאחר השלמת מהלך השיפור המלא, הרופאים מאשרים זאת.
השאירו ביקורות ואנשים שמשתמשים בשיטה זו במשך יותר משנה. הם מציינים שכבר הפך להם הרגל לשתות בבוקר כוס שיבולת שועל במקום קפה. במהלך היום, הם מרגישים עליזים ואנרגטיים.
אנשים המנקים את הכבד באופן קבוע עם שיבולת שועל ממליצים בחום להתייעץ עם מומחה לפני תחילת ההליך ולעבור את הבדיקה הנדרשת. מצבך לפני ההליך, במהלך הניקוי ולאחריו צריך להיות במעקב רופא.
