כולסטרול הוא חומר המהווה את המרכיב העיקרי של ממברנות התא שלנו וזרז לסינתזה של מרה, הורמונים, ויטמין D. יש לו אופי שומני והוא מסתובב כל הזמן במחזור הדם. המונח "כולסטרול" בא מהמילים היווניות ל"מרה" ו"סוליד" ("כולה", "סטריאו").
בגופנו מכיל מבחינה פיזיולוגית 250-300 גרם כולסטרול, המסונתז בכבד, ללא קשר למה שאנו אוכלים. כולסטרול נחוץ לתפקוד תקין של כל מערכות הגוף שלנו: סינתזה של הורמוני המין, מרה, המסייעת לספיגת שומנים. כיצד להוריד כולסטרול תרופות עממיות? בואו לגלות עוד על הכל!
מדוע כולסטרול גבוה בדם מסוכן?
אם רמת השומנים הזו גבוהה פי כמה מהרגיל, אזי הסיכון ללקות בטרשת עורקים, אנגינה פקטוריס וקרישי דם יגדל באופן משמעותי.
גורמי פרובוקטורים גבוהיםכולסטרול:
- ניידות נמוכה, חוסר פעילות גופנית.
- עודף משקל.
- עישון (מצר עורקים ומגביר את צמיגות הדם).
- דיאטה שגויה (שימוש לרעה במזון שומני).
- נטייה גנטית.
איך להוריד כולסטרול תרופות עממיות: קודם כל, הקפידו על דיאטה ושתו חליטות של עשבי תיבול כולרטיים (אם, צהבת, קמומיל, שן הארי).
תסמינים של כולסטרול גבוה:
- כאב באזור הלב;
- כאבים עזים במפרקי הברך בעת הליכה (תסמונת שארקוט);
- הופעה מסביב לעפעפיים, בגידי הרגליים או בכל הגוף קסנתומה (משקעי שומן צהוב-ורוד).
איך להוריד כולסטרול בדם תרופות עממיות?
ניתן להפחית משמעותית את הכולסטרול על ידי תרופות או על ידי שמירה על דיאטה מיוחדת. האפשרות האחרונה תגן עליך מפני תופעות הלוואי של תרופות. מתכוני רפואה מסורתית מציעים גם אפשרויות רבות שיעזרו לך לפתור בעיה זו.
איך להוריד כולסטרול בדם עם תרופות עממיות: לנקות את דפנות כלי הדם
עליך לקחת 200 מ ל דבש ולהוסיף כוס אחת של חמוציות, 100 גרם של דייסה שום ולטחון למסה הומוגנית. יש צורך ליטול 5 גרם מהתרופה לפני השינה.
דייסת שיבולת שועל היא ארוחת הבוקר הנכונה
איך להוריד כולסטרול תרופות עממיות? צריך למלא200 גרם שיבולת שועל כ-100 מ ל מים ולהשאיר למשך הלילה. לאחר מכן מוסיפים פירות (אפשר צימוקים או משמשים מיובשים, פירות יבשים). אם אתה אוכל שיבולת שועל לארוחת בוקר, אז העלייה בכולסטרול לא תפריע לך.
תזונה נכונה
נסה להכין סלט נגד כולסטרול: גזר מגורר, אשכולית, 2 גרעיני אגוזי מלך, 50 גרם דבש, כוס קפיר.
איך להוריד כולסטרול תרופות עממיות? אתה יכול לנסות סוג מיוחד של דיאטה:
1-7 ימים. אנו שותים תערובת של 5 גרם זרעי פשתן טחונים + 10 גרם שמנת חמוצה (בבטן ריקה בבוקר).
7-14 ימים. מנות כפולות.
14-28 ימים. מנות משולשות.
תה מרפא וחליטות
יהיה שימושי לשתות תה פריחת ליים, חליטת סלרי (להרתיח 2-3 דקות, להשאיר כשעה, להוסיף סוכר).
עליך לבחור את התרופה שתעזור לך. עקוב אחר ההעדפות שלך ואם מרשמים אלה לא עובדים, הקפד לראות את הרופא שלך.
