במשך מאות שנים, האנושות מתמודדת עם תופעה כמו עישון. התמכרות לניקוטין היא אחת הבעיות האקוטיות ביותר לבריאות האדם והסביבה. כמעט כל אדם בחייו ניסה לעשן סיגריות, אך חלקם הצליחו לוותר על ההתמכרות הזו בזמן. אחרים ממשיכים לעשן עד היום.
בעיית עישון
כרגע ברוסיה, המספר הגדול ביותר של סיגריות ביום מעשנים על ידי גברים (בערך חפיסה אחת ליום).
נשים שמתמכרות לניקוטין מעט פחות בארצנו. עם זאת, כ-42 מיליון רוסים מעשנים מדי יום.
הנתונים המופיעים בסטטיסטיקה אלה מחרידים! אדם צורך את הסיגריה הראשונה בילדותו, בגיל 11 עד 15 שנים. יחד עם זאת, ההרגל הרע שלו הופך מיד להתמכרות. בשלב זה, הילד מושפע מגורמים רבים, כמו חברה גרועה, השאיפה להגברת הסמכות בקרב בני גילו.
השלב הבא שבו אדם עלול להתפתות להתחיל לעשן הוא האוניברסיטה. כשמגיעים לצוות חדש, אדם רוצה איכשהו להתבלט, למצוא משותףנושאי שיחה, אז הוא עוקב אחרי הקהל ומתחיל לעשן.
הצד השלילי של התמכרות לניקוטין
אם מדברים על השינויים שניתן להבחין בהם לאחר התעללות ממושכת בעישון, אז, קודם כל, מדובר בהידרדרות במצב הבריאותי באופן כללי. אדם הופך לחלש ולא פעיל בגלל שמערכות האיברים שלו עובדות הרבה יותר גרוע.
ניקוטין משפיע לרעה על אמייל השן, ממריץ התפתחות של עששת, מחלות חניכיים. אם אתה מעשן במשך עשורים רבים, אז בסוף החיים לאדם יש סיכוי מופחת להציל שיניים.
עישון גורם לריח רע מהפה, ידיים, עור, שיער, זיעה ובגדים.
באשר לעור, יש דלקת, הזדקנות מוקדמת, אובדן לחות וגמישות. גם הציפורניים נפגעות. הם מצהיבים מחשיפה לניקוטין, הן מהגוף והן מהחזקת סיגריה.
מחלות הנגרמות מעישון
ניקוטין מתיישב על כל המבנים של מערכת הנשימה. מיתרי הקול מתחילים להיסגר בצורה גרועה יותר, וכתוצאה מכך חל שינוי בגוון, ירידה בקול. ההשלכות הללו חשובות ביותר עבור אנשים שכלי העבודה שלהם הוא הקול. אם תמשיך להתבונן במכשיר הדיבור, אז יש ציפוי של משקעי ניקוטין על הלשון.
הריאות סובלות הכי הרבה. על כל המבנים שלהם (סימפונות, ברונכיולים) יש שכבת ניקוטין. התוצאה של זה היא הידרדרות הנשימה באופן כללי. עם אינטנסיביקוצר נשימה מופיע בזמן הליכה או ריצה.
עישון משפיע על מערכת הלב וכלי הדם. קודם כל, הכלים סובלים. הם הופכים שבירים מהתכווצות מתמדת.
התוצאה של זה עשויה להיות מחלות כגון ויטריול, דליות, שבץ, התקף לב, מחלות לב. עבור הלב, עישון הוא בהחלט שלילי. מוטלים עליו עומסים מופקעים, שמשנים את עבודתו. הדופק מואץ והלב נשחק מהר יותר.
כתוצאה מעישון מתרחש רעב חמצן בגוף, המשפיע גם על מערכת הנשימה ומערכת הדם.
עישון וסרטן ריאות
עישון גורם לסרטן. זה עלול להתרחש בחלל הפה. זה יכול להיות סרטן של השפתיים והחניכיים, הלחיים או הלשון. הוא יכול לנוע במורד קנה הנשימה אל מיתרי הקול והריאות.
כמו כן, סרטן יכול להופיע לא רק במערכת הלב וכלי הדם או במערכת הנשימה, זה יכול להיות סרטן של כל איברים פנימיים, מכיוון שברגע שהם נכנסים לדם, מרכיבי הסיגריה הורגים את הגוף.
דרכים להפסיק לעשן
בהתחשב בסטטיסטיקה, שוב אנו יכולים לראות שכל מעשן מנסה להפסיק לעשן בממוצע חמש עד שבע פעמים. כל ניסיון נכשל כי עישון ממכר מאוד.
ישנן דרכים רבות לסיים הרגל רע אחת ולתמיד. בכל פעם שגורמים מסוימים מפריעים לאדם, כל מתח יכול להוביל אדם לקחת הפסקה ולעשן. ישנם פיתויים רבים, למשל, בעבודה, במהלךבזמן הפסקה, אנשים הולכים להפסקות עישון במשרדים שלמים. בכל חג ואירוע, אדם אחד המעשן יכול לקחת אנשים רבים שנמצאים בשלב של להיפטר מהרגל רע.
אחת הדרכים המודרניות והיעילות ביותר להיפטר מהתמכרות מזיקה כרגע היא מדבקת ניקוטין. בייצור התרופות המודרני, ישנם סוגים רבים של מדבקות. מדי שנה יוצאים לפחות חמישה דגמים חדשים בעלי ביצועים גבוהים. ובכל זאת, איזה מדבקה לעישון עדיף, לפי ביקורות צרכנים?
מנגנון תיקון
ניתן לתאר את המנגנון הבסיסי של אופן הפעולה של מדבקות נגד עישון כדלקמן. לאדם עם תלות יציבה לאורך זמן יש רמה מסוימת של ניקוטין בדם. כשהיא פוחתת, יש רצון לפצות על זה, כלומר לעשן. הטלאים מחליפים את המפלס החסר הזה מסיגריות בעזרת הרכיבים שנמצאים בו. לכן, אין לחץ חזק בגוף.
במילים פשוטות, ההשפעות החיוביות של ניקוטין מופנות לאדם המעשן פחות סיגריות ביום.
השימוש במדבקת ניקוטין לוקח הרבה זמן, אבל זה מגדיל מאוד את הסיכוי שאדם יפסיק לעשן לחלוטין, בעוד שלא סביר שיחזור להרגל הזה שוב.
חלק מסוים מהניקוטין, הכלול במדבקה עצמה, נכנס בהדרגה לדם האדם במהלך היום. המינון עשוי להשתנות בהתאםכמה זמן וכמה אתה מעשן. בדרך כלל, אם אדם מעשן בממוצע 5-10 סיגריות ביום, אז זה מספיק לו למרוח את המדבקה מדי יום, לשנות אותו בשעה מסוימת של היום. במקרה זה, רק מדבקה אחת משמשת למשך 12-16 שעות. בלילה צריך לתת לגוף הפסקה.
שימוש במדבקת הניקוטין
כמובן, המדבקה היא תרופה, אז לפני כל שימוש, עליך לדון בנושא זה עם מומחה. פנה לנרקולוג, הוא ייתן לך המלצות מדויקות לשימוש.
לרוב, נשים נוטות להפסיק לעשן ברגע שהן בהריון או מנסות להיכנס להריון. בשלב זה יש להיזהר ביותר עם מדבקת הניקוטין, כי השינוי ברמת החומר בדם משפיע גם על בריאות הגוף ומצבו. בהורדה או העלאה דרסטית, אתה יכול להגיע לתוצאות מאכזבות, אז הקפד לפנות לרופא שלך. סביר להניח שהוא ירשום לך מדבקה במינון המינימלי ביותר, שלא יפגע בגוף האם והילד, אך יחד עם זאת יעזור לוותר על ההרגל הרע.
אם החלטתם פתאום להפסיק לעשן, אז זה לא רצוי לעשות זאת. רעיון זה יוביל להתמוטטות וחזרה לסיגריה. זה יקרה בגלל שההרגל מתפתח עם השנים, יש תלות מסוימת. לשם כך יש צורך במדבקה נגד עישון. במצב זה, לאחר הויתור על הסיגריה הראשונה, לאחר 7 שעות,ריכוז הניקוטין בדם מגיע למינימום שלו. בשלב זה נכנס לתמונה מדבקת הניקוטין, המחליפה את כמות החומר. יחד עם זאת, לאדם אין רצון ללכת לעשן, כי נשלח אות למערכת העצבים המרכזית שלו שיש מספיק ניקוטין בדם ואין צורך לעשן. לאחר שהחליט על הצורך להיפטר מהתמכרות, אדם תוהה איזה מדבקה לעישון עדיף? ביקורות יעזרו להבין את הנושא הזה. נדבר עליהם מאוחר יותר.
Using the patch
איך להשתמש בכלי:
- לפני שימוש במדבקת ניקוטין כלשהי, עליך להתייעץ עם רופא. אתה יכול לברר על מדבקת העישון, וזה עדיף, אם אתה קורא את הביקורות של אלה שהשתמשו בהם.
- ודא שאינך אלרגי לתיקון.
- מצא אזור נקי בגופך עם כמות השיער הנמוכה ביותר. לרוב זו האמה או עצם הבריח. אם יש יותר מדי שיער על הגוף, גילחו אזור קטן. המדבקה לא תופסת הרבה מקום, והשיער בהחלט יצמח בחזרה.
- לפני השימוש במדבקה, הסר את סרט המגן והנח את המוצר על האזור שתבחר. לחץ עליו למטה וודא שהטלאי מחובר היטב ולא ישנה את מיקומו במהלך היום.
- לאחר השימוש במדבקה, שטפו היטב את מקום ההצמדה עם סבון וחומר חיטוי.
- זכור להסיר לפני המקלחת.
- הקפד להסיר את התיקון כשהוא יפוג ולהחליף בחדש. לֹאהשאר אותו למשך הלילה.
- זכור, לא ניתן לעשות שימוש חוזר באותו חלק.
- כאשר מדביקים את מדבקת הניקוטין, השתמש במקום חדש לקבלת האפקט הטוב ביותר.
- אנא קרא את ההוראות בעיון לפני השימוש. הכר את התוויות נגד ותופעות לוואי אפשריות.
מדבקות העישון הטובות ביותר
היום, המוביל בשוק הוא מדבקת ניקוטין ניקוטין. זה עליו הביקורות החיוביות ביותר. ישנם מספר סוגים של כלי זה. כולם מחולקים בכמות הניקוטין הכלולה בו. עם זאת, זה יכול גם להיות שונה בצורתו. זה תלוי איפה אתה רוצה לצרף אותו ומהו אזור הקשר.
אילו יתרונות יש ל-"Nicorette", למשל, על פני המדבקה לעישון "Nikvitin"? קודם כל, זה שאפשר להשאיר אותו על העור ממספר שעות עד יום. הכל תלוי בזמן הפעולה, המצוין בהוראות. בנוסף, אין צורך להחליף אותו במהלך היום. הוא גם שקוף ואינו נראה על העור. בביקורות על מדבקת העישון של Nicorette, אנשים הבחינו בהשפעה מוחשית, רבים הפחיתו את מספר הסיגריות שהם מעשנים בדרך להפסקת עישון לחלוטין.
