לעיתים קרובות אנשים כותבים: "ייעץ, אנחנו צריכים בדחיפות תזונאי טוב בסנט פטרסבורג." ביקורות יתמלאו מיד בשמות של רופאים "מגניבים", מאסטרים ובלוגרים מתקדמים. אבל לא כל המומחים העוסקים בייעוץ בנושא תזונה מאוזנת וירידה במשקל הם בעלי השכלה גבוהה. ו"רופאים" כאלה מבוססים אך ורק על הניסיון המוצלח שלהם. עבור חלק, השיטות שלהם עשויות להתאים, אבל עבור אחרים, להיפך, הם עלולים להחמיר את המצב. אז קח את הבחירה שלך ברצינות. בואו ננסה להתעמק בניואנסים של המקצוע לפי הסדר ולהסיק מסקנות לגבי מי מהרופאים בתקופתנו המודרנית ניתן לומר שהוא תזונאי ממש מקצועי וטוב מאוד (בסנט פטרסבורג). משוב ממטופלים שטופלו על ידי מומחים יעזור לנו להבין זאת.
כולנו שונים
כל אדם הוא ייחודי, והבדיקות והפגישות נעשות בנפרד על סמך בדיקות וראיונות עם המטופל. ולא כדאי לסמוך בעניין זה על מי שבטעות עבדו על עצמם בשיטה כלשהי, שכן אתה באופן אישייכול להיות שהוא לא מתאים. עדיף לבחור רופא באתרים הרשמיים של מרפאות, ולפי מידע על השכלה וניסיון, אתה יכול להבין אם התזונאית הזו מתאימה לך. בסנט פטרסבורג, אתה צריך ללמוד את הביקורות שנותרו על הרופא שבחרת בזהירות רבה. כמו כן, יש צורך לברר את דעתם של אנשים על נציגויות של מרכזים רפואיים ומוסדות אחרים, שבהם אדם זה עובד ועורך פגישות. והרשמים שהותירו לקוחותיו לאחר הפגישה והייעוץ יגידו לכם גם עד כמה האדם הזה אוהב את עבודתו, לאיזו התמחות רפואית מקבילה הוא משויך, איך הוא מתייחס למטופלים שלו ובעיקר, מהן התוצאות של עבודתו..
יסודות ההתמחות
דיאטולוגיה מתייחסת לסעיף של רפואה יישומית המוקדש לארגון של תזונה רציונלית. וכמובן, רוב האנשים חושבים שזה רק על עודף משקל ודיאטות מתישות.
קשה לא להסכים, תזונאים באמת מתמודדים עם הבעיה הזו, במיוחד מכיוון שעודף משקל אינו מועיל בשום פנים ואופן לבריאות. זה יאושר על ידי כל התזונאים הטובים ביותר בסנט פטרסבורג, ובכל רוסיה. והם יסבירו שזה רק קצה הקרחון. כי הכל רק מתחיל. רופא מקצועי קודם כל יבהיר לעצמו מספר שאלות בנוגע למטופל:
- האם אתה אלרגי למזון כלשהו.
- עבודה בישיבה או ניידת עבור אדם זה.
- מהן מחלות סבל החולה.
- לאיזה מזון הכי נפטר.
ועוד רבים כאלהשאלות סקר.
לא מנחש, אלא על העובדות
לאחר שקיבל תשובות לשאלות, הרופא רושם את הבדיקות הדרושות. תוך התמקדות בהם ובידע על המטופל שהתגלה בשיטת השאלון, ממשיך המומחה להרכיב תזונה אישית למחלקה שלו.
אבל, למרבה הצער, לפעמים בעיות בריאות נלוות יכולות להשפיע על הגוף של המטופל. ורבים מהם ניתן לחסל על ידי הקפדה על תזונה נכונה. לפעמים רק רופא מקצועי יכול לראות את הקשר בין בריאות לתזונה.
Certified Professionals
ועכשיו בואו נכיר כמה מומחים מסנט פטרסבורג.
"SM-Clinic", סניף הממוקם בכתובת: Udarnikov Ave., 19, בניין 1. רופאה מהקטגוריה הגבוהה ביותר עוסקת כאן - Elena Vladimirovna Shapovalova - תזונאית, גסטרואנטרולוגית, הפטולוגית. בעל התמחויות נוספות: אנדוסקופיה, טיפול.
אלנה ולדימירובנה מייעצת למטופלים של המרכז האונקולוגי והסוכרתי כבר למעלה מ-20 שנה בפתרון בעיות של מערכת העיכול ותזונה. ביקורות עליה כמומחית הן בעיקר טובות. המטופלים ציינו את יחסה הקשוב לכולם. היא מומלצת לחבריה כמומחית מוכשרת טובה שנותנת מידע שימושי והכרחי. לכן, אם אתה צריך תזונאית בסנט פטרסבורג (מחוז קאלינין), בוא לקבוע פגישה עם אלנה ולדימירובנה.
Doctor from Union Clinics
האדם הבא שהייתי רוצה לדבר עליו הוא מועמד למדעי הרפואה, וגם פרופסור חבר, המחלקה לגסטרואנטרולוגיה ודיאטה, האוניברסיטה הרפואית של נורת'ווסטרן סטייט. דוקטור דמיטרי פטרוב עובד כגסטרואנטרולוג, תזונאי, קרדיולוג ומטפל כבר יותר מ-40 שנה. בביקורות, המטופלים העריכו מאוד את הניסיון והמקצועיות שלו, תמיד תוצאות מוחשיות ויחס אדיב וטוב.
דמיטרי פטרוב הוא רופא בקטגוריית ההסמכה הגבוהה ביותר. בנוסף, הקדיש יותר מ-30 שנה להוראה בפקולטה להכשרת רופאים לתארים מתקדמים. עלות פגישה עם רופא היא מ 800 רובל. ניתן לקבוע פגישה עם דמיטרי פבלוביץ' בטלפון או באמצעות פנייה מקוונת באתר Union Clinic.
המרכז הרפואי הגרמני
גם למומחה הבא, עליו נדון, יש הרבה ניסיון מצטבר בעבודתו. דוקטור סלובודיאניק נאדז'דה ולדימירובנה עובד ועורך תור במרפאה הגרמנית "Amedaklinik", הממוקמת בסנט פטרסבורג בכתובת: קוונסקי ליין, 5, אות ב'
ניסיונה של נאדז'דה ולדימירובנה עבר את רף העשרים שנה. התמחות: תזונאית, אנדוקרינולוג. בהיותו רופא מהקטגוריה הגבוהה ביותר, Slobodyannik N. V. עוסקת באבחון וטיפול בבלוטת התריס, וכן מייעץ בתהליכים מטבוליים המובילים להשמנה. בנוסף, היא מבצעת טיפול במשקל באמצעות דיאטה.
רוב המטופלים משבחים את נאדז'דה ולדימירובנה, שימו לב לקלות התקשורת שלה ולמחסן גדול של ידע מקצועי. אם לשפוט לפי שמחת המטופלים מתוצאות העבודה שנעשו, ניתן לרשום בבטחה את הרופא Slobodyannik N. V.התזונאים הטובים ביותר בסנט פטרסבורג. מחיר הקבלה שלה, אם לומר את האמת, די גבוה (5000 טר). אבל אף אחד לא התלונן על כך בביקורות.
רופא בטלוויזיה
משתמשים רבים מתעניינים ברופאה יקטרינה מנשיקובה (תזונאית, סנט פטרסבורג). ביקורות עליה טובות מאוד כמומחה. אבל אנשים שצפו באחת התוכניות בהשתתפותה על מוצרים ואיכות מזון משאירים אותם עם בקשה לספר איך להגיע לקתרין לפגישה. ככל הנראה, מנשיקובה בעצם משתתפת רק בשידורי טלוויזיה, המוכנים על ידי הטלוויזיה של סנט פטרסבורג. מי שרוצה לדעת האם יקטרינה מבצעת פגישות, ובמקרה של תשובה חיובית הירשמו לפגישת ייעוץ, אולי כדאי לנסות לברר זאת באמצעות שיחה לערוץ הטלוויזיה.
הדרך לבריאות
למרות הביקוש למקצוע זה, למרבה הצער, יש מעט מאוד תזונאים מוסמכים אמיתיים ברוסיה. לכן לעתים קרובות יש שאלות: "תגיד לי לאן ולמי לפנות… אני צריך תזונאי טוב." סנט פטרסבורג - היא עיר די גדולה, ועל אחת כמה וכמה שאנשים התחילו לנקוט יחס אחראי לבחירתו של מומחה כזה, על סמך הביקורות והניסיון של אנשים אחרים.
בנוסף לידע המקצועי, תזונאי חייב להיות חברותי, דיפלומטי, בעל ידע בפסיכולוגיה על מנת להיות מסוגל בצורה טקטית, אך באופן מהותי ומובן, להסביר למטופל את כל התמונה המתארת את מצב גופו שבו הוא נהג בעצמו.
אז מי הכי טוב
בקושי יהיה נכון לייחד מישהו מרקע של אחרים. אבל על השאלה הזו אפשר לענות כך: בהחלט פנייה למומחים בעלי השכלה גבוהה יותר אמינה מאשר לאלה שזה עתה סיימו קורסים בתזונה. קשה עוד יותר להשוות רופאים מקצועיים לחובבנים אוטודידקטיים. הידע הרפואי של גוף האדם, האנטומיה שלו והתהליכים המטבוליים המתרחשים בגופו, מוכפל בניסיון רב, מספקים מטען כזה שלא ניתן להשיג בחודשיים או שלושה של ניסויים.
חוץ מזה, כל רופא אחראי על המטופל שלו, והעיקרון של "אל תזיק" הוא קודם כל עבורם. ניסויים הם גם לא רעים בפני עצמם, אבל הם יכולים להתבצע על עצמך, אבל בשום מקרה על אנשים אחרים. אז הבחירה כאן ברורה. אבל מיהו התזונאית המקצועית הטובה ביותר בסנט פטרסבורג, ביקורות של מטופלים שכבר ביקרו בקבלה רק יעזרו לך לנווט.
ריפוי ממחלות
דיאטנית עוזרת לא רק בענייני תיקון משקל. ישנן מחלות רבות שניתן לרפא או לפחות לעצור על ידי הקפדה על כללי התזונה. לכן אנשים הסובלים מדלקת קיבה, כיב פפטי, הפרעות בכבד ובכליות, כמו גם מהלב והריאות, תקלות במערכת העיכול והנשימה, זקוקים לתזונאית. בסנט פטרסבורג, מחירי הייעוץ נעים בין 800 ל-5,000 רובל. פתיחות המחירים מאפשרת לבחור רופא לעצמכם תוך התחשבות באפשרויות התקציב שלכם.
הפעילות של תזונאים מקצועיים חשובה לרוב המטופלים במרפאות חוץ ובבתי חולים. אחרי הכל, לפעמיםמחלות חשוכות מרפא עם המעבר לאורח חיים פעיל ותזונה נכונה נסוגות לחלוטין או לפחות אינן יוצרות בעיות מיוחדות לאנשים סובלים. בנוסף, כדאי לבקר גם תזונאי במהלך יישום ההמלצות שנקבעו על ידו. זה עוזר לעקוב אחר התוצאות ולבצע את ההתאמות הנחוצות לתוכנית, אם נדרשות כאלה.
מהות היצירה
המשימה של תזונאית היא להבין, לקבוע נכון ולתכנן תזונה אישית לכל מטופל שמגיע לפגישה. תפריט חדש זה צריך להיות מכוון להעלמת בעיות בריאותיות, כלומר להפוך לכלי עזר בטיפול במחלות שזוהו המונעות מהמטופל לאזן את משקלו ולהחזירו לקדמותו.
אתלטים, אגב, גם צריכים דיאטה מורכבת. הם צריכים את זה כי זה בנוי תוך התחשבות במאפיינים האישיים של הגוף ובהתאם לגודל עומסי הספורט של כל אחד. זה מה שעושה תזונאי ספורט.
באופן כללי, לאחרונה דיאטניות חדלו להיתפס כמומחים שעובדים רק עם חולים חולים, ולכן המשימות שלהם הוסיפו גם את הצורך ביצירת תזונה בריאה לאנשים בריאים שרוצים לנהל אורח חיים פעיל ולהישאר יפה כמו ארוך ככל האפשר, עליז ובכושר.
זה יהיה הרופא שלי
הנושא של בחירת התזונאי הטוב ביותר בסנט פטרסבורג הוא תמיד מאוד רגיש ואחראי. זה יהיה נכון יותראמור "בחירת הרופא המתאים לך." אחרי הכל, אם הרופא גורם לך אפילו לחוסר אמון קל, אז, סביר להניח, התוצאה תהיה מינימלית.
לדוגמה, יש נציגויות של כל המוסדות הרפואיים המכובדים, בכל מקרה, לכל מרכז צריך להיות אתר רשמי משלו. שם תוכלו להכיר את הרופאים, לקרוא למי יש איזו התמחות נוספת, לברר באיזו כתובת מתקיימים ייעוץ ולאחר מכן לקבוע תור לרופא שאתם אוהבים. כפי שאתה יכול לראות, לא קשה למצוא תזונאי בסנט פטרסבורג, במיוחד מכיוון שזה בהחלט לא יהיה חובבן, אלא מקצוען.
איכויות של התזונאית המקצועית הטובה ביותר
לעבודה מוצלחת ויעילה במקצועו, דיאטן חייב להיות בעל ידע של מטפל, וגם להיות, בנוסף, גסטרואנטרולוג או אנדוקרינולוג מוסמך.
תזונאי, קודם כל, צריך להיות בעל מראה בריא פורח, גישה רגשית חיובית, כי החיים כבר הוכיחו שהם מאמינים למישהו שהוא בעצמו דוגמה מאששת לדבריו.
מקצוע זה מרמז על נכונות ללמוד ידע חדש, זיכרון טוב לפנים ומידע, יכולת לתקשר עם אנשים וכמובן, יחס ידידותי אליהם.
דיאטה מאוזנת
המטופל נדרש גם למלא אחר הוראות הרופא. ואחרי מהלך הטיפול, יש צורך להקפיד על תזונה כזו שלא תבטל את כל העבודה ולא תאפשר לקילוגרמים שאבדו לחזור.ביצוע עצת הדיאטנית נדרש גם לאחר הדיאטה.
מטופלים רבים מאמינים שכדי לרדת במשקל, אתה רק צריך להפסיק לאכול. זוהי דעה מוטעית. ואם אתה מתחיל לעקוב אחריו, אתה יכול לגרום נזק חמור לגוף. במקום "להפסיק לאכול", אתה צריך לעבור לתזונה מאוזנת, אותה יערוך עבורך תזונאית לאחר בדיקה מקיפה של גופך ואיסוף מידע עליך.
יתר על כן, שום החלמה לא צריכה להיות כואבת בצורה בלתי נסבלת עבור אדם, אחרת, לאחר שרעב במשך מספר ימים, המטופל פשוט ישתחרר וירוקן מיד חצי מהמקרר. זה גם לא ייתן לך בריאות. וחוץ מזה, אחרי מתחים כאלה, הגוף יחליט שמשהו מוזר קורה, ולמקרה, יש צורך לצבור רזרבות כמו "מה אם תהיה מלחמה, ואני רעב". אז פשוט תתחיל לאכול דשן, אבל נכון, כפי שממליץ התזונאי שלך.
מיומנויות דיאטנית:
- הבנה מצוינת של חוקי הגוף וחילוף החומרים בו, היכרות טובה עם עבודת מערכת העיכול, ההורמונלית וכל שאר המערכות.
- כשירות בהרכב המוצרים, ערכם הביולוגי והשפעותיהם על גוף האדם במחלות שונות.
- ידע במתודולוגיית אבחון.
- הכרת הטכניקות של דיאטה מוכשרת.
