סוכרת היא פתולוגיה רצינית ביותר של המערכת האנדוקרינית. המחלה מלווה באי ספיקה יחסית או מוחלטת של הורמון האינסולין. לסוכרת יש 2 סוגים. בנוכחות כל אדם, יש צורך לעקוב אחר העקרונות של דיאטה טיפולית. חלק מהמטופלים מתעניינים האם ניתן להשתמש בשמן זרעי פשתן לסוכרת. יש דעה שמוצר זה מסוגל להשפיע באופן חיובי על רמות הגלוקוז בדם. המאפיינים השימושיים של השמן והתוכנית לשימוש בו מתוארים להלן. בנוסף, מצוינות התוויות נגד.
האם שמן זרעי פשתן מותר לסוכרת?
טיפול בפתולוגיה כולל שמירה על דיאטה מיוחדת. חל איסור מוחלט על חולי סוכרת לצרוך סוכר, עוגיות, ממתקים, סירופים ומשקאות המכילים אלכוהול. בנוסף, יש להוציא מהתפריט שומנים ממקור מן החי. במקביל, הרופאים ממליצים להחליף את האחרון בשמנים צמחיים. עבור חולי סוכרת, השימושי ביותר הואפשתן.
לפי הסטטיסטיקה, על רקע השימוש הקבוע בו, הסיכון לפתח נוירופתיה, הפרעה הנובעת מפגיעה בכלי הדם, פוחת משמעותית. אבל אל תשכח ששמן זרעי פשתן בסוכרת אינו יכול להחליף תרופות.
השפעה על רמת הסוכר בדם
עם השימוש בשמן, פעולת הורמון האינסולין בגוף האדם משתפרת משמעותית. לכן הרופאים ממליצים לקחת את זה מדי יום. אפילו רק להלביש איתו סלטים, אתה יכול להשיג הפחתה משמעותית ברמות הסוכר בדם.
בנוסף, על רקע השימוש בשמן פשתן יורד ריכוז הכולסטרול ה"רע" ברקמת החיבור הנוזלית. כתוצאה מכך, מהלך המחלות הנלוות משתפר ובהתאם, הרווחה הכללית.
Composition
פשתן הוא צמח שנתי שמקורו בהודו, סין והים התיכון. תכונותיו המועילות ידועות לאנושות כבר כמה אלפי שנים. בתחילה, זרעי פשתן שימשו ברפואה האלטרנטיבית, אבל עם הזמן, אנשים למדו לייצר מהם שמן. לא ידוע בוודאות באיזו שנה הופיע הצמח ברוסיה. אבל במשך שנים רבות נעשה בו שימוש במאבק בסוכרת.
תכונות שימושיות של שמן נובעות מהרכבו. הוא מכיל את הרכיבים הבאים:
- שומנים: אומגה-3, אומגה-6, אומגה-9.
- פוטסיום.
- Zinc.
- פוספור.
- ברזל.
- מגנזיום.
- שומן רוויחומצות: מיריסטית, סטארית, פלמיטית.
- ויטמינים: A, B1, B2, PP, B4, B6, B9, E, K, F.
- Linamarin.
- Squalene.
- Phytosterols.
- לציטין.
- תיופרולין.
- בטא-קרוטן.
לנוכחות חומצות שומן חד ורב בלתי רוויות יש חשיבות מיוחדת. התוכן שלהם גבוה פי שניים מאשר בשמן דגים. זה הופך את השמן לחיוני עבור אנשים, במיוחד עבור חולי סוכרת.
הטבה
הפלוס העיקרי של המוצר הוא התכולה הגבוהה של אומגה 3, אומגה 6 ואומגה 9. הם תורמים לנורמליזציה של הלב ולהשפעה חיובית על מצב כלי הדם. בנוסף, הם מונעים התפתחות של טרשת עורקים על ידי הגברת ריכוז הכולסטרול ה"טוב" בדם.
חולי סוכרת הסובלים מפתולוגיה מסוג 2 מאובחנים לעתים קרובות עם פקקת ויתר לחץ דם. בנוסף, התקפי לב ושבץ עלולים להתרחש. על פי מחקר, צריכה של שמן פשתן בסוכרת מסוג 2 מפחיתה משמעותית את הסיכון לפתח מצבים מסכני חיים.
על רקע מהלך הפתולוגיה, עבודתם של איברי מערכת העיכול מתדרדרת. עצירות היא תוצאה של חילוף חומרים איטי. כתוצאה מכך, הגוף צובר צואה, חומרים רעילים שמהם חודרים לדם, ומעוררים התפתחות של תהליך שיכרון. אם אתה משתמש באופן קבוע בשמן זרעי פשתן לסוכרת, אתה יכול לשכוח תוצאה לא נעימה כמו עצירות. בנוסף, העבודה של כל איברי מערכת העיכול משתפרת משמעותית.
יתרונות נוספים של שמן פשתן לסוכרת החשובים במיוחד:
- עוזר להגביר את החסינות.
- מזרז את חילוף החומרים.
- משפר את תפקוד מערכת העצבים.
- מנרמל את חילוף החומרים של השומן, וכתוצאה מכך לקילוגרמים נוספים.
- מחדש את מאגרי האנרגיה של הגוף.
באנשים הסובלים מסוכרת, העור מאופיין ביובש מוגבר. לעתים קרובות מופיעים עליהם סדקים כואבים. שמן זרעי פשתן עוזר להיפטר מהבעיה הזו.
כמו שמבוגרים לוקחים?
ברור שעדיף לקחת מוצר על בסיס צמחי באופן פנימי. אבל בשלב זה, למטופלים יש שאלות רבות לגבי הצריכה היומית שלו.
איך לקחת שמן פשתן לסוכרת:
- יומי בבוקר, שתו 1 כף. ל. מתקנים. אתה צריך לקחת את זה על בטן ריקה. אם רוצים, אפשר לשתות שמן באותה כמות בערב. משך מהלך הטיפול הוא חודש אחד. אז אתה צריך לקחת הפסקה. רופא יכול לעזור לקבוע את מספר הקורסים בשנה. בתחילה, הוא יברר בנפרד האם ניתן להשתמש בשמן פשתן לסוכרת, יעריך את חומרת המחלה ואת רווחתו הכללית של החולה. על סמך נתונים אלה, המומחה יוכל לחשב את מספר הקורסים.
- אם אדם סובל לא רק מסוכרת, אלא גם מהשמנה, יש לדלל את השמן במים. ב-200 מ"ל של נוזל חם, הוסף 15 מ"ל של חומר מרפא. מערבבים היטב. תן לזה להתבשל פנימהתוך מספר שעות. את הנוזל שנוצר יש לשתות בכל פעם. יש לעשות זאת חצי שעה לפני הארוחה (בוקר או ערב).
- שמן פשתן לסוכרת יכול לשמש כרוטב לסלטים. אך יחד עם זאת, הכמות שלו לא תעלה על 10 מ"ל. זאת בשל העובדה ששמן פשתן עשיר בקלוריות. בשימוש הבלתי מבוקר בו, הסיכון לפתח השמנת יתר עולה משמעותית, אשר בתורה עלול לעורר סיבוכים שונים בחולי סוכרת.
- ניתן לקנות את המוצר בקפסולות. בסוכרת, הרופאים ממליצים להשתמש בשמן פשתן מדי יום, אך לא כל אדם יכול להתרגל לריח ולטעם הספציפיים של המוצר. לאנשים כאלה מומלץ לקחת את הכמוסות. אין להם טעם או ריח. אבל אתה צריך לבחור את הכלי בקפידה. הרכבו צריך להיות מיוצג רק על ידי שמן פשתן ורכיבי עזר המרכיבים את הקליפה. האחרונים הם בדרך כלל מייצבים וג'לטין.
הרופאים מציינים ששמן טהור אינו מומלץ לסוכרת מסוג 1. אפשר לדלל במים או להלביש עם סלטים. עם סוכרת מסוג 2, ניתן לצרוך שמן פשתן בצורתו הטהורה. ניתן גם לדלל אותו במים.
איך לקחת ילדים?
ניתן להציע שמן פשתן גם לילד הסובל מסוכרת. אבל בתנאי שגילו הוא יותר מ-5 שנים.
מינון יומי לילדים מגיל 5 עד 9 - 5 מ"ל. לקחת שמןצריך פעם אחת ביום. הנורמה לילדים מגיל 9 עד 14 היא 10 מ"ל.
מומלץ להוסיף שמן לדגנים חמים או פשוט לשמן איתו לחם. בצורתו הטהורה, לא כדאי להציע אותו. זה נובע מהעובדה שילדים בדרך כלל לא אוהבים את הטעם והריח של החמאה. יש ליטול אותו על בטן ריקה.
שימוש בחוץ
כפי שהוזכר לעיל, העור של חולה סוכרת מאופיין ביובש מוגבר. כדי להתמודד עם הבעיה, אתה יכול להשתמש קרמים עם שמן פשתן. ניתן גם לערבב אותו בפרופורציות שוות עם מי סיד והנוזל שנוצר כדי לטפל באזורים הפגועים.
אם יש סדקים עמוקים מאוד בידיים או ברגליים, מומלץ להקציף 20 מ ל שמן עם ביצת עוף. לשילוב הזה יש אפקט עוצמתי לריפוי פצעים.
התוויות נגד
שמן זרעי פשתן מועיל ביותר לסוכרת מסוג 2. אבל גם עם סוג זה של פתולוגיה, לא תמיד ניתן לקחת אותה.
יש להימנע מצריכת שמן על ידי חולי סוכרת בנוכחות המחלות והמצבים הבאים:
- תהליכים דלקתיים בלבלב.
- חול או אבנים בכיס המרה.
- פתולוגיות בעלות אופי מדבק.
- אי סובלנות אינדיבידואלית.
- תגובות אלרגיות חמורות.
- פרקים תכופים של שלשולים.
לא רצוי ליטול שמן במהלך טיפול בתרופות אנטי-ויראליות. זאת בשל העובדה שהמוצר מפחית את ההשפעה הפרמקולוגית של תרופות כאלה למינימום.
מתייתר לחץ דם מצריך התייעצות עם קרדיולוג. בנוסף, שמן זרעי פשתן אינו תואם לתרופות מסוימות המשמשות לטיפול בתסמינים של יתר לחץ דם.
נזק אפשרי
צורת סוכרת התלויה באינסולין מתרחשת לעתים קרובות בשילוב עם נגעים כיבים של מערכת העיכול. בנוכחות מחלות כאלה, חשוב לזכור כי עם סוכרת מסוג 2, שמן פשתן אסור. התוצאה של השימוש בו עלולה להיות הידרדרות משמעותית במהלך המחלה הנלווית.
שמן זרעי פשתן לסוכרת מסוג 2 הוא גם התווית נגד אנשים שחווים אפיזודות תכופות של בחילות או הקאות. לנוזל המרפא יש טעם ספציפי, שבגללו מצבם של אנשים עם היסטוריה של פתולוגיה של מערכת העיכול עלול להידרדר באופן משמעותי.
אנשים עם סוכרת מסוג 1 צריכים להפסיק להשתמש בשמן אם יש להם קרטיטיס או דלקת בכיס המרה. בנוסף, לא רצוי ליטול בו זמנית נוזל ריפוי ותרופות, שמרכיביהן הפעילים עוזרים להורדת לחץ הדם. במקרה זה, ההשפעה היא מצטברת, וכתוצאה מכך מצבו של האדם עלול להיות קריטי.
ייעוץ לרופאים
חשוב לזכור ששמן פשתן הוא טיפול נלווה לסוכרת. אין להתייחס לזה כדרך העיקרית להתמודד עם המחלה.
כדי להגביר את יעילות השמן, עליך לפעול לפי המלצות הרופא:
- הקפדה על תזונה טיפולית.
- סרבועישון ושתיית אלכוהול.
- חשוף את הגוף באופן קבוע לפעילות גופנית מתונה.
- שלוט במשקל הגוף.
בנוסף, עליך להיות אחראי לשמירה על היגיינת הפה. זאת בשל העובדה שלעתים קרובות חולי סוכרת מאובחנים עם פתולוגיות של חלל הפה. אבל גם כשהם מתרחשים, שמן זרעי פשתן יכול לעזור.
לסיכום
סוכרת היא פתולוגיה אנדוקרינית. זה יכול להיות מלווה בחוסר מוחלט וחלקי של הורמון האינסולין. בכל המקרים, על המטופלים להקפיד על דיאטה טיפולית. רופאים ממליצים לכלול שמן פשתן בתפריט. מוצר ייחודי זה, העשיר בחומצות שומן רב וחד בלתי רוויות, עוזר להפחית את רמות הסוכר בדם.
