לבטח מישהו יסכים שחזה אלסטי הוא הגאווה של כמעט כל נציג של המחצית הנשית של האנושות. עם זאת, כולם מבינים שמצב כזה של החזה אינו עמיד. למה החזה צונח? על זה נדבר במאמר זה.
מידע כללי
למעשה, מומחים מזהים הרבה מאוד סיבות שתורמות ל-
איבוד המוצקות של החזה. מדובר בירידה רדיקלית במשקל, והריון, ואפילו תהליכי הזדקנות בלתי הפיכים. אז, עם אובדן חד של משקל עודף, יחד עם כל שאר חלקי הגוף, החזה יורד גם הוא במשקל, והעור באזור זה הופך דהוי ורעוע. כתוצאה מכך, הגברת, ככלל, מתבוננת ב"אוזני הספנייל" הידועים לשמצה. באשר להריון, בעוד תשעה חודשים מתרגלים בלוטות החלב למיקומן החדש. אולם כאשר הבטן מתחילה להיעלם לאט לאחר הלידה, גם החזה נעלם ונופל. רק תחתונים מיוחדים לתיקון יעזרו להחזיר את האלסטיות שלו, אבל הם לא תמיד יעילים.
אם החזה נפול, מהלַעֲשׂוֹת? מומחים מציעים מגוון גדול של אפשרויות להתמודד עם בעיה זו. נשים רבות, בוחרות כיצד להדק חזה נפול, בוחרות לעתים קרובות בניתוח פלסטי. יש לציין שהליך מסוג זה הוא יקר מאוד, ואינו מתאים לכל אחד. כעת נבחן אפשרויות תקציב שונות שיכולות לעזור אם החזה נפול.
עיסוי
מומחים ממליצים לעשות את עיסוי החזה הנפוץ ביותר מדי יום.
יש לשים לב שהשרירים העיקריים נמצאים באזור שמעל הפטמה, לכן יש לתת להם תשומת לב מוגברת. מספיק להקדיש חמש דקות ביום לכל ההליך, ולא תדאג יותר מהשאלה מה לעשות אם השדיים שלך נפולים.
שימוש במסכות
כמובן שהבעיה העיקרית לא טמונה בבלוטות החלב עצמן, אלא בעור ובשרירים. לכן, העבודה העיקרית צריכה להיות מכוונת דווקא אליהם. מומלץ להזין וללחות את העור מדי יום. הקוסמטיקה המודרנית מציעה לנשים מגוון רחב של אמצעים להילחם בשדיים נפולים. אלו הן מסכות, קרצוף וקרמים מיוחדים. עם השימוש השיטתי שלהם, התוצאות הראשונות יהיו מורגשות תוך מספר ימים בלבד. אפשר להכין גם מסכות חזה בבית מ טבעי לגמרי
ingredients.
חזה נפול? ספורט יעזור
לבטח כולם יסכימו שאפילו קבוצת התרגילים הנפוצה ביותר (או תרגילי בוקר)מכיל תנועות שמטרתן לחזק את שרירי החזה. לא בטוח אילו תרגילים לעשות? אתה יכול להירשם לשיעורים עם מאמן אישי שיפתח סט תרגילים לאזור הבעייתי הספציפי שלך. אחרת, הדרכות וידאו ביתיות רגילות יצליחו בסדר גמור. לכן, בזמן הקצר ביותר האפשרי, שרירים מוחלשים באזור החזה יתהדקו בצורה ניכרת ויכנסו לצורה, והחזה יקבל את המראה היפה והאלסטי הקודם שלו.
