עיסוי הוא שיטת הטיפול הפשוטה והיעילה ביותר, כמו גם שיפור הפונקציונליות של גוף האדם. אבל, כפי שמתברר, לא כל אחד יכול להרשות לעצמו את שירותיו של מטפל בעיסוי מקצועי. איך להיות במצב כזה? את הפתרון ניתן למצוא ביחידות העיסוי הידניות הקומפקטיות הקיימות היום בשוק. היתרון העיקרי שלהם הוא היכולת להשתמש גם בסלונים מקצועיים וגם בבית. קחו בחשבון איזה מכשיר לעיסוי הגוף הכי מבוקש, את עקרון הפעולה של המכשיר ואת המאפיינים העיקריים.
עקרון הפעולה של מעסים ידניים
היעילות של מעסה ידיים קומפקטי אינה שונה מהאפקט הטיפולי של עיסוי קלאסי. יחד עם זאת, מכשיר לעיסוי גוף יכול להחליף את ידיו של איש מקצוע, ולהיות בעל השפעות מועילות נוספות. אז בדגמים מסוימים של מכשירים מסופק חימום של אזורים באמצעות קרינת אינפרא אדומה. זה משפר את זרימת הדם ומרפה את השרירים.הרטט שנוצר על ידי העיסוי משפיע על חלקים שונים בגוף, מגביר את הטונוס של הגוף ומשפר את הרווחה הכללית. ניתן לבחור את עוצמת החשיפה בצורה האופטימלית ביותר - על ידי שליטה עליה בלוח הבקרה.
היתרונות של עיסוי ביתי
מכשיר לעיסוי יד לגוף הוא חלופה טובה לביקור במכון עיסוי מקצועי. בהיותו בבית, אדם ללא הכשרה מיוחדת יכול לקבל מפגש עיסוי מלא. כתוצאה מכך, עיסוי הגוף עוזר:
- להתמודד עם דיכאון, עייפות, מתח;
- להגביר את הטון של הגוף;
- לנרמל את דפוסי השינה, לחסל נדודי שינה;
- לשפר את חילוף החומרים, ובכך להפחית משקל;
- לנרמל את לחץ הדם על ידי הרחבת נימים;
- הגדל את גמישות העור, שפר את צבעו.
בנוסף להשפעות הנ ל, מכשירי עיסוי ניידים ביד יכולים להשיג תוצאות ריפוי כמו:
- הפעלת מחזור הלימפה;
- שיפור של מערכת העצבים ההיקפית;
- חיזוק מפרקים ורצועות.
מכשיר עיסוי ביתי להירגע
ישנם זנים ושינויים רבים של עיסויי גוף, אך רובם משתמשים באותם עקרונות בעבודתם. מכשירים אלו כוללים את עיסוי הגוף Relax, המאפשר להירגע ולהפיג עייפות.משפיע ביעילות על אזורים שונים בגוף עם רטט, זה עוזר להיפטר מצלוליט, כמו גם להפחית משקל עודף. מהירות העיסוי ניתנת להתאמה, והמקסימום הוא 2500 סל ד. עוצמה זו עוזרת לחדור לשרירים השוכנים עמוק. מספיק להשתמש בעיסוי גוף במשך כמה דקות ביום כדי שהמשקל העודף ייעלם בהדרגה, זרימת הדם תשתפר ותסמינים כואבים ייעלמו.
פסל גוף
קל ונוח לשימוש הוא "פסל הגוף" - מכשיר לעיסוי לדוגמנות נפחים וצורות של הדמות. זה יעזור להיפטר במהירות מנפח עודף מהמותניים, הישבן והירכיים, כמו גם לחסל צלוליטיס. אם אתה צריך להירגע אחרי יום עבודה קשה, "פסל גוף" יעזור לך. לעיסוי מספר רמות של עוצמת רטט, כמו גם ארבע חרירים להחלפה:
- רולר עם כדורים;
- גלי;
- שטוח;
- משחזת עקבים.
כולל גם חיבור רשת מגן לשימוש בעיסוי באזור הצוואר.
צליל נינוח
מכשיר נוסף המבוסס על האפקט המרפא של רטט הוא עיסוי הגוף Relax Tone. תוך שימוש בעבודתו באותם עקרונות כמו "פסל הגוף", למכשיר הזה יש יתרונות משלו:
- עזרה במאבק נגד משקל עודף;
- מניעה וטיפול בצלוליט;
- אפקט טוב גם אחרי קצרנהלים;
- להקל על כאבי צוואר וגב;
- שיפור במחזור הדם;
- בקר מהירות נוח;
- ידית ארגונומית.
Gezaton Body Shaper
מכשיר לעיסוי גוף אנטי צלוליט Gezatone, המצויד בחמישה אביזרים שונים, אידיאלי לעיסוי עדין אך יעיל. השפעתו מועצמת על ידי פעולתה של קרינת אינפרא אדום חודרת עמוק. חימום IR משפר את תפקוד כלי הדם, מגביר את אספקת הדם לרקמות, וגם מכפיל את ההשפעה החיובית של הליך העיסוי פי כמה. עור הגוף הופך חלק, בריא ויפה.
סוגי עיסוי שבוצע על ידי Gezaton:
- ניקוז לימפתי;
- אנטי צלוליט;
- tonic;
- מתחמם;
- חיזוק;
- מרגיע.
לכל המכשירים הללו ללא ספק יש השפעה חיובית על חלקים מסוימים בגוף ועל הגוף בכללותו. שקול את המטרות שלשמן נעשה שימוש במכשיר לעיסוי גוף ידני.
לאיזה אזורים מיועד העיסוי?
אזור הצוואר והכתפיים הוא אזור בעייתי למי שעובד בישיבה כל היום. השימוש בעיסויים ידניים במקרה זה הוא פשוט שאין לו תחליף. קל מאוד לעשות לעצמך עיסוי - אתה צריך להניח את המכשיר על אזור העיסוי ולהפעיל את בקרת המהירות. לאחר מכן תהנה מעיסוי רולר עמוק.
הגב והגב התחתון נתונים לרוב לעוויתות ולמתחים. להתמודד עם הכאב בניתן לעשות גב ואי נוחות בבית על ידי בקשת מישהו לעסות אותך עם מכשיר כף יד.
ידיים ואמות הם אזורים רגישים, שעיסוי מונע שלהם יעזור להימנע ממחלות מפרקים. ההשפעות של הגלילים, בשילוב עם קרינת אינפרא אדום, יעזרו להרפות את השרירים לאחר אימונים אינטנסיביים.
הירכיים והישבן הם אזורים עדינים בגוף, במיוחד אצל נשים המתמודדות לעיתים קרובות עם בעיית "קליפת התפוז". רטט חודר לעומק העור, מפרק מצבורי שומן ומקדם את הסרתו. אתה יכול גם לחסל את הקיפאון של עודפי הנוזלים על ידי שימוש קבוע בעיסוי גוף. ביקורות של נשים על מכשירי עיסוי ידני מצביעים על שיפור במצב העור ועל היעלמות הדרגתית של הצלוליט באזורים בעייתיים.
עיסוי בבטן משפר את תנועתיות המעיים, מבטל שכבות של שומן, מחזק את שרירי הבטן. יש שיפור במצב העור בנשים עם סימני מתיחה לאחר לידה בבטן ובאזורים נוספים.
דרישות בטיחות לעיסויי ידיים
זה יהיה שגוי להכחיש כי לעיסוי גוף אלקטרוני ביד יש השפעה חיובית. ביקורות של קונים רבים על הנס הזה הן הוכחה לכך. אבל השימוש בעיסויים מחייב ציות לכללי בטיחות מסוימים, כמו גם דרישות למכשיר הטכני שלהם. זה הכרחי כדי למנוע השלכות לא נעימות ולמזער את הסיכון לפציעה.
עליך לשים לב להיבטים כגון:
- אסור את השימוש במכשירי עיסוי חשמליים בחדר עם לחות גבוהה;
- המלצות לרכישת מוצרים מאושרים בלבד;
- בדיקה מדוקדקת של תקינות המכשיר, נוכחות של נזק למארז, לכבל וכו'.
אסור להשתמש במכשירים אלקטרוניים על ידי ילדים ללא השגחת הורים. למד היטב את ההוראות של מכשיר העיסוי שנרכש לפני השימוש בו.
התוויות נגד לשימוש במכשיר לעיסוי
ניתן להשתמש במכשיר לעיסוי גוף מודרני בבית, תוך מתן הליך עיסוי שלם לחלקים שונים בגוף. בין היתרונות שלו, אפשר לציין את הגודל הקומפקטי, קלות השימוש והעלות הזולה יחסית. עליך לזכור גם לגבי נוכחותן של התוויות נגד:
- ניאופלזמות שפירות או ממאירות של העור;
- נזק לאזורי העור;
- מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
- מחלה זיהומית חריפה;
- תקופת הריון.
איך לבחור את העיסוי המתאים לירידה במשקל?
כאשר קונים מכשיר לעיסוי גוף, עליך לשים לב לפרטים הבאים:
- סוג מכשיר;
- עקרון הפעולה;
- אינדיקציות לשימוש;
- מספר מצבים ומהירויות.
בדרך כלל הפופולריים והיקרים ביותר הם מכשירי עיסוי לירידה במשקל, מצוידים בזרבובית ואקום ובעלי אפקט אנטי צלוליט. אל תקנו מכשיר בייצור מפוקפק, גם אם הוא אטרקטיבי במחירו. חכם יותר יהיה לרכוש ממנו מכשירחברה ידועה ומהימנה, עם אחריות ומדריך.
לפני הקנייה, אתה צריך לשקול באילו פונקציות ישמשו ובאילו לא נחוצים במיוחד, לאיזה אזורים העיסוי אמור להיות. לאחר מכן, לפי אינדיקציות והעדפות, ניתן לעשות את הבחירה הנכונה.
