הבריאות פרופורציונלית לתזונה ולפעילות גופנית. הקצב של הערים המודרניות הוא אחד המכשולים העיקריים לחיים בריאים. ממהר כל הזמן, אנשים לא חושבים על זה. יתרה מכך, יש צורך לשמור על איזון הוויטמינים והמינרלים בגוף.
כל שלושת המרכיבים ישפרו את הרווחה, יספקו פעילות ואנרגיה, לכן נטילת קומפלקסים של ויטמינים היא כל כך חשובה. זוהי תוספת מפתח לצריכה היומית של עד הכמות הנדרשת של ויטמינים.
בסיס הבריאות
אדם בריא בכל קבוצת גיל צריך לקבל חומרי הזנה יומיומיים לצורך צבירה או כדי לשמור על איזון. עם תזונה נכונה, אדם מקבל מספר מגוון, אך לא מספיק של ויטמינים ומינרלים. רוב האוכלוסייה פשוט לא חושבת על זה.
השלמה של יסודות קורט באמצעות תרופות הכרחי כדי להחזיר את ההרמוניה בתנאים של כמות גדולה של לחץ. בנוסף, ישנם ויטמינים כיהמאפיינים הטבעיים של הגוף אינם מסונתזים בו ללא חשיפה לזרזים כימיים מסוימים (אור שמש). סיבה נוספת היא חוסר היכולת לצרוך את הכמות הנדרשת ואת מלוא כמות החומרים התזונתיים מהמזון.
אודות סידן
עם הגיל והמאפיינים האישיים, הגוף של חלק מהאנשים עלול לא לספוג מספיק ויטמינים מהמזון שהם צורכים (כ-50-60% מהכמות הכוללת הכלולה במוצרים), שהוא חלק זניח מהיומיום. דְרִישָׁה. יתרה מכך, אנשים רבים, מבלי לחשוב על חשיבותם של רכיבי תזונה, צורכים אותם הרבה יותר ממה שהם צורכים. כך מתפתחים בריברי ומחסור במינרלים בגוף.
מחסור בסידן מסוכן במיוחד לגוף המתפתח והצומח, וגם די לא נעים לאנשים מבוגרים ובמהלך הריון. רוב קבוצת הסיכון למחסור בסידן ולספיגה לקויה הן נשים לאחר גיל 50, כאשר הרקע ההורמונלי נבנה מחדש וכל המערכות בגוף אינן יציבות. במהלך תקופה זו, הסידן שנותר בגוף נשטף מהר מאוד, הורס בעיקר רקמת עצם ואמייל שיניים, ולאחר מכן מפעיל תסמינים לא נעימים עוד יותר.
יש שני מרכיבים לשמירה על רמת הסידן הנדרשת בגוף.
- כלול מספיק מזון עשיר בסידן;
- השלמה של הדיאטה עם קורסים שיטתיים של נטילת ויטמיןמתחמים.
לפי מחקרים ניסיוניים של מומחים, כדי למנוע את ההשלכות הלא נעימות של מחסור בויטמינים ויסודות קורט, מומלץ ליטול קומפלקסים ויטמינים המיועדים במיוחד לכל גיל וסוג פעילות גופנית. אחת התרופות הטובות ביותר נחשבת "Complivit Calcium D3".
מיתוס או מציאות?
יש מיתוס באנשים כבר הרבה זמן שהוויטמינים בדראג'י מתקבלים בצורה לא טבעית, ולכן הם גם ייספגו בצורה לא טבעית ודלה. למעשה, הם מסונתזים במיוחד על מנת להשלים את התזונה האנושית בשל העובדה שמיקרו-אלמנטים שימושיים מופקים ממוצרי מזון רגילים באמצעות תגובות כימיות הדורשות זמן וצריכת אנרגיה של הגוף, יתר על כן, אפילו לא בכמות מלאה, שבהן הם נמצאים במזונות.
לכן, מתחמי ויטמינים מסונתזים במיוחד נספגים הרבה יותר מהר ויעילה מאשר אותם ויטמינים "טריים" מירקות, פירות, בשר או גבינת קוטג'. זה בכלל לא אומר שכדאי לוותר לגמרי על האוכל, כי האוכל מבצע בעיקר פונקציה אנרגטית לגוף. בהשפעת שילוב נכון והרמוני של תזונה וצריכת ויטמינים, הגוף יתפתח כמה שיותר מאוזן וישמור על חיים בריאים גם בתנאים של סביבה לא טובה, מתח ולחץ.
למרות ההשפעה החיובית של ויטמינים, כדאי להיזהר בלקיחתם ולהקפיד על מינונים ומשך הקורס שנקבע על ידי הרופא. כדאי להיזהר, כי כל טבליה מכילה סט מרוכז מסוים של ויטמינים במינון שאדם צריך ביום. חריגה מהמינון עלולה להוביל להיפרוויטמינוזיס כרונית.
פעולת סמים
קומפלקס ויטמינים הוא שילוב של ויטמינים ומינרלים המקיימים אינטראקציה זה עם זה ברמה הכימית, ובכך מגבירים את יעילות הספיגה שלהם ואת ההשפעה החיובית של השימוש בהם. השימוש ב-"Complivit Calcium D3" במינון שנקבע על ידי הרופא מגביר את צפיפות העצם, מקדם מינרליזציה של העצם ומנרמל את חילופי הסידן והפוספטים בגוף.
יתר על כן, הפונקציות של התרופה חלות על:
- לוודא קרישת דם;
- שמירה על עבודה יציבה של מערכת הלב וכלי הדם;
- השתתפות במלאכת הפעילות העצבית;
- מינרליזציה של עצמות;
- בריאות השיניים והעצמות.
בהתאם להוראות "Complivit Calcium D3" ולמרשמים של הרופא המטפל, אתה יכול לשכוח לנצח מבעיה כמו מחסור בויטמינים וסידן, כמו גם להיפטר ממחלות על רקע תזונתיים חסרונות.
אינדיקציות לשימוש
התרופה מיועדת למניעה וטיפול מורכבים של אוסטיאופורוזיס וחוסר סידן, פוספטים וויטמין D3 בגוף האדם בכל גיל ופעילות (כולל שינויים בגוף הנשי על רקע גיל המעבר).
סידן לנשיםאורגניזם
"Complivit Calcium D3" לנשים היא תרופה המומלצת על ידי רופאים לשיפור בריאותן השברירית של נשים בשלבי גיל שונים. התרופה נוצרה תוך התחשבות בעובדה שסידן בשילוב עם ויטמינים מסוימים נספג הרבה יותר מהר ומשקם הרבה יותר ביעילות את המבנה של כל המערכות הקשורות קשר בל יינתק עם אלמנט זה.
תשומת הלב הגדולה ביותר מוקדשת לתרופה על ידי שתי קבוצות גיל - לאחר 45 ואחרי 50 שנים, בתקופות שבהן מתרחש מבנה הורמונלי עולמי בגוף הנשי, המטלטל תפקודים רבים של מערכות שלמות. עם ירידה ברמות האסטרוגן, כולל, סידן נשטף בהדרגה, ולאחר מכן לא מצטבר בכמות הנדרשת.
הוראות על "Complivit Calcium D3" (ביקורות על התרופה של נשים בגיל בוגר מאשרות זאת), מכילות מידע שהתרופה משחזרת ביעילות את תפקודי ההגנה של הגוף, ומקלה על הסימפטומים של חוסר יציבות הורמונלית שבה הנקבה הגוף הוא בין הגילאים 40 ל-55 שנים.
המלצות של רופאים
"Complivit Calcium D3" נועד לענות על חוסר הסידן בגוף. מכיל את כל הויטמינים החיוניים הפועלים יחד כדי לתמוך זה ביעילותו של זה. זה נקבע כתרופה מונעת למחסור בסידן, כמו גם לטיפול במחסור של יסוד זה או ויטמין D.
לעתים קרובות, רופאים ממליצים על התרופה לנשים לאחר 45 שנים. עד גיל זה, רוב הנציגיםמהמין ההוגן, שינויים הורמונליים נצפים על רקע הכחדת תפקודי השחלה. רמת האסטרוגן בגוף יורדת.
התרופה יעילה לשמירה על רמה תקינה של חומרים חיוניים על מנת למנוע הפרעה בעבודת כל מערכות הגוף הנשי ברמת השינויים ההורמונליים.
סידן וויטמין D3 כחלק מקומפלקס Complivit מווסתים את תפקודי רקמת העצם, קרישת הדם ותפקוד מערכת העצבים.
Complivit Calcium D3 Gold
התרופה מיועדת לתמוך בתפקודי הגוף הנשי לאחר 50 שנה בתקופה קשה של גיל המעבר. לתרופה אין אנלוגים, כי על ידי שמירה על רמת החומרים התזונתיים החיוניים בגוף, היא תומכת בתפקודי כל המערכות מבלי לשנות את הרקע ההורמונלי.
עקב הפעולה העדינה, מושג חיזוק מערכת העצבים והחיסון, רקמת העצם מתחזקת. משפר את הרווחה הכללית והאנרגיה, מפחית עצבנות.
משטר מינון
הוראות שימוש "Complivit Calcium D3" מציינת את הצורך בנטילת התרופה לאחר הארוחות. בטיפול, המינון גבוה פי שניים מאשר במניעה. לכן, מומלץ למבוגרים לטפל באוסטיאופורוזיס על ידי שימוש בטבליה אחת שלוש פעמים ביום. למניעה, המינון האידיאלי הוא טבליה אחת פעמיים ביום.
היעדר אלמנטים אחרים, שלא הובילו לפתולוגיות, מטופל לפי מינונים,שנקבע על ידי רופא. גם משך הקורס נקבע באופן פרטני, בהתאם לרמת החוסר בסידן וויטמין D3.
על מניעה
מחסור כרוני של ויטמינים מסוימים בגוף מוביל במוקדם או במאוחר למחלות קשות, לכן כדאי לחשוב מראש על מניעת מצבים כאלה, כאשר אין בעיות כאלה בגוף. עם זאת, למרות החשיבות של רוויה נוספת של הגוף עם חומרים מזינים, זה לא הגורם היחיד להתפתחות פתולוגיות. יש לשים לב גם לתזונה, לפעילות גופנית סדירה ולשילוב ההרמוני בין עבודה ופנאי.
על רקע קצב החיים המודרני הקשור למחסור בויטמינים ולמתח מתמיד, יוצא שמניעה נחוצה לא רק למי שנמצא בסיכון למחלות מסוימות, אלא גם לכל מי שדואג להם בְּרִיאוּת. תמיד עדיף לחשוב על הבריאות מראש מאשר לתקן מחלה שכבר באה לידי ביטוי, במיוחד בשלב מסוים של הזנחה. לכן כדאי להתייעץ עם הרופא לגבי מניעת פתולוגיות ולהבין אילו ויטמינים לכלי דם לבחור למטרות מניעה.
בין מומחים רבים, עדיין יש חילוקי דעות בשאלה האם ויטמינים נחוצים לשמירה על בריאות כלי הדם והאורגניזם כולו. יש הסבורים שהוויטמין הטוב ביותר לכלי דם הוא תזונה נכונה ואורח חיים מאוזן, בעוד שאחרים מאמינים שאי אפשר להסתדר בלי תמיכת קומפלקסים של ויטמינים. למרות חשיבותו, לא נערכו מחקרים מפורטים בנושאההשפעה של קומפלקסים ויטמינים על הפחתת מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, לכן אי אפשר להוכיח זאת סטטיסטית.
רוב המומחים המודרניים בתחום התזונה והקרדיולוגיה נוטים להאמין שאדם בסביבה הנוכחית לא יכול להסתדר בלי תכשירים נלווים המכילים את כל המיקרו-אלמנטים הדרושים לשמירה על הבריאות. על פי ביקורות של "Complivit סידן D3", התרופה יעילה מאוד. מטופלים מציינים שעדיף להתחיל קורס ויטמינים רק לאחר התייעצות עם מומחה בנושא:
- איזה ויטמינים חסרים בגוף;
- לקבוע את הצורך בויטמינים ואילו ויטמינים הם הטובים ביותר עבור הלב וכלי הדם;
- איך לנרמל את התזונה מבחינת תכולת הוויטמין במזונות ובמתחמים שעוצבו במיוחד;
- מהו המינון ומשך הזמן האידיאלי של נטילת ויטמינים.
טיפול
לטיפול במחלות שכבר מתפתחות על רקע מחסור בסידן, נקבעים קומפלקסים של ויטמינים כדי לפצות על המחסור בחומרים מזינים. מומלץ לעבור טיפול בפיקוח הרופא המטפל. בחירה עצמית ושימוש במתחמי ויטמינים עלולים להיות כרוכים בסיבוכים מסוכנים רבים.
לקטנים
יש להשתמש בתרופה בזהירות במהלך ההריון ובמהלך ההנקה. על הרופא המטפל ללמוד בפירוט את התזונה של אישה בהריון ואת הצורך שלה בסידן. יש להקדיש תשומת לב כזו בשל העובדה כי מנת יתר של סידן וויטמין D מסוכנת.הסיכון לפתח פתולוגיות נפשיות ופיזיות והילד.
ל"Complivit Calcium D3" לתינוקות יכולים להיות גם השפעות מעורבות. התרופה אינה מומלצת לשימוש בילדים מתחת לגיל 3 שנים. עם זאת, יש לזכור שסידן נחוץ גם לגופו של כל אדם ליצירת רקמת עצם בריאה ושיניים חזקות.
שימוש מניעתי נקבע על ידי רופא ומתבצע בפיקוחו של אותו מומחה, המסוגל לזהות את הסימנים הקטנים ביותר של מנת יתר או רגישות של הגוף לתוסף ביולוגי.
בנוסף לתשומת לב למאפיינים האישיים של הגוף, עליך לזכור את הכללים הפשוטים לשימוש בטוח במתחמי ויטמינים:
- אין להשתמש בתרופה עם קומפלקסים ויטמינים אחרים בעלי הרכב דומה;
- אל תחרוג מהמינון שנקבע על ידי הרופא שלך;
- שתף שינויים תזונתיים וסביבתיים עם איש מקצוע.
