כל מלח על פני כדור הארץ הוא נגזרת של מי ים, כך שההפרדה בין סוגי המוצרים היא רק עניין של כיתה ושיטת הפקת המינרל. המגוון המדולדל ביותר של תרכובות שימושיות הוא מלח סלע. הוא שומר רק על הבסיס של רכיב המלח - נתרן כלורי, אבל שאר היסודות החשובים הטמונים במוצר טרי יותר ומאוד נעדרים לחלוטין.
Composition
מלח ים מכיל יותר ממאה יסודות שונים המשולבים לשרשראות כימיות מורכבות ופשוטות. אין נוסחה אחת להרכב הכימי של מלח, שכן ביצירת מינרל נדרשים מספר רב של גורמים חיצוניים ובלתי תלויים המביאים ניואנסים ייחודיים למערך המרכיבים של המוצר.
יש, עם זאת, רשימה מוגבלת של חומרים יציבים הקיימים בכל צורה של מלח ים מתאדה:
- נתרן - מעורב בתהליכים מטבוליים;
- אשלגן - תומך במערכת הלב וכלי הדם;
- סידן - אחראי על המאפיינים המבניים של מערכת השלד ועלהתחדשות רקמות;
- magnesium - מפחית את רגישות הגוף לאלרגנים;
- ברזל - מווסת את מספר תאי הדם האדומים;
- iodine - אחראי על תפקוד בלוטת התריס ואיזון הורמונלי;
- מנגן הוא ממריץ חיסון טבעי;
- אבץ - תומך בייצור הורמוני המין;
- סיליקון - מאט את תהליך ההזדקנות של העור;
- סלניום - מונע התפתחות של ניאופלזמות;
- ברום - מפיג התרגשות עצבנית.
למלח ים אמיתי לא יכול להיות צבע לבן טהור - זה יצביע על ניקוי כימי רב-שלבי באמצעות ריאגנטים להלבנה, דבר שאינו מקובל. הצבע הסטנדרטי של הסוג הפשוט ביותר של מוצר טבעי הוא אפור, עם חלקיקים כהים או בהירים יותר.
סוגי מלח אכיל
בהחלט כל מרבץ או נקודת מיצוי של מלח ים יכולים להתפאר במוצר ייחודי, שאין לו אנלוגי. לכן, למרות הדמיון לכאורה של תהליך היווצרות המינרלים והמניפולציות הבאות לאידוי, ניקוי וטחינה שלו, ישנם כל כך הרבה זנים שונים לחלוטין:
- Terre de Sel - מלח צרפתי עם תו חמצמץ מעט. העיבוד של מוצר זה הוא מינימלי - ממש ייבוש אחד, כך שהמינרל מוערך על ידי אניני טעם בשל טעמו הטבעי והאיכויות המועילות הגבוהות שלו.
- Maldonskaya הוא מוצר מאוד פירורי וקליל עם ריכוז טעמים גבוה.
- רוזה - עשיר בברזל ולכן מינרל ורוד רך,הנוגע לצורה הסלעית של מלח ים. מרבצי הרוזה ממוקמים בבוליביה והם בני כ-3,000 מאות שנים.
- מלח ההימלאיה, הידוע גם בתור מלח פקיסטני, הוא אחד הזנים היקרים והנדירים בעולם, שניתן לזהות אותו על פי צבעו הארגמן העשיר.
- אדום הוואי ושחור הוואי - בעלי הצבע המתאים לשם, אבל המקור של שני סוגי המלח זהה - שנכרה מאתרי היווצרות לבה.
- פרסי הוא המלח היחיד על פני כדור הארץ שצבעו כחול ומוערך בשל טעמו הייחודי. משמש להכנת מנות יקרות מאוד.
כדי להיות בטוח באיכות המוצר, עדיף לקנות מלח ים בחנויות מיוחדות או בבית מרקחת. הקפידו לקחת בחשבון את הכיתוב על האריזה לפני השימוש - לאילו מטרות המוצר מיועד, מזון או קוסמטיקה (רפואית).
אמבטיות מלח ים
למטרות אלו משתמשים בו בנפחים גדולים - לפחות 150 גרם לכל 80-90 ליטר מים (חצי אמבטיה סטנדרטית). לכן, לפני הטבילה בתמיסה מרוכזת כזו, עליך לוודא שאין התוויות נגד להליך. ספציפית לנשים, זהו מצב ההריון והמחזור, ורשימת האיסורים לשני המינים מציינת:
- שחפת פתוחה;
- מחלות זיהומיות חריפות;
- מחלת לב וכלי דם;
- אולקוס וגסטריטיס;
- מחלות אונקולוגיות.
אם אין התוויות נגד ישירות לאמבטיות עם מלח ים, אז אתה יכול לבשל אחתמההרכבים המומלצים בקוסמטיקה, הכוללים "בסיס", כלומר ¾ כוס מוצר מינרלי, ורכיבים נוספים: מרתחים של עשבי מרפא המתאימים לסוג העור, שמנים אתריים, חימר קוסמטי.
פופולריים הם "אמבטיות הוליווד" או "אמבטיות אפרודיטה", הכוללות, בנוסף למלח, חבילה של אצות יבשות, או ספירולינה (אצות), חצי כוס דבש נוזלי ו-1-2 כוסות מלאות. -חלב שמן. יש לבצע את ההליכים בקורסים, 10-15 אמבטיות כל יומיים.
חשוב להקפיד על טמפרטורת הטבילה - עד 400С, וזמן השהייה בתמיסה הפעילה - בין 10 ל-20 דקות. לאחר אמבטיה במשך 3 שעות, אתה לא יכול לצאת החוצה, לשתות משקאות קרים, למרוח קומפוזיציות ארומטיות על הגוף.
לאחר חודש מתחילת ההליכים, עור עייף ורפוי יתהדק, מספר הקמטים והמוקדים הדלקתיים יפחת. אמבטיות כאלה טובות לאקנה, פסוריאזיס, סימני מתיחה לאחר לידה. במקביל, יתחזקו הציפורניים ויוקלו תסמיני מחלות מפרקים.
לרגליים בריאות
תמיסת מלח ים לרגליים מקל על מספר בעיות בבת אחת - בהתאם לאופן השימוש במוצר המרוכז:
- 10% תמיסת מלח משמשת באופן מקומי, בצורה של קומפרסים על האזורים הפגועים בגוף עם דרמטיטיס או כיבים טרופיים, הנובעים לעתים קרובות מסוכרת;
- 30% תמיסה להשרות חבישות גזה לדליות ובצקות - קרמים כאלה צריכיםתקן באזורים בעייתיים כל הלילה;
- אמבטיות חמות עם מלח ים ריכוז של 5%, להירגע, להפיג מתחים, להעלים ריח לא נעים ולהפחית הזעה בכף הרגל.
להגברת ההשפעה, במקרה של הפרעות במחזור הדם בגפיים התחתונות, מומלץ מעת לעת לעסות את כפות הרגליים במלח ים גס. כדי לעשות זאת, קח חופן מלח, טוחן אותו בכפות הידיים עם כמות קטנה של דבש ועסה בעדינות את הרגליים במסה שוחקת. יש לבצע את ההליך לפני השינה, הקפד להשלים אותו עם קרם רגליים מזין עשיר.
טיפול שיניים
לטיפול נוסף במצב השיניים, נעשה שימוש במלח ים אכיל במיטב השחזה. תמיסות ותערובות עם המינרל מתאימות לסניטציה תקופתית של חלל הפה, אולם ניסיון להשתמש בהן כטיפול בנגעים זיהומיות בשיניים ובחניכיים (מורסה, דלקת חניכיים, עששת) אינו הגיוני ומאיים להחמיר את המצב.
הדרך הקלה ביותר להשתמש במלח בהיגינת הפה היא להמריץ את זרימת הדם בחניכיים עם משחה חצי נוזלית של 2 חלקים מלח וחלק אחד שמן עץ התה. את המסה מורחים באצבע על פני החניכיים 15-20 דקות לפני צחצוח השיניים בערב, ולאחר מכן, למשך דקה, לעסות בעדינות את הקרום הרירי ולשטוף את הפה היטב במים חמימים.
להלבנת שיניים, הסרת רובד טבק ומניעת היווצרות אבנית, משתמשים בתכשירים מרובי רכיבים:
- משחת הלבנה - קח חצי כפיתכפיות: מלח ים משובח, סודה (שמושחת עם 2-3 טיפות של 3% מי חמצן) וכורכום. מוסיפים 3 כפות אלום פרמצבטי ומדללים את התערובת במעט שמן זית. משחת שיניים תוצרת בית נמרחת על השיניים כרגיל, אך לא יותר מפעמיים בשבוע.
- תמיסת מלח ים לשטיפת פה יומית - 0.5 כוסות מים חמימים מדוללים באותה כמות של מרק קמומיל מסונן או קליפת עץ אלון, מוסיפים כפית מלאה של מלח ומערבבים היטב את הנוזל עד שהגבישים מתמוססים. התמיסה המתקבלת נשטפת בחלל הפה לפני השינה או לפי הצורך.
יש במבצע גם מוצרים מוכנים עם מינרלים ימיים לשיניים, אך ריכוז החומרים הפעילים בהם נמוך מדי ואינו יכול לשמש חלופה ראויה לתכשירים ביתיים.
מתכוני יופי
השפעת מלח הים על עור הפנים יכולה להיקרא אגרסיבית, שכן כל פילינג או מסכה עם רכיב זה ממש "אוכלים" את השכבה העליונה של האפידרמיס. בנות עם עור יבש צריכות להוציא את המינרל מרשימת מוצרי הטיפוח שלהן, בעוד שבעלי עור בעייתי, להיפך, צריכות לבצע ניקוי מלח עמוק של הנקבוביות לפחות פעם בשבוע.
חמש מסכות יופי פופולריות עם מלח ים בבית:
- הלבנה - טוחנים יחד 2 כפיות שמנת לא ממותקת וגבינת קוטג' רכה, מוסיפים אותה כמות של מלח טחון דק. יש לפזר מסה הומוגנית על הפנים ולהשאיר אותה למשך חמש דקות, ואז להרטיב את הידיים בחוםמים ולפחות דקה בזהירות, בתנועות סיבוביות מלמטה למעלה, לעסות את כל המשטח המטופל. יש לשטוף במים בטמפרטורת החדר.
- מסכת קרצוף - ערבבו קורט גדול של מלח דק וטחון קפה ודלל את התערובת היבשה עם 1 כפית חלב קוסמטי. תחילה יש לעסות את המסכה לתוך העור, ולאחר מכן לשכב איתה ברוגע למשך 3-5 דקות, ולאחר מכן לשטוף בהרבה מים.
- ניקוי - מקציפים את חלבון הביצה הצונן לקצף יציב, מוסיפים 1 כפית מלח ים ומורחים את התערובת על הפנים. לאחר 15 דקות, יש לשטוף את המסכה.
- מחדש - קח רק 0.5 כפיות: מלח דק, עמילן תפוחי אדמה, דבש נוזלי. מערבבים את הרכיבים ומרחים את המסכה עם מברשת למשך 15-20 דקות. שטפו תחילה את התערובת המיובשת במים חמימים ואחר כך קרים.
- אנטי-אקנה - להשרות סבון לתינוקות ללא בושם ולהקציף במברשת גילוח. גרפו עוד מהקצף הזה על כרית צמר גפן, יוצקים קורט מלח מעל, ועד שהקצף ישקע, פזר את תערובת הסבון על עור הפנים בתנועות עיסוי קלות. לאחר 1-3 דקות, עליך לשטוף במים מחומצים.
כל ההליכים עם נתרן כלורי כמרכיב העיקרי מכוונים לאפקט מחטא, ממריץ ומחדש. תופעת לוואי של התהליך יכולה להיקרא תחושת צריבה של העור. אם הוא נעשה חזק מדי, כדאי להפחית את זמן ההליך או להפחית את ריכוז המלח בהרכב התערובת המוגמרת בפעם הבאה.
השתמש עבור אף אוזן גרוןמחלות
תמיסת מלח, המתקבלת ממים בתוספת מלח ים, היא כמעט אנלוגיה מוחלטת של תרסיסים מודרניים וטיפות אף שאין להם התוויות נגד והגבלת גיל. רופאים אינם ממליצים להשתמש בתמיסות מלח ים לשטיפת ממברנות ריריות בריאות, מכיוון שטיפול מונע כזה יכול להזיק למיקרופלורה הטבעית המעניקה לחות לקירות הפנימיים של חלל האף. עם זאת, עם מחלות מאובחנות - נזלת, סינוסיטיס, סינוסיטיס, דלקת שקדים - עדיף להשתמש בתמיסה ביתית שהוכנה טרי מאשר לבזבז כסף על עמיתים יקרים בבתי מרקחת.
בהתבסס על מידת הגודש באף ורמת הסיכון לסיבוכים, מומלץ להכין סוג אחד של תמיסה מתוך שלושה:
- ריכוז נמוך. אינדיקציות: הצטננות קלה, SARS, נזלת אלרגית קלה. קח 0.5 כפיות מלח בכוס מים חמימים והשתמש בתמיסה המוכנה לשטיפת מבוגר או ילד לאחר 3 שנים ולהזלפה לילדים בגיל מטריד.
- ריכוז ממוצע. אינדיקציות: נזלת מוזנחת ונזלת אלרגית, מניעת סינוסיטיס. קח 1 כפית מלח בכוס מים חמימים והשתמש בתמיסה לילדים מגיל 7 ומבוגרים.
- ריכוז חזק. אינדיקציות: סינוסיטיס, אדנואידים. הכניסו 2 כפיות מלח לכוס מים חמימים והוסיפו 1-2 טיפות יוד. לא מתאים לילדים מתחת לגיל 12 ולמבוגרים עם רירית אף חלשה.
נשים בהריון, ילדים צעירים וקשישים (מעל גיל 60) רשאים לעשות זאתהשתמש בתמיסות אף עם מלח ים, רק בריכוז הנמוך ביותר. התערובת המוגמרת נשמרת כיומיים. לפני השימוש, יש לחמם את הנוזל ל-28-33 0C.
להשתמש לירידה במשקל
בירידה במשקל, למלח ים יש תפקידי עזר, שכן המינרל עצמו אינו משפיע על קילוגרמים מיותרים. פעולתו של נתרן כלורי מבטיחה שמירה על מצב העור במהלך תקופה של ירידה מהירה במשקל: הוא מאיץ את חילוף החומרים התאי, משפר את אספקת החמצן ברמת התא, מרווה רקמות בחומרים שימושיים וממריץ את זרימת הדם בשכבה העליונה של האפידרמיס.
שיטות השימוש במינרל הים לירידה במשקל מתחלקות לפסיביות (עטיפות, אמבטיות) ואקטיביות (עיסויים, פילינגים, תמיסות שתייה):
- אמבטיות. עבור 100 ליטר מים (2/3 מילוי אמבטיה רגילה) קח 350-450 גרם מלח, 0.5 חבילות סודה ושתי כוסות של מרתח תלול של עשבי מרפא המתאימים לסוג העור. הקורס המלא הוא 12-14 הליכים המתבצעים כל יומיים, משך כל הליך הוא 10-15 דקות. יש לעשות אמבטיות שעה וחצי לפני הארוחה העיקרית.
- עטיפות. עטיפות עובדות בצורה הטובה ביותר על עור חם ונקי לאחר אמבטיה או עיסוי אינטנסיבי. חופן מלח ים מעורבב עם 2 כפות. כפיות של דבש חם ו-5-7 טיפות שמן שקדים (אגוזים). המשחה נמרחת במהירות על ידי שפשוף בתנועות חזקות על האזור הבעייתי והאזורים המטופלים בגוף עטופים היטב בניילון נצמד רגיל. זמן החשיפה של קומפרס המלח הוא 40 דקות, ולאחר מכן הדבק נשטף במקלחת חמה. סה"כ נדרש10-14 טיפולים.
- עיסוי + קרצוף. ההליך היעיל ביותר שמטרתו אפקט אנטי צלוליט חזק וחידוש האפידרמיס. מומלץ לבצע מניפולציות לאחר נטילת אמבטיה חמה או עוטפת, והמסה השוחקת נוצרת על סמך הצרכים של תוצאת היעד. הבסיס הבסיסי הוא מלח ים, לדברי נשים, הוא אחד מחומרי השיוף הטבעיים הטובים ביותר. מרכיבי עזר הם: דבש, ג'ל רחצה, מיצים טבעיים (רימון, לימון וכו'), שמנים קוסמטיים.
כאשר משתמשים בו כפתרון שתייה, היתרונות והנזקים של מלח ים לגוף יכולים להיות שווים. מכיוון שהתמיסה שותתה על קיבה ריקה, כל המחלות הכרוניות והחריפות של מערכת העיכול, בצקות, מחלות יותרת הכליה יהוו התווית נגד להליכים.
ניקוי צבע
השיטה של תנועת מעיים כפויה באמצעות שתיית כמויות גדולות של מי מלח היא טכניקה יוגית פופולרית לטיפול ב"מאה מחלות". למעשה, מהות השיטה מסתכמת בקרצוף תקופתי (אחת לחודשיים-שלושה) של פי הטבעת, ולאחר מכן כל התקופה המצוינת הגוף מתמודד עם ניקוי עצמי הרבה יותר קל ותופס טוב יותר כל סוג של טיפול ותזונה.
התכוננו מראש ל"יום X" עצמו - כבר שלושה ימים לפני שמוציאים מהתפריט מאכלים שומניים (חזיר, נקניקיות, בשרים מעושנים), יומיים לפני - ממתקים ממתקים, אוכל כבד. ערב ההליך, או ליתר דיוק, 12-16 שעות לפני, מותר לאכול רק מרקים קלים, טובים יותר - צמחוניים, טריים ומבושליםירקות, פירות.
בבוקר היום המיועד מכינים תמיסת מלח - לוקחים 3 כפיות מלח ים לתוך צנצנת ליטר וחצי של מים מחוממים מטוהרים ומחלקים את כל נפח התמיסה שנוצרה ל-6 מנות - כוס כל אחד. על פי הטכנולוגיה של השיטה, על המטופל לשתות מנה אחת של מי מלח בכל שעה, לאחר מכן, במהלך 30 הדקות הבאות, לבצע סט תרגילים שמטרתם לשפר את תנועתיות המעיים - אלו נטיות שונות, תרגילים בשכיבה ובישיבה, סיבוב. של האגן ומתח של שרירי הגב והבטן
בשל הגירוי המתמיד של פי הטבעת ופרובוקציה של פריסטלטיקה, כל תקופת הליכי הניקוי תלווה בפעולות רבות של עשיית צרכים. בדרך כלל, לאחר הכוס השישית שאתה שותה, אתה יכול להשיג יציאה מהמעיים של מי צואה נקיים ולא עכורים. אם זה קורה, הניקוי יכול להיחשב שלם, וכדאי לחזור אליו לא לפני חודשיים.
נזק של מלח ים
ניתן לדון ביתרונותיו של מלח ים בתזונה או בהליכים רפואיים וקוסמטיים אם הגורמים הבאים נעדרים בהיסטוריה של המטופל:
- שחפת פתוחה;
- יתר לחץ דם;
- מחלות כליות וכבד כרוניות ואקוטיות;
- מחלות זיהומיות לא מטופלות;
- מחלות המועברות במגע מיני
תשומת לב מיוחדת והערכה מקדימה של מצב הבריאות מחייבים מקרים בהם היא אמורה לבצע מהלך טיפול במלח ים, כאשר הוא נצרך בכמויות גדולות. בנוסף, יש לקחת זאת בחשבוןשהמינרל עצמו הוא, לפי הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן, מוצר מסרטן ביותר, שאם נעשה בו שימוש לרעה והערכת יתר עלול לגרום להתפתחות של גידולים שפירים.
