צלוליט היא בעיה נפוצה עבור נשים שמנמנות ורזות כאחד. הסיבה לאפקט "קליפת התפוז" השנואה היא אגירת נוזלים בגוף הנגרמת מזרימת דם לקויה ומערכת לימפה "רזה". למרבה המזל, יש מוצא - אמיתי, אבל קשה להשגה, במיוחד אם המאבק בצלוליט מתרחש לבד, ללא התערבות של מומחים.
תוכניות נגד צלוליט בבית
ראשית, בואו נסתכל איך נראה המאבק נגד הצלוליט בבית. החברים הכי טובים שלך תמיד היו, הם ויהיו פעילות גופנית, עיסוי ותזונה בריאה. יש לבצע עיסוי עצמי מדי יום, תוך שימוש בקרמים אנטי צלוליט וקרצוף (במהלך העיסוי רצוי להעדיף תנועות שפשוף). כדי להגביר את האפקט, אתה יכול להשתמש היום בהליך אופנתי למדי, כגון עטיפות נגד צלוליט. הוא משתמש בחימר, אצות, דבש, בוץ ושטחי קפה.
על זההמאבק בצלוליט עם תרופות עממיות, שהתחיל בעטיפות חימר ודבש, אינו מסתיים. השלב הבא יכול להיות שימוש בחומץ תפוחים, אשר, בשילוב עם שמנים אתריים, נותן אפקט מדהים. בין היתר, לאוהבי הליכי SPA תוצרת בית נגד צלוליט מומלץ לצרוך באופן קבוע שיבולת שועל, שיכולה לא רק להיפטר מצלוליט, אלא גם לנקות לחלוטין את הגוף מרעלים.
טיפולים מקצועיים נגד צלוליט
המאבק בצלוליט בידי אנשי מקצוע נראה שונה בהרבה. אחד ההליכים היעילים ביותר הוא אנדרמולוגיה. עבור לפחות 16 הליכים, אזורים בעייתיים משופשפים עם מברשת שתוכננה במיוחד. ההשפעה בסוף הליך זה גלויה לעין בלתי מזוינת, אך חשוב לזכור שכדי לשמור עליה יש לחזור על הפעלות מעת לעת.
לגבי מכונות, הבולט ביותר הוא ה-Hypoxie Trainer, פופולרי בקרב ידוענים כמו אשלי קול ושריל טווידי. לדברי הסטייליסטית המפורסמת סיריל קמפבל, מדובר בכלי יעיל למדי שיכול לנצח בעניין כה קשה כמו המאבק בצלוליט. מהי המהות של המאמן ההיפוקסי? שלוש פעמים בשבוע למשך חצי שעה, פלג הגוף התחתון טובל בסימולטור שנראה כמו ביצה גדולה. הוא שומר על לחץ אטמוספרי נמוך מספיק שיכול להאיץ את חילוף החומרים, לפרק שומנים ולהסיר רעלים.
עודמכונה אחת שמוכנה להיכנס לזירה עם ה-Hypoxy Trainer היא מכונת Power Plate, שהיא פלטפורמה רוטטת. על זה, אתה צריך לבצע תרגילים מיוחדים ולעבוד עם נשימה. המכונה הזו עושה עבודה מצוינת במאבק בהצלחה בצלוליט - עדויות של מעריצים רבים מצביעות על כך שה-Power Plate הופך את הגוף לגמיש, מחטב את השרירים, ואין זכר ל"קליפת התפוז".
להיפטר מצלוליט אפשרית, אתה רק צריך לנקוט בפעולות מסוימות בשביל זה: לאכול נכון, להתאמן, ללכת למטפל בעיסוי ולהוציא קפאין, סודה ואלכוהול מהמשקאות שנצרכו.
