כל האנשים נחשפים למצבי לחץ על בסיס יומי ממגוון סיבות. בחלק מהגוף יכול לעמוד בקצב התזזיתי של החיים ללא השלכות חמורות. נפשם של אחרים נאלצת לחוות מתח אדיר. לעתים קרובות היא לא מתמודדת איתם. במקרה זה מדברים על התפתחות מחלה הנקראת "פסיכסטניה". זהו מצב פתולוגי המאופיין בהתבוננות מוגזמת. בכפוף לו, אנשים דורשים מעצמם דרישות מוגזמות. הם מאוד ביקורתיים עצמיים ועשויים להיות להם הערכה עצמית נמוכה.
הגורמים העיקריים להפרעה
פסיכוסטניה מוכרת בצדק כמחלה של המאה ה-XXI. מספר הולך וגדל של אנשים בערים גדולות סובלים משינויים באישיות. הם כל הזמן בודקים, בודקים את הפעולות שלהם ולא מוצאים את הכוח לשנות משהו בצורה קיצונית.
הגורמים המדויקים להפרעה אינם ידועים. הרופאים מציעים כי בהשפעת גורמים מסוימים, התהליך הפתולוגי נולד ומתחיל להתפתח באופן פעיל. אלה כוללים:
- מתח. כמעט כל אדם מודרני נתון לתסיסה וחוויות. הצורך לעבוד קשה, להצליח ולעמוד בסטנדרטים מסוימים - כל אלו הם מבחנים קשים לנפש. ללא מנוחה איכותית, תשישות מערכת העצבים מתרחשת לאורך זמן. הוא מפסיק לבצע את תפקידיו העיקריים.
- מחסור בשינה. מנוחה טובה היא המפתח לעבודה טובה של מערכת העצבים המרכזית. חוסר שינה כרוני במשך מספר חודשים עלול לגרום לירידה בחסינות, הפרעה במוח.
- חוסר פעילות. חוסר בפעילות גופנית גורר בעיות רבות, כולל בעבודה של הגוף.
- שתיית אלכוהול ועישון. שיכרון כרוני של מערכת העצבים מוביל לפתולוגיה שלה.
- מחלות של המערכת האנדוקרינית ומערכת העצבים המרכזית.
- מצב אקולוגי לא נוח. אוויר ומים מזוהמים, מזון באיכות ירודה מחמירים את בריאות האדם.
הגורמים לעיל אינם נדירים. ניתן לראות את השפעתם בכל המדינות המפותחות. עם זאת, רק אחוז קטן מהאנשים מאובחנים עם פסיכסטניה. זאת בשל המרכיב השני בתהליך הפתולוגי - המאפיינים האישיים של המטופל.
תמונה קלינית
בדרך להשגת המטרה, פסיכוסטנים הכי מפחדים מתבוסה. לכן, הם אינם מבצעים פריחה או מעשים ספונטניים. מאידך, טיפוס האישיות הפסיכיסטני מאופיין בחוסר החלטיות בקבלת החלטות, פדנטיות בולטת. לפני שמתחילים כל פעולה, אנשים כאלה חושבים בקפידה על התוכנית, ולאחר מכן עוקבים אחריה בקפדנות. אם בכלל חיצוניהגורם שובר אותו, הם הולכים לאיבוד ועשויים לסגת ממנו כליל.
רוב הפסיכולוגים הם אנשים קריאים ומשכילים. למרות הידע האינטלקטואלי שלהם, הם לא אוהבים פרסום. כאשר נדרש נאום מול קהל, הם יכולים לשכוח לחלוטין את המידע, אפילו להחזיק אותו במלואו. לאנשים האלה קשה לקבל החלטות. לכן, לעתים קרובות הם מחפשים תמיכה ועזרה.
תסמינים של פסיכסטניה כוללים סלקטיביות בבחירת חברים. המעגל החברתי מצומצם למדי. הם מקיימים אינטראקציה בלעדית עם אנשים שהוכחו לאורך השנים. אנשים מבחוץ מטופלים בחוסר אמון ואינם אוהבים לתקשר מחשש שיבינו אותם לא נכון.
דייקנות ופדנטיות אופייניות להפרעה. תכונות אלה לעתים קרובות מעצבנות אחרים. עם זאת, הם מקבלים פיצוי על ידי חריצות ואמינות. זה משמש עמיתים המעמיסים על פסיכסטנים עם הבעיות שלהם.
אנשים כאלה נבדלים בדאגה מוגברת לבריאותם. במידה מסוימת, הם יכולים להיחשב היפוכונדרים. עם הזמן, סוג זה של חשדנות מתדרדר לדיכאון תגובתי.
איך פסיכוסטנים חושבים?
כיום, כמעט כל ספרי העיון הרפואיים מכילים מידע מפורט על מהי מחלה של פסיכסטניה. מבחן אבחון סוג אישיות מצורף לרוב לתיאור שלו. בעזרתו, כל אחד יכול לקבוע את הסבירות לפתח הפרעה זו. מה עוד מעניין בו?
לעתים קרובות חושבים על מטופלים עם אבחנה זובולט בהיגיון שלו. הם נוטים מאוד לספק, ולכן הם ניגשים בזהירות לפתרון בעיות. השווה תמיד את הצדדים החיוביים והשליליים של הנושא, תוך מאמץ מדהים. נראה שהתשובה ההגיונית ברורה ונמצאת על פני השטח. עם זאת, חוסר הוודאות הפנימי אינו מאפשר לו לראות.
השתקפויות ארוכות כמעט ואינן בשימוש בפועל. פסיכוסטנים הם תמיד אנשים חכמים ומשכילים. הם מפחדים מביקורת מהחברה, ולכן הם ממעטים לדבר בפומבי. אין ביניהם פוליטיקאים או אישי ציבור.
מצד שני, אין לצפות לפריחה או לפעולות מאולתרות. בשל מאפייני המחלה, אנשים כאלה מדמיינים את מעשיהם מראש.
טיפוס אישיות פסיכוסטני מאופיין בשאיפה להתפתחות מתמשכת. עם זאת, אפילו דינמיקה חיובית לא נותנת סיפוק. לאחר שהגיעו ליעד שנקבע, אנשים כאלה מתחילים לחפש שוב את האידיאל הזה, בהשוואה אליו הם מרגישים חסרי ערך. זה יכול להימשך כל החיים.
זנים של הפרעות
אין חלוקה רשמית של המחלה לקטגוריות. עם זאת, בפרקטיקה הרפואית נהוג להבדיל אותו לתת-המינים הבאים: הפרעת אישיות חרדתית (נמנעת) ואנקסטה (אובססיבית-קומפולסיבית). לכל אחד מהם יש הבדלים מסוימים.
בהפרעת אישיות אננקסט, לאנשים יש מחשבות חודרניות. הם כל הזמן חושבים אם הם כבומגהץ מהשקע, האם הדלת הייתה סגורה. מצד שני, הם מגלים ידידותיות חסרת תקדים כלפי קרובי משפחה. באינטראקציה עם זרים, הם מעדיפים להתנהג בצניעות ובחוסר רגש. אנשים כאלה מראים נטייה לפוביות שונות. הפיתוח של האחרון יכול להתרחש מכל סיבה שהיא.
עם הפרעת חרדה, יש חשש לביקורת מצד זרים. יש לעודד ולנחם כל הזמן חולים עם צורה זו של אבחנה של "פסיכסטניה". בשום מקרה אסור לבקר או להאשים. אחרת, התבוננות מתמדת פנימה יכולה להפוך לדיכאון אמיתי.
תכונות ההפרעה בילדים
תסמינים של פסיכסטניה מתגלים בדרך כלל בילדות. ליתר דיוק, בתחילת הלימודים. בכיתות היסודי יש בעיות בזיכרון המכני, שמשפיעות בהכרח על יכולת הטמעת חומר חינוכי. ילדים כאלה בודקים כל הזמן את העבודה שנעשתה, כך שהם מפגרים מאחורי בני גילם. בדיבור בפני קהל, הם רגישים מאוד להערכת אחרים.
בגיל מבוגר יותר, מיומנויות אנליטיות מפותחות עוזרות להשיג את התוצאה הרצויה. ילדים כאלה מצליחים להבין בצורה מושלמת את החומר, להכליל מידע חדש באופן הגיוני. כישרון אינטלקטואלי מורגש כבר בבגרות.
פסיכוסטניה בילדים מתפתחת לאט למדי. עם זאת, הורים אכפתיים עשויים להבחין בקשיים מסוימים ביצירת קשר עם חברים לכיתה, במיוחד עם המין השני. ילדים כאלה מנסים לבחור לתקשורת רק את האנשים האלהמי לא יכול להביא להם סבל.
שיטות אבחון
לרוב, קרובי משפחה של החולה או חבריו הקרובים פונים בחשד לפסיכסטניה. להבהרת האבחנה המוקדמת, על הרופא לשאול תחילה מספר שאלות הבהרה. חשוב לו לדעת לפני כמה זמן הופיעו תסמיני ההפרעה, ששימשו דחף לתשישות מערכת העצבים.
לאחר מכן, הם ממשיכים לשיטות אבחון אינסטרומנטליות. בדיקות דם ושתן שגרתיות ניתנות לכל החולים מכיוון שהן מאפשרות הערכה של תפקוד הגוף בכללותו. בנוסף, ייתכן שתידרש בדיקה של הכליות, המערכת האנדוקרינית ותהליכים מטבוליים.
אבחון אינסטרומנטלי מאפשר לך לאשר את ההנחות של מומחה או להבהיר כמה נקודות. בין השיטות המשמשות כיום, הרלוונטיות במיוחד:
- ECG.
- אולטרסאונד של בלוטת התריס.
- אולטרסאונד של כלי מוח.
פסיכוסטניה היא מחלה מורכבת. התמונה הקלינית שלו דומה במובנים רבים לפתולוגיות אחרות. לכן, בתהליך הבדיקה, לעתים נדירות ניתן להסתדר ללא אבחנה מבדלת. זה מתבצע עם גילויי אישיות אחרים שעשויים ללוות סכיזופרניה ונוירסתניה.
טיפול מומלץ
פסיכוסטניה היא מחלה רצינית הדורשת טיפול מוכשר. עם זאת, לא ניתן לרפא אותו לחלוטין. מחלה זו בדרך כלל מלווה אדם עד המוות. בְּגישה מתאימה מצליחה לעצור את הסימפטומים שלו, ובכך להקל על המטופל.
ניתן לגוון שיטות להשפעות טיפוליות. לרוב נעזר בתרופות ופיזיותרפיה. במקרים חמורים במיוחד, לא ניתן לוותר על מפגשי פסיכותרפיה. פרטים נוספים על טכניקות אלו יידונו להלן.
ללא קשר למהלך הטיפול הנבחר, כל רופא ימליץ תחילה למטופל לשקול מחדש את אורח חייו. יש צורך להקדיש יותר זמן למנוחה, לתכנן נכון את זמן השינה. עדיף לא לנצל לרעה מתח פיזי ורגשי. אפשרות טובה תהיה להירשם לחדר כושר או לעיסוי. גישה זו מאפשרת לא רק להקל על מתח מצטבר, אלא גם למנוע את הופעתו של אחד חדש.
שימוש בתרופות
תרופות המשמשות במאבק במחלה, עוזרות להעלים סימני חרדה, חשדנות ומצבי רוח. חלקם מסייעים במניעת התפתחות פוביות הרודפות לעיתים קרובות חולים עם אבחנה של "פסיכסטניה". טיפול תרופתי כולל מינוי של קבוצות התרופות הבאות:
- ויטמינים ואדפטוגנים. השימוש לטווח ארוך בהם תורם לחידוש המחסור של נוירוטרנסמיטורים, לשיקום הגוף בכללותו.
- תרופות הרגעה. הטיפול מתחיל בצריכת תכשירים צמחיים. אם אין השפעה, הטיפול מתווסף בתרופות מורכבות יותר.
- כדורי שינה ("דונורמיל", "ברביטל", "מלקסן"). מותר להשתמש בתרופות מקבוצה זורק על פי מרשם ותחת השגחתו המתמדת.
- תרופות נוגדות דיכאון (אמינלון, סרטרלין, פלווקסטין).
- Neuroleptics ("פרופאזין", "אזלפטין"). יש צורך להיעזר בתרופות אלו במקרים החמורים ביותר. המינון ומשך הטיפול נקבעים אך ורק על ידי הרופא.
להתאוששות מהירה של מערכת העצבים, מומלץ בנוסף לקחת קומפלקסים של ויטמינים. הם עוזרים לשפר תהליכי הסתגלות, למנוע התפתחות של סיבוכים.
אפקט פיזיותרפי
אי אפשר לדמיין טיפול בפסיכסטניה ללא פיזיותרפיה. זוהי סדרה של הליכים בטוחים ויעילים לחלוטין. הם לא רק משפרים את השפעת התרופות על הגוף, אלא גם תומכים בטיפול העיקרי.
- גירוי חשמלי. הליך זה כרוך בהשפעה של זרם חשמלי על אזורים מסוימים בגוף.
- אלקטרופורזה. הוא משמש לחדירה עמוקה יותר של תרופות לשכבות העור. כתוצאה מכך, הצורך של הגוף בתרופה מצטמצם ומשך השפעתה הטיפולית גדל.
- שינה אלקטרו. מספק אפקט מרגיע. הליך זה מיועד לחולים הסובלים מעייפות כרונית ועומס נפשי.
הנהלים המפורטים מאופיינים ביעילות גבוהה. עם זאת, יש להשתמש בהם רק לאחר התייעצות עם הרופא שלך.
פסיכותרפיה
סוגים שונים של פסיכותרפיהמשמש גם לטיפול בפסיכסטניה. באמצעות מפגשים קבועים, המטופל מתחיל לקבל את עצמו. בהדרגה, הוא מפתח את הכישורים של סוציאליזציה מוצלחת. טיפול כזה מאפשר לך למצוא את מקומך בחיים, ולהשתמש במאפיינים אישיים לטובת שיפור עצמי. הסוג הספציפי של פסיכותרפיה נבחר תוך התחשבות במאפיינים האישיים של המטופל. התוצאות הטובות ביותר ניתנות על ידי מפגשים שנערכים בו-זמנית עם מהלך ההתערבות הרפואית.
תחזית להתאוששות
טיפול בפסיכסטניה הוא תהליך ארוך. למרבה הצער, לא ניתן להתגבר על מחלה זו לנצח. השיטות המוצעות להשפעה טיפולית יכולות רק לתקן את הסימפטומים שלה, לשפר את תפיסת העולם של המטופל. טיפול מקיף מסייע להביא את הפסיכסטני לרמה של אדם בריא למעשה. היעדרו עלול להוביל לתוצאות הרות אסון.
הפרעה מתפתחת לעתים קרובות לכל מיני מצבים אובססיביים. במקביל, הפסיכוסטנים מתחילים לנטוש סוגים חדשים של פעילויות ויוזמות. הם חיים בעבר או בעתיד בדיוני. עם הזמן, קיום כזה מסובך בגלל חרדה חסרת סיבה, חרדה. יש חוסר אמון באחרים, ספקנות. נוירסטניה ופסיכסטניה הם מצבים גבוליים. ההשלכות של הפרות כאלה יכולות להיות הפרעות מיניות, אלכוהוליזם, דיכאון ממושך.
