Foot Taping היא טכניקה חדשנית לטיפול ומניעה של תסמינים המתבטאים בצורת כאב ונוקשות בתנועה. המהות של הטכניקה היא הנחת טלאים אלסטיים על האזור הפגוע.
מה זה טיפ?
טייפ הוא מדבקה אלסטית מיוחדת שנועדה לשתק את המפרקים.
המדבקה עוזרת לקבע את האיבר במצב הנדרש, מבלי לעורר תחושות לא נעימות או כואבות. בטכנולוגיית שכבת-על אין הגבלה בתנועתיות ובזכות חומר מיוחד העור נושם היטב.
המדבקה קלה לניקוי ומתייבשת במהירות, אינה גורמת להפרעות בחילופי המים הטבעיים בצורת הזעה (הזעה).
היישום של תיקון נקרא טייפ, ומשך הליך זה הוא בממוצע כשבועיים.
תכונות ההליך
הדבקה בהלוקס ולגוס, כמו גם פאסייטיס, המלווה בכאב בזמן הליכה, היא פשוטהליך הכרחי. לביצוע הדבקה, נעשה שימוש בחומר מיוחד, אשר במבנהו דומה לתחבושת אלסטית - טיפ. לאחר מריחת תחבושת על אזור קשת כף הרגל, חלה הפחתה משמעותית בעומס על האזור הפגוע, המספקת הרפיה של סיבי השריר של הרגליים.
תודות להדבקה של כף הרגל, המבטיחה שהגפה תישמר במצב הנוח ביותר והפאשיה מקובעת בצורה מורחבת, הסיכון לפציעות ספורט מופחת משמעותית. בנוסף, הדבקה של אזור הרגל התחתונה מתבצעת כאשר מתפתחים סימנים ראשונים לדלקת בפסייה הפלנטרית (ניתן לזהות פתולוגיה כזו לאחר צילומי רנטגן).
אינדיקציות להולכה
הדבקת כף הרגל משמשת לטיפול בכפות רגליים שטוחות ובכף רגל. במהלך הליך זה, למבוגרים יש שינויים חיוביים משמעותיים בטיפול, וילדים נפטרים לחלוטין מהפתולוגיה. בנוסף, שיטה טיפולית זו משמשת לפריזיס, עקב קיבוע הגפה, הפונקציונליות הפיזיולוגית שלו משוחזרת. משמש למחלות נוירולוגיות, סוגים שונים של פציעות ודלקת אכילס.
ניתן להשתמש בהקלטה הן במהלך המתקדם של המחלה והן במהלך השיקום.
הדבקת כף הרגל עבור valgus יעילה בנוכחות התסמינים הבאים:
- כאבי עקב בזמן הליכה;
- נפיחות בעקב והיפרמיה של העור;
- באזור הפגוע של הגפהיש מתח שרירים קבוע;
- בשל חוסר היכולת לרדת על הסוליה, ההליכה מופרעת.
כבוד הנוהל
הדבקת כף הרגל מראה השפעה חיובית לא רק במהלך הטיפול, אלא גם במהלך תקופת השיקום, ומונעת היווצרות והתקדמות המחלה. שיטה טיפולית זו די פשוטה לשימוש ואינה גורמת לאי נוחות. הודות לסרט, סיבי השריר נמתחים, והם מפסיקים להפעיל לחץ מוגזם על כלי הדם, ובכך משפיעים לטובה על המיקרו-סירקולציה המקומית. בהתחשב במנגנון הפעולה הזה, השינויים החיוביים הבאים מובחנים בהשפעת המתודולוגיה:
- הפחתת כאב;
- הפחתת העומס על הגפה;
- הסר היפרמיה של העור ונפיחות;
- תמיכה בארכיון.
מגוון של הקלטות
יש כמה סוגי הקלטות:
- ספורט. הוא משמש ברפואת ספורט כדי למנוע מספורטאים לקבל פציעות שונות. במקרה זה, החבישה מונחת לפני תחילת האימון, והמדבקה מוסרת לאחר סיומו.
- רפואה. הוא נהוג במקרה של היווצרות מחלה דלקתית של כף הרגל, המלווה בתחושות כואבות.
- שיקום. הוא משמש ליצירת מיקום פיזיולוגי נוח של הרגל המשותקת. משמש לעתים קרובות כאשר ישמחלות נוירולוגיות.
רגל ולגוס: טכניקת הדבקה
הדבקת ההלוקס ולגוס בילדים ומבוגרים הפכה לחלופה פופולרית למספר רב של טכניקות טיפוליות בעבר. המחלה עצמה נבדלת על ידי עקירה של האגודל לכל השאר, בעוד שמספר הפרעות שליליות בלתי מורגשות כלפי חוץ מתחת לעור מצוינות. הגורם המדויק להתפתחות מצב זה לא זוהה, אך בין הסיבות הסבירות ניתן למצוא נטייה גנטית, אוסטאופורוזיס, רגליים שטוחות, נעילת נעליים לא נוחות.
הדבקה לרגל שטוחה ולגוס כוללת קיבוע כמות קטנה של טלאי בספירלה על האגודל, ההידוק מתבצע מהחלק החיצוני של הגפה. חתיכת טלאי נוספת מחוברת בצורה כזו שתמשוך את האצבע הצידה, ובכך תחזיר אותה למצב הנכון.
הדבקה באבחנה של רגליים שטוחות
בעולם המודרני, בעיית החלקת הקשת הרוחבית והאורכית של העקב נפוצה, וכתוצאה מכך היחלשות תכונות בלימת הזעזועים שלו. הדבקת כף הרגל ברגליים שטוחות תפתור בעיה זו בהקדם האפשרי, במיוחד בשלבים המוקדמים.
ביצוע הליך זה עם רגליים שטוחות מאפשר להיפטר מהצורך במניפולציות רפואיות ארוכות ומורכבות. בנוסף, האפקטיביות של ביצוע התעמלות מיוחדת מוגברת משמעותית. במקרה של אבחנה של פתולוגיה,חבישה צריכה להתבצע על ידי הרופא המטפל, שכן היא דורשת שמירה על דרגות מתח שונות, דבר שפשוט בלתי אפשרי לעשות בעצמך.
הדבקה לדורבני עקב
Fasciitis (דורבן בעקב) היא פתולוגיה המאופיינת בהיווצרות של תחושות כואבות במהלך צעדי הבוקר הראשונים. הסיבה לכך היא נוכחות של מיקרו-קרעים בכף הרגל המתרחשים יחד עם העומס ומחלימים לאורך כל הלילה.
במקרה של הדבקת סרט מיוחד, מונעים איחוי מיקרו-קרעים במהלך המנוחה, ותומכים בקשת ואזורי כף הרגל, המתוחים בעזרת התעמלות מיוחדת.
טכנולוגיית ההקלטה לפתולוגיה זו היא שבחלק החיצוני של כף הרגל עם מתח מקסימלי עד השוק, מודבק טלאי מיוחד.
הדבקת כף הרגל לפסייטיס עם סרט דבק
אם לא ניתן לרכוש סרט, אז ניתן להשתמש כתחליף בטיח דביק בגליל. לאחר הכנת רכיב זה, תוכל להמשיך ישירות ליישום התחבושת:
- הבסיס של התחבושת מוחל. השתמש במדבקה כדי לכסות את החלק הרחב ביותר של קשת כף הרגל.
- הנחת הרצועה השנייה מתבצעת באותו אופן, אך 1-2 ס"מ גבוה יותר, חופפת מעט את הרצועה הראשונה.
- הסרט מהודק בבסיס האגודל, ולאחר מכן מקיפים אותו סביב העקב. חיבור הקצה השני של הטיח הדביק מתבצע בקצה הפנימי של הקמרון.
- התיקון מתבצערצועות גבס בבסיס האצבע הקטנה, ולאחר מכן מקיפים שוב את הטיח הדביק סביב העקב ומהודקים לשולי הקשת.
- בצע שלבים דומים לשלבים 3 ו-4, אך הפסים מיושמים כמה סנטימטרים קרוב יותר לאצבעות.
- מהאצבעות ועד פקעת העקב ולאורך הסוליה מהודקים 1-2 סרטי הדבקה. העקב נשאר רפוי.
- פס הקיבוע מודבק בצידי האגודל, מסביב לכף הרגל ודרך הקשת עד לזרת.
כדאי להדגיש שהדבקה עצמית של האצבעות היא בלתי אפשרית. בהחלט תזדקק לעזרה של רופא או אדם שהתנסה בעבר בהליך זה.
התוויות נגד ותופעות לוואי
למרות היתרונות הרבים של הדבקה, לטכניקה יש גם מספר התוויות נגד. מומלץ להימנע מההליך לאנשים מבוגרים המתאפיינים בנוכחות עור רגיש, וכן סובלים ממחלות עור בעלות אופי מערכתי. במצב זה, הדבקה יכולה לגרום לנפיחות, חבורות וחבלות. בנוסף, קיימת אפשרות לגירוי נוציצפטורים, המגבירים כאב וגרד. במקרה של תופעות לוואי כאלה, עליך להסיר מיד את הסרט ולהתייעץ עם רופא לייעוץ.
החל מחדש את התחבושת אם מתרחשות תופעות הלוואי האלה:
- טמפרטורת האצבע נמוכה יותר;
- הלבנה חדה של העור;
- numb fingers;
- רעדוצמרמורת;
- כאב מוגבר.
אם אתה מבקר אצל רופא כדי למרוח תחבושת, הסבירות לתופעות הלוואי הללו היא כמעט אפסית. הדבר העיקרי שיש לזכור הוא שכדי למנוע מחלות אסור לענוד את הסרט ליותר מ-10 ימים, שכן בשימוש ממושך בו נצפית היחלשות של טונוס השרירים.
