מומחים אומרים שהעצב הסכיאטי כביכול הוא אחד הגדולים בגופנו. אם לאדם יש אי נוחות באזור זה או כאבים עזים, סביר להניח שיש לו סיאטיקה. זוהי מחלה שבה העצב הסיאטי עצמו נצבט, מלווה באי נוחות באזור הלומבו-סקרל או הישבן. במאמר זה נשקול בפירוט רב ככל האפשר מהם התסמינים של מחלה זו, וכן נספר כיצד מטפלים בעצב הסיאטי.
תסמינים ראשוניים
דלקת בעצב הסיאטי עצמו ברפואה מוסברת על ידי פגיעה בשורשים ישירות בעמוד השדרה הלומבו-סקרל. מטופלים מתלוננים לעיתים קרובות על כאב ואף צריבה בגב, ברגליים ובגב התחתון. יכולות להיות מספר סיבות להתפתחות אירועים זו, כולל פציעות ופעילות גופנית מתמדת, ובקע, ואפילו סוגים שונים של זיהומים.
איך מטפלים בעצב הסיאטי?
אין ספק שכולם, כאשר מופיעים תסמינים ראשוניים, ממהרים למומחה לעזרה. ואכן, הכאב כה חמור שתרופות קונבנציונליות פשוט לא עוזרותבעיה כזו כאשר העצב הסיאטי מודלק. איך לטפל וכיצד להתמודד עם אי נוחות?
תחילה נסתכל על השיטות המסורתיות. לכן, יש לרשום טיפול בלעדי על ידי מומחה מוסמך ורק לאחר זיהוי הגורם האמיתי למחלה. ככלל, מנוחה במיטה, התעמלות מיוחדת, עיסוי טיפולי נקבעים. באשר לתרופות, התרופות איבופרופן, אורטופן, דיקלופנק נחשבות לפתרון מצוין. יש לציין כי לא מומלץ להשתמש בכספים אלו ללא התייעצות מוקדמת.
עצב סיאטי: טיפול בתרופות עממיות
כמובן, יש המעדיפים להשתמש במתכונים של הסבתות שלנו מאשר להשתמש ברפואה מסורתית. אז, הפופולרי ביותר הוא השיטה באמצעות עוגות תוצרת בית. יש צורך לקחת כוס קמח רגיל ביותר ושלוש כפות מכל דבש, ללוש בעדינות את הבצק ולגלגל את העוגה. ואז לשים אותו על האזור הפגוע ולכסות בפוליאתילן. עדיף לבצע את ההליך לפני השינה. עם זאת, אם התקפי הכאב אינם פוחתים, עדיף לפנות לרופא. לעתים קרובות, שלבים מתקדמים אפילו דורשים התערבות כירורגית.
אמצעי מניעה
כפי שאתה יודע, מניעה עדיפה על ריפוי. כדי לא לתהות כיצד מטפלים בעצב הסיאטי, מומחים ממליצים בחום לחזקשרירי הגב. כולם צריכים לפקח כל הזמן על היציבה שלהם, בפרט, מה שנקרא "פלנקטון משרדי", כלומר, אותם אנשים שמבלים זמן רב ליד השולחן שלהם בעמדה אחת. בנוסף, אסור לאפשר היפותרמיה ולא להרים משקולות. כדי שלא יהיו שאלות לגבי אופן הטיפול בעצב הסיאטי, הרופאים ממליצים למתוח את כל השרירים. יוגה היא אופציה מצוינת. זה מאפשר לא רק לשכוח מבעיות גב, אלא גם לשמור על כל הגוף במצב טוב. הישאר בריא!
