האדם הוא יצור נוטה לחוויות. במהלך החיים אנו מוצאים את עצמנו במצבים שונים הגורמים לחרדה, אי נוחות או השלכות חמורות יותר, וכתוצאה מכך אנו יוצרים פחדים מתמשכים. חלקם מובנים למדי, אחרים מובנים, אך מוגזמים ביותר, וחלקם פשוט לא רציונליים. בתנאים מסוימים, פחדים נוטים להתפתח למצבים אובססיביים - פוביות.
תסמינים פוביים
אדם הסובל מהפרעה נפשית מסוג זה חווה פחד מתמשך בעוצמה גבוהה. זה האחרון הוא לעתים קרובות לא רציונלי, כך שהאמונות לא עובדות על המטופל. אפילו המחשבה על מגע אפשרי עם חפץ פובי גורמת לו לפאניקה, ולכן הוא נמנע בכל הכוח ממצבים כאלה. אם זה אכן קרה, האדם מחוויר, מתחיל לרעוד. יש לו דופק מוגבר בצורה חדה, ייתכן שיש דחף להקיא. במקרים חמורים, יש אובדן שליטה עצמית.
מהן פוביות
פוביה היא פחד מאוד אינדיבידואלי. עד כה, פסיכיאטרים תיארו יותר מ-1,000 סוגים שלהפרעות דומות. כמה מהם הוכחו עוד מימי קדם. ביניהם ניתן להזכיר אגורפוביה וקלסטרופוביה (פחד ממקומות פתוחים וסגורים, בהתאמה), היפסופוביה (פחד גבהים), צינופוביה (פחד מכלבים). באותה שורה איתם גרמופוביה. הפרעה זו, שלא מאוד פופולרית בימי קדם, נפוצה כיום.
מאיפה החשש מהידבקות?
אז, גרמופוב הוא אדם שמפחד נורא מחיידקים. פחד ממגע עם מיקרואורגניזמים - גרמופוביה - קשור למצבים דומים אחרים: בקילופוביה, ורמינופוביה, קופרופוביה. מחלה קשורה נוספת היא הפחד מלכלוך, או מיסופוביה. הגורמים למצבים אלה עשויים להיות שונים. הביהביוריסטים טוענים שהאובססיה נוצרת על פי העיקרון של רפלקס מותנה. אנו מוצאים דוגמה קלאסית בזיכרונותיו של ולדימיר מיאקובסקי: לאחר שאביו של המשורר העתידי מת מהרעלת דם שנגרמה משריטה רדודה, הילד החל לפתח גרמופוביה. קורה גם שזה נלמד על ידי חיקוי: אם לאמא יש הרגל לשטוף בגדים עליונים מדי יום, להרתיח מרק מוכן שוב ושוב ולנגב חומץ על ידיות הדלת, סביר מאוד שילדים ירשו את הפחד שלה מחיידקים. התפתחות של גרמופוביה אצל אנשים הניתנים להשפעה מעוררת גם על ידי פרסומות הקוראות לצרכנים לחטא הכל והכל, כמו גם דיווחי חדשות על מגיפות וסרטי מדע בדיוני.
דומהמחלות: נוסופוביה והמקרים המיוחדים שלה
לכל הפחדים הקשורים למיקרואורגניזמים יש קשר מסוים עם פוביות היפוכונדריות, כלומר הפחד להידבק במשהו ספציפי (איידס, חום, הלמינתיאזיס וכדומה) או לחלות באופן כללי. הפרעות אלו מקשות על חייהם של מיליוני אנשים ברחבי העולם. פוביה ממחלות, או נוסופוביה, מעוררת לעתים קרובות על ידי קריאת ספרות מיוחדת וצפייה בתוכניות "כמעט רפואיות" שמסלימות את המצב.
Manifestations
מיזופוב או גרמופוב הוא אדם שחייו עוברים במאבק מתמיד עם הסביבה. הוא מרבה לשטוף ידיים, משתמש כל הזמן בחומרי חיטוי, שומר על ניקיון סטרילי בבית. אפילו בדירה שלהם, מיסופובים משתמשים במגבונים וכפפות חד פעמיות. הם נמנעים מלגעת במשטחים שאנשים אחרים נגעו בהם, לעולם לא מרימים דברים של אחרים, ושומרים בקנאות על שלהם. גרמופובים עלולים לחוות התקף פאניקה אם מישהו מתעטש בנוכחותם. אפילו לחיצת יד פשוטה הופכת עבורם לעינוי, ולכן המטופלים מנסים להימנע ממגע אישי. כמובן שלא תפגשו מיסופובים בשום אירועי בידור וגם בתחבורה ציבורית - שם מלוכלך להם מדי. לאנשים כאלה אין בעלי חיים והם מאוד תובעניים לגבי בישול.
כל הטקסים שחולה עם מיסופוביה נאלץ לבצע לוקחים הרבה זמן. בנוסף, בצילופוב נאלץמגביל את המעגל החברתי שלו, וזה, בתורו, מוביל להתפתחות של דיכאון ונוירוזה. הוא עלול אפילו לפתח פוביות מוזרות אחרות, כמו פחד מירקות או חתולים.
"שומרי הטהרה" המפורסמים ביותר
ההתנהגות האקסטרווגנטית של מיסופוב, כמובן, לא מוסיפה לאטרקטיביות שלו. לפעמים זה אפילו מוביל לעימותים עם אנשים אחרים. לכן, לעיתים קרובות חולים בוחרים בהתבודדות מרצון, מוותרים על שאיפותיהם ואפילו לא מנסים להילחם במחלה. יתרה מכך, לפעמים הם אפילו מסרבים להכיר בקיומם של כאלה. אבל, כמובן, זה לא המקרה עבור כולם.
יש לציין שגרמופוב הוא בשום אופן לא אדם אבוד לחברה. מצב פרדוקסלי, במבט ראשון, נצפה: יש די הרבה bacillophobes בקרב סלבריטאים. מצד אחד, הפחד האובססיבי שהם חווים עלול להיות מופעל על ידי הצורך באינטראקציה מתמדת עם אנשים. אבל מצד שני, הפרסום הזה פשוט לא מאפשר להם להיכנע לחלוטין למחלה, למרות שזה גורם אי נוחות.
לכן, השחקניות ג'ודי פוסטר, מייגן פוקס, ג'וליה רוברטס וקמרון דיאז, הדוגמנית דניס ריצ'רדס והסופרת טרי האצ'ר מגלות ביטויים שונים של מיסופוביה. אליל הפופ מייקל ג'קסון והמיליונר הווארד יוז סבלו מאובססיות קשות מהסוג הזה. לניקולה טסלה היו מספר פוביות, וספציפיות מאוד. מיסופוביה הייתה אולי ההפרעות הנפוצות ביותר שלו.
שיטות טיפול
כפי שכבר הוזכר, "germophobe" אינו תוויתלנצח. אם אדם מבין שהוא חולה, יש לו סיכוי להחלים. עם תלונות על פוביה יש לפנות לפסיכותרפיסט ולא לפסיכולוג. שיטות שונות משמשות למאבק בפוביות: למשל, אימוני הרפיה להתגברות על פחד או דוגמנות משתפת. במקרה האחרון, הרופא עצמו מקיים אינטראקציה עם מושא הפוביה, והמטופל הולך בעקבות הדוגמה שלו. שיטת הכוונה הפרדוקסלית יעילה, המורכבת מכך שהמטופל לומד להציג את הפחד שלו בצורה קומית. לגבי חולים בעלי רצון חזק, נעשה שימוש בטכניקת ההצפה. בהיותם נחשפים באופן קבוע (תחת פיקוחו של מומחה) להשפעה של חפץ המעורר בהם אימה, אנשים כאלה מגיעים בהדרגה למסקנה שאין בכך כל סכנה עבורם. במקרים מסוימים רושמים למטופלים תרופות נוגדות דיכאון, המאיצות ומגבשות את השפעת הפסיכותרפיה. עם ביקור בזמן אצל הרופא, שינויים חיוביים נצפים לאחר מספר חודשים.
סכנת פוביות
זה לא הגיוני לרשום מהן פוביות. כולן, ללא יוצא מן הכלל, מסווגות כאובססיות קשות, כלומר הן מפחיתות משמעותית את איכות החיים של אדם הסובל מהם ומיקיריו, גורמות לתמיהה ותוקפנות של הסובבים אותם, הסבורים כי המטופל "מזלזל " או מזניח אותם. נוכחות של פוביה (כל) עשויה להעיד על דיכאון מתחיל. לפחות מסיבה זו, יש לזהות ולטפל באובססיות בזמן.
כדאי גם לציין שיש להתייחס לאנשים הסובלים מגרמופוביה ומיסופוביה בהבנה, לאלגנות את התנהגותם ולא להאשים אותם ב"אינדיבידואליזם".
