העורקים והוורידים של הרגליים מקדמים את זרימת הדם. עם פגיעה בעורקים, אדם מתחיל לצלוע, כאב בשוקיים מורגש, שכן יש צורך באספקה גדולה של דם. עם היצרות פתולוגית של העורקים, זרימת הדם הופכת חלשה. המטופל מחפש כל הזמן הזדמנויות לשבת לנוח.
סיבות לפעימה ברגליים
ישנן סיבות רבות. הפתולוגיה הנפוצה ביותר של כלי הדם היא פעימה ברגליים, שאולי לא באה לידי ביטוי מיד, אלא לאחר זמן רב. כאשר המחלה מתקדמת, אדם מתחיל להרגיש כאב. הגורם לכאב הוא הפרה של תנועת הדם דרך הוורידים. כתוצאה מכך, הלחץ בכלים גדל. עם סטגנציה של דם, כאב מופיע, שכן יש לחץ על קצות העצבים. לעתים קרובות, אלו הם כאבים "עמומים", שהופכים מאוחר יותר לפעימות. סימנים אלה אופייניים לטרומבופלביטיס. זוהי מחלה שבה מתרחש תהליך דלקתי של דפנות הוורידים, ולאחר מכן נוצרים קרישי דם. טרומבופלביטיס משפיע על הוורידים התת עוריים והעמוקים. המחלה מסוכנת כי קריש דם יכול להתנתק ולעבור לאיברים אחרים עם זרם הדם.
אדווה ברגליים גם גורמת לעיתים קרובות לצריבה תת עורית. הרגליים כואבות כל הזמן, בעיקר בשרירי השוק.
איך מטפלים בכאבי רגליים?
קודם כל, יש צורך להיבדק, לעבור את הבדיקות הנדרשות ולעקוב אחר הטיפול שנקבע. בדרך כלל הטיפול מתבצע במרפאות חוץ. בבית החולים מטפלים המנתחים בחולים עם דלקת קשה של הוורידים העמוקים ובנוכחות קרישי דם.
יעדי הטיפול
הדבר החשוב ביותר הוא לחסל את התהליך הדלקתי ולמנוע היווצרות של קרישי דם חדשים. תרופות בשימוש:
- לא סטרואידים;
- enzymes;
- disaggregants, וכו'.
דורש אבחון, אולטרסאונד, CT, MRI. אל תעכב את הביקור אצל רופא, מכיוון שזה מאיים בסיבוכים חמורים:
- צליעה;
- ניוון שרירים;
- כאב בהליכה.
שורף, עקצוץ, פועם ברגליים
כאשר אתה מרגיש עקצוץ, צריבה, פועם, תיתכן הפרעות במחזור הדם הורידי או העורקי. כאשר הדפנות משתנות והגמישות של הכלים אובדת, זרימת הדם מופרעת. סוכרת משבשת את המבנה של עצבים היקפיים.
מה גורם לפעימה ברגליים? הגורמים לכאב נדונים להלן.
יש מספר גורמים:
- אי-ספיקה ורידית;
- thrombophlebitis;
- דליות;
- polyneropathy;
- פציעות בגפיים התחתונות;
- עודף משקל; בְּ-רגליים שמנות חוות מתח רב;
- סיאטיקה - עם עומס על שורשי חוט השדרה, כאב מקרין לרגליים;
- טרשת עורקים - הפרעות במחזור הדם, כאבים ברגליים.
אי ספיקת עורקים
עורקים וורידים מקדמים את זרימת הדם. עורקים פועמים ברגליים הם סימן למחלת ורידים. פקקת ותסחיף הן מחלות של אי ספיקת עורקים חריפה.
כאשר העורקים נפגעים, אדם מתחיל לצלוע, מורגש כאב בשוקיים, מאחר ויש צורך באספקה גדולה של דם. עם היצרות פתולוגית של העורקים, זרימת הדם הופכת חלשה. המטופל מחפש כל הזמן הזדמנות לשבת לנוח. אם יש לך תסמינים של מחלת עורקים, עליך להיבדק.
כשיש פעימה בכפות הרגליים אדם מתחיל לצלוע, מורגש כאבים בשוקיים, מאחר ויש צורך באספקת דם גדולה. עם היצרות פתולוגית של העורקים, זרימת הדם הופכת חלשה.
נפיחות במחלות ורידים
סיבות לבצקת:
- פציעות כגון נקעים או עצמות שבורות.
- עודף משקל.
- הזדקנות.
- הריון.
- אוכלים הרבה מלח.
- שתיית אלכוהול.
- ווסת ו/או PMS.
- שב או עמוד במצב אחד במשך תקופה ארוכה.
נשים בהריון חוות עלייה מהירה במשקל. כתוצאה מכך מופעל לחץ על הרגליים והקרסוליים, מתרחשת נפיחות. כפות רגליים נפוחות יכולות להיות גם סימן לבסיסמצב כמו אי ספיקת לב, כליות או כבד. מצבים אלו מאותתים על עודף נוזלים בגוף. סיבות אחרות לנפיחות עשויות לכלול:
- היווצרות קריש.
- דלקת מפרקים.
- מחלת בלוטת התריס.
- זיהום.
- אי ספיקה ורידית.
- דליות.
- נשיכת חרקים.
- תת-תזונה.
- כוויות, כולל כוויות שמש.
- תגובה אלרגית.
- שימור נתרן.
- חסימת לימפה.
טיפול ומניעה של בצקת ברגליים
הטיפול ברגליים נפוחות תלוי בסיבות שעוררו את המצב הזה. דרכים בהן תוכל להשתמש בבית כדי לעזור להפחית נפיחות בכפות הרגליים כוללות:
- תרופות אנטי דלקתיות.
- תרופות כמו אספירין ואיבופרופן.
- נעליים נכונות.
- גרביים, כגון גרביים אלסטיות, לתמיכה ברגליים.
- מי שתייה.
- הגביל את צריכת המלח ל-2 גרם ביום.
- הימנע מישיבה או עמידה לפרקי זמן ארוכים.
- לאבד משקל עודף.
- ללכת לעתים קרובות ככל האפשר כדי לשפר את כוח השרירים ואת זרימת הדם.
- אל תשתמש לרעה בחומרים משלשלים.
- משתנים (ייתכן שלא יהיו יעילים במצבים מסוימים).
- תחליף חלבון.
רוב אפשרויות הטיפול המפורטות לעיל יכולות לשמש כצעדי מניעה. חשוב מאוד שתשלםתשומת לב לרגליים. הרגליים לא מתנפחות מעצמן.
שינויים פשוטים באורח החיים ובתזונה שלך יכולים לשפר את בריאותך הכללית ולמנוע בעיות אחרות בכף הרגל.
מניעת מחלות ורידים
כאשר אתה מרגיש פעימה ברגליים, המלווה בחוסר תחושה, אתה צריך להיפטר מהרגלים רעים (עישון ושתיית אלכוהול). כדי למנוע כאב ורידים, עליך לנהל אורח חיים בריא ולבדוק את התזונה שלך.
פגיעה במחזור הדם של הוורידים מהווה איום לא רק על הבריאות, אלא גם על החיים. כאשר נוצר קריש דם, דום לב יכול להתרחש. אבחון וטיפול בזמן הם הדרך המהירה ביותר להחלמה.
אמצעי מניעה לפעימות ברגליים:
1. תזונה נכונה ושליטה במשקל. קח מזון עשיר בסיבים. הגבר את צריכת ויטמין C כדי לחזק את דפנות כלי הדם.
2. חילופי מנוחה ועומסים.
3. עוד פעילות גופנית.
4. הימנע מלבישת בגדים צמודים.
5. אל תנעל נעלי עקב. הסוליה צריכה להיות נוחה ונוחה.
בריאות כפות הרגליים חשובה מאוד, כי אם המחלה מתקדמת, ייתכנו סיבוכים ואפילו מוות.
