חומצה אורסולית היא חומר המוכר בעיקר לספורטאים ולאנשים הסובלים מהשמנה, מכיוון שהיא שורפת שומן בצורה מושלמת ושומרת על גזרה רזה. אבל מסתבר שהתרכובת הטבעית הזו מוצגת להרבה יותר קטגוריות של חולים. מעניין? קרא את המאמר למטה.
מהי חומצה אורסולית?
החומר הנ ל כלול בסדרת החומצות הפנטציקליות טריטרפן. הוא משמש באופן פעיל בייצור מוצרי קוסמטיקה, מכיוון שיש לו תכונה ייחודית לעכב סוגים שונים של תאים סרטניים.
תרכובת טבעית זו משמשת לא רק במוצרי טיפוח הגוף, אלא גם בתזונת ספורט, מכיוון שיש לה את היכולת הייחודית לשמור על בריאות ספורטאים, להגדיל את מסת השריר שלהם ולשרוף שומן.
ידוע שבגופו של כל אדם ישנם שני סוגי שומן: לבן וחום. אחראי ראשוןאך ורק לעתודות אנרגיה. מטרת השנייה היא שריפת שומנים. למשל, לילדים יש הרבה מזה. מבוגרים, בשל העובדה שהם לא זזים כל כך פעיל, מרגישים לעתים קרובות מאוד גירעון בו. אז, חומצה אורסולית מגדילה רק את כמות השומן החום.
למי מומלץ ליטול חומצה זו בטבליות או לאכול מזונות עם תכולה גבוהה שלה?
- אתלטים;
- חולי סוכרת;
- obese;
- אנשים עם כבד חולה;
- סובלים מטרשת עורקים ומחלות אחרות של מערכת הלב וכלי הדם;
- אנשים עם סימני התקרחות.
מאפייני חומצה אורסולית
חומר זה יכול להביא יתרונות גדולים לגוף האדם. יש לציין כי חומצה אורסולית היא בעלת ערך רב עבור ספורטאים. המאפיינים שלה הם כדלקמן:
- מפחית ניוון שרירים;
- ממריץ באופן אינטנסיבי את צמיחת השרירים;
- מפחית את התפשטות תאים סרטניים;
- עוזר לשמור על הגוף במצב טוב;
- עוזר להפחית את השומן בגוף.
פעולת החומצה האורסולית:
- אנטי דלקתי;
- אנטימיקרוביאלי;
- אנטי סרטן;
- hepatoprotective;
- אימונוסטימולטורי.
כמו כן, חומצה אורסולית מקדמת צמיחת שיער אינטנסיבית על הראש, מפעילה את תאי האם שלהם. מוצרי קוסמטיקה המכילים חומר זה,למנוע את תהליך נשירת השיער ולהעלים את סימני הקשקשים.
בנוסף, חומצה אורסולית מונעת התפתחות של טרשת עורקים, בעלת פעילות מגרה קרדיו-ליפידמית ויכולת לשלוט ברמות הסוכר והכולסטרול בדם.
אילו מזונות מכילים חומצה אורסולית?
לתרכובת הזו, כמובן, יש את המקורות הטבעיים שלה. חומצה אורסולית נמצאת במזונות כגון:
- קליפת תפוח;
- lingonberries;
- cranberries;
- אשחר הים;
- אוכמניות;
- שזיפים מיובשים.
חומצה אורסולית קיימת גם בצמחים כמו בזיליקום, נענע, לבנדר, רוזמרין, אורגנו, עוזרר, טימין.
חומצה אורסולית לספורטאים
חומר זה שימושי במיוחד עבור ספורטאים. צורה נוחה מאוד לשימוש היא חומצה אורסולית בטבליות. יש לו את ההשפעות הבאות על הגוף:
- עוזר לבנות מסת שריר רזה;
- מגדיל משמעותית את החוזק;
- פוטר את הגוף מאסטרוגנים המשפיעים לרעה.
חומצה אורסולית מגבירה את צמיחת השריר ב-15%. איך זה קורה? התרכובת מפעילה גנים שאחראים על היפרטרופיה של השרירים. האחרון, בתורו, מתכנת את הצמיחה של אינסולין בשרירים. ייצור הגנים הללו הוא גורם מפתח בהגדלת רקמת השריר.
גם, וזה חשוב עבורספורטאים, חומצה אורסולית מפחיתה את כמות השומן בגוף ב-50%. בנוסף, הוא תומך בתהליכים הטבעיים המייצרים טסטוסטרון.
מדענים הוכיחו שאם ספורטאי רוצה להגיע להצלחה מספיק גבוהה, מוצגות לו טבליות חומצה אורסולית. כמו כן, לא יהיה מיותר לאכול מזונות המכילים חומר זה בהרכבם.
חומצה אורסולית היא תרופה מצוינת לגזרה רזה ולשמירה על הגוף במצב מושלם. כל אדם בוחר לעצמו באיזו צורה להשתמש בו: לקחת כדורים או בכל זאת לאכול מוצרים טבעיים עם תכולה גבוהה של זה.
