תופעת הנחירות שכיחה למדי ויכולה להתרחש אצל כל אדם. יחד עם זאת, זה לא רק גורם אי נוחות לאחרים, אלא גם משפיע על איכות השינה של האדם עצמו. בעבר, הדרך היחידה להיפטר מבעיה זו הייתה באמצעות ניתוח. נכון להיום, יש מספר רב של מכשירים מיוחדים. שקול את תכונות השימוש בהם, היעילות, התוויות נגד וסקירות של סוגים שונים של מכשירים נגד נחירות.
עוד על נחירות
נחירות בשנתך הן תופעה נפוצה למדי, אך מעטים מבינים מהי באמת. נשימה רועשת שאחרים שומעים מתרחשת כאשר אוויר עובר דרך המעברים המצומצמים של הלוע האף.
בין הגורמים לנחירות הם:
- הרגלים רעים;
- מאפיינים מבניים חריגים של הלוע האף;
- נטילת תרופות מסוימות;
- מחלות של איברי אף אוזן גרון;
- עייפות והפרעות שינה;
- הפרעות בבלוטת התריס.
הסכנה טמונה בעובדה שנחירות הן התסמין היחיד של פתולוגיה כזו כמו דום נשימה, כלומר, דום נשימה. לפי הסטטיסטיקה, כל אדם רביעי שנוחר סובל מדום נשימה בשינה.
שיטות טיפול
ברפואה, נחירות נקראות רונכופתיה, והטיפול בה מתבצע בהתאם לחומרה. אם תופעה זו קלה, טיפות וטבליות עשויות להיות יעילות. יש בשוק גם מספר גדול למדי של מכשירים נגד נחירות, החל מצמידים ופלסטרים ועד קליפסים. כולם נועדו להקל על הנשימה עבור אדם במהלך השינה.
דרכים נפוצות להפסקת נחירות הן כדלקמן:
- ניתוח הוא הדרך הרדיקלית ביותר, שבה מסירים פוליפים באף, ודרכי הנשימה מוגדלים אם הוא מצר או מעוקל;
- תיקון אורח חיים - היפטרות מעודף משקל והתמכרויות, שגרת יום רגילה, שימוש בכרית אורטופדית;
- טיפול - מתבצע בעזרת מכשירים והתקנים שונים.
מכשיר נחירות בלם נחירות: תכונות יישום, התוויות נגד וסקירות
מכשיר Snor Stopper הוא בצורת צמיד או שעון יד ועוזר להתמודד עם נחירות שיש לאדם לאורך זמן. עקרון הפעולה שלומורכב מכך שהמכשיר קולט את קול הנחירות ומתחיל לשלוח דחפים אלקטרומגנטיים באמצעות שתי אלקטרודות המובנות במכשיר. אדם מרגיש ברמה התת מודע, מבלי להתעורר, שהוא צריך לשנות תנוחה. כתוצאה מכך, הנחירות מפסיקות והנשימה הרגילה משוחזרת.
היתרון של מכשיר נחירה זה, לפי ביקורות משתמשים, הוא הנוחות והבטיחות של השימוש. זה לא משפיע על הרווחה הכללית של אדם. במקרה זה, מידת ועוצמת ההשפעה של דחפים חשמליים מותאמת במידת הצורך. משקל העיצוב, בעל מראה אטרקטיבי למדי, הוא רק 200 גרם. אם עונדת את הצמיד בצורה לא נכונה, זה יאותת על כך.
ההוראות מתארות את כל תהליכי השימוש, מהדלקת וכיבוי המכשיר. הערכה כוללת את המכשיר עצמו, רצועה מתכווננת, נרתיק אחסון למכשיר, מברג, סוללה, שש אלקטרודות ג'ל ומגבון אלכוהול.
למרות הזמינות והבטיחות של המכשיר, יש לו מספר התוויות נגד, כלומר:
- לא משמש למחלות לב וכלי דם חמורות;
- עם דום נשימה קל אפילו בשינה;
- במהלך ההריון;
- יום אחד לפני האלקטרוקרדיוגרמה;
- למחלות זיהומיות;
- עם תהליכים דלקתיים על העור במקום שבו הצמיד יינעל.
יש גם הערות חיוביות ושליליות בביקורות על המכשיר. יש שמציינים שזה לא עוזר לכולם, הסוללות נגמרות מהר, ולפעמים המכשירמגיב גם כאשר האדם אינו נוחר. עלות המכשיר "Snor" היא כ-1300 רובל.
למכשיר נגד נחירות Beurer SL70 יש את אותו עיקרון השפעה, אבל למכשיר נגד נחירות Beurer SL70, שגם הביקורות עליו הן חיוביות ושליליות. מכשיר זה מעוצב כמו אוזניות דיבורית ויושב באוזן. הוא גם קולט את קולות הנחירות ושולח פולסים אלקטרומגנטיים. זה עובד על טעינה, וזה מספיק ליום. עלות המכשיר היא יותר מ -7 אלף רובל. עד כמה זה נוח לשימוש תלוי במאפיינים האישיים של האדם.
מכשיר נחירה "Extra-lore"
מכשיר זה הוא אוניברסלי ומיוצר על ידי יצרן רוסי מחומרים ידידותיים לסביבה. הוא מיועד לשימוש בפה, שם מותאם מיקום הלשון. כלפי חוץ, הוא נראה כמו מוצץ גדול שנועד לתקן נשימה במהלך השינה.
התקן לנחירות "Extra-Lor" מורכב מהחלקים הבאים:
- מחזיק בצורת ביצה;
- מקבע נוסף בצורת אליפסה, שנמצא בין השיניים והשפתיים של נוחר;
- כפית שמתאימה היטב על הלשון.
בעזרת מכשיר זה מתבטלים חריקת שיניים, נחירות ודום נשימה בשינה, הדם מתמלא טוב יותר בחמצן, מערכת העצבים המרכזית מתנרמלת, הלחץ יורד ומצבו הכללי של האדם משתפר.
מכיוון שהמכשיר ממוקם ישירות בפה, לוקח זמן להתרגל אליו. עדיףלעשות במהלך תקופת הערנות, להגדיל בהדרגה את זמן השימוש, ורק אז לתקן בפה במשך כל הלילה. באופן כללי, תהליך ההתרגלות אורך כשבעה ימים. בתחילה ההתקן עלול ליפול מהפה או שהריור עלול להתגבר, אך לאחר מכן נעלמת תחושת אי הנוחות. חשוב להקפיד על כללי ההיגיינה בעת השימוש, אך אין לשטוף את המכשיר בתמיסות המכילות אלכוהול.
מהלך היישום יכול להימשך עד ארבעה שבועות, אז כדאי לקחת הפסקה. התוויות נגד כוללות:
- התפתחות חריגה של חלל הפה או מערכת הנשימה;
- SARS או מחלות אף אוזן גרון אחרות;
- מחלות זיהומיות המשפיעות על חלל הפה.
היעילות של המכשיר טמונה בעובדה שיש לו השפעה חיובית על מצבו הכללי של האדם, מבטל עצבנות מוגברת ועוזר לנרמל את דפוסי השינה.
היתרונות הם שניתן להשתמש במכשיר "Extra-Lor" מיד לאחר הפריקה, וזמן השימוש אינו מוגבל.
תכונות של שימוש בקליפים נגד נחירות
לפעמים הטיפול בנחירות במכשיר בצורת צמיד, אוזניות או "מוצץ" מביא אי נוחות משמעותית לאדם. במקרה זה, קליפים עשויים להיות שימושיים. הם די קומפקטיים מכיוון שהם מתאימים ישירות לתוך הנחיריים.
היתרונות של שימוש בקליפים כוללים:
- ניתן להשתמש במכשיר בזמן נטילת תרופות לנחירות;
- המכשיר עשוי מסיליקון, אזאינו גורם לאלרגיות;
- ביצועים מגיעים לאחר שבועיים של שימוש ונמשכים זמן רב.
ישנם גם חסרונות, שהם שהמכשיר אינו יכול לשמש קטגוריות מסוימות של אנשים. לכן, לא מומלץ להשתמש בו עם עקמומיות מוגזמת של מחיצת האף, עם משקל גוף גדול, עם סוכרת וניאופלזמות ממאירות באף. כמו כן, קליפס לא נלבש במהלך ההריון ודימומים תכופים מהאף.
האם טבעת התיקון והנחירה עובדים?
אמצעי הנחירות היעיל והפופולרי ביותר בשנים האחרונות הוא פלסטר מיוחד. המכשיר, ספוג בשמנים להענקת לחות לקרום הרירי, מחובר ישירות לאף.
המכשיר בטוח לחלוטין לבני אדם, וזה היתרון העיקרי שלו. החסרונות כוללים את העובדה שאי אפשר להיפטר מהנחירות רק עם פלסטר. זה תמיד משמש כטיפול משלים. אין להשתמש אם אלרגי לשמנים אתריים מסוימים במכשיר.
המכשיר נמכר בחבילות, העלות היא מ-300 רובל. משתמשים ציינו שהם השתמשו במדבקה, אך ההשפעה לא הייתה לאורך זמן.
יצרנים סיניים הגיעו עם טבעת נגד נחירות שמולבשת על האצבע הקטנה, מכיוון שממוקמות שם נקודות מסוימות. היתרונות של הטבעת הם שהיא בטוחה לחלוטין לבני אדם, אך לא יעילה, לדברי המשתמשים. אין התוויות נגד לשימוש במכשיר.
טיפול בCPAP
עם נחירות קשות, המתחלפות עם דום נשימתי, וללא קשר לגורמים להתפתחות הפתולוגיה, נעשה שימוש במכשיר CPAP מיוחד. מכשיר נגד נחירות זה מוצג בצורה של מסכה עם צינורות. הוא מזהה דום נשימה בשינה ומתחיל להזרים אוויר דרך המסכה ישירות לדרכי הנשימה.
המכשיר משפר את מצבו של אדם ומונע מהנחירות להפוך להפרעות חמורות יותר. השימוש במכשיר אסור במחלות מסוימות של הריאות ואיברי אף אוזן גרון. החסרונות של המכשיר כוללים ביטויים אלרגיים אפשריים, גירוי של הקרום הרירי והתמכרות. העלות של טיפול כזה נעה בטווח של 30-100 אלף רובל.
מסקנה
נחירות הן תופעה די לא נעימה לכל אדם. ללא קשר לסיבה ולשלב, זה שווה ויכול להילחם בפתולוגיה זו. לשם כך משתמשים לא רק בניתוח ובטיפות, אלא גם במכשירים מיוחדים נגד נחירות. זה יכול להיות צמידים, אוזניות, קליפסים, טבעות, טלאים ומכשירים אחרים. לפני השימוש, עליך להתייעץ עם מומחה, שכן לכל אחד מהמכשירים או המכשירים יש התוויות נגד מסוימות.
