מומחים אומרים שניקוי המעיים הוא אמצעי הכרחי כדי לסייע בשמירה על בריאות האדם. וזה נכון, כי במהלך היום אנחנו אוכלים הרבה מאכלים, ביניהם יש מרכיבים די מזיקים וכבדים. רק תארו לעצמכם: המעיים שלנו יכולים לאחסן עד 25 קילוגרם של מזון שלא הספיק להתעכל ונשאר בקפלי האיבר הזה.
המסקנה היא חד משמעית: יש לבצע ניקוי מעיים באופן קבוע. ולאנשים הסובלים מעודף משקל, הליך זה יעזור להיפטר מקילוגרמים שנואים, מכיוון שרוב בעיות המשקל קשורות לחילוף חומרים איטי.
לניקוי המעי הדק יש השפעה עצומה לא רק על הבריאות, אלא גם על כושר העבודה ומצב הרוח של האדם. זאת בשל העובדה שחלק זה בגוף אחראי על אספקת חומרי הזנה לגוף האדם. בהתאם לכך, אם היאעם מוצרי ריקבון, אז היעדר יסודות קורט מועילים מתבטא בבעיות עור, הידרדרות ברווחה ובמצב הרוח.
ההערכה היא שבממוצע שלוש פעמים בשנה יש לבצע הליך כזה. ניקוי המעי חייב להתבצע בצורה נכונה, עדיף בפיקוח רופא. אחרת, קיימת אפשרות לבעיות בריאות אחרות.
לכן, שיטת הניקוי הנפוצה ביותר היא טיפול במעי הגס. הליך זה מתבצע בפיקוח רופא והוא השקיה של המעיים במים מינרליים או מרתחים המגיעים דרך צינור מיוחד המוחדר לפי הטבעת. עם זאת, מדענים עדיין מתווכחים על היתרונות של טיפול כזה. כפי שצוין לעיל, כי חומרים שימושיים נכנסים לגוף מהמעי הדק, וטיפול במעי הגס עוזר לנקות רק את המעי הגס. בנוסף, יש להבין כי היגיינה לא נכונה עלולה להוביל לזיהום של חלק זה בגוף.
נשים רבות עושות ניקוי מעיים על ידי נטילת חומרים משלשלים. זה לא דורש כמעט כל זמן ומאמץ ובו זמנית עוזר להיפטר מכמה קילוגרמים מיותרים. אבל רופאים מזהירים באופן קבוע כי לשיטת ניקוי זו יכולה להיות השפעה שלילית ביותר על הבריאות. העובדה היא שיחד עם הרעלים, יוצאים גם המלחים הדרושים לגוף, והתנועה המואצת של חלקיקי מזון לאורך דפנות המעי אינה מאפשרת למיקרו-אלמנטים מועילים להתעכב.
ניקוי מעיים עמוק צריך להיעשות רק בשלבים. אל תצפו לתוצאות מהירות ברק! וכדאי להתחיל עם תזונה נכונה ותה צמחים. לסנט ג'ון, קמומיל, נענע, חציר, שמיר, מליסה ועשבי תיבול רבים אחרים יש השפעה מועילה על עבודת מערכת העיכול. אתה יכול לערבב אותם וליצור אוספים משלך. בנוסף, יש צורך לכלול יותר מוצרי חלב מותססים בתזונה, קפיר ויוגורט שימושיים במיוחד.
