הדור הצעיר של בנות בכל מקרה מתמודד עם מושגים כמו מחזור, "ימים קריטיים", מחזור. מה זה, איך התהליך המורכב הזה ממשיך, אמהות צריכות להסביר.
בנוסף, בנות צעירות צריכות לדעת שהמחזור החודשי מכין את גופן להריון אפשרי מדי חודש, ומתרחשים מספר שינויים הורמונליים בגוף. במהלך הווסת, יש צורך לוודא כי איברי המין נקיים, לשטוף אותם היטב לפחות פעמיים ביום. אבל אתה לא יכול לעשות אמבטיות. זה יגביר את הדימום ויכול לעורר תהליך דלקתי, שכן חיידקים יכולים לחדור בקלות לנרתיק ולרחם דרך הדם.
כשהמחזור שלך מתחיל
Menarche מתחיל בדרך כלל בגיל ההתבגרות בסביבות גיל 12 עד 15. וכדי שזה לא יפתיע את ילדכם, עליכם להכין אותו בסבלנות מראש, לספר בפירוט על המחזור, מה זה, כמה זמן תימשך אי הנוחות הקשורה אליהם.
הסבירו שהמחזור עשוי להיות לא סדיר בהתחלה אבל אמור להתייצב בסופו של דבר. משך כל תקופהזה נחשב מהיום הראשון של וסת אחת ועד תחילתה של המחזור הבא, אבל בממוצע זה 28 ימים. הכל מתחיל כאשר בלוטת ההיפותלמוס משחררת הורמון משחרר גונדוטרופין (LH), אשר מועבר לבלוטת יותרת המוח במוח. יתר על כן, גונדוליברין נותן אות לבלוטת יותרת המוח, ומתחילה התפתחות תאים בזקיקים. האסטרוגן המשתחרר בזמן זה מוביל לצמיחת שכבת רירית הרחם ברחם. בסביבות היום ה-14, רמות LH עולות ומעוררות ביוץ כאשר ביצית בוגרת משתחררת מהכדור הזקיק, שהוא הגופיף הצהוב המסוגל לייצר פרוגסטרון. זה, בתורו, גורם לנפיחות של הבלוטות וכלי הדם בשכבת רירית הרחם. רבים מציינים כי בימים אלו נפח הבטן עשוי לעלות מעט. אם התא הנשי אינו מתחבר לתא הזכרי, אז הוא מת, רמות האסטרוגן והפרוגסטרון יורדות, והמחזור מתחיל.
שלבי הווסת
לפעמים בקשה של ילד: "אמא, ספרי לי על המחזור שלך! מה זה - ביצית?" - מעמיד מבוגר במבוי סתום. כדי להימנע מבעיה זו, תאר את המושגים והשלבים הבסיסיים של תהליך זה. קל מאוד להסביר שהתא עובר שני שלבים: זקיק ולוטאלי. הראשון הוא כאשר הביצית מתפתחת בזקיק. ברגע שמתרחש הביוץ, הוא נכנס לשני, בו הוא נשאר עד המחזור הבא. השלבים של הרחם קצת יותר מסובכים. תקופת הדימום (בדרך כלל 1-6 ימים) נקראת הווסת. ברגע שהוא מסתיים, והאנדומטריום מתחיל לעלות שוב, הרחם נכנס לשלב ההתרבות. לקראת הסוף שלהבלוטות הפרשה וכלי דם כבר הגדילו את העובי הנדרש של אנדומטריום להשתלה. אם לא היה ביוץ, רמת הפרוגסטרון והאסטרוגן יורדת, וכתוצאה מכך השלב האיסכמי, כאשר השכבה המצטברת של הרירית מתפרקת. זה אולי נראה מסובך, אבל אם אחד מהשלבים נכשל, המחזור הולך לאיבוד. הכרת הסדר המתואר שימושית על מנת להבין את השלבים העיקריים שהגוף שלך צריך לעבור על בסיס חודשי. בנוסף, על ידי מעקב אחר "ימים קריטיים" בלוח השנה, קל להבין מתי משהו משתבש. כדאי לשים לב לכך שתקופת הווסת עלולה להפריע עקב כשלים בגוף הקשורים למחלות קודמות (נפשיות, עצבניות, כרוניות או אקוטיות), תנאי חיים, תזונה ועוד. ניתן להימנע מכך על ידי פנייה לרופא בזמן.
מתי נחשבת מחזור מוקדם?
ווסת מוקדמת - מה זה? קטגוריה זו כוללת גיל ההתבגרות, שמתחיל אצל בנות בגילאי 8 עד 12.
למרות שבמהלך שתי המאות האחרונות חלה מגמת ירידה מתקדמת בגיל התחלת המחזור החודשי בין 17 ל-13 שנים (תצפיות דומות נעשו באירופה במהלך התקופה שבין 1850 ל-1960). במאה שלנו, רף זה נע סביב 12.4 שנים. למחזורים מוקדמים יש את הסיבות הבאות:
- שינוי תזונתי: השמנת ילדים נמצאת במגמת עלייה, בנות מגיעות ליעדי גודל הגוף מוקדם מהצפוי. הסוד טמון בלפטין, ההורמון שמאיץ את ההתבגרות.
- השפעה עלנפש: זה לא סוד שהאינטרנט וכלי תקשורת אחרים נגישים למדי לדור הצעיר המתקדם, מה שמעורר התפתחות מינית מוקדמת יותר.
- כמה מחלות המועברות גנטית, מחלות של המערכת האנדוקרינית.
מה לעשות אם זה קורה לילדך? הקפד לראות רופא. כמו כן, נקוט באמצעי זהירות פשוטים כדי לשלוט במה שילדים רואים, שומעים ומקיימים איתו אינטראקציה!
