"גבנת אלמנה" היא מחלה שכיחה למדי, שנמצאת לרוב אצל נשים בוגרות. אולם לאחרונה, "גילו" החל לרדת, אולי בגלל שהנוער של היום מנהל אורח חיים בישיבה.
כלפי חוץ, מחלה זו מתבטאת כעקמומיות במעבר של עמוד השדרה הצווארי לאזור החזה. ככלל, מעורבות כאן רק שתי חוליות, שדרכן מחוברות המחלקות הללו. סוג הדבשת נקבע לפי שכבת השומן המגודלת. מחלה זו עלולה לקלקל מאוד לא רק את המראה, אלא גם את מצב הבריאות הכללי, ולכן חשוב כל כך להתייעץ עם רופא בשלב המוקדם ביותר של התפתחות המחלה. אל תחכו לרגע שבו אפילו רופאים כבר לא יכולים לעזור. ואפילו יותר טוב - נקטו אמצעי מניעה מראש, בעוד שעדיין ניתן להשפיע על התהליכים המתרחשים בגוף.
הופעת המונח
בוודאי רבים תוהים מדוע המחלה הזו נקראת "גבנת אלמנה", מכיוון שהיא פוגעת לא רק בנשים שאיבדו בטרם עת את בעליהן. כל זה מוסבר די בפשטות. העובדה,שהמונח "גבנת אלמנה" הופיע בימי הביניים, כאשר כמעט כל הנשים בתקופת גיל המעבר (כלומר, כאשר הדבשת מתחילה להופיע לרוב), כלומר עד גיל ארבעים הן התאלמנות. ומחלתם החמירה על ידי כך שהם הלכו בצער, בראש מורכן נמוך, ובכך תרמו להגברת עקמומיות עמוד השדרה. הנה הסבר כל כך פשוט ובו בזמן מצמרר.
סיבות וטיפול
ראשית, "גיבנת אלמנה" (תמונה) עלולה להתרחש עקב חוסר איזון הורמונלי במהלך גיל המעבר. בתקופה זו מופרעת עבודת בלוטות יותרת הכליה, התפלגות רקמת השומן משתנה - היא "נודדת" מהחצי התחתון של הגוף לחלק העליון. גורם זה ניתן לזהות על ידי ירידה בלתי צפויה במשקל של הרגליים והישבן. הפתרון לבעיה הוא פנייה לאנדוקרינולוג וטיפול בתרופות הורמונליות.
שנית, העקמומיות של עמוד השדרה יכולה להיות תוצאה של אוסטאופורוזיס, שבה רקמת העצם הופכת דקה יותר, ונראה שהחוליות "שוקעות". זה יהיה יעיל לבקר כירופרקט ולקחת קורס של תכשירים המכילים סידן.
ושלישית, גיבנת עלולה להופיע כתוצאה מניהול אורח חיים שגוי. בסיכון נמצאים אנשים שמבלים זמן רב ליד המחשב והשולחן. המחלה שהתפתחה מסיבה זו היא הקשה ביותר לריפוי, שכן נדרשת הפעולה הפעילה של החולה. אדם כזה צריך לזוז הרבה, ללמוד לשמור על היציבה שלו, ללכת לספורט (ויוגה עדיפה), התחל לישון על משטח קשה ועשה תרגילים מיוחדים.
מדוע "גבנת האלמנה" מסוכנת?
אנשים רבים מזלזלים בסכנה של מחלה זו, ורואים בהידרדרות המראה את הבעיה היחידה שלה. למעשה, הכל לא כל כך פשוט. עקב הגיבנת, זרימת הדם מופרעת, מה שעלול להוביל לרעב בחמצן במוח, כאבי ראש תכופים, לחץ דם גבוה ואפילו שבץ מוחי.
Prevention
כדי למנוע התרחשות של "גבנת אלמנה", אינך צריך לעשות שום דבר חריג. מספיק לנהל אורח חיים בריא, להקדיש זמן לתרגילים גופניים ולהיבדק על ידי אנדוקרינולוג במהלך גיל המעבר.
