אקנה היא דאגה אמיתית בכל גיל. אחרי הכל, זהו סימן חיצוני לביטוי של בעיות פנימיות לרוב.
סיבות לאקנה בילדים
הגורם השכיח ביותר לאקנה אצל ילד הוא היעדר היגיינה בסיסית. הליכי מים נדירים מובילים לחסימה של נקבוביות ובלוטות החלב. זה נכון במיוחד בעונה החמה. לכן, לא צריך לחפש מיד כל מיני ויטמינים לאקנה בפנים ובגוף. אך אין צורך להביא את מצב עורו של הילד לקנה מידה של קטסטרופה בחוסר מעש. מגיל צעיר למדו את ילדכם לשמור על ניקיון. תן להרגל של נטילת ידיים לאחר כל ביקור במקומות ציבוריים להפוך לכלל ללא תנאי עבורו. סיבה נוספת לאקנה בילדים היא שינויים הורמונליים בגוף. לרוב מדובר בגיל ההתבגרות, כאשר מתרחשת התבגרות. במקרה זה, לא כדאי להתווכח עם הטבע, להתערב ברקע ההורמונלי ולחפש בקנאות ויטמינים לעור הפנים. רק הזמן הנדרש להורמונים בגוף הגדל לחזור לשגרה יחסוך אותך מאקנה. בכל מקרה, זוהי תקופה אינדיבידואלית, אבל אם, על שלךתראה, זה נמשך, אז אתה צריך להתייעץ עם רופא. אחרי הכל, רק הורה מכיר את ילדו מאין כמוהו. היו קשובים ככל האפשר לילדיכם כדי לא לפספס את הסימנים הראשונים למחלה אפשרית.
סיבות לאקנה במבוגרים
אקנה למבוגרים זה סיפור אחר. המראה שלהם קשור לעתים רחוקות מאוד להתעלמות מהיגיינה. שימוש לרעה במזונות שומניים בהכרח ישפיע על העור בצורה של פריחות אקנה. ואף אחד מהוויטמינים הטובים ביותר לאקנה בפנים ובגוף לא יעזור. האשם של פריחות אופייניות יכול להיות גם הפרעות הורמונליות בגוף הנשי. צרות הקשורות למחלות של מערכת הרבייה, מופיעות כלפי חוץ בצורה של אקנה. בנוסף, כדאי להימנע מבעיות במערכת העיכול, כדי לא לשאול את השאלה: "אילו ויטמינים לשתות?" מאקנה בפנים ובגוף, מתחמי ויטמינים לבדם לא יעזרו אם הבעיה טמונה בגוף. לכן, ביקור אצל הרופא ותוצאות בדיקות מסוימות יכולים להראות תמונה מדויקת של ההפרות המתמשכות. רופא מנוסה לא יתעלם מסימן בנאלי לכאורה.
מקומות צבירה אופייניים
בקושי יתכן שאדם רגיל יבצע אבחנה בעצמו. אבל ישנם מספר מקומות על הפנים והגוף של אדם שבהם הופעת אקנה מודיעה על בעיות במערכות גוף מסוימות. אז, בהופעת אקנה אצל נער על הפנים והגב, מיניתהַבשָׁלָה. אזור ה-T מושפע ביותר במקרה זה. עם מחלות של מערכת גניטורינארית בנשים, אפילו בגיל העמידה, מופיעות פריחות באזור הסנטר. ברגע זה, האישה מתחילה לחפש ויטמינים מאקנה על פניה בבתי מרקחת, לא מודעת לטבעו של האחרון. אבל יש מצבים שכל הגוף מכוסה באקנה שנוא. הם עשויים שלא לגרום אי נוחות, למעט דחייה חזותית. אבל הם גם יכולים להיות מאוד כואבים. במקרה זה, ויטמינים נגד אקנה בפנים ובגוף יכולים להיות לא רק חסרי תועלת, אלא גם מסוכנים. התפיסה שלנו לגבי מוצר פרמצבטי זה שגויה בלשון המעטה.
Treatments
כדי לטפל בכל סוג של מחלה, יש צורך לחסל את הגורם להתרחשותה או לשנות את הסביבה החיובית שבה היא מתפתחת. זה חל גם על אקנה. ניתן לטפל בהם בצורה חיצונית. זה כולל נהלי היגיינה יומיומיים. חשוב להשתמש במוצרים עדינים המתאימים לסוג העור שלך. גם מסכות קוסמטיות המכילות רכיבים אנטיבקטריאליים יעזרו. ויטמינים לאקנה בפנים ניתן להכניס למסכות, לאחר טחינתן, ולהעריך את התוצאה. אל תאפשר נוכחות של חלקיקים שוחקים במסכה, כי קרצוף וקילופים רק יחמירו את המצב. עדיף להשתמש בוויטמינים לפנים לאקנה בטבליות, או ליתר דיוק, כמוסות המכילות הרכב נוזלי. באשר לצריכה פנימית של תרופות שונות, ניסויים אינם מקובלים כאן. כל מה שאפשר במקרה זה הוא לבסס תזונה נכונה, אבל עדיף לעבוראורח חיים בריא. כמובן שביום אחד אי אפשר לשנות הרגלי אכילה, ועוד יותר מזה להכניס פעילות גופנית יומיומית. אבל תזונה ואורח חיים הם הגורם העיקרי למצב העור שלנו. וגם אם מצאתם תרופת פלא - ויטמינים אופנתיים נגד אקנה בפנים - הביקורות של רוב האנשים יאכזבו אתכם, כי הן מסתכמות בדבר אחד: אין גלולת קסם. גישה משולבת תהיה הפתרון לבעיה זו.
מוצרים הגורמים לאקנה
שלושה לווייתנים של תת-תזונה - הבסיס לאקנה: מזון שומני, מתוק ועמילני. זיקוק מזון הוא האויב העיקרי שצריך וניתן להילחם בו. באופן טבעי, שומן, סוכר ופחמימות חייבים להיות בתזונה. השאלה היחידה היא איכותם ומתינות הצריכה שלהם. לשומן, למשל, דגים יש רק השפעה מיטיבה על מצב העור. מוצרים מקמח מלא וחיטת דורום מנרמלים את תפקוד המעיים, מה שאומר שהם נוגדים את הופעת הפריחה. פירות וירקות מכילים באופן טבעי ויטמינים לאקנה בפנים, ביקורות על טבעונים אמיתיים ואנשים המקפידים על צמחונות הן אישור ישיר לכך.
מוצרים - מרפאים של פריחות אקנה
מזונות שאינם מבושלים או מעובדים בצורה עדינה יהיו העוזרים העיקריים במאבק באקנה. קמח? עדיף מטחינה גסה עם תכולת סיבים מקסימלית. בָּשָׂר? אז עדיף לקחת דל שומן - ארנב, עוף (חזה), הודו. ירקות ופירות הם עונתיים, נאכלים על ידי תולעת. יפה, שעווה, הקפד לנקות.מזון אדים, ללא או עם שמן מינימלי. בחר שמן לא מזוקק. אבל מועשר בויטמינים - השאירו אותו על המדף בחנות, כי הוא בהחלט לא מכיל ויטמינים לאקנה בפנים. לא משנה מה טוענים היצרנים. במרדף אחר רווח, משווקים מבטיחים הבטחות נפלאות ונופלים לכל טריק. למה מזון גולמי? הסיבים שהם מכילים חשובים ביותר לגופנו. הוא, כמו מברשת, מנקה את המעיים מרעלים וחומרים מזיקים אחרים, ומונע מהם להתפשט בגוף כולו ובשכבות העור השונות בפרט. מזונות מזוקקים, לעומת זאת, גורמים למעיים לעבוד איטית. אם מערכת ההפרשה נכשלת, לא ניתן להימנע מאקנה.
תרופות עממיות
תכונות קוטל חיידקים של צמחי מרפא הן הבסיס לטיפול להיפטרות מאקנה. למרבה המזל, הארץ הרוסית עשירה בצמחים כאלה. זה, למשל, קמומיל, קלנדולה, yarrow. כביסה עם פתרון חלש של עשבי תיבול אלה יביא השפעה חיובית. אתה יכול להשתמש בחליטות בפנים, אבל יש הרבה תכונות והתוויות נגד. ראוי לזכור כי תכשירים צמחיים מוצגים לילדים מגיל 12 ולא מגיל 3, כפי שחשבו זמן רב. זאת בשל העובדה שלא ניתן למדוד את תכולת החומרים המועילים והרעילים בצמחי מרפא. תגובות אלרגיות המתרחשות בגופו של ילד יכולות להיות בלתי הפיכות. לכן, אל תזניח את עצתו של רופא. אותו דבר חל על מוצרי דבורים,מפורסם בזכות תכונותיו האנטיבקטריאליות. השימוש המכוון והמושכל בתרופות עממיות יקל על המאבק באקנה, מכיוון שהדבר הוכח שוב ושוב.
מתכוני מסכת חימר
חימר קוסמטי תמיד נחשב לכלי יעיל במאבק נגד אקנה בפנים ובגוף. אתה יכול לקחת כל אחד כבסיס: כחול, ורוד או לבן. ליישום טוב יותר של המסכה, הוסף רכיב נוזלי - חלב חם, מרתח עשבי תיבול (קמומיל, קלנדולה) או מים רתוחים. ואז כדאי להכניס מרכיב אנטיבקטריאלי - שמן עץ התה או מיץ לימון מדולל. זה הרכיבים הנוספים המכילים את הויטמינים הדרושים לעור הפנים מאקנה. העקביות צריכה להיות רכה ונימוחה. 10-15 דקות של הרפיה - וניתן לשטוף את המסכה במים חמימים.
סכנה של מתחמי ויטמינים
אקולוגיה גרועה, חסינות נמוכה, מתח תמידי - אלו הן המציאות של החיים של היום. במרדף אחר הבריאות, אנו מחפשים יותר ויותר כדורי קסם. ויטמינים נקראים לעתים קרובות ככאלה. אבל האם הם קסומים ובטוחים? תוספי ויטמינים נמצאים בכל מקום - במזון ומיצים לתינוקות, בדגנים ובקופסאות שימורים, בממתקים ובמרמלדה. מגוון קומפלקסי הוויטמינים ותכניות שונות לצריכתם מוכנסים לקהות חושים. ונראה שאנחנו מוגנים כמו שלא היה מעולם, אבל הדור הנוכחי לא נעשה בריא יותר. למה? ויטמינים סינתטיים הם תוצר של פרמקולוגיה, כלומר מוצר כימי. התברר ששימוש לא מבוקר ואף מונע בויטמינים מעורר סרטן. הם צריכיםלהשתמש רק לפי הוראות הרופא ובמצבים קריטיים - מחלה קשה, תקופות שלאחר הניתוח, כאשר הגוף נחלש מאוד ואינו יכול לסנתז את המרכיבים הדרושים בעצמו. לכן, בבחירת המתוק והיפה הבא, כמו ממתקים, ויטמינים לילד, חשבו האם הם לא מזיקים כמו העיצוב שלהם, והאם הם שימושיים כמו שהטקסט השיווקי המוכשר על האריזה מודיע.
טיפול עצמי אינו אופציה
עודף המידע אינו מאפשר לנו להעריך כראוי את המצב גם בנושאי היפטרות מאקנה. מתכונים וטיפים רבים ברשתות חברתיות ובקהילות מקוונות יכולים להוות פתרון או לסייע בפתרון בעיה במקרים חריגים. אחרי הכל, לשגיאת הקלדה יסודית בטקסט של מתכון "מאומת" יכולה להיות השפעה בלתי צפויה. והמידע באינטרנט יכול להיות באיכות מפוקפקת. בינתיים, הבריאות לא סובלת ניסויים. שמרו על עצמכם והישארו בריאים!
