כולם חוו כאב ראש, אבל כשהוא מופיע לרוב לא הולכים לרופא אלא פותחים ערכת עזרה ראשונה ביתית ולוקחים חומר הרדמה. מחלה זו יכולה להופיע לא רק אצל מבוגרים, אלא גם אצל ילדים. אבל יש לציין שנשים סובלות ממנו לעתים קרובות יותר. אין להתעלם מכאבי ראש תכופים, הם יכולים לאותת על נוכחות של פתולוגיות חמורות בגוף. לאחר מכן, שקול את הסיבות השכיחות ביותר לכאב בנשים, גברים וילדים.
סוגי כאב
כאבי ראש תכופים אצל נשים וגברים עשויים להתבטא בצורה שונה. בהתאם לחוזק ולעוצמה, הם מבחינים:
- כאב חד בשתי הרקות;
- כאב כואב;
- stupid;
- פועם.
משך הזמן גם משתנה, זה יכול להפריע לך רק לכמה דקות, או שזה יכול לשבש את אורח החיים הרגיל שלך לכמה ימים. חשוב לברר את הסיבה, ואז תוכל למצוא דרך להיפטר מהכאב.
סיבות לכאב ברקות
לפי נתונים סטטיסטיים, תלונות על כאבי ראש שכיחות הרבה יותר בקרב חולים מאשר אחרים. יש הרבה גורמים מעוררים, אבל לפעמים הסיבה האמיתית לא ידועה. אם הסימפטום הזהמופיע רק מדי פעם, אז אל תדאג, סביר להניח שזו תוצאה של לילה ללא שינה או עומס יתר. אבל כאבי ראש תכופים וחמורים מצביעים על כמה בעיות בגוף שצריך לאתר ולבטל. ביקור אצל הרופא הוא הכרחי במצב כזה.
בין הגורמים העיקריים לכאבי ראש תכופים הם:
- הבדלים בלחץ הדם והראש עלולים לכאוב גם בשיעורים גבוהים וגם בשיעורים נמוכים.
- דיסטוניה צמחית-וסקולרית.
- פגיעה במחזור הדם במוח.
- מחלות זיהומיות וויראליות.
- טרשת עורקים מוחית.
- שיכרון הגוף על רקע פלישה או הרעלה של helminthic.
- פציעה בראש או בצוואר.
- נוכחות של גידולים ממאירים או שפירים במוח.
- דלקת בקרום המוח.
- מחסור כרוני בשינה.
- מתח עצבני.
- שימוש לרעה באלכוהול ועישון תכוף.
- כשלים הורמונליים.
כאבי ראש תכופים על רקע הסיבות הנקובות ייעלמו אם הגורם המעורר יוסר. לפעמים זה קל לעשות את זה, למשל לישון קצת והכל יחזור לקדמותו, אבל לרוב יש צורך בהתייעצות עם רופא.
פתולוגיות הגורמות לכאבי ראש
אבל יש כמה סטיות חמורות בבריאות שמעוררות כאבי ראש תכופים אצל נשים וגברים. מחלות אלו כוללות:
- מיגרנה. היא, כמובן, סובלת לעתים קרובות יותר מנציגיםהמין ההוגן, אבל גברים ואפילו ילדים אינם חסינים מפניו.
- דלקת עורקים. המחלה מתבטאת בקשיים בהפיכת הצוואר, העורקים הטמפורליים מתנפחים, מה שגורם לכאבי ראש תכופים ברקות. לפתולוגיה יש ליקוי ראייה, אז אתה צריך לראות רופא.
- מתח ממושך מוביל להתפתחות של מתח קפלגיה. במתח הקל ביותר, כאב מופיע לא רק ברקות, אלא גם בחלק האחורי של הראש. זה יכול להימשך מספר שעות, לעתים קרובות מלווה בבחילות או הקאות.
- יתר לחץ דם. הפתולוגיה מובילה לעלייה בלחץ בכלי הדם, המסתיימת בכאבי ראש.
- אבססות. מצבים כאלה מתבטאים לא רק בחולשה כללית, בחולשה, אלא גם בכאב ירי ברקות.
- נוירלגיה טריגמינלית. כאבי ראש תכופים עם פתולוגיה זו פועמים, יורים. התקפות עשויות לחזור מספר פעמים במהלך היום.
- אנמיה. מחסור בברזל בגוף מוביל לירידה בהמוגלובין. כאב ראש דואג, קוצר נשימה מופיע.
- אוסטאוכונדרוזיס, במיוחד באזור צוואר הרחם.
- הפרה של מערכת העצבים האוטונומית. מחלה מערכתית זו מלווה בכאבי ראש וסחרחורות תכופים, במיוחד אם מתפתחות הפרעות מוחיות.
- Pheochromocytoma של בלוטת יותרת הכליה. בפתולוגיה זו נוצרת כמות גדולה של אדרנלין, כתוצאה מכך הלחץ עולה ומופיע כאב פועם ברקות.
כאבי ראש תכופים אינם יכולים לנבוע מגורמים לא מזיקים,לכן, יש צורך לבקר רופא מומחה כדי לברר מדוע הראש כואב ולנקוט באמצעים מתאימים.
תכונות של כאב ראש בנשים
גם סימפטום כל כך מוכר יכול להתבטא בדרכים שונות עבור כל אחד, הכל תלוי במאפייני הגוף ובסף הכאב. מומחים מזהים מספר צורות של כאבי ראש בנשים:
- אשכול. זה מסומן על ידי קורס ארוך טווח, זה יכול ללוות אישה במשך כמה ימים. הוא מורגש לא רק ברקות, אלא גם מתפשט בכל הראש.
- כרוני. זה פחות נפוץ, לרוב לאחר פציעה, אבל זה יכול לעתים קרובות להפריע והלוקליזציה של הכאב משתנה כל הזמן.
- מיגרנה. כאב זה הוא נוירולוגי באופיו ומופיע בצד אחד.
- מתח. הנפוץ ביותר אצל נשים, מתרחש בחלק העליון של הראש, בחלק האחורי של הראש ונותן תחושה שהראש במלחצים.
הגורמים לכאבי ראש תכופים בנשים עשויים לכלול את הדברים הבאים:
1. שינוי רקע הורמונלי. הראש שלי מתחיל לכאוב בגלל:
- ירידה בהורמוני אסטרוגן ופרוגסטרון לפני הווסת;
- מיגרנות עם תחילת הווסת;
- נטילת אמצעי מניעה דרך הפה עם תכולה גבוהה של אסטרוגנים;
- טיפול הורמונלי במהלך גיל המעבר.
2. הֵרָיוֹן. בעמדה מעניינת, הגורמים לכאבי ראש תכופים בנשים עשויים להיות ברקע:
- overweight;
- התאמה הורמונלית;
- חומרים מגרים חיצוניים: אור בהיר, צליל חריף;
- מתח או מתח עצבני;
- עליות לחץ דם.
3. רגישות למזג האוויר. נשים רבות מגיבות לשינוי במזג האוויר, בעודן מרגישות גרוע יותר וחוטפות כאב ראש.
4. הפרה של תקופות שינה וערות. נשים מנסות לעשות הרבה מטלות בית אחרי יום עבודה, לעתים קרובות נשים הולכות לישון הרבה אחרי חצות, מה שמוביל לחוסר שינה וכאבי ראש למחרת.
5. התרגשות וחרדה. מערכת העצבים של המין ההוגן רגישה יותר, ולכן כל הכישלונות והבעיות של יקיריהם נלקחים קרוב מדי ללב.
בנוסף לסיבות ספציפיות לנשים אלה, ניתן להבחין בכאבי ראש תכופים גם על רקע הפתולוגיות והמצבים שלעיל.
תכונות של כאב בגברים
אם לא לוקחים בחשבון מחלות מערכתיות שעלולות לגרום לכאב, אז ראש המין החזק עלול לכאוב בתדירות נמוכה יותר מנשים, אבל על הרקע:
- שתייה מופרזת (אירוע שכיח למדי כאשר סירוב חריף לשתות אלכוהול הופך לגורם לכאבי ראש תכופים אצל גברים);
- לא עוקף גברים עם מיגרנות, בדרך כלל מחלה כזו מתרחשת בין הגילאים 20 עד 40, ניתן לראות את ההתקפים הראשונים בלילה;
- כשלים הורמונליים (הגוף הגברי, כמובן, לא מגיב כל כך חזק, אבל ניתן להבחין בכאבי ראש תקופתיים);
- ייצור מוגבר של ההורמון היסטמין;
- הראש יכול להפריע ברגע האורגזמהעל רקע קפיצה בלחץ הדם;
- עישון, במיוחד בכמויות גדולות.
הגורמים לכאבי ראש תכופים אצל גברים לרוב אינם חמורים כל כך, רבים מהם ניתנים לביטול בקלות אם רוצים.
למה לנער יש כאב ראש
בהינתן המוזרויות של תקופת גיל זו, ניתן לציין את הסיבות הבאות הגורמות לכאבי ראש תכופים אצל נער:
- מחסור בנוזלים בגוף. אורח חיים פעיל ונייד כרוך בשימוש בכמויות גדולות של מים, והדור הצעיר אינו חושב על כך ואינו מקפיד על משטר המים.
- התשוקה למשקאות אנרגיה. הקפאין והטאורין שהם מכילים יכולים לגרום לכאב ראש אצל מבוגר, ועוד יותר אצל נער.
- עישון ושתייה. זה לא סוד שלבני נוער רבים כבר יש את ההרגלים הרעים האלה. כלי המוח סובלים, ובתגובה לכאב ראש.
- הפרעות אכילה. סירוב לארוחות בוקר ואוכל ביתי על מנת לרדת במשקל, שימוש לרעה במזון מהיר - כל זה מוביל לכאבים בראש.
- מחסור בשינה. תשוקה למשחקי מחשב, שעות רבות של ישיבה ברשתות חברתיות, וכתוצאה מכך מושקע הרבה פחות זמן בשינה ממה שהגוף צריך.
- שינויים הורמונליים שמתחילים בגיל ההתבגרות. עבודת הגוף נבנית מחדש, כל זה מלווה בכאבי ראש תכופים, חולשה, רגישות רגשית.
- עבודה יתרה. זה לא סוד שתלמידי בית ספר מודרנייםעמוס. אם תלמיד מנסה במצפונית להשלים את כל מטלות הבית, ניגש באחריות להכנה למעבר ה-OGE ובחינת המדינה המאוחדת, אז אין זה מפתיע שיש עומס יתר עם כאבי ראש, הפרעות שינה ותסמינים נוספים הנובעים מכך.
- חוסר פעילות. עידן המחשבים המודרני קשר ילדים לטאבלטים, מחשבים וטלפונים. הם שוב לא רוצים לצאת החוצה ולטייל, ועוד יותר מכך לשחק משחקי חוץ. התוצאה היא הפרה של טונוס כלי הדם, חוסר חמצן וכאבי ראש.
- רעש. תושבי מגה-ערים מוקפים כל הזמן ברעשי רקע מוגברים, ובני נוער רבים מעדיפים גם להאזין למוזיקה בעוצמה מרבית. זה מוביל לכיווץ כלי דם במוח ולכאבי ראש.
המשימה של ההורים היא להחדיר בילדם אהבה לאורח חיים בריא, כישורי תזונה רציונלית ונכונה מילדות. עקוב אחר מצבו של המתבגר ואל תשאיר את תלונותיו ללא השגחה.
כאב ראש אצל תינוקות
לילד צעיר מאוד יכול להיות גם כאב ראש, אבל הוא פשוט לא יכול לדעת. התגובה היחידה היא בכי. עד גיל שנתיים ילדים יכולים בדרך כלל להראות איפה זה כואב. כאב ראש תכוף אצל ילד עשוי לנבוע מהסיבות הבאות:
- לאחר עומס פיזי, למשל, הילד פשוט שיחק יותר מדי.
- כאשר שרירי החלק האחורי של הראש מתוחים, מופיע כאב ראש, עלולות להופיע הקאות.
- התפתחות מיגרנה על רקע מתח, אלרגיות, שינויי מזג אוויר.
- מחסור בחמצן -סיבה שכיחה אצל הילדים של היום. ההורים עצמם לא ששים לצאת לטיול, מה שאומר שילדים לרוב יושבים בבית מול טלוויזיות.
- הפרעות אכילה. אכילת כמות גדולה של ג'אנק פוד אצל ילד תגרום לכאב ראש. כבר הוכח שהגוף מגיב עם סימפטום כזה למונוסודיום גלוטמט אצל אנשים רבים.
- אם בנוסף לכאבים בראש, הטמפרטורה עולה, שרירי הצוואר מתוחים, אז אתה צריך לראות רופא כדי לשלול דלקת קרום המוח.
- לעתים נדירות, אפילו תינוקות יכולים לפתח גידול במוח, ולגרום לכאב ראש.
לתת לילד משככי כאבים כדי להעלים סימפטום אינו אופציה, במיוחד מכיוון שתרופות רבות אינן מותרות בילדות, הן עלולות לעורר תגובות שליליות חמורות. רק ייעוץ של רופא יתקן את המצב לטובה.
כאשר יש צורך בטיפול רפואי דחוף
לרוב, כאשר כאב ראש מציק לך במשך תקופה ארוכה בתדירות מעוררת קנאה, מעטים ממהרים לרופא. אבל יש מצבים שבהם פשוט הכרחי לעשות זאת:
- היה כאב חריג ברקה;
- אם הכאב מציק לך יותר משלושה ימים, ומשככי כאבים לא מביאים להקלה;
- הייתה תחושה שרימון התפוצץ ברקות, יש ליקויי ראייה, דיבור, תיאום תנועות;
- הכאב מחמיר;
- מלווה בבחילות והקאות;
- כאב מלווה בחום, חוסר יכולת להטות ראש;
- על רקע הראשכאב מסומן גם על ידי ירידה חדה או עלייה בלחץ הדם.
כדי לקבוע את הגורמים למצב זה, סביר להניח שהרופא ירשום בדיקות, MRI של המוח, אלקטרואנצפלוגרפיה של כלי צוואר הרחם. אתה לא יכול לעשות בלי להתייעץ עם נוירולוג, רופא עיניים, מטפל.
מה יכול לגרום לכאבים ברקות
זה לא משנה מה גורם לכאבי ראש תכופים, אבל תמיד כדאי לזכור שטיפול עצמי טומן בחובו השלכות חמורות יותר על הגוף. שימוש לא מבוקר במשככי כאבים מקל על התסמין לזמן מה, אך אינו מסיר את הסיבה. עם הזמן, המחלה שמעוררת את כאב הראש רק מתפתחת יותר, מה שעלול להוביל להשלכות הבאות:
- צלצול מתמיד באוזניים;
- deafness;
- ליקוי ראייה;
- מערכת העצבים סובלת, עצבנות מופיעה, ממצב כזה זה לא רחוק מהפרעות נוירולוגיות.
אין צורך לסבול כאב ראש, במיוחד אם הוא מטריד אותך לעתים קרובות ומשבש את אורח החיים הרגיל שלך.
להיפטר מכאב
טיפול בכאבי ראש מרמז:
- טיפול תרופתי.
- עיסוי.
- קבלת תרופות עממיות.
קח תרופה רק אם אתה בטוח שמותר לך לקחת אותה. עצה זו חשובה במיוחד לסובלים ממחלות כרוניות. אם הגורם לכאב ידוע, התרופות הנחוצות צריכות להיות תמיד בהישג יד:
- במקרה של הפרעה בזרימת הדם במוח - "Cavinton", "Pikamilon".
- אם נמסראבחון של יתר לחץ דם, ואז קח Enap, Enalapril.
- אם יש תהליך דלקתי בגוף, אז תצטרכו לשתות תרופות אנטיבקטריאליות: "Streptocid", "Ftalazol".
- Tempalgin, Mig, Sedalgin יעזור במהלך מיגרנה.
אם יש לך מדי פעם כאב ראש, אתה יכול לנסות להתמודד עם זה עם אקופרסורה. לטף את הראש בתנועות עיסוי קלות ולאחר מכן עסו נקודות מסוימות. אבל מומחים מאמינים שאם אינך יודע את מיקומם, עדיף לא להתנסות.
יש אנשים שממליצים על ארומתרפיה, לדוגמה, נענע, לימון או לבנדר טובים להקלה על כאבי ראש. ניתן לשפשף את השמן האתרי של הצמחים הללו לתוך וויסקי. עירוי שורש ולריאן יעזור עם מיגרנה.
אם תרופות עממיות לא עוזרות, ותרופות חוסכות מכאב רק לזמן מה, אז אתה צריך ללכת לרופא ולחפש את הסיבה.
Prevention
כאבי ראש תכופים אצל גברים, נשים, ילדים ניתן למנוע אם תפעלו על פי כמה המלצות, כמובן, אם זה לא נוגע למחלות קשות:
- להקפיד על שגרת יומיום.
- הבטח שינה טובה.
- תרגיל ומנוחה חלופיים כדי למנוע עומס יתר.
- צא לטיולים יומיים.
- עשה ספורט או פעילות גופנית.
- הקפידו על תזונה רציונלית ונכונה. התפריט צריך להכיל מנות המכילות חומרים מזינים, ויטמינים ומינרלים.
- הפחת את צריכת הסוכר והמלח.
- הסר הרגלים רעים מהחיים שלך.
- למד להתמודד עם לחץ. שולט בטכניקות הרפיה.
- טפל במחלות זיהומיות בזמן.
- להתלבש בהתאם למזג האוויר, לחבוש כובע בחורף, המלצה זו מיועדת במיוחד לבני נוער וצעירים.
- שנה הרגלים אם הם מפריעים לאורח חיים בריא.
אורח חיים בריא, כמובן, אינו מבטיח הגנה אמינה מפני הופעת כאבי ראש, אך הוא מפחית משמעותית את הסיכון להתפתחותם על רקע של עבודה יתר, מתח עצבי, שימוש לרעה באלכוהול ובניקוטין. כאב ראש ממושך וכואב אמור לגרום לך לפנות לרופא, הדרך היחידה לגלות את הסיבה שלו, לחסל אותו ולהחזיר את שמחת החיים.
