כדי לקדם בריאות, למטרות מניעה, כמו גם לטיפול במחלות מסוימות, רופאים מנוסים ממליצים פעמים רבות למטופליהם לעבור הליך שנקרא "הלותרפיה". מה זה, בוא ננסה להבין את זה במאמר זה.
מה זה הלותרפיה?
Halotherapy היא שיטת טיפול שאינה כרוכה בשימוש בתרופות, אלא מבוססת על שימוש במיקרו אקלים שנוצר באופן מלאכותי, הדומה בפרמטרים העיקריים שלו לתנאים של ספא מלח תת קרקעי. כיום, שיטת טיפול זו משמשת בהצלחה כמעט בכל העולם, לא רק לטיפול במחלות שונות, אלא גם למטרות מניעה.
קיצור היסטוריה
מערות מלח היו פופולריות מאוד מאז ימי קדם. נזירים שעדיין חיו בימי הביניים ביקרו אותם על מנת לרפא מחלות בדרכי הנשימה. כך, ברפואה, הופיע והתפתח בהדרגה כיוון חדש, המכונה היום "ספליותרפיה". במדינות אירופה למדו עליו רק במאה ה-19, כאשר מטפל פולני מפורסם מאוד, ששמו פליקסבוצ'קובסקי, בהנחיית תצפיותיו שלו, הגיע למסקנה שכורים העובדים במכרות מלח לעולם אינם מקבלים אסתמה. מעט מאוחר יותר, ב-1959, נפתחה מרפאת המלח הראשונה בעולם במכרה וליצ'קו. שנה לאחר מכן החלה לפעול מחלקה עצמאית שלמה של ספלותרפיה. בתחילה, דיווחי הרופאים גרמו רק לחיוכים וחוסר אמון בקרב פקידים, אך מספר הנרפאים הלך וגדל, ואי אפשר היה לערער על העובדה הברורה. בספלאותרפיה, חלקיקי מלח קטנים מאוד, הידועים כתרסיס מלח, נלחמים במחלות.
כפי שמספר האנשים שרוצים לחוות את ההשפעה של אוויר "מופלא" גדל ללא הרף, מרפאות המלח פשוט לא יכלו להתמודד עם זרימת החולים ההולכת וגוברת. כדי לפתור איכשהו את המצב, מומחים החליטו ליצור מערות דומות, אשר, עם זאת, יהיו שונות באופי המיקרו אקלים. במערות שנבנו תוכנן ליצור אותה באופן מלאכותי. כך, בשנת 1984, נבנה ההלוצ'מבר הראשון בברית המועצות, שהניח את הבסיס לכיוון חדש ביסודו ברפואה המודרנית שנקרא הלותרפיה. מה זה נודע בכל מקום ולא הצריך הסבר נוסף.
מנגנון הפעולה של הלותרפיה
קודם כל, יש לציין שחדרי המלח נועדו לשחזר את המיקרו אקלים השורר במערות הממוקמות מתחת לאדמה. קירות החדר מכוסים מיוחדחומרי מלח, אשר, באינטראקציה עם אירוסול מלח, מבטיחים את התחזוקה של הטמפרטורה והפרמטרים ההיפובקטריאליים הדרושים, כמו גם את רמת הלחות המתאימה. בשל כך, מערכת החיסון אינה עמוסה יתר על המידה, ההיסטמין בדם חוזר לקדמותו ומערכת הנשימה החיצונית מתחילה לתפקד כרגיל. בידוד אקוסטי של החדר מונע חדירת צלילים זרים לתוכו. במהלך המפגשים מופעלת מוזיקה רגועה ומרגיעה, שעוזרת להרפיית כל הגוף. האוויר בחדרי מלח נקי פי 10 מאוויר חיצוני. זהו הכשרון של מלח סלע קריסטל, שהוא מייננן טבעי. יונים טעונים שליליים באוויר עוזרים לשפר את הבריאות הכללית ומשמשים לטיפול במספר עצום של מחלות.
מה לבחור: הלוותרפיה או ספלותרפיה?
כיום, יותר ויותר אנשים שמכירים את שיטות הטיפול במכרות מלח טבעיים מתעניינים באילו יתרונות, בתורו, יש להלותרפיה. מה זה והאם הכיוון הזה ברפואה באמת אלטרנטיבה מצוינת לספלאותרפיה? תשפטו בעצמכם:
- הגבלות הגיל מופחתות באופן משמעותי.
- לא צריך לעזוב את הארץ כדי לבקר במכרות המלח כדי לקבל טיפול הלותרפיה.
- חיסכון משמעותי בזמן, שכן מפגש הלוותרפיה בן שעה שווה ל-6 שעות בממוצע במרפאת מלח.
- עלות הקורסהטיפול נמוך בסדר גודל.
יחד עם זאת, יש לציין שמבחינת יעילות, ההלוכמברים אינם נחותים בשום אופן ממערות מלח טבעיות.
מתי מומלץ טיפול בהלותרפיה?
כל אדם שפוי מתעניין בשאלה האם ההלותרפיה יכולה להזיק לבריאותו. התוויות והתוויות נגד, כמובן, קיימות, כמו לכל הליך רפואי אחר. שקול תחילה את האינדיקציות העיקריות לשימוש בשיטת טיפול זו שאינה תרופתית. אלה כוללים:
- מניעת הצטננויות שונות: ARVI, זיהומים חריפים בדרכי הנשימה, דלקת ריאות, ברונכיטיס בדרגות חומרה שונות;
- טיפול בסינוסיטיס כרוני, סינוסיטיס חזיתי ותהליכים דלקתיים כרוניים;
- מחזקת חסינות;
- נטייה לתגובות אלרגיות למזון ולתרופות;
- טיפול במחלות עור: פסוריאזיס, דרמטיטיס, אקזמה, אקנה, וכן ביטויים מוגלתיים באזורים שונים בעור;
- טיפול במחלות של מערכת הלב וכלי הדם ובמצבים נוירוטיים;
- להקל על מתח פסיכו-רגשי וכו'.
אנשים שרוצים לשפר את בריאותם צריכים לשקול ברצינות לנסות הלותרפיה. אינדיקציות לשימוש בשיטה זו הוצגו לעיל. עם זאת, למען ההגינות יש לציין כי אין מדובר ברשימה מלאה ולמידע נוסף ומפורט יותר ניתן לפנות בכל עת לעזרה.מומחה.
מתי אסור להלותרפיה?
למרבה הצער, רבים רואים בהלותרפיה הליך מאוד לא מזיק. לעתים קרובות מתעלמים מהתוויות והתוויות נגד לשימוש בו. חוסר זהירות אנושי, לעומת זאת, טומן בחובו השלכות, וכוונות טובות עלולות להוביל בסופו של דבר לתוצאות הרות אסון. כדי לא להגיע למצב לא נעים, צריך לקחת בחשבון את העובדה שלא כולם מרוויחים מהלותרפיה. אי אפשר להתעלם מהתוויות נגד, ואם הרופא אינו ממליץ על שימוש בשיטת טיפול זו, עדיף להקשיב ולא לסכן את בריאותך לשווא.
בין ההגבלות העיקריות יש לציין:
- אי סבילות אינדיבידואלית לתרסיס המלוח ביותר;
- שחפת בשלב פעיל;
- כל ניאופלזמה ממאירה;
- סיבוכים לאחר מחלות מסוימות, המתבטאים בצורה של ספורציה;
- כל סוגי הדימומים, ללא קשר למיקומם;
- הריון;
- כמה מחלות מין;
- מחלות נפש שונות.
התוויות נגד חלות גם על אנשים הסובלים מהתמכרות לאלכוהול וסמים.
שימוש בהלותרפיה ברפואת ילדים
כל רופא ילדים או רופא ריאות ילדים יאשר שילדים, בשל גילם, מצננים לעתים קרובות יותר מאשר מבוגרים. הכל יהיה בסדר, אבל נראה שההצטננות הופכת לפעמיםצורה כרונית של פתולוגיה ברונכופולמונרית, וילד שפעם היה בריא יכול להפוך לנכה בן לילה. חייהם של מספר עצום של ילדים היו מאבדים את זוהרם אם לא ישופרו היום שיטות רפואיות לטיפול במחלות הסימפונות. עם זאת, יש עוד דרך ארוכה לעבור כדי להגיע להצלחה מלאה. זה נובע מהעובדה שתרופות הזמינות כיום אינן תמיד יעילות כפי שהיינו רוצים.
לכן יש צורך דחוף למצוא ולשפר טיפולים חדשים שאינם תרופתיים. אחת מהשיטות הללו היא הלוותרפיה. כל הורה צריך לדעת במה מדובר, מכיוון שטיפול ממושך בילד בתרופות מחליש משמעותית את חסינותו.בשל היעילות הגבוהה של שיטה זו לטיפול ומניעת מחלות שונות, היעדר תופעות לוואי חמורות כלשהן, וכן היכולת למנות את ריכוז הנתרן כלורי ולאורך כל ההליך לעקוב באופן רציף אחר מצבו של הילד, ההלותרפיה קיבלה את אישורם של מספר עצום של רופאי ילדים בעלי ההסמכה הגבוהה ביותר. זה נרשם יותר ויותר לילדים ובני נוער הסובלים לעתים קרובות מזיהומים נגיפיים חריפים בדרכי הנשימה, קדחת השחת, סובלים מפתולוגיות אף-אוזן-גרון וכו'. ההלותרפיה לילדים משמשת באופן פעיל על ידי מוסדות רפואיים ומניעה וסניטריים הממוקמים ברחבי רוסיה.
יישום של הלותרפיה ברפואת עור וקוסמטולוגיה
למרות העובדה שכרגעשוק שירותי הקוסמטיקה מציע מגוון עצום של מוצרים שנועדו לשמור על נעורים ויופי, אך מספר מרשים מהמין ההוגן ממשיכים לסמוך רק על הטבע. מסיבות של בטיחות בריאותית והיעדר תופעות לוואי, הם בוחרים יותר ויותר במה שאנו מכירים בתור הלותרפיה. אינדיקציות לשימוש חלות לא רק על טיפול בסוג מסוים של מחלה. ההליך יכול לשמש באופן פעיל גם בקוסמטיקה ודרמטולוגיה. בשל תהליך היווצרות הספציפי, לארוסול עדין יבש יש מטען מסוים ואנרגיה משטח גבוהה. כתוצאה מכך, הוא מסוגל לחדור לשכבות העמוקות יותר של העור, ובכך להגביר את תפקודו החיסוני, וכן לספק השפעות אנטי דלקתיות, בקטריוסטטיות ומחדשות. מיקרו-גבישים משקמים את ה-pH של העור, מקדמים העצמת תהליכי התחדשות, משפרים את מצב השיער ומפעילים את צמיחת השיער.
הלותרפיה בבית - מיתוס או מציאות?
בשל העסקתם, לא כל אדם יכול להרשות לעצמו לבקר בהלוצ'מבר במשך זמן רב. מפגש הלותרפיה אחד נמשך 30-45 דקות, ונדרשים לפחות 10 טיפולים להשלמת הקורס המלא. לכן, יש אנשים שמתעניינים בשאלה האם ניתן לבצע את ההליך בבית, בזמנם הפנוי, והאם זה ייתן את התוצאה הרצויה. קשה לענות באופן חד משמעי, כי למרות שההליך יכול להתבצע בקירות הבית, יעילות השימוש בו תהיה נמוכה בסדר גודל.
לכן, על מנת להגביר את החסינות ולבצע באופן קבוע מניעת מחלות של מערכת הנשימה, מבלי לבקר במוסדות מיוחדים, כדאי לרכוש רק אחת מנורות המלח הרבות הקיימות היום בשוק. הם עשויים מגבישי מלח, ובתוכם מונחת נורה, אשר לאחר הדלקת המכשיר מחממת את האבן, וכתוצאה מכך האוויר רווי ביוני מלח.
כמובן, אפילו תא ספלולוגי אפשר להצטייד בבית, אבל לא כולם יכולים להרשות זאת לעצמם. יתרה מכך, בנוסף לעלויות משמעותיות, תזדקק לחדר מרשים ולעזרה של מומחים מוסמכים במיוחד.
האם אוכל לקחת קורס של הלותרפיה במוסקבה?
יותר ויותר תושבי הבירה רוצים לחוות את האפקט המדהים שההלותרפיה מפורסמת בו. מוסקבה היא מטרופולין שבה אתה יכול לספק כמעט כל גחמה, וטיפול בחדרי מלח אינו יוצא מן הכלל. כך, רשת מערות המלח "גאלו פלוס" מציעה את שירותיה, שזכתה לביקורות טובות מאוד מהמבקרים. התרגול הראה כי לאחר שביקר פעם במושב, אדם אינו מסוגל עוד למנוע מעצמו את ההנאה שבביקור קבוע בחדרי מלח. וזה לא מפתיע, כי אתה לא יכול לקנות בריאות, ועדיף למנוע מחלה מאשר לטפל בה מאוחר יותר. למניעת מחלות רבות, ההלותרפיה היא אידיאלית. המחיר של פגישה אחת משתנה בין 350 ל 500 רובל, והאפקט פשוט מדהים. בנוסף, תוכלו לבקר בחדרי המלח עם כל המשפחה, ללא גילהגבלות.
Halotherapy: ביקורות של רופאים ומטופלים
לכל אחד יש את הזכות להחליט בעצמו מה הכי טוב בשבילו. כך גם לגבי ההליך המוכר לחברה כהלותרפיה. ביקורות על זה הן בעיקר חיוביות, ורק מעטים מביעים את דעתם השלילית. עם זאת, יהיה זה הגיוני לציין כי שליליות זו מתבטאת בעיקר על ידי אותם מטופלים שהחליטו ללכת לפגישה, תוך התעלמות מהתוויות הנגד הקיימות. מטבע הדברים, בנסיבות כאלה, ההליך לא רק שלא ישפיע לטובה על מצב הבריאות הכללי, אלא אף עלול לפגוע בו. הרופאים, כמו גם הרוב המכריע של החולים, טוענים שהלותרפיה היא שיטה מצוינת למאבק ללא תרופתי במחלות מסוימות ופשוט דרך טובה להקל על עייפות, מתח ודיכאון ממושך.
