הפרעה היפוכונדרית - הפרעה נפשית נפוצה מאוד, המלווה בדאגה קיצונית של אדם לגבי בריאותו שלו. חולה עם בעיה דומה בטוח שהוא סובל ממחלה קשה כלשהי, גם אם אין תסמינים אובייקטיביים של המחלה. לפעמים ההרשעה של אדם כל כך חזקה שהגוף מתחיל לדמות סימנים מסוימים.
מחקרים סטטיסטיים מאשרים שהפרעות חרדה-היפוכונדריות שכיחות מאוד. לכן אנשים מחפשים מידע נוסף. מדוע מופיעה הבעיה? אילו תסמינים מלווים? אילו טיפולים יכולה הרפואה המודרנית להציע? לאילו סיבוכים פתולוגיה יכולה להוביל? האם אתה יכול להתמודד עם זה לבד? התשובות לשאלות אלו מעניינות רבים.
הפרעה היפוכונדרית: ICD-10 ומידע כללי
כמובןראשית עליך להכיר את המידע הבסיסי על מחלה זו. על פי ICD-10, פתולוגיה זו שייכת לקבוצת ההפרעות הפסיכוטיות מהסוג הסומטופורמי - הוקצה לה הקוד F45.2.
מחלה זו מלווה בחרדה מוגברת לגבי הבריאות של האדם עצמו, חיפוש מתמיד אחר תסמינים מסוימים, שלעתים קרובות מלווה בהתפתחות של הפרעות פסיכוסומטיות. לדוגמה, אם מטופל משוכנע שיש לו בעיות לב, אז מעת לעת הוא מרגיש כאב פיזי למדי בחזה, אשר, עם זאת, אינו קשור להפרה של שריר הלב, אלא למצב הפסיכולוגי של האדם.. הפרעת סנסטו-היפוכונדרית היא הפיכה לחלוטין - ניתן להעלים את הסימפטומים בגישה הנכונה לטיפול.
כפי שמעידים סטטיסטיקות, נשים וגברים כאחד רגישים לפתולוגיה באותה מידה. המחלה ממשיכה בגלים - תקופות של החמרה מוחלפות בשבועות, חודשים ואפילו שנים של רווחה יחסית. הפרעה היפוכונדרית, ככלל, מופעלת לאחר 50 שנה. אמנם ידועים גם מקרים של התפתחותו בחולים צעירים יותר.
לרוב, הפרעה היפוכונדרית היא פתולוגיה נפשית עצמאית. אף על פי כן, לפעמים יחס מדוקדק מדי למצב הבריאותי של האדם הוא אחד הסימנים לסכיזופרניה. אותה בעיה נמצאת לעתים קרובות בחולים עם צורות קליניות של דיכאון.
האם הגורמים להתפתחות המחלה ידועים?
מדוע מתפתחות הפרעות היפוכונדריות? למעשה, עד היום, השאלה הזואין תשובה ברורה. עם זאת, מדענים העלו כמה השערות:
- נטייה גנטית משחקת תפקיד.
- כמה מומחים מקשרים התפתחות של הפרעות היפוכונדריה עם הפרה של התפיסה של גירויים מסוימים מהאיברים הפנימיים. כתוצאה מ"עיוותים" אלו, אדם מפרש תגובות פיזיולוגיות תקינות (למשל, דופק מהיר, רגישות עורית וכו') כפתולוגיות.
- כמובן, אין לזלזל בחינוך ובתנאים שבהם אדם גדל. לדוגמה, ילד עשוי לאמץ דפוס התנהגות היפוכונדרי מהורה. ילדים לומדים מהר מאוד שזיוף מחלה נותן להם יתרונות, כגון תשומת לב נוספת, חופש מאחריות יומיומית וכו'.
בכל מקרה, יש להבין שהפעלת ההפרעה כמעט בכל המקרים קשורה ללחץ, טראומה פסיכו-רגשית, שינויים קרדינליים באורח החיים וכו'.
תסמינים של הפרעה היפוכונדרית
אתה יכול לעשות דיוקן אופייני למדי של אדם שסובל מבעיה דומה. אנשים כאלה, ככלל, מרוכזים בעצמם - בחברה הם יכולים לדבר שעות על מחלתם הדמיונית, תוך שהם מגלים עניין מועט או בכלל לא בצרכים של הסובבים אותם. מאחר שקרובי משפחה כמעט ולא תומכים ברעיונות של האדם לגבי מצב בריאותו, החולה מרגיש מדוכא, נטוש, לבד.
הפרעות היפוכונדריותמלווה בתסמינים אחרים. אדם משוכנע בתוקף שיש לו מחלה מסוימת. הוא כמובן הולך מיד לרופא ומתאר את הסימפטומים.
בהתבסס על הפרות לכאורה, המטופל מאבחן את עצמו באופן עצמאי, גם אם הדבר מנוגד להחלטת הרופא. אם המומחים לא מסכימים עם האבחנה, האדם ממשיך לשכנע אותם שהמחלה אמיתית, שיש צורך בבדיקות נוספות.
המטופל פונה לעתים קרובות לרופאים בעלי פרופילים שונים. לפעמים אדם עצמו מבין את האבסורד שבהנחותיו לגבי המחלה, אך אינו יכול לשלוט לא בהתנהגותו ולא ברמת החרדה.
הפרעות סומטופורמיות היפוכונדריות מאופיינות בתפיסה לקויה של תגובות מהגוף. נפיחות, דופק מואץ - כל זה רק מאשש את החשדות של החולה שיש לו פתולוגיה רצינית.
תגובה שלילית להנחות יכולה בקלות להכעיס אדם, לעורר התפרצות של כעס ותוקפנות. החולה כמעט תמיד בדיכאון. הפרעת חרדה-היפוכונדריה מלווה לרוב בחוסר יציבות רגשית, נדודי שינה ושאר תסמינים לא כל כך נעימים.
למרות העובדה שמחלות דמיוניות יכולות להשפיע על כל מערכת איברים, ברוב המקרים, חולים עם היפוכונדריה חושדים שיש להם פתולוגיות מהלב או מערכת העיכול.
אם החולה, למרות כל המאמצים, אינו מקבל תמיכה מרופאים (אישור האבחנה), הוא יכול לפנות לאנשיםמרפאים או אפילו תרופות עצמיות, הכרוכות בבעיות בריאות אמיתיות.
כל תשומת הלב של החולה מופנית למחלה דמיונית. יחד עם זאת, סימנים של מחלה אמיתית כלשהי (לדוגמה, הצטננות או זיהום אחר) מתעלמים בהתמדה על ידי אדם, ולא תופס אותם כמשהו רציני.
למה יכולה המחלה להוביל ללא טיפול?
אי אפשר להתעלם מהפרעת אישיות היפוכונדרית. בהיעדר טיפול מתאים, המחלה עלולה להוביל לסיבוכים מסוכנים:
- לאנשים עם מצב זה יש לעתים קרובות בעיות בתקשורת עם אחרים, אפילו עם החברים והמשפחה הקרובים ביותר שלהם.
- דאגה מתמדת לבריאות יכולה להוביל להפרעת דיכאון.
- אפשר לפתח תסמונת חרדה, חרדה, עצבנות מוגברת. מטופלים הופכים עצבניים מדי, לעתים קרובות מראים תוקפנות.
- אנשים עם בעיה זו מסכנים לעתים קרובות את בריאותם. במקרה זה, אנו מדברים על הליכי אבחון מסוכנים (ולרוב מיותרים לחלוטין), נטילת תרופות, במיוחד אלה שלא נקבעו על ידי רופא. טיפול תרופתי לא מורשה עלול לגרום נזק ממשי לגוף.
- מטופלים רבים, מסיבה זו או אחרת, מתחילים להשתמש לרעה באלכוהול, לקחת סמים.
- יש אנשים שמפתחים נטיות אובדניות. לדוגמא, ידועים מקרים שבהם דווח על מטופלים בחוות הדעת שלהםהמחלה חשוכת מרפא, מה שגורם לדיכאון והתאבדות.
כפי שאתה יכול לראות, רשימת הסיבוכים האפשריים גדולה מאוד, וקיימת אפשרות למוות.
"היפוכונדריה בריאותית": מה זה אומר?
הפרעות אישיות היפוכונדריות, כפי שכבר הוזכר, קשורות לרוב לאמונה של אדם בנוכחות מחלה שאינה קיימת. עם זאת, ייתכן גם מצב הפוך. יש אנשים המכחישים את נוכחותן של מחלות מסוימות, גם אם יש להם תסמינים מסוכנים. האמונה בבריאות מצוינת עלולה להיות מסוכנת, מכיוון שאדם חולה אינו פונה לרופא בזמן, מסרב לאבחן, מתעלם מהמלצות בנוגע לטיפול, מה שמוביל לרוב לתוצאות מסוכנות, לעיתים אף קטלניות.
אמצעי אבחון
למעשה, האבחנה היא לעתים נדירות קשה. מומחה מנוסה רק צריך להכיר את התיעוד הרפואי של המטופל - הוא בוודאי יכיל כמות עצומה של מידע על הבדיקות והליכי האבחון שבוצעו, שבמהלכם לא ניתן היה לזהות חריגות גופניות.
כמובן, לפעמים צריך לאבחן מחדש כדי לוודא שאין מחלה. לאחר מכן המטופל מופנה לפסיכותרפיסט. במקרה זה, חשוב מאוד להבדיל בין היפוכונדריה לדיכאון, סכיזופרניה והפרעות אחרות. רק אחריזו יכולה להיות תוכנית טיפול.
טיפול תרופתי
למרבה המזל, הפרעות היפוכונדריה ניתנות לטיפול מוצלח למדי. התחזיות למטופלים שהסכימו לקבל את עזרתו של מומחה בזמן הן די חיוביות.
מיד יש לציין שהטיפול במקרה זה צריך להיות מקיף - הוא כולל נטילת תרופות, פגישות קבועות לפסיכותרפיסט ועבודה מתמדת על עצמך בבית.
טיפול תרופתי עוזר להתמודד עם שינויים במצב הרוח, חרדה מוגברת ותסמינים אחרים המונעים מאדם לחשוב ולהגיב בצורה מספקת למצב. משטר הטיפול תלוי במאפייני התמונה הקלינית.
- לעתים קרובות, חולים מקבלים מרשם נגד דיכאון. תרופות אלו לא רק מסייעות בניהול מצבי רוח ודיכאון, הן גם מקלות על תסמינים אחרים של היפוכונדריה, כגון מחשבות והתנהגויות חודרניות. תרופה זו יעילה גם אם היפוכונדריה קשורה למצבי דיכאון.
- הפרעות חרדה-היפוכונדריה מטופלות באמצעות תרופות הרגעה ותרופות הרגעה חזקות יותר כדי לעזור למטופלים להירגע, להתמודד עם חרדה מתמדת ונדודי שינה.
- למרבה הצער, לעתים קרובות היפוכונדריה היא אחד התסמינים של סכיזופרניה. עם הפרעות כאלה, פשוט אי אפשר להסתדר בלי תרופות אנטי פסיכוטיות.
כמובן שאי אפשר להשתמש בתרופות כאלה לבד בכל מקרה, כי יש להן כמות עצומההגבלות ושימוש לא נכון עלולים להוביל לתופעות לוואי שונות. עם טיפול כזה, הרופא חייב לפקח כל הזמן על המטופל, במידת הצורך, להתאים את המינון ואת לוח הזמנים.
איך פסיכולוג יכול לעזור?
יש להשלים טיפול תרופתי בהפרעה היפוכונדרית על ידי פסיכותרפיה. שיטות ואמצעי טיפול במקרה זה נבחרים בנפרד - זה יכול להיות פסיכואנליזה, פסיכותרפיה סוגסטיבית וכו'.
בכל מקרה, במהלך הטיפול חשוב מאוד להבין מה בדיוק גרם להפעלה של הפרעה היפוכונדרית, אם זה היה הלם רגשי חמור או תסביכים נפשיים, התנהגויות פתולוגיות שנרכשו בילדות. רק לאחר מכן תוכל לעבוד עם הבעיה.
כאשר מדובר בהפרעה היפוכונדרית אובססיבית, אז בשלב מסוים טיפול קבוצתי נכלל במשטר הטיפול. במהלך המפגשים יכולים המטופלים לחלוק את סיפוריהם, רגשותיהם, בעיותיהם ופתרונות יעילים. אבל התפקיד החשוב ביותר של מפגשים קבוצתיים הוא לקבל תמיכה מתמדת מאנשים עם אותן בעיות.
מה אתה יכול לעשות בעצמך?
האם אפשר להביס את המחלה לבד? למעשה, קשה להתמודד עם היפוכונדריה מכוח רצון מוחלט, ולכן מומלץ לחולים לפנות לעזרה מוסמכת. עם זאת, כמה דברים שאתה יכול לעשות בעצמך:
- אין כדורי קסם ותה צמחים שיכולים לרפא היפוכונדריה ביום אחד. הטיפול בכל הפרעה פסיכולוגית הוא עבודה מתמדת על עצמו. וקודם כל, אתה צריך לקבוע מה גרם להתפתחות המחלה. אתה צריך לזכור ילדות, מצבי לחץ, אירועים מסוימים בחיים, שלאחריהם החמירה ההפרעה ההיפוכונדרית.
- מומחים ממליצים להתאסף ולבחון בקפידה את כל התיעוד הרפואי שלך, לבחון את תוצאות הבדיקות והליכי האבחון. המסמכים בוודאי מאשרים שלא קיימת מחלה - אתה צריך להחזיק במחשבה הזו, לגלול אותה שוב ושוב.
- אל תשכח שהמחשבות והאמונות שלך משפיעות על אופן פעולת הגוף שלך. רגשות שליליים מעוררים תגובות הורמונליות שונות, המשפיעות על תפקוד כל איבר, כולל מערכת החיסון. לחץ מתמיד יכול בסופו של דבר להוביל להתפתחות של מחלה אמיתית מאוד.
אל תתבייש בבעיה ותסרב לפנות למומחה - פסיכותרפיסט מנוסה יעזור לך להתמודד עם הגורמים למחלה הרבה יותר מהר.
האם יש אמצעי מניעה?
למרבה הצער, אין טיפול מניעתי ספציפי להפרעה היפוכונדרית - קשה להבחין בתנאים המוקדמים להפעלת התסמונת. אם התרחשו התקפים ובעזרת תרופות ופסיכותרפיה הבעיה טופלה, אזי האדם צריך לספק את הסביבה הנוחה והשלווה ביותר. מתח חזק,עומס רגשי, שינוי חד בתנאי החיים - כל זה יכול לעורר גל חדש של המחלה.
כאשר מופיעים התסמינים הראשונים של החמרה, עליך לפנות לפסיכותרפיסט. ככל שהטיפול יתחיל מוקדם יותר, כך גדל הסיכוי לטפל בבעיה במהירות האפשרית.
