קנדידיאזיס, או קיכלי, היא מחלה שכיחה למדי. הטיפול בו מתבצע בעזרת טיפול תרופתי. אבל ברוב המקרים זה לא מספיק. לכן פותחה דיאטה מיוחדת לקנדידה.
מה זה קנדידה
קנדידה היא מחלה פטרייתית הפוגעת בעיקר באפידרמיס ובריריות. אם זה מתגלה בזמן, הטיפול מתרחש מהר מספיק, והמחלה עצמה אינה גורמת לתוצאות לא נעימות. אבל אם המחלה היא בצורה מוזנחת או שלא היה טיפול מלא, קיים סיכון גבוה לסיבוכים. הפטרייה יכולה להתחיל לתקוף את האיברים הפנימיים, וחלל הפה ומערכת העיכול יהיו הראשונים לסבול.
למה יש דיאטה מיוחדת?
במהלך קנדידה, תזונה שתוכננה במיוחד היא אחד המרכיבים החשובים ביותר בטיפול. בזכותה, תסמיני המחלה נעלמים במהירות האפשרית, שכן המוצרים הכלולים בתזונה עוזרים לעצור את התפתחות הפטרייה.
בנוסף, דיאטה כזו עוזרת לשפר את תפקוד מערכת העיכול, ולאנשים הסובלים מעודף משקל להיפטר ממספר קילוגרמים בזמן קצר.
פרט חשוב שכדאי לשים לב אליו בכל צורה של קנדידה: יש צורך להקפיד על תזונה מיוחדת לא רק עד להיעלמות מוחלטת של תסמיני המחלה, אלא גם למשך כשבועיים נוספים לאחריה. מסתיים. יש לעשות זאת על מנת למנוע הישנות אפשרית של המחלה.
קיכלי בנשים והתזונה המתאימה
הגורמים לקנדידה בנשים יכולים להיות מגוונים, החל מאי ציות לכללי ההיגיינה האינטימית וכלה בלבישת תחתונים לא נוחים או ירידה בחסינות. כדאי להתחיל להיפטר מהבעיה כבר בימים הראשונים להתרחשותה כדי למנוע השלכות וסיבוכים לא נעימים.
כאמור לעיל, הטיפול כולל לא רק תרופות, אלא גם תזונה מיוחדת. התזונה לקנדידה בנשים אוסרת על צריכת מזונות כגון:
- ארוחות שומניות;
- baking;
- פטריות;
- תבשילים מתובלים, מתובלים וכבושים;
- חרדל, מיונז, קטשופ;
- משקאות מוגזים;
- סוכר, מוצרי שוקולד;
- פירות מתוקים מדי.
כולם תורמים להאצת רביית הפטרייה, שבמקרה זה כלל לא נחוצה. ניתן להוסיף לרשימה זו שימורים, בשרים מעושנים, פירות הדר (במיוחד אשכוליות, לימונים ותפוזים), אלכוהול (במיוחד בירה), קוואס, קפה, תה.
למרות מספר ההגבלות הרב, מותר לצרוך מזונות בריאים וטעימים רבים, אשר לא רק יסייעו לפתור את הבעיה בהקדם האפשרי, אלא גם ישפרו את תפקוד הקיבה והמעיים בו זמנית זְמַן. מומלץ לקנדידה:
- פירות וירקות מבושלים;
- גרגרים: אשחר ים, חמוציות, אוכמניות, חמוציות;
- ירקות טריים;
- בשר רזה מבושל;
- דג רזה;
- כבד וכליות;
- eggs;
- שמן זית או זרעי פשתן;
- דייסת כוסמת ואורז;
- eaed;
- מיץ גזר;
- גרעיני דלעת ושומשום;
- קפיר, ביו-יוגורט;
- תה צמחים עם שושנה, פלנטיין, אורגנו, קמומיל, עוזרר.
יש להקפיד על התזונה בטיפול בקנדידאזיס במשך 3-4 חודשים לפחות.
קנדידה אצל גברים והרגלי תזונה
קיכלי הרבה פחות נפוץ אצל גברים. אבל כשזה מתרחש, יש צורך גם להקפיד על תזונה מיוחדת.
דיאטת קנדידה לגברים עשויה להיראות בערך כך:
- ארוחת בוקר: ביצים, סלט ירקות, מרק בשר, קרקר, משקה חלב חמוץ.
- ארוחת צהריים: אורז או ספגטי, סלט כבד, תה צמחים.
- חטיף: מיץ עגבניות או גזר.
- ארוחת ערב: בשר, תבשיל, סלט עם ירקות ושום, מיץ פירות יער.
אסור בתכלית האיסור לאכול שומני וג'אנק פוד, כמו גם משקאות אלכוהוליים.
תזונה עבור קיכלי פה
דיאטה לקנדידה דרך הפה שונה מעט מהאפשרויות שנדונו קודם לכן. במקרה זה, כל המזון הנצרך צריך להיות עדין על ריריות פגומות.
דיאטה לקנדידה מסוג זה אינה כוללת לחלוטין את התפריט של המטופל:
- ממתקים;
- אפייה וכלים אחרים המכילים שמרים;
- תבלינים חמים;
- פטריות;
- בשר שמן;
- תבלינים;
- מזונות חמוצים;
- spirits;
- תה חזק וקפה;
- פירות.
בתקופת הטיפול, ניתן לאכול ירקות, דגנים, ירקות, דגים ובשר מזנים דלי שומן, מוצרי חלב.
במקביל, יש לרכך או לגרד את כל הארוחות המוכנות, ולקצוץ דק או לגרד סלטים כדי למנוע גירוי מיותר של חלל הפה.
דיאטה לקיכלי
דיאטה לקנדידה במעי כוללת שימוש בכמות מספקת של חלבון, מינרלים, ויטמינים ויסודות קורט, כמו גם חומצות אמינו חיוניות. זה מפחית את רמת הפחמימות במזון.
יש להוציא את החולה באופן זמני מהתזונה שלו:
- ממתקים;
- סוכר (אתה יכול להשתמש באספרטיים במקום);
- מוצרי חיטה (לא כולל פסטה);
- מוצרי מאפה (לא כולל לחם שחור);
- מזון במרינדה, מלוח, חריף, חריף, שומני;
- potato;
- פירות עשירים בגלוקוז (למשל ענבים);
- נקניקיות;
- משקאות מוגזים;
- דל אלכוהול ומשקאות אלכוהוליים.
בנוסף, עליך להגביל את צריכת התה והקפה ככל האפשר.
הדיאטה חייבת להכיל מזונות המכילים פרוביוטיקה. אלה כוללים גבינות רכות, יוגורטים, חלב אסידופילוס, מוצרי חלב מותססים, כרוב כבוש וכן הלאה. לא פחות חשובים הם הפרה-ביוטיקה שנמצאת בקטניות, אספרגוס, שיבולת שועל, ארטישוק ירושלמי, סירופ מייפל, בננות. כל המוצרים לעיל עוזרים להפחית את הצמיחה של חיידקי שמרים ולשפר את פעילותם של מיקרואורגניזמים מועילים.
דיאטת הקנדידה מחייבת צריכה מספקת של מזונות עשירים בויטמינים B, C, A, E, פלבונים, ברזל, מגנזיום, אבץ וסלניום.
מה לאכול עם קנדידה בוושט?
סוג זה של מחלה נדיר למדי, ולכן קשה מאוד לאבחן. קנדידה של הוושט עלולה לגרום לקושי בבליעת מזון, ולכן, במקרה זה, לא ניתן יהיה להסתדר ללא טיפול רפואי. יחד עם זאת, כמו במקרים קודמים, יהיה צורך להקדיש תשומת לב מיוחדת לתזונה נכונה ובריאה.
קודם כל, חשוב להוציא מהתזונה של החולה מזונות המקדמים את הצמיחה והרבייה של הפטרייה. אלו הם שמרים, סוכר ועובש. בנוסף, לא רצוי לאכול כמות גדולה של פחמימות, הכלולות בממתקים, דבש,סוכר, ריבה, מאפים. לזמן מה כדאי לוותר על חלב מלא, שכן הוא מכיל לקטוז שהוא בית גידול מצוין לפטריות. הדיאטה לקנדידה בוושט אוסרת על שימוש בכל סוג של משקאות אלכוהוליים.
חשוב לכלול בתפריט שלך מוצרים טבעיים כמו חלב אפוי מותסס, גבינת קוטג', יוגורט, וכן מנות המכילות סיבים.
כשזה מגיע למשקאות, קומבוצ'ה מועיל מאוד. לכן, אם אפשר, אל תסרב להשתמש בו.
כאשר עוקבים אחר דיאטה זו, חשוב להיות מוכנים להרגיש חולשה ועייפות במהלך הימים הראשונים. זאת בשל העובדה שהגוף אינו מקבל את המינון הרגיל של פחמימות. לא צריך לפחד, ברגע שהוא יתרגל לאוכל החדש, והמצב יתייצב.
תכונות של תזונה עבור קיכלי של העור
דיאטה לקנדידאזיס של העור כמעט ואינה שונה מהתזונה לצורות אחרות של המחלה. במצב זה, חשוב גם להוציא משקאות אלכוהוליים מהתפריט ולהגביל את צריכת הפחמימות - סוכר, ממתקים, לקטוז ופרוקטוז, דבש. בנוסף, יש צורך לנטוש מיצים תוצרת בית, יוגורטים עם תוספים, קרם מזוגגים, לימונדות מתוקות ומשקאות מוגזים.
מומלץ להשתמש במוצרי חלב מותסס תוצרת בית. לחלופין, כדאי לתת עדיפות למוצרים עם כמות מינימלית של תוספים וחיי מדף קצרים.
זנים דלי שומן של דגים ובשר, דגנים שונים, ירקות ללא עמילן וירוק.
תפריט לנשים בהריון עם קיכלי
בנשים בהריון, המחלה מתרחשת לעתים קרובות למדי. מורכבות הטיפול בו נעוצה בעובדה שאין אפשרות לטיפול תרופתי מן המניין. לכן, דיאטה לקנדידה בנשים בהריון היא מרכיב חשוב מאוד בדרך להחלמה.
תפריט לדוגמה עבור היום עשוי להיראות כך:
- ארוחת בוקר: דייסה, ביצה, מוצר חלב מותסס, מיץ גזר.
- ארוחת צהריים: כוס פירות יער או כמה תפוחים ירוקים.
- ארוחת צהריים: מרק בשר, תבשיל ירקות, פסטה, ביצה, סלט ירקות, תה צמחים.
- חטיף: מיץ פירות או מיץ פירות יער.
- ארוחת ערב: כוסמת או אורז, תוספת בשר או דגים, סלט, מוצר חלב מותסס או מיץ פירות יער.
חשוב לשים לב לעובדה שניתן לשנות את המנות הנ ל לפי שיקול דעתכם. העיקר כאן הוא שהם צריכים להיות מורכבים רק ממוצרים מותרים.
מסקנה
אז, שקלנו דבר כזה כמו דיאטה לקנדידה: מה אפשר לאכול ומה לא, אילו מזונות עוזרים לעצור את תהליך רביית הפטריות, ואילו רק מחמירים את המצב.
אבל בכל אופן, לפני תחילת הטיפול, יש צורך להתייעץ עם רופא. הוא יעזור לך לבחור את כל התרופות הדרושות ולהכין תפריט אישי, תוך התחשבות לא רק בצורת המחלה, אלא גם באופי מהלך שלה, כמו גם בבריאות הכללית של המטופל. אחרי הכל, דיאטה היא רק אחד ממרכיבי הטיפול, ולא הבסיס שלה.
לאחר שהמחלה נעלמה, חשוב לעשות כל מה שאפשר כדי שהיא לא תחזור. אמצעי מניעה כוללים בעיקר היגיינה אישית, חיזוק חסינות, אכילת מזון בריא וכן הלאה.
שמרו על עצמכם והישארו בריאים!
