כולם יודעים שגוף האדם הוא מערכת מורכבת המווסתת את עצמה, שלצורך תפקודה התקין יש צורך בסט שלם של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. מגנזיום הוא אחד החומרים החיוניים, שהמחסור בהם משפיע לרעה על בריאותנו. לאחר קריאת מאמר זה, תלמד כיצד למלא את המחסור של יסוד זה בעזרת תרופות כגון קומפלקסים של ויטמין-מינרלים.
למה מגנזיום טוב?
גופו של כל מבוגר מכיל כ-30 גרם של חומר זה. יתרה מכך, החלק העיקרי של כמות זו מרוכז בתאי רקמת העצם ורק חלק קטן כלול בשרירים. אלמנט זה הכרחי לתפקוד מלא של רקמות העצבים והשרירים. הוא זה שאחראי להפחתת ההתרגשות העצבית-שרירית. מחסור במגנזיום יכול להוביל להתפתחות עורקיםיתר לחץ דם, זרימת דם מופחתת במיקרו-וסקולטורה והתנגדות מוגברת של דפנות כלי הדם. כדי לפצות על המחסור באלמנט זה, פותחו ויטמינים מיוחדים "מגנזיום פלוס".
טפסים והרכב
התרופה מיוצרת בצורה של טבליות גליליות לבנות עגולות. לפעמים לטבליות עם ריח ספציפי קל עשוי להיות גוון צהבהב-ירקרק קל. הרכב הטבליות הלבנות המבעבעות "מגנזיום פלוס" כולל רכיבים כגון:
- magnesium lactate - 200mg;
- מגנזיום קרבונט - 100mg;
- פירידוקסין (ויטמין B6) - 2mg;
- חומצה פולית - 20mcg;
- ציאנוקובלמין (ויטמין B12) - 1mcg
מאפיינים פרמקולוגיים של התרופה
מחסור במגנזיום מתבטא לרוב בצורה של בעיות במערכת העיכול (התכווצויות, נפיחות, שלשולים וכאבים), הפרעות בקצב הלב (טכיקרדיה ואקסטרה-סיסטולות), הפרעות פסיכו-נוירוטיות (חרדה, בעיות שינה ועצבנות) ועצבנות. הפרעות שרירים (עוויתות, התכווצויות, רעידות ואפילו חולשת שרירים).
ויטמין B6, המהווה חלק מ-Doppelherz Active: Magnesium Plus, משפיע לטובה על מצב החניכיים, השיניים והעצמות, וכן ממריץ את התפקוד התקין של מערכת העצבים. לדוגמה, חומצה פולית וויטמין B12 מעורבים באופן פעיל ברוב התגובות האנזימטיות.
אינדיקציות לשימוש
כמו כל קומפלקסים דומים של ויטמין-מינרלים, לתרופה זו יש סט שלם של אינדיקציות לשימוש. מומלץ ליטול אותו במצבים הקשורים לחוסר במגנזיום ומלווה בתסמינים כגון:
- הפרעה בתפקוד התקין של איברי מערכת העיכול, המתבטאת בצורת נפיחות, עקצוצים, שלשולים, התכווצויות וכאבים;
- כשלי קצב לב, כולל טכיקרדיה ואקסטרה-סיסטולים;
- בעיות עצביות שרירים כולל אסתניה, עייפות, עייפות, חרדה, עצבנות, נדודי שינה והפרעות שינה אחרות.
התוויות נגד לנטילת מגנזיום פלוס
המחיר של תרופה זו אינו גבוה מדי, ולכן היא זמינה לרוב המכריע של בני ארצנו. עם זאת, זה בכלל לא אומר שאתה יכול לקחת ויטמינים אלה ללא שליטה, מכיוון שהם, כמו לכל מוצר פרמצבטי אחר, יש להם מספר התוויות נגד רציניות שבהחלט עליך להכיר את עצמך לפני השימוש.
לכן, אסור להשתמש ב-"מגנזיום פלוס" על ידי ילדים מתחת לגיל שש. תרופה זו אסורה לאנשים הסובלים מרגישות יתר לכל אחד ממרכיבי המתחם, אי סבילות אישית ללקטוז, אי ספיקת כליות, מחסור בלקטאז, תת ספיגה של גלוקוז-לקטוז, פנילקטונוריה והיפרמגנזמיה.
עם הקפדה מיוחדת לקחת מגנזיום פלוס, מחירו משתנה בתוך140-228 רובל, יש לטפל בחולים עם ליקוי כליות בינוני ונשים בהריון. אמהות לעתיד צריכות לקחת תרופה זו רק לפי הנחיות הרופא שלהן. בזמן ההנקה עדיף להפסיק לחלוטין את נטילת המגנזיום, שכן הוא מסוגל לחדור לחלב האם.
תופעות לוואי
בשימוש ממושך או במינון יתר של ויטמינים "מגנזיום פלוס", הסיכון להופעה ולהתפתחות נוספת של היפרמגנזמיה עולה באופן משמעותי. תסמינים מוקדמים של מחלה זו הם דיבור מטושטש, הקאות, לחץ דם נמוך, חולשה, בחילות, קוצר נשימה וכאבי ראש. בחולים עם אי ספיקת כליות, סחרחורת עלולה להתווסף לתסמינים לעיל. אם אתה חווה סימפטום אחד או יותר בבת אחת, עליך להפסיק לקחת את התרופה בהקדם האפשרי ולהתייעץ מיד עם הרופא שלך. ככלל, משתן מאולץ והחזרת מים מומלצים לחולים כאלה.
המלצות מיוחדות
מגנזיום פלוס מיועד לדרישות מוגברת של מגנזיום הקשורות למתח פיזי ונפשי חמור, משלשלים וצריכת אלכוהול מופרזת.
תרופה זו מפחיתה את ההשפעה של נוגדי קרישה דרך הפה ואת ספיגת הברזל. בנוסף, הפירידוקסין המרכיב בו תורם לעיכוב פעילות הלבודופה. פוספטים ומלחי סידן מאטים את ספיגת המגנזיום במערכת העיכול, בעוד המגנזיום עצמו מפחית את ספיגת הטטרציקלין. לכן, בין מנות של תרופות המכילות חומרים אלה,ללכת שלוש שעות לפחות.
מומלץ לאחסן את התרופה במקום יבש, מוגן היטב מאור שמש ישיר בטמפרטורה שאינה עולה על 25 מעלות.
