יש יותר מ-200 עצמות בגוף אדם בוגר. כולם קשורים זה בזה. מפרק הוא מפרק נייד היוצר מבנה חזק, אך יחד עם זאת נייד. לעתים קרובות, תהליך דלקתי מתחיל להתפתח בתצורות אלה, אשר לוכד את הקליפות הפנימיות והחיצוניות של המפרק. ישנן מחלות כמו דלקת פרקים, ארתרוזיס. הסיבות יכולות להיות שונות מאוד, ננסה להכיר אותן ביתר פירוט.
מהי דלקת פרקים
דלקת פרקים היא קבוצה שלמה של נגעים דלקתיים במפרקים הלוכדים כמעט את כל מרכיבי התרכובת הזו. מקור המחלה יכול להיות שונה: אלרגי, טראומטי, זיהומיות, תגובתי, דיסטרופי ועוד.
סיבות שונות לדלקת פרקים מובילות לעובדה שמחלה זו נפוצה בקרב אנשים בכל הגילאים. לרוב, כמובן, זה מתבטא באמצעים ומעלה, אבל זה לא עוקף ילדים ובני נוער. דלקת פרקים היא בעיה רצינית של החברה כולה, שכן יש לה מהלך חמור וממושך, לפעמים כרוני, שעלול להוביל לנכות ו,בהתאמה, לנכות.
זנים של דלקות פרקים
הסיווג של דלקת פרקים הוא די מורכב ורב-צדדי. ישנן מספר חטיבות שיעזרו להבין טוב יותר את טבעה של מחלה זו.
בהתאם למעורבות של המפרקים, דלקת פרקים מתרחשת:
- מונוארתריטיס, כאשר התהליך הדלקתי נצפה רק במפרק אחד.
- פוליארתריטיס כרוכה במספר מפרקים ניידים.
המחלה הזו די ערמומית, היא יכולה להתקדם בדרכים שונות, בהתאם לכך, הן מבודדות:
- דלקת מפרקים חריפה, הסימנים שלה תמיד מופיעים באופן בלתי צפוי לחלוטין עבור אדם, אם מתבצע טיפול שגוי, אז הצורה הזו יכולה להפוך לכרונית.
- דלקת מפרקים כרונית מתפתחת ומתמשכת די לאט.
לפי הסיווג הראומטולוגי הבינלאומי, דלקת פרקים יכולה להיות גם:
- דלקת מפרקים זיהומית, הגורמים במקרה זה נעוצים במחלות זיהומיות. אלה כוללים דלקת מפרקים שגרונית, דלקת ספונדיליטיס.
- דלקת מפרקים דיסטרופית, למשל גאוט, אוסטאוכונדרוזיס.
- עלול להתחיל להתפתח נגע טראומטי לאחר פציעה במפרק.
- דלקת מפרקים הקשורה למחלות אחרות בגוף. אלה יכולים להיות גידולים סרטניים, בעיות במערכת העיכול, מחלות של רקמת החיבור.
לא רק סוג המחלה, אלא גם הגורמים לדלקת פרקים צריכים להשפיע על בחירת שיטות הטיפול, ולכן אין לאפשר טיפול עצמי במקרה זה. זה עשוי לא רק לתת לאתוצאה, אבל גם להחמיר את המצב.
דלקת מפרקים: גורמים
בהתחשב בשכיחות הגבוהה של מחלה זו, אנו יכולים להסיק שישנן סיבות רבות שיכולות לעורר אותה. ניתן לחלק את כולם למספר קבוצות:
סיבות מדבקות:
- זיהומים ויראליים.
- מחלות זיהומיות.
2. סיבות טראומטיות מצביעות על כך שפעם התקבלה פציעה במפרק, אך לא ניתן היה להיפטר ממנה לחלוטין. קטגוריית סיבות זו נכונה במיוחד עבור אנשים שעושים עבודה פיזית קשה.
3. סיבות אימונולוגיות כוללות מספר גורמים בו-זמנית:
- סביבה גרועה.
- תזונה לא נכונה היא סיבה נוספת לדלקת פרקים.
- מחסור בויטמינים ומינרלים.
- פינוק בקפה ומשקאות המכילים קפאין.
4. סיבות גנטיות מרמזות על נטייה תורשתית. אם יש אנשים עם דלקת פרקים במשפחה, אז הסיכוי לחלות גם במחלה זו גדל.
ניתן להסיק שהסיבות הן חיצוניות ופנימיות. לא ידוע איזה סוג של דלקת פרקים הם יגרמו. השכיחה ביותר היא דלקת מפרקים בברך. בילדים נמצאות גם הסיבות להתפתחות המחלה, שלא לדבר על האוכלוסייה הבוגרת.
גורמי סיכון ופרובוקטורים של מחלות
יש כמה גורמים שמגדילים עוד יותר את הסיכוי לחלות בדלקת פרקים. אלה כוללים:
- קשוריםמחלות מפרקים.
- מחלות זיהומיות כרוניות.
- גיל לאחר 45 שנים.
- נקבה. הבחינו כי החצי היפה של האנושות נוטה הרבה יותר להפוך למטופלים של ראומטולוגים.
אבל יש לא רק גורמים לדלקת פרקים, אלא גם פרובוקטורים שיכולים לעורר את התפתחות המחלה. גורמים אלה הם:
- זיהומים ויראליים או חיידקיים.
- פציעות מפרקים.
- פעולות כירורגיות.
- Birth.
- הפלות תכופות.
- יש אלרגיות.
- חיסון.
בהינתן הסיבות וגורמי הסיכון, אנו יכולים לומר שדלקת פרקים יכולה לעקוף כל אדם.
תסמינים של מחלה
אם מתפתחת דלקת פרקים במפרק הכתף, הסיבות משפיעות על סימני המחלה. התסמינים מופיעים גם בהתאם לחומרת המחלה, קצב ההתקדמות.
אבל אתה יכול למנות את התסמינים העיקריים המופיעים כמעט בכל סוג של דלקת פרקים:
- תחושות כאב בעוצמה ובעוצמה משתנים. הם יכולים להיות עדינים או בלתי נסבלים לחלוטין.
- נפיחות ונפיחות מתרחשת סביב המפרק הפגוע. זה בולט במיוחד אם לילד יש דלקת פרקים. הסיבות אינן ממלאות שום תפקיד.
- אדמומיות של העור.
- האזור נעשה חם למגע.
- במצב כרוני, דלקת פרקים יכולה להתבטא בעיוות מפרק.
- הגבלת תנועה.
- קראנץ' מופיע במהלך התנועה.
בנוסף לתסמינים שהם מקומיים יותר, ניתן לרשום סימנים חוץ מפרקיים:
- מחלות עיניים.
- בעיות ריאות.
- כאבי לב, פריקרדיטיס.
- עבודת מערכת העיכול מופרעת.
- אי ספיקת כליות.
- פתולוגיה של כלי דם.
כל הביטויים הללו יכולים ללוות, למשל, דלקת מפרקים של מפרק הקרסול, הגורמים למחלה זו יכולים להיות כלשהם. בהקשר זה, חשוב מאוד שהקשר בינם לבין המחלה ייווצר במהלך בדיקת החולה.
דלקת פרקים חריפה של מפרק הקרסול: סיבות, פרוגנוזה, טיפול
מפרקי הקרסול כמעט כל הזמן בתנועה. הם נושאים בנטל כבד של שמירה על משקל הגוף כולו. דלקת פרקים במפרקים אלו עלולה להוביל אדם לא רק לנכות, אלא באופן כללי לאובדן היכולת להסתובב.
ברפואה, יש לציין את הסיבות הבאות שיכולות לעורר התפתחות של מחלה זו:
- הצטברות מלחי חומצת שתן במפרקים.
- אלכוהול לרעה.
- תשוקה לתה וקפה חזק.
- דיאטה עתירת שומן.
- טיפולי אמבט.
למרות הגורמים לדלקת פרקים, התסמינים יכולים לכלול את הדברים הבאים:
- הקרסול מתחיל להתנפח.
- כאב מופיע.
- העור הופך לאדום והטמפרטורה באזור הפגוע עולה.
- חולשה כללית, רווחהמחמיר.
- טמפרטורת הגוף עולה.
לעתים קרובות מאוד, בשלבים הראשונים של ההתפתחות, דלקת פרקים אינה באה לידי ביטוי בשום צורה, אך אם אתה חווה מדי פעם את התסמינים הבאים, עליך לשים לב לכך ולגשת לרופא:
- כאב מתרחש עם תנועות חזקות, כגון כיפוף והרחבה של כף הרגל.
- התחילו לשים לב שהנעליים, שעד לא מזמן היו טובות, נעשו קטנות. זה אומר שהמפרק נפוח.
אם לא שמים לב לסימנים הראשונים ולא מתחילים בטיפול, אז דלקת המפרקים של האצבעות מתקדמת עוד יותר, הגורמים והגורמים המעוררים רק מאיצים את התהליך. בתוך כמה שנים, המפרק יכול להתמוטט כמעט לחלוטין.
שיטות הטיפול בסוג זה של דלקת פרקים הן כמעט זהות לאלו של צורות אחרות. נדבר על זה קצת למטה.
דלקת מפרקים שגרונית
אם מתפתחת דלקת מפרקים שגרונית, הגורמים למחלה זו יכולים להיות כלשהם, אך ללא קשר לכך, מערכת החיסון בהכרח כושלת בגוף. תאי מגן הופכים פעילים ומתחילים להילחם עם המפרקים, תופסים אותם כסוכנים זרים.
הגורם השכיח ביותר לדלקת מפרקים שגרונית הן מחלות זיהומיות. לאחר סבל משפעת או SARS, עלולים להישאר פתוגנים בגוף הנכנסים למפרקים עם זרם הדם. זה המקום שבו תאי החיסון יכולים להתחיל להגיב.
בנוסף, הרופאים גם מציינים שהיפותרמיה חמורה, טראומה או מצבי לחץ יכולים גם הם לעורר התפתחות של סוג זה של דלקת פרקים.
יש כמה סוגים של דלקת מפרקים שגרונית:
- נוער.
- Seropositive.
- Seronegative.
- דלקת פרקים בקשישים.
לכל טופס יש תסמינים משלו.
דלקת מפרקים סרונית מתבטאת בעלייה בבלוטות הלימפה, משקל הגוף ירד בחדות, נצפות תנודות בטמפרטורה היומית. לרוב, שינויים פתולוגיים משפיעים רק על מפרק אחד.
דלקת מפרקים סרו-חיובית יכולה להתפתח במהירות או לאט מאוד. מתחיל להתבטא בנוקשות בוקר בתנועות, נפיחות של המפרקים, הופעת כאב.
דלקת מפרקים נעורים נקראת כך מכיוון שהיא פוגעת בחולים צעירים מאוד.
ניתחנו מהי דלקת מפרקים שגרונית, נבחנו גם הגורמים, התסמינים של המחלה, ועכשיו נתעכב על הטיפול. ניתן להבחין בין הכיוונים הבאים בטיפול:
- Medical.
- פיזיותרפיה.
- תיקון כוח.
- טיפול בספא.
התוצאה היעילה ביותר תהיה אם השיטות משמשות בשילוב, והטיפול יתחיל בזמן.
דלקת פרקים במפרק הכתף
למפרק הזה יש ניידות מוגברת, המאפשרת לך לבצע מגוון רחב של תנועות ולעמוד בעומסים. כל זה בשלב מסוים מוביל לעובדה שהמפרק נכשל, התהליך הדלקתי מתחיל להתפתח. מה יכול להיות הגורם לזה:
- חזקהיפותרמיה.
- פעילות גופנית כבדה.
- פציעה בכתף.
- חוסר תנועה.
- מחלות זיהומיות.
- אוסטאוארטריטיס.
בהתחשב בסיבות, אנו יכולים להסיק כי בהחלט ניתן למנוע את התפתחות המחלה. אם לא תמיד ניתן להימנע ממחלות זיהומיות, אז כולם יכולים להגביר את הפעילות הגופנית ולהימנע מהיפותרמיה.
דלקת פרקים בילדים
דלקת במפרקים היא מחלה כל כך ערמומית שהיא לא עוקפת אפילו ילדים, ובגילאים שונים מאוד. אם אנחנו מדברים על הסיבות שיכולות לעורר התפתחות של מחלה זו אצל ילד, אז נוכל לציין:
- פציעות מפרקים.
- מחלות זיהומיות בעבר.
- הפרעות במערכת החיסון.
לכן, לדלקת פרקים בילדים יש את אותן הסיבות למבוגרים, והטיפול יהיה תלוי לחלוטין בהן. כמו כן, בחירת טקטיקת הטיפול מושפעת מגיל הילד, סוג של דלקת פרקים.
ניתן לאבחן דלקת פרקים במפרקים כבר אצל תינוקות, אם כי זה בעייתי, בהתחשב בגיל המטופל. הורים צריכים להיות ערניים לתסמינים הבאים:
- תינוק בוכה במהלך תנועות, למשל, בעת העברת תזוזה, עיסוי.
- עלייה בטמפרטורת הגוף ללא סימני הצטננות.
- יש נפיחות ואדמומיות במפרקים.
- התינוק מנסה להזיז פחות את האיבר החולה.
אצל ילדים גדולים יותר, הסימנים כמעט זהים, רק ילד יכול לספר להוריםעל הרגשות שלך. במקרה זה, אין לדחות ביקור אצל הרופא, ככל שמתחילים טיפול מוקדם יותר, כך התוצאה יעילה יותר.
ככלל, לדלקת מפרקים שגרונית יש פרוגנוזה חיובית, המפרקים לא קורסים והנכות לא מאיימת, אבל אם מוסיפים שיגרון, אז זה כבר מסוכן, שכן בטיפול לא מספק ולא בזמן זה מוביל להתפתחות של מומי לב.
טיפול בדלקת פרקים
דלקת פרקים במהלכה עוברת מספר שלבים. כל טיפול שואף למטרות שלו, שיטות ושיטות טיפול נבחרות. אם שיטות שמרניות רלוונטיות בעיקר בשלבים הראשוניים של המחלה, אזי בשלב השלישי ובנוכחות סיבוכים, ניתן להצביע על התערבות כירורגית.
לכל טיפול יש מטרות מרובות:
- הקל על כאב.
- להשהות או להאט את התקדמות המחלה.
- שחזר תפקוד תקין של המפרק.
- למנוע סיבוכים.
כדי להשיג יעדים אלה, השתמש ב:
- טיפול תרופתי.
- טיפולי פיזיותרפיה.
- עיסוי מרפא.
- פעילות גופנית.
- טכניקות אורטופדיות.
- טיפול בספא.
- טיפולים עממיים.
כל טיפול יהיה יעיל יותר אם הוא יתבצע בשילוב.
טיפול תרופתי
לא משנה מה הסיבות לדלקת פרקים ביד, למשל, אי אפשר להסתדר בלי תרופות. התרופות הבאות נרשמות:
- אנטי דלקתי, למשל, "Diclofenac", משככי כאבים, זה יכול להיות: "Baralgin", "Ketorol". תרופות אלו לבדן לא יצליחו להיפטר מהמחלה, אך הן מסלקות את התסמין הבסיסי ביותר - כאב.
- מגנים מכונדר המסייעים בשיקום סחוס המפרק.
- אם יש תהליך מוגלתי או שהגורם לדלקת פרקים הוא זיהום, יש לרשום אנטיביוטיקה.
לאחר הקלה על דלקת וכאב עם תרופות, ניתן להשתמש בטיפולים אחרים.
פיזיותרפיה ודלקת פרקים
פרוצדורות פיזיותרפיות מועילות רבות בטיפול במחלות דלקתיות של המפרקים. אלה כוללים:
- UFO.
- אלקטרופורזה עם משככי כאבים.
- פונופורזה עם הידרוקורטיזון.
- עיסוי.
- טיפול בבוץ.
- מתחמם.
- אמבטיות טיפוליות.
- הידרומסאז'.
כל ההליכים הללו מקלים מאוד על מצבו של המטופל. יהיו הגורמים לדלקת פרקים של האצבעות אשר יהיו, בשילוב עם טיפול תרופתי, פיזיותרפיה משפרת את איכות החיים של המטופל.
טיפול בתזונה ופעילות גופנית
במהלך הטיפול בדלקת פרקים תצטרך לבדוק את התזונה שלך. הנה רק כמה המלצות תזונתיות:
- אכלו יותר פירות וירקות טריים.
- החלף בשר שומני בדגים ופירות ים.
- הגביל מזון מטוגן, תן עדיפות לאוכל מבושל ומבושל.
- הפחת את צריכת המלח.
- הסר מאכלים מלוחים, מתובלים ותבלינים מהתזונה.
- צריכים להיות ירוקים על השולחן.
אם מקיימים המלצות אלו, צריכת ויטמינים ומינרלים שימושיים וחיוניים עולה בגוף, מה שמשפיע לטובה על מצב המפרקים.
ללא תרגילים מיוחדים בטיפול בדלקת פרקים הוא גם הכרחי. בהתאם לסוג דלקת המפרקים ולחומרתה, הרופא המטפל בפעילות גופנית בוחר קבוצה אינדיבידואלית של תרגילים. יש לבצע אותו באופן קבוע, ללא תנועות פתאומיות.
לדוגמה, עבור דלקת מפרקים בקרסול, ניתן להמליץ על התרגילים הבאים:
- גלגול מהעקב לבוהן.
- הליכה בחלק הפנימי של כף הרגל.
- קפיצת בוהן.
- הליכה על עקבים.
- בישיבה, משוך את הגרביים אליך.
- אתה יכול לעשות כמה תרגילים במים, כאשר העומס על הגוף הוא מינימלי.
- התעמלות על אופניים נייחים היא גם שימושית.
אם תבצעו תרגילים גופניים בשילוב עם שיטות טיפול אחרות, ההשפעה תגיע הרבה יותר מהר.
רפואה מסורתית נגד דלקת פרקים
בפחים של מרפאים עממיים לטיפול בדלקת פרקים, ניצבים גם טיפים, הנה כמה מהם:
- שפוך ענפי אשוח טריים עם מים רותחים, התעקש, הורד את הרגליים למשך 30 דקות. לאחר ההליך, לך מיד לישון.
- מחממים זרעי פשתן יבשים, מניחים בשקית בד ומורחים על המפרק הכואב.
- מחממים עלה כרוב טרי, מברישים בדבשולעטוף אותו סביב המפרק הפגוע. הקפד לשים צלופן מעל ולעטוף אותו בצעיף.
- קח גיר, טחן אותו, ערבב אותו עם קפיר ומרחה את הדייסה הזו על המפרק הפגוע. הליך זה נעשה בצורה הטובה ביותר בלילה.
- ביצת עוף גולמית טורפים עם 2 כפות מלח, שמים תחבושת ועוטפים את הג'וינט. כשהתחבושת מתייבשת, אתה עדיין יכול לשמן אותה בתערובת.
באמצעות שיטות עממיות, יש לזכור שללא שימוש בשיטות טיפול מסורתיות, לא ניתן להשיג השפעה חיובית לאורך זמן.
החיים בזמן דלקת פרקים
לא פעם מתברר שהמחלה עוקפת אותנו בכל מקרה, מה שאומר שאנחנו חייבים איכשהו להסתגל לחיות איתה. מכיוון שדלקת פרקים היא מחלה ארוכת טווח, לפעמים כרונית, תצטרך לפעול לפי כמה כללים שישפרו את איכות החיים:
- כדאי לנסות להעמיס את המפרקים כמה שפחות.
- בצע תרגילי מתיחה קבועים.
- עקוב אחר כל ההמלצות של הרופא.
- מנוחת לילה טובה היא חובה.
- תאם את התזונה שלך.
אף מומחה לא יכול לתת לך ערבות של 100% להיפטר מדלקת פרקים, אבל אם תמלא אחר כל ההמלצות, אפשר לא רק להקל על מצבך, אלא גם להמשיך לחיות כמו קודם.
מניעת מחלות
הבנו מהי דלקת פרקים של המפרקים (גורמים, טיפול), אבל אסור לשכוח מניעה. אמצעי המניעה העיקריים הם:
- שלוט במשקל שלך.
- הישאר בריא ומזין.
- הגביל את כמות הבשר, המזון השומני והמטוגן בתזונה.
- אל תכלול אלכוהול ועישון.
- אין לחשוף את הגוף להיפותרמיה.
- טפלו ביסודיות במחלות זיהומיות.
- היה פעיל.
- הימנע מפעילות גופנית מאומצת.
- לפני השינה כדאי לעסות את כל המפרקים.
רק בעקבות כל ההמלצות האלה, אתה יכול להגן על עצמך מפני מחלה כמו דלקת פרקים. אם לא ניתן היה להימנע מהמחלה, אזי הפרוגנוזה תהיה תלויה לחלוטין בטיפול המועד שהתחיל, בגורמים ובסוגים של דלקת פרקים.
