חבורות ברגליים יכולות להופיע באופן בלתי צפוי. ולאו דווקא בגלל שבץ מוחי, כאשר נימים תת עוריים נפגעים. לפעמים מופיעות חבורות ברגליים, גם אם האדם לא חבלה על שום דבר. ולרוב אלו נשים שמתלוננות על מקרים כאלה. יתרה מכך, הגיל ועור הפנים אינם משחקים תפקיד. חבורות ברגליים ללא סיבה אצל נשים מופיעות קודם כל על עור דק ועדין.
רגליים חבולות - האם עלי לדאוג?
כמובן, לרוב מופיעות חבורות מפגיעה בחפצים קשים או כתוצאה מנפילה. למשל, בקרח. אבל מה לעשות כאשר מופיעות חבורות על הרגליים ללא סיבה, עד המטומות? אם תופעה זו הפכה קבועה, עדיף להתייעץ עם רופא. בעיקרון, חבורות מתרחשות על הרגליים, כי זה הוא כי זרימת הדם הוא האט ביותר. אבל ישנן מספר מחלות שבהן מופיעות חבורות. רק רופאים יוכלו לזהות אותם, אז אל תעכב את הביקור אצלם.
סיבות לחבלות ברגליים
חבורה פשוט לא מופיעה משום מקום. חייבות להיות סיבות. רק לא חיצוני (למשל, עקב השפעה), אלא פנימי. ייתכן שחסרים לגוף את החומרים הדרושים, או להיפך, יש עודף גדול מהם. כאשר מופיעות חבורות ברגליים, הסיבה עשויה להיות בגלל מחסור בסלניום, סידן וקובלט בדם. לפעמים מופיעים כתמים כחלחלים עקב אלח דם, תשניק או היפותרמיה של רקמות.
מדוע מופיעות חבורות ברגליים שלי לאחר נטילת תרופות מסוימות? למשל, אספירין. והסיבה נעוצה בעובדה שהוא מאט את קרישת הדם ומקדם שטפי דם תת עוריים. ואם הנימים ברגליים חלשים, אז זה יאיץ את המראה של חבורות. Naproxen, Ibuprofen וסוגים אחרים של משככי כאבים יכולים להיות בעלי אותה השפעה.
אם מופיעות חבלות ברגליים ללא סיבה, אז זה אפשרי בגלל מחסור בוויטמין C בגוף. הוא זה שאחראי על חוזק הנימים. כדי לחדש אותו, מספיק לשתות מעט מיץ לימון מדולל במים כל יום, לאחר ארוחת הערב. מספיקה רק חצי פרי. לימון סוחטים לכוס ומוסיפים שם מים.
כמו כן, מחסור בוויטמין K מוביל גם לחבלות. בזכותו נשמרת קרישת דם תקינה בגוף. אם ויטמין K אינו מספיק, נצפים שטפי דם תת עוריים (hypovitaminosis). בעיקרון, ויטמינים לא מספיקים אחרי החורף, מתיהגוף מותש. כדי לחדש אותם, אתה רק צריך להוסיף ברוקולי או נבטי בריסל לאוכל שלך. או לפנות לרופא שיירשום קומפלקסים של ויטמינים לאחר תוצאות הבדיקות.
מחלות שעלולות לגרום לחבלות ברגליים
חבורות ברגליים נוצרות לעתים קרובות גם עם מחלות גנטיות. במקרה זה, אדם מילדות מתחיל להימנע מפציעה. וההופעה הבלתי צפויה של המטומות היא כבר תופעה מוכרת עבורו. ישנן מספר מחלות שבהן יכולות להופיע חבורות ברגליים ללא נזק גלוי:
- קרישת דם גרועה.
- Varicosis (חבורה בווריד ברגל מופיעה לרוב אצל אנשים שעובדים בעמידה כל היום). לכן, הפסקות ישיבה קטנות הן חובה עבורם. השרירים נרגעים וזרימת הדם לרגליים מופעלת.
- מחלות דם שונות. לדוגמה, המופיליה, טרומבוציטופניה וכו'.
- אי ספיקה ורידית.
- הופעה של אריתמה nodosum.
- שבריריות כלי דם מוגברת.
הסיבות השכיחות ביותר לחבלות ברגליים
חבורות עלולות להופיע פתאום עם תזונה לא נכונה או מופרעת או בריברי. לעתים קרובות עם ירידה פתאומית במשקל, מתח, עבודה יתר, כלומר כל השפעות שליליות על מערכת העצבים.
חבורות ברגליים ללא סיבה אצל נשים מניקות מופיעות אם הגוף נחלש מאוד. לעתים קרובות הופעת המטומות תורמת להפרהרקע הורמונלי, חוסר סידן או כבד חולה. אם מופיעות חבורות לאחר הזרקות, ככל הנראה התקלה היא קרישת דם לקויה.
איך למנוע חבורות ברגליים?
כאשר מופיעות חבורות ברגליים ללא סיבה, זו יכולה להיות אזהרה על מחלה קשה. לכן, כדאי לדאוג לבריאותכם מראש. כדי לעשות זאת, אתה רק צריך לשחק ספורט, להשתמש במדרגות במקום במעלית, לרכוב על אופניים, לעשות סקי. עשה עיסוי כף הרגל.
התזונה חייבת לכלול משמש, גזר, קיווי וכל פירות ההדר. זה טוב מאוד לעשות אמבטיות ניגודיות. במקביל, הכלים מתחזקים בצורה ניכרת. ההליך מבוצע בצורה הטובה ביותר בערבים. לאחר ההזלפה יש צורך להשתמש במשחות ולקחת קומפלקס של ויטמינים.
משחות מיוחדות המכילות ויטמין K ניתן לרכוש בבתי המרקחת. צריך לשפשף אותן פעמיים ביום כדי למנוע חבלות, אבל אם הן כבר מופיעות, אז שלוש פעמים.
"ברומלן" נלקח בין הארוחות ב-150 מ"ג. אנזים זה מופק מאננס ומקדם פירוק חלבונים. "ארניקה" נלקח למניעת חבורות - מנה אחת כל אחת. בשלושת הימים הראשונים אפשר לשתות אותו פעמיים ביום עם הפסקות של 4 שעות.
איזה טיפול צריך אם יש חבורות ברגליים ללא סיבה
עיסוי יכול לעזור עם רגליים כבר חבולות. מספיק לו למצוא רק 15-20 דקות ביום. קרם לחות מורח על העור. העיסוי מתחיל להיעשות מהבהונות ועד לעקב, ואז -לרגל התחתונה והירכיים.
משחת הפרין היא תרופה יעילה מאוד לחבלות. הוא מכיל רכיב שמדלל את הדם במקום הכחול. בבתי מרקחת, אתה יכול גם לקנות דשא badyagu. נמכר בצורת אבקה. איך לקחת את זה מצוין בהוראות.
תרופה טובה לחבלות היא קרמי עופרת. הם עוזרים בצורה מושלמת להמיס כתמים כחולים והמטומות. בין המשחות, "Indovazin", "Troxevasin" ו-"Rescuer" התגלו כמעולות.
איך להיפטר מחבלות ברגליים בדרכים עממיות
ישנן שיטות עממיות רבות לטיפול בחבלות. אחד הפשוטים ביותר זמין לכולם. תצטרך מלח ובצל. תחילה יש לגרד אותו על פומפיה גסה. ואז הוא מעורבב עם כף מלח. התערובת מונחת בגזה ומוחלת על חבורות. שמור אותו במשך 10 דקות. מספיק 2-3 פעמים ביום.
עמילן תפוחי אדמה מעורבב במים עד לסמיכות ומורח על חבורות למשך חצי שעה. לאחר מספר ימים, הכחול מתחיל לחלוף. אתה יכול להשתמש במלח וחומץ. המתכון הזה מתאים למי שלא יכול לסבול ריח של בצל, או אם אין עמילן בבית. לוקחים 250 גרם חומץ ומדללים בו 1 כפית מלח. בתמיסה שהתקבלה יש להרטיב מקלון צמר גפן ולמרוח על חבורות למשך חצי שעה פעמיים ביום.
איך להיפטר מחבלות ברגליים במהירות וביעילות? נלקחים תמיסת אלכוהול של פרופוליס ושמן קיק. הם מעורבבים ומורחים על המקומות הכחלחלים בצורה של דחיסה.
